Madame Monday - po dorosłemu
By Joanna Flis
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Joanna Flis
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 24
Reviews: 0
Episodes: 194
Description
Kim jest dojrzały dorosły? W tym podcaście zapraszam Was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim.
Jeżeli chcecie wesprzeć podcast wejdźcie na:
https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora
Lub sięgnijcie po moje książki:
- Współuzależnieni
- Co ze mną nie tak?
- Madame Monday - po dorosłemu!
Madame Monday
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ludzie mnie wkurzają
|
Oct 05, 2026 |
|
Co ze mną nie tak? 3 lata później
|
Sep 28, 2026 |
|
Nadzieja
|
Sep 21, 2026 |
|
Czy można nie czuć własnego życia?
|
Sep 14, 2026 |
|
Wyzwania w relacji z ciałem
|
Jun 28, 2026 |
|
Kiedy kupowanie staje się problemem?
|
Jun 15, 2026 |
|
Dla dobra dziecka
|
Jun 08, 2026 |
|
Millenialsi nie nadążają?
|
Jun 01, 2026 |
|
Co podtrzymuje nasze cierpienie?
|
May 25, 2026 |
|
Misja poboczna
|
May 18, 2026 |
|
Jak przestać żyć pożyczonym życiem?
|
May 11, 2026 |
|
Nienawidzę ich!
|
May 04, 2026 |
|
Dlaczego ludzie nas nie lubią?
|
Apr 20, 2026 |
|
Rozkminy na temat współczesnego fatalizmu
|
Apr 13, 2026 |
|
Czy nam się w dup.. poprzewracało?
|
Mar 30, 2026 |
|
Społeczna śmierć - czyli o odrzuceniu
|
Mar 23, 2026 |
|
Dlaczego czasem chcieć to móc, robi robotę?
|
Mar 16, 2026 |
|
Odcinanie
|
Mar 09, 2026 |
|
Jak upchać wszystko w jednym życiu?
|
Mar 02, 2026 |
|
O dawaniu sobie szansy w życiu
|
Feb 23, 2026 |
|
Mechanizmy obronne w relacjach: kiedy nie da się kogoś przekonać
|
Feb 15, 2026 |
|
Dlaczego inni mogą, a ja nie? O odporności cyfrowej naszych dzieci.
|
Feb 09, 2026 |
|
Jak używać ruchu, żeby służył zdrowiu psychicznemu
|
Feb 02, 2026 |
|
Mam dość! Kiedy praca nad sobą szkodzi?
|
Jan 26, 2026 |
|
Więcej, lepiej, bardziej
|
Jan 19, 2026 |
|
Intuicja
|
Jan 12, 2026 |
|
Potrzeby i pragnienia. Dlaczego tak często chcemy nie tego, czego naprawdę potrzebujemy?
|
Jan 05, 2026 |
|
Liminalność
|
Dec 29, 2025 |
|
Czego nauczyłyśmy się po 40!
|
Dec 15, 2025 |
|
Nie nakręcaj się!
|
Dec 08, 2025 |
|
Kochaj i pozwól na bunt
|
Nov 28, 2025 |
|
Syndromy - kiedy przeszłość jest w teraźniejszości
|
Nov 24, 2025 |
|
3 strategie przetrwania
|
Nov 17, 2025 |
|
Czy bez bata zgłupieję?
|
Nov 10, 2025 |
|
To samo, ale inaczej - książka od kuchni!
|
Nov 03, 2025 |
|
Dlaczego tak trudno dziś żyć zwyczajnie?
|
Oct 27, 2025 |
|
Dlaczego musimy być lepsi? – o potrzebie dominacji i kruchym poczuciu własnej wartości
|
Oct 20, 2025 |
|
Trzeba czasem puknąć się w głowę
|
Oct 13, 2025 |
|
Jak żyć? Instrukcja obsługi niepokoju
|
Oct 06, 2025 |
|
Czy nasze myśli są nasze?
|
Sep 22, 2025 |
|
Dlaczego łatwiej się kłócić niż poprosić o przytulenie?
|
Sep 14, 2025 |
|
Granice szczerości
|
Sep 08, 2025 |
|
O dojrzałości jeszcze inaczej
|
Sep 01, 2025 |
|
Obsesja samorozwoju
|
Aug 18, 2025 |
|
Przebieranki - dobra zabawa, czy głęboka transformacja?
|
Aug 04, 2025 |
|
Przestań, bo się wzruszę!
|
Jul 30, 2025 |
|
Chemia relacji
|
Jul 28, 2025 |
|
Pułapki umysłu
|
Jul 21, 2025 |
|
Ciepło, cieplej, gorąco
|
Jul 14, 2025 |
|
Autobiografia emocji
|
Jul 07, 2025 |
|
W grupie raźniej. Jak inni ludzie mogą pomóc Ci zacząć (i utrzymać) aktywność fizyczną?
|
Jun 30, 2025 |
|
Jak sobie radzić z lękiem przed przyszłością? O stresie przedtraumatycznym
|
Jun 23, 2025 |
|
W co, po co i jak gramy - gdy gramy w gry
|
Jun 18, 2025 |
|
Żyćko i współczesny bovaryzm
|
Jun 16, 2025 |
|
Lody pistacjowe
|
Jun 09, 2025 |
|
Sztuka nicnierobienia: Dlaczego odpoczynek jest buntem?
|
Jun 02, 2025 |
|
Między miłością a żalem: o matkach
|
May 26, 2025 |
|
Jak nie zwariować w związku?
|
May 19, 2025 |
|
Mój kraj, dom, związek murem podzielony - dlaczego się polaryzujemy?
|
May 12, 2025 |
|
Homeostaza systemowa - czyli jak przestać brać odpowiedzialność za innych
|
May 05, 2025 |
|
Język terapii - pomaga w codziennym życiu czy wręcz przeciwnie?
|
Apr 28, 2025 |
|
Wspominki z WF-u
|
Apr 14, 2025 |
|
Kilka depesz z końca życia
|
Apr 07, 2025 |
|
Dlaczego wellness cię nie uratuje?
|
Mar 31, 2025 |
|
Smile or Die
|
Mar 24, 2025 |
|
Nie stać nas na bezruch
|
Mar 17, 2025 |
|
O czym szepcze wstyd i wina?
|
Mar 10, 2025 |
|
3 techniki, aby nie wikłać się w dramy
|
Mar 03, 2025 |
|
W pewnym wieku nie nabieramy się na stare sztuczki
|
Feb 24, 2025 |
|
Poppsychologczine bzdury - jak to działa?
|
Feb 17, 2025 |
|
Psychologia sportkrastynacji: Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później?
|
Feb 10, 2025 |
|
Oddychaj
|
Jan 27, 2025 |
|
Ciało - brzydka prawda o pięknie
|
Jan 20, 2025 |
|
Patent na lepsze życie
|
Jan 13, 2025 |
|
Świętowanie to coś więcej, niż odpoczywanie!
|
Dec 23, 2024 |
|
Festiwal podsumowań
|
Dec 09, 2024 |
|
Dobry rozwód. Jak to zrobić?
|
Dec 02, 2024 |
|
Oszukane pokolenie
|
Nov 25, 2024 |
|
Uraza
|
Nov 18, 2024 |
|
Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu.
|
Nov 11, 2024 |
|
Niedojrzałość emocjonalna
|
Nov 04, 2024 |
|
Dojrzałość poznawcza, jak ją budować?
|
Oct 28, 2024 |
|
Lepiej nie mówić - o tym, jak hiperpoprawność oddala nas od siebie
|
Oct 21, 2024 |
|
Presja - jak sobie z nią radzić?
|
Oct 14, 2024 |
|
Szczęśliwy dom
|
Oct 07, 2024 |
|
Plotki, ploteczki
|
Sep 30, 2024 |
|
Zielona recepta
|
Sep 23, 2024 |
|
O zamożności po dorosłemu
|
Sep 16, 2024 |
|
Obietnice, które łamiemy
|
Sep 09, 2024 |
|
Wszyscy jesteśmy hipokrytami
|
Sep 02, 2024 |
|
Gdybyś wiedział, kim jestem naprawdę
|
Aug 19, 2024 |
|
Bezbronność w czasach wielkiej ściemy
|
Aug 16, 2024 |
|
Czasem umieramy za życia
|
Aug 11, 2024 |
|
Mój, moja, moje - o treningu zazdrości
|
Aug 05, 2024 |
|
Czego filmy uczą nas o syndromie DDD?
|
Aug 02, 2024 |
|
Dlaczego niektórych otaczają sami idioci?
|
Jul 29, 2024 |
|
3 sposoby na to, aby nie brać klatę
|
Jul 22, 2024 |
|
CoByTu - kryzys wieku średniego
|
Jul 19, 2024 |
|
Poczucie własnej wartości, to nie czucie!
|
Jul 15, 2024 |
|
Zaufanie do siebie
|
Jul 08, 2024 |
|
Zbuntowane ciało
|
Jul 01, 2024 |
|
Dojrzałe przywództwo w życiu i w biznesie
|
Jun 24, 2024 |
|
A gdyby tak odpocząć?
|
Jun 17, 2024 |
|
Wszyscy mamy podobnie
|
Jun 03, 2024 |
|
Strach się bać
|
May 27, 2024 |
|
Wszystko za szczęście - dlaczego pozytywne wibracje to bujda na resorach
|
May 20, 2024 |
|
Co powie mama?
|
May 13, 2024 |
|
Romantyzacja zdrowia psychicznego
|
Apr 29, 2024 |
|
Żyję, czy to mało?
|
Apr 22, 2024 |
|
Wiatr w oczy
|
Apr 14, 2024 |
|
Przesadzasz, histeryzujesz, wyolbrzymiasz
|
Apr 08, 2024 |
|
To nawet lepiej!
|
Mar 18, 2024 |
|
Zmęczeni, osamotnieni, zawstydzeni - wszystko o wypaleniu rodzicielskim
|
Mar 11, 2024 |
|
Zgodnie z planem
|
Mar 04, 2024 |
|
Lęk i bliskość
|
Feb 26, 2024 |
|
Dojrzałość zaczyna się od trzeźwości
|
Feb 19, 2024 |
|
Życie, którego pragniesz
|
Feb 12, 2024 |
|
Lęk separacyjny u dorosłych
|
Feb 05, 2024 |
|
Anatomia gniewu
|
Jan 22, 2024 |
|
O traumie, tej dużej, tej małej, tej która żyje w naszej codzienności
|
Jan 08, 2024 |
|
Nowy rok, nowy krok
|
Jan 01, 2024 |
|
Przy świątecznym stole - święta po dorosłemu
|
Dec 18, 2023 |
|
Rozwój po dorosłemu? Jak to się robi dobrze?
|
Dec 11, 2023 |
|
Święta po dorosłemu
|
Dec 04, 2023 |
|
Tacy sami - samotność
|
Nov 27, 2023 |
|
Narcystyczne związki
|
Nov 20, 2023 |
|
Samoregulacja - najstarsza siostra dojrzałości
|
Nov 13, 2023 |
|
Czasem czuły, czasem barbarzyńca
|
Nov 06, 2023 |
|
Dobrze o śmierci, czyli jak?
|
Oct 31, 2023 |
|
Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku?
|
Oct 30, 2023 |
|
Miłość po dorosłemu - jak budować dojrzałe związki
|
Oct 23, 2023 |
|
Wszystkie okazje do rozwoju - czyli Millenialsi, harówka i czas wolny, którego nie ma
|
Oct 16, 2023 |
|
Seks po dorosłemu
|
Oct 09, 2023 |
|
Jak to robić po dorosłemu - rodzicielstwo
|
Oct 02, 2023 |
|
Po dorosłemu - droga do rozumienia dojrzałości
|
Sep 25, 2023 |
|
Jak to robić po dorosłemu?
|
Sep 18, 2023 |
|
Harmonia i egocentryzm
|
Sep 11, 2023 |
|
Mądrość - pierwsza cnota dojrzałości
|
Jun 19, 2023 |
|
Duma i uprzedzenie
|
Jun 12, 2023 |
|
Karuzela zleceń
|
Jun 05, 2023 |
|
Zabawa po dorosłemu
|
May 29, 2023 |
|
Czas nas uczy pogody- czy aby napewno?
|
May 22, 2023 |
|
Sprawiedliwie czy po równo? O ignorancji, która jest przeszkodą w dojrzałym życiu
|
May 15, 2023 |
|
Takiej wolności szukałam
|
May 01, 2023 |
|
Dojrzałość i pogarda - to się nie łączy
|
Apr 03, 2023 |
|
Projekt, inicjatywa, sukces - kultura z@pierdolu
|
Mar 27, 2023 |
|
Dojrzałe mechanizmy obronne
|
Mar 20, 2023 |
|
Lepiej się ugiąć, niż złamać!
|
Feb 27, 2023 |
|
Uważaj bo się spocisz - dlaczego warto przestać unikać i zacząć żyć!
|
Feb 20, 2023 |
|
Co ze mną nie tak? - o dziurawym koszyczku
|
Feb 13, 2023 |
|
Albo ulga albo satysfakcja
|
Feb 06, 2023 |
|
Powiedz TAK
|
Jan 23, 2023 |
|
3 prawdy, które najtrudniej przyjąć gdy chce się dorosnąć
|
Jan 16, 2023 |
|
Bezkosztowe życie nie istnieje!
|
Jan 09, 2023 |
|
Dojrzały dorosły zamiast wewnętrznego dziecka - czyli dokąd zmierzamy w tym roku
|
Jan 02, 2023 |
|
Czcij ojca swego i matkę swą!
|
Dec 12, 2022 |
|
Po co nam iluzje rozwoju osobistego?
|
Dec 05, 2022 |
|
Chodząca porażka
|
Nov 28, 2022 |
|
Jak być dobrym rodzicem?
|
Nov 21, 2022 |
|
Dlaczego niektórzy nie potrafią odejść - parę słów o współuzależnieniu
|
Sep 19, 2022 |
|
Kompulsywne jedzenie - głębokie powody, powierzchownych objawów
|
Sep 12, 2022 |
|
Seksualność a dysfunkcyjny dom - dlaczego sami sobie szkodzimy!
|
Sep 05, 2022 |
|
Nietolerancja dyskomfortu - rozmowa z Joanną Gutral
|
Aug 22, 2022 |
|
O życiu, samoocenie i opowieściach. Rozmowa z Tomkiem Kwiecińskim
|
Aug 15, 2022 |
|
Fantazje - jak fantazjować, żeby częściej szczytować!
|
Aug 08, 2022 |
|
Namiętność
|
Aug 01, 2022 |
|
Niedokończone historie, które nami rządzą
|
Jul 25, 2022 |
|
Iluzje emocjonalne - dlaczego biegnąc za autobusem, można zakochać się w kierowcy?
|
Jul 18, 2022 |
|
Więzi czy więzy? Jak matryca przywiązania kształtuje Twoje relacje.
|
Jul 11, 2022 |
|
Wszystko co nami rządzi - doświadczenie nieprzetworzone
|
Jul 09, 2022 |
|
Bezdroża
|
Jun 27, 2022 |
|
Syndrom oszusta
|
Jun 20, 2022 |
|
Zafałszowane poczucie własnej wartości
|
Jun 13, 2022 |
|
Syndrom wadliwości
|
Jun 06, 2022 |
|
Kryzys, najlepsza z rzeczy która może Cię spotkać
|
May 30, 2022 |
|
Postawy negatywne - sól Ziemi na której żyjemy!
|
May 23, 2022 |
|
Co za matka!
|
May 16, 2022 |
|
Poprawka na życie
|
May 09, 2022 |
|
Zobacz jak przez Ciebie cierpię!
|
May 02, 2022 |
|
Z miłości do control freaków ❤️
|
Apr 18, 2022 |
|
Strefa komfortu, spanie do późna, bezcelowe działanie i cała reszta dobra, które sobie obrzydzamy
|
Apr 11, 2022 |
|
Wszystko, co opowiadasz sobie o swoim życiu
|
Apr 04, 2022 |
|
Dla tych, którymi miota każdy podmuch wiatru
|
Mar 28, 2022 |
|
Zewnątrzsterowność, czyli dlaczego naburmuszona sąsiadka w ogóle Cię obchodzi!
|
Mar 21, 2022 |
|
Królowa asertywność
|
Mar 14, 2022 |
|
Prawie wszystko, co wiem o samokontroli i tym jak jej załamanie tworzy nałóg
|
Feb 27, 2022 |
|
Seks to papierek lakmusowy relacji
|
Feb 20, 2022 |
|
Toksyny w związkach :) na walentynki
|
Feb 14, 2022 |
|
Siła samowspółczucia
|
Feb 07, 2022 |
|
DDD/ DDA
|
Jan 31, 2022 |
|
Wybaczanie
|
Jan 24, 2022 |
|
Toksyczny wstyd
|
Jan 17, 2022 |
|
Zalegające poczucie krzywdy - dokąd prowadzą emocje pracujące
|
Jan 10, 2022 |
|
Żeby coś zacząć, trzeba coś zakończyć - nawet, gdy diabelsko boli
|
Jan 02, 2022 |