Vers Do
By Jo
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 83
Description
Un podcast qui prône la positivité et la confiance en soi.
Pourquoi « Vers do » ? Autrement dit, vers la note Do. De toutes les notes, elle possède la symbolique la plus forte et la résonance la plus puissante sur le plan de l’âme. Do, anciennement UT, signifie « pour que » mais également « racine, base, fondation ». C’est la puissance du désir qui s’exprime en nous. Autrement dit, savoir vivre l’instant présent et s’accepter pleinement. Notre socle intérieur qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit. La prise de conscience de soi sur le plan physique et émotionnel, nous permettant de vivre avec les deux pieds sur terre.
Vous l’aurez compris ce podcast est pour vous, si vous souhaitez avancer, évoluer avec bienveillance.
Retrouvez moi également sur mon blog Dans l’atelier de Jo ou sur mon compte Instagram @jo_cafenoisette, pour en discuter.
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Podcast produit par Positiv’ Studio.
Musique du générique réalisée par S_Coast.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
| Episode | Date |
|---|---|
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3 minutes pour... faire le point
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Aug 30, 2025 |
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Qui se cache derrière Vers Do
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Aug 15, 2025 |
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3 minutes pour... répondre à Patricia
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Jul 30, 2025 |
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Le poids de l’alimentation : entre plaisir, corps et société
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Jul 15, 2025 |
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3 minutes pour... réfléchir
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Jun 30, 2025 |
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Dépression prénatale : quand la grossesse ne rime pas avec bonheur
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Jun 15, 2025 |
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3 minutes pour… répondre à Laureen
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May 30, 2025 |
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Ecouter son intuition : mythe ou vrai pouvoir ?
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May 15, 2025 |
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3 minutes pour... un projet
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Apr 30, 2025 |
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Devenir parent : la pression sociale
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Apr 15, 2025 |
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3 minutes pour... Souffler
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Mar 31, 2025 |
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La peur de l’avenir
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Mar 14, 2025 |
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Appartenir à une tribu
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Feb 15, 2025 |
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Le Nunchi, l'art de la perception coréenne
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Jan 15, 2025 |
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[REDIFFUSION] #45 - Mieux se connaître pour mieux se construire
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Dec 21, 2023 |
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[REDIFFUSION] #55 - Oser partir à l'aventure quoi qu'il arrive !
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Dec 07, 2023 |
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[REDIFFUSION] #17 - Les petites victoires : Savoir les fêter
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Nov 23, 2023 |
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[REDIFFUSION] #13 - S1 - Faut-il réellement écouter les conseils des autres ?
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Nov 09, 2023 |
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[REDIFFUSION] #51 - Éco-anxiété : Comment y faire face ?
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Oct 26, 2023 |
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[REDIFFUSION] #25 - Être introverti.e
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Oct 12, 2023 |
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[REDIFFUSION] #8 - Savoir bien s'entourer !
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Sep 28, 2023 |
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[REDIFFUSION] #5 - Savoir s'écouter !
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Sep 14, 2023 |
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Episode Bonus : Méditation guidée spéciale rentrée scolaire
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Aug 24, 2023 |
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Episode Bonus : Méditation guidée spéciale été 2023
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Jul 06, 2023 |
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Entre-nous 6 : Le secret du bonheur
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Jun 15, 2023 |
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Entrevue 6 : Apprendre à prendre soin de soi
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Jun 01, 2023 |
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Entre-nous 5 : Est-on vraiment libre ?
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May 18, 2023 |
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Entrevue 5 : Oser partir à l'aventure quoi qu'il arrive
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May 04, 2023 |
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Entre-nous 4 : Qu'est-ce que la norme aujourd'hui ?
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Apr 20, 2023 |
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Entrevue 4 : Être multipotentiel.le, comment trouver sa voie ?
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Apr 06, 2023 |
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Entre-nous 3 : Le rêve, quel est ton rêve d'enfant ?
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Mar 25, 2023 |
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Entrevue 3 : Éco-anxiété, comment y faire face ?
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Mar 09, 2023 |
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Entre-nous 2 : Qu'est-ce que l'amour ?
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Feb 23, 2023 |
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Entrevue 2 : Qu'est-ce que la neuro-nutrition ?
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Feb 09, 2023 |
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Entre-nous 1 : Je suis, tu es, nous sommes hypersensibles
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Jan 26, 2023 |
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Entrevue 1 : Se reconvertir pour être en accord avec soi
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Jan 12, 2023 |
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Épisode 47 : Méditation Guidée Spéciale Noël
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Dec 23, 2022 |
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Episode 46 : Retour sur cette première saison de Vers Do
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Dec 16, 2022 |
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Episode 45 : Mieux se connaître pour mieux se construire
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Dec 09, 2022 |
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Episode 44 : Alimentation émotionnelle, le rôle de la nourriture dans notre vie
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Dec 02, 2022 |
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Episode 43 : La ou le psychologue
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Nov 25, 2022 |
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Episode 42 : Développer ses compétences VS vouloir tout savoir faire
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Nov 18, 2022 |
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Episode 41 : Surmonter un échec : j’apprends pour me construire
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Nov 11, 2022 |
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Episode 40 : Être bienveillant.e avec soi et envers les autres
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Nov 04, 2022 |
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Episode 39 : Savoir exprimer ses émotions
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Oct 28, 2022 |
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Episode 38 : Apprendre à pardonner aux autres : un soin pour notre coeur
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Oct 21, 2022 |
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Episode 37 : Être fidèle à soi-même malgré les injonctions
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Oct 14, 2022 |
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Episode 36 : Savoir se pardonner : mieux vivre avec soi
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Oct 07, 2022 |
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Episode 35 : Réseaux sociaux et santé mentale : comment les utiliser avec bienveillance
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Sep 30, 2022 |
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Episode 34 : Savoir recevoir un compliment
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Sep 23, 2022 |
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Episode 33 : Savoir se faire plaisir : les petits bonheurs quotidiens
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Sep 16, 2022 |
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Episode 32 : Profiter de l’instant présent
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Sep 09, 2022 |
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Episode 31 : Pourquoi ressasser le passé est mauvais pour nous ?
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Sep 02, 2022 |
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Episode 30 : Méditation guidée
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Aug 05, 2022 |
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Episode 29 : Les émotions négatives
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Jul 29, 2022 |
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Episode 28 : L'hypersensibilité
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Jul 22, 2022 |
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Episode 27 : Qu'est-ce que la méditation ?
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Jul 15, 2022 |
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Episode 26 : Vivre ses désirs
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Jul 08, 2022 |
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Episode 25 : Être introverti.e
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Jul 01, 2022 |
|
Episode 24 : Se donner des objectifs à long terme
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Jun 24, 2022 |
|
Episode 23 : Se donner des objectifs à court terme
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Jun 17, 2022 |
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Episode 22 : Pratiquer une activité physique
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Jun 10, 2022 |
|
Episode 21 : La procrastination
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Jun 03, 2022 |
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Episode 20 : Stress et santé mentale
|
May 26, 2022 |
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Episode 19 : L’humour est le meilleur des alliés
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May 20, 2022 |
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Episode 18 : Pourquoi et comment relativiser ?
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May 13, 2022 |
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Episode 17 : Les petites victoires : savoir les fêter
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May 06, 2022 |
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Episode 16 : Le syndrome de l'imposteur : comment s'en défaire ?
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Apr 29, 2022 |
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Episode 15 : Qu'est-ce que la jalousie ?
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Apr 22, 2022 |
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Episode 14 : Faut-il se comparer aux autres ?
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Apr 15, 2022 |
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Episode 13 : Faut-il réellement écouter les conseils des autres ?
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Apr 08, 2022 |
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Episode 12 : Se concentrer sur ses passions pour se sentir bien
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Apr 01, 2022 |
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Episode 11 : Se souvenir des bons moments
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Mar 25, 2022 |
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Episode 10 : Le pouvoir de la concentration
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Mar 18, 2022 |
|
Episode 9 : Avoir peur de parler en public
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Mar 11, 2022 |
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Episode 8 : Savoir bien s'entourer
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Mar 04, 2022 |
|
Episode 7 : Avoir des rêves, est-ce important ?
|
Feb 25, 2022 |
|
Episode 6 : Prendre soin de soi au quotidien
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Feb 18, 2022 |
|
Episode 5 : Savoir s'écouter
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Feb 11, 2022 |
|
Épisode 4 : Pourquoi est-ce important de trouver son équilibre ?
|
Feb 04, 2022 |
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Épisode 3 : Nous sommes tous différents
|
Jan 28, 2022 |
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Épisode 2 : Qu’est-ce que la confiance en soi ?
|
Jan 21, 2022 |
|
Épisode 1 : Qu’est-ce que la positivité ?
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Jan 14, 2022 |