whole.
By Berit & Aylin
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Category: Philosophy
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Episodes: 98
Description
Hi, wir sind Berit und Aylin und wir sind der Meinung, dass über viel mehr Dinge öffentlich gesprochen werden sollte. Deswegen hosten wir seit Januar 2022 unseren Podcast whole.
Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander.
Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.
| Episode | Date |
|---|---|
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Folge 93 - Anna Lena auf Bali
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May 17, 2025 |
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Folge 92 - Sex, Bodyshaming & heimlich essen
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May 10, 2025 |
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Folge 91 - Capri-Hose
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May 03, 2025 |
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Folge 90 - Was nervt euch aneinander?
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Apr 26, 2025 |
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Folge 89 - Thinspiration
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Apr 19, 2025 |
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Folge 88 - Mütter, die bodyshamen
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Apr 12, 2025 |
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Folge 87 - Selbstoptimierung
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Apr 05, 2025 |
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Folge 86 - 10kg angefressen
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Mar 22, 2025 |
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Folge 85 - Der Spaziergang
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Mar 08, 2025 |
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Folge 84 - Der Mythos vom Ankommen
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Feb 22, 2025 |
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IBES Tag 14-17: 70g Reis & 70g Bohnen - das Finale
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Feb 10, 2025 |
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IBES Tag 11-13: Auf rohen Eiern
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Feb 06, 2025 |
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IBES Tag 7-10: Der Dschungel ist doch nicht woke
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Feb 03, 2025 |
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IBES Tag 4-6: Klassismus im Dschungel
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Jan 30, 2025 |
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IBES Tag 1-3: Ist der Dschungel jetzt woke?
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Jan 27, 2025 |
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Folge 83 - Du isst ja eh mehr als ich
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Dec 22, 2024 |
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Folge 82 - Heißluftfritteuse
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Dec 07, 2024 |
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Folge 81 - Süßigkeitenschublade
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Nov 16, 2024 |
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Folge 80 - Herbst-Bliss
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Oct 26, 2024 |
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Folge 79 - Zu alt für den Scheiß
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Oct 12, 2024 |
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Folge 78 - Heimlich essen
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Sep 14, 2024 |
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Folge 77 - Untitled
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Aug 31, 2024 |
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Folge 76 - White Trash
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Aug 17, 2024 |
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Folge 75 - Nervensystem
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Aug 03, 2024 |
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Folge 74 - Ozempic
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Jun 22, 2024 |
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Folge 73 - Härter zu Männern, weicher zu uns
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May 18, 2024 |
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Folge 72 - Überforderung
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May 04, 2024 |
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Folge 71 - 1100 Kalorien
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Apr 20, 2024 |
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Folge 70 - Dicke Frauen im Yogastudio
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Apr 06, 2024 |
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Folge 69 - 23 Bongköpfchen
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Mar 16, 2024 |
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Folge 68 - Wir sind eine Meme
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Mar 02, 2024 |
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Folge 67 - Fressanfälle
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Feb 17, 2024 |
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Folge 66 - Komfortzone
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Jan 20, 2024 |
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Folge 65 - Kontrolle & Liebe
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Jan 06, 2024 |
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Folge 64 - Das innere Kind zu Weihnachten
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Dec 23, 2023 |
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Folge 63 - Marzipankartoffeln
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Dec 09, 2023 |
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Folge 62 - Baby Botox
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Nov 11, 2023 |
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Folge 61 - Alles darf sein
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Oct 28, 2023 |
|
Folge 60 - Nichts sehen, nichts hören, nichts sagen
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Oct 14, 2023 |
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Folge 59 - Dänische Delikatessen
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Sep 30, 2023 |
|
Folge 58 - Y2K
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Sep 16, 2023 |
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Folge 57 - Köfte und Leberwurst
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Sep 02, 2023 |
|
Folge 56 - Update Fattalk
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Aug 19, 2023 |
|
Folge 55 - Niemand wird dich retten
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Aug 05, 2023 |
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Folge 54 - Wie setze ich mich mit mir selber auseinander?
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Jul 22, 2023 |
|
Folge 53 - Forever alone
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Jul 08, 2023 |
|
Folge 52 - Ich will mich mehr bewegen
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Jun 24, 2023 |
|
Folge 51 - Pak choi und Lasagne
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Jun 10, 2023 |
|
Folge 50 - Metalmaus oder Esogirl?
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May 27, 2023 |
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Folge 49 - Süchtig nach Stress
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May 13, 2023 |
|
Folge 48 - Introvertiert vs. extrovertiert
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Apr 29, 2023 |
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Folge 47 - Der innere Teenager
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Apr 08, 2023 |
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Folge 46 - Rohes Ei
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Mar 18, 2023 |
|
Folge 45 - 08. März
|
Mar 11, 2023 |
|
Folge 44 - Fatphobia
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Feb 22, 2023 |
|
Folge 43 - Freibad-Pommes
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Feb 11, 2023 |
|
Folge 42 - Nie wieder Diät
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Feb 04, 2023 |
|
Folge 41 - Frohes Neues
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Jan 05, 2023 |
|
Folge 40 - People Pleasing - nicht nur zur Weihnachtszeit
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Dec 24, 2022 |
|
Folge 39 - Süßer die Glocken nicht klingen
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Dec 17, 2022 |
|
Folge 38 - Selbstwert fickt Selbstwert
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Dec 10, 2022 |
|
Folge 37 - Online Affären
|
Dec 03, 2022 |
|
Folge 36 - Geister der Vergangenheit
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Nov 26, 2022 |
|
Folge 35 - Breeding
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Nov 19, 2022 |
|
Folge 34 - Kinderwunsch
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Oct 29, 2022 |
|
Folge 33 - Okay
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Oct 22, 2022 |
|
Folge 32 - 10.000 Schritte
|
Oct 01, 2022 |
|
Folge 31 - Intuitives Essen
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Sep 24, 2022 |
|
Folge 30 - Für meinen Körper, nicht dagegen
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Aug 20, 2022 |
|
Folge 29 - Schnitzel und Selfcare
|
Aug 13, 2022 |
|
Folge 28 - Chamäleon❤️
|
Aug 06, 2022 |
|
Folge 27 - Der Sex-Duft
|
Jul 30, 2022 |
|
Folge 26 - Was hilft gegen Cellulite?
|
Jul 23, 2022 |
|
Folge 25 - Glücklich sein
|
Jul 16, 2022 |
|
Folge 24 - Das Waisenkind
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Jul 09, 2022 |
|
Folge 23 - Ghosting
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Jul 02, 2022 |
|
Folge 22 - Temptation Island
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Jun 04, 2022 |
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Folge 21 - Hochsensibilität
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May 28, 2022 |
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Folge 20 - Die neue Klobürste
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May 21, 2022 |
|
Folge 19 - Was wiegst du?
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May 14, 2022 |
|
Folge 18 - Das Opfer-Dreieck
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May 07, 2022 |
|
Folge 17 - Carb-Energy
|
Apr 30, 2022 |
|
Folge 16 - People Pleasing
|
Apr 23, 2022 |
|
Folge 15 - Männer sind langweilig
|
Apr 16, 2022 |
|
Folge 14 - Astrologie-FAQ
|
Apr 09, 2022 |
|
Folge 13 - Astro-Bitches
|
Apr 02, 2022 |
|
Folge 12 - Catcalling
|
Mar 26, 2022 |
|
Folge 11 - Der Vollmondfilm
|
Mar 19, 2022 |
|
Folge 10 - Warum Grenzen wichtig sind
|
Mar 12, 2022 |
|
Folge 9 - Die gute Klobrille
|
Mar 05, 2022 |
|
Folge 8 - Balance, beste Wahl
|
Feb 26, 2022 |
|
Folge 7 - Schöne, neue Weiblichkeit
|
Feb 19, 2022 |
|
Folge 6 - Kakaopulver gegen Rechts
|
Feb 12, 2022 |
|
Folge 5 - Du siehst geil aus!
|
Feb 05, 2022 |
|
Folge 4 - Hexenclub
|
Jan 29, 2022 |
|
Folge 3 - Warum Diäten scheiße sind
|
Jan 22, 2022 |
|
Folge 2 - Jetzt gibt's Stress
|
Jan 15, 2022 |
|
Folge 1 - Der gute Lappen
|
Jan 08, 2022 |