Zyklusmagie

By Vanessa und Jessica

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Category: Sexuality

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Description

Schön, dass du hier bist. Dieser Podcast ist für Frauen, die die Magie ihres weiblichen Zyklus neu erleben und entdecken wollen. Dein Zyklus ist ein magischer und kraftvoller Rhythmus, der dich dir selbst und deinem Körper näher bringen kann. Hier bekommst du Tipps und Tricks für deinen zyklusbewussten Alltag. Wir werden nicht nur darüber reden, was in deinem Körper passiert, sondern auch, wie du dich und deinen Körper mit der richtigen Ernährung unterstützen, deine Weiblichkeit leben und deinen Körper lieben lernen kannst. Das sind wir: Vanessa - Weiblichkeitspädagogin, Physiotherapeutin & Heilpraktikerin i.A. - und Jessica - vegane Ernährungs- und Hormonberaterin & Heilpraktikerin i.A. In diesem Podcast nehmen wir dich mit auf die Reise zu dir selbst und der Verbindung zu deinem Körper, mit Expertise, Humor und Feingefühl. Um dir einen ganzheitlichen Blick auf deinen Zyklus zu ermöglichen, werden wir auch weitere Expertinnen einladen. Lass dich in die magische Welt deines Zyklus entführen und entfache deine Weiblichkeit.

Episode Date
Hormonfreie Verhütung - ein Leitfaden für dich I Jess & Vanessa
Dec 06, 2022
Hormonelle Verhütung - ein Leitfaden für dich I Jess & Vanessa
Nov 22, 2022
Die innere Kritikerin - Freundin oder Feind? I Vanessa & Jess
Nov 08, 2022
Deine Menstruation - Wissenswertes und Gedanken, warum wir sie haben | Vanessa
Oct 25, 2022
5 Selfcare Routinen für den inneren Herbst | Jess
Oct 18, 2022
Unerfüllter Kinderwunsch - mit Kinderwunsch Yoga schwanger werden | Interview mit Judith
Oct 11, 2022
Der Eisprung - Taktgeber deines Zyklus und wie du diesen durch einfache Wege unterstützen kannst I Vanessa
Oct 04, 2022
Alternative Menstruationshygiene - unsere Erfahrungen & exklusive Tipps für dich | Vanessa & Jess
Sep 20, 2022
Frühstück - warum du es deinem Zyklus zuliebe auf keinen Fall auslassen solltest | Jess
Sep 13, 2022
Meditation - Verbindung mit deinen Brüsten I Vanessa
Sep 06, 2022
Mythen über die Menstruation - von Absurditäten bis Facts: wir klären auf | Vanessa & Jess
Aug 30, 2022
Störfaktoren - das kann deinen Zyklus im Alltag durcheinander bringen | Vanessa & Jess
Jul 05, 2022
Sexualität & Muttersein im zyklischen Alltag | Interview mit Jana von ganzheitlich.weiblich
Jun 28, 2022
Zyklusgerechtes Badezimmer - gehe dem Einfluss chemischer Substanzen aus dem Weg | Vanessa
Jun 21, 2022
Unsere Learnings der letzten Jahre Zyklusachtsamkeit | Vanessa & Jess
Jun 14, 2022
Verwandlungskünstler - so verändert sich dein Körper im Laufe des Zyklus | Vanessa
Jun 07, 2022
NFP - alternative Verhütungsmethode | Interview mit NFP Beraterin Tina
May 31, 2022
Post-Pill Syndrom - so erkennst du es | Jess
May 24, 2022
Warum du deinen Partner unbedingt in deinem Zyklus mitnehmen solltest | Vanessa & Jess
May 18, 2022
Superpower Bitterstoffe - so kannst du im Alltag von ihnen profitieren | Jess
May 10, 2022
Hormonkiller Intervallfasten - worauf du achten solltest | Jess
May 03, 2022
Yin Yoga - Aktivierung deiner weiblichen Energie | Interview mit Yogalehrerin Cora Sommerlich
Apr 26, 2022
Die Bedeutung von Yin und Yang für dein Leben und deinen Zyklus | Vanessa
Apr 19, 2022
Die Zyklusphasen - Lutealphase/Innerer Herbst | Vanessa & Jess
Apr 12, 2022
Die Zyklusphasen - Eisprung/ Innerer Sommer | Vanessa & Jess
Apr 05, 2022
Die Zyklusphasen - Folikelphase/ Innerer Frühling | Vanessa & Jess
Mar 29, 2022
Deine Meditation zur Menstruation | Vanessa
Mar 25, 2022
Die Zyklusphasen - Menstruation/Innerer Winter | Vanessa & Jess
Mar 22, 2022
Dein Menstruationszyklus - so viel mehr als eine Laune der Natur | Vanessa
Mar 15, 2022
Do´s and Dont´s in der Zyklusachtsamkeit | Vanessa
Mar 08, 2022
Von modernen Geschlechterrollen und dem Drang nach Emanzipation und Gleichberechtigung | Vanessa & Jess
Mar 01, 2022
Menstruationsblut - alles andere als eklig | Vanessa
Feb 22, 2022
Frauenkräuter - deine Unterstützer aus der Natur | Interview mit Kräuterpädagogin Bernadette
Feb 15, 2022
PMS - das kannst du dagegen tun | Jess
Feb 08, 2022
Zyklusbewusstsein - unsere Erfahrungen und ersten Schritte | Vanessa & Jess
Feb 01, 2022
Teaser | Herzlich Willkommen zu Zyklusmagie
Jan 08, 2022