意識生活 Health Impact
By Miss Eco
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Category: Medicine
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Description
本節目由Summer與Solomon用5分鐘的時間，分享醫學知識、飲食生活、環境自然、正念態度，各種建構健康藍圖的方法。有意識的生活，讓生活更有意思！
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21｜喝咖啡到底健不健康?咖啡有這些好處！ (上)
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Oct 24, 2022 |
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20｜喝咖啡到底健不健康?咖啡有這些好處！ (上)
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Oct 24, 2022 |
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19｜【食補中藥小教室-6｜黃精🌱】
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Sep 19, 2022 |
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18｜【食補中藥小教室-5｜生熟二地🌱】
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Sep 19, 2022 |
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17｜【食補中藥小教室-4｜杏仁🌱】
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Sep 19, 2022 |
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16｜【食補中藥小教室-3｜桃仁🌱】
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Sep 19, 2022 |
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15｜【食補中藥小教室-2｜黃耆🌱】
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Jun 30, 2022 |
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14｜【食補中藥小教室-1｜甘草🌱】
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Jun 30, 2022 |
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13｜改善便秘的一百種可能，運動吧！【便祕特輯】
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May 31, 2022 |
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12｜醫生建議我喝一匙橄欖油，便秘這樣處理適當嗎?【便祕特輯】
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May 31, 2022 |
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11｜膳食纖維便秘救星，你吃對了嗎?【便祕特輯】
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May 31, 2022 |
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10｜便祕知多少，你也受便祕困擾嗎?【便祕特輯】
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May 31, 2022 |
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09｜間歇性斷食，淺談168減肥法 (下)
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Apr 30, 2022 |
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08｜間歇性斷食，淺談168減肥法 (上)
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Apr 30, 2022 |
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07｜盯著螢幕眼睛酸疼，眼壓高的保健方式
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Apr 30, 2022 |
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06｜名人的飲食選擇，談談海鮮素
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Apr 30, 2022 |
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05｜怎麼吃魚才能年年有魚?
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Mar 18, 2022 |
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04｜豆魚蛋肉一掌心！豆類排第一，肉類排最後。
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Mar 18, 2022 |
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03｜食物碳排大比拚，蔬食優等生 VS.高碳排紅燈區
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Dec 27, 2021 |
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02｜低碳飲食是什麼？三種實踐方法
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Dec 27, 2021 |
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01｜環境賀爾蒙，拒絕塑化劑日常
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Dec 27, 2021 |