享受成為媽媽
By 平凡媽
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by 平凡媽
Category: Parenting
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 180
Description
嗨，我是平凡媽，
直到這個頻道開播時，
當了18年的上班媽媽＋1年的斜槓全職媽媽。
因為過去工作深度互動各種背景的媽媽，
讓我發現並且驗證：「媽媽真的是一個家庭幸福的扭點」
不論碰到任何生命情境，只要媽媽可以找到方法享受其中，
看著她背影長大的孩子，
甚至期望可以白首偕老的另一半，
都相對容易學會享受人生，享受愛，
享受在這個地球上呼吸的，每一天的家庭日常。
誠摯邀請妳，和我們一起來《Enjoy being Mother。享受成為媽媽》
在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com
讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，
一起學習《享受成為媽媽》！！
🎯妳也可以在這裡找到我們：
📚EBM 官網：https://ebmsmile.com
🎬Youtube :EBM享受成為媽媽
https://bit.ly/3qvU04c
📗Line 社群：EBM享受成為媽媽
📘臉書官方粉絲團：
Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽
現代媽媽筆記
平凡愛的實驗室
EBMr平凡媽
Powered by Firstory Hosting
| Episode | Date |
|---|---|
|
EP180 媽媽，妳擁有「說走就走」的自由嗎？
|
May 15, 2024 |
|
EP179 媽媽，妳也常常拖延症上身嗎？
|
May 06, 2024 |
|
EP178 成為媽媽之後，妳開始「出去一下」了嗎？
|
Apr 30, 2024 |
|
EP177 媽媽，生日這天，妳最想要怎麼過？
|
Apr 24, 2024 |
|
EP176-媽媽，妳想一起學相對不怕市場漲跌報酬逾10%的「包租代管」賺錢能力嗎？
|
Apr 18, 2024 |
|
EP175-媽媽，抓住3個重點，我們一起幫家人「保心安」！
|
Apr 08, 2024 |
|
EP174 媽媽，邀請你陪伴青春期的孩子一起去沈浸體驗《落日月台》
|
Apr 03, 2024 |
|
EP173 媽媽，妳曾經想過《我離開之後》的世界嗎？
|
Mar 26, 2024 |
|
EP172 親子作家尚瑞君送給家有中學生媽媽的解憂良伴
|
Mar 21, 2024 |
|
EP171 媽媽，妳正在揪結，要不要離婚嗎？
|
Mar 05, 2024 |
|
EP170 媽媽，妳跟我一樣，需要重新學習耍廢嗎？
|
Feb 27, 2024 |
|
EP169 媽媽，妳相信愛的存褶嗎？
|
Feb 14, 2024 |
|
EP168 媽媽，妳都用什麼方法好好認識自己？
|
Jan 30, 2024 |
|
EP167 這一次媽媽關卡突圍，平凡媽做了什麼不一樣的事⋯⋯
|
Jan 23, 2024 |
|
EP166 邀請媽媽們參與陪伴平凡媽人生低谷爬行的過程～如果有一天，妳也像現在的我一樣，需要擁抱，需要更多的能量⋯⋯
|
Jan 16, 2024 |
|
EP165 因為當媽而發展出人生無限潛能的作家羅怡君
|
Jan 10, 2024 |
|
EP164 醜爸溫暖陪伴媽媽們，從薩提爾智慧中務實經營婚姻找回自我找回愛！
|
Dec 25, 2023 |
|
EP163 媽媽做完這17個練習，羅志仲老師引領妳重啟人生！
|
Dec 16, 2023 |
|
EP162 EBMr42》陪著腦麻孩子一路求生，仙女老師勇敢轉身結「教」有溫度的大人！
|
Dec 11, 2023 |
|
EP161 玩轉學校，也重新玩轉人生的阿Ken爸爸
|
Dec 05, 2023 |
|
EP160 媽媽，請妳一定要把這本書收進妳的人生裡：我可能錯了⋯⋯
|
Nov 28, 2023 |
|
EP159 媽媽，妳曾經認真思考過自己的人生意義嗎？
|
Nov 21, 2023 |
|
EP158 媽媽，妳有把收入「有意識」的切分成主動收入和被動收入嗎？
|
Nov 13, 2023 |
|
EP157 媽媽，妳都如何釋放自己的壓力呢？這招很有效，跟我一起試試看！
|
Nov 06, 2023 |
|
EP156 誰先說再見？-在困頓中更見人生夢想的能量和意義，成就彼此成為更想成為的自己⋯⋯巫爸巫媽和以欣以諾的故事（下）
|
Nov 01, 2023 |
|
EP155 誰先說再見？愛到深處的轉念，幸與不幸都是福-巫爸巫媽和以欣以諾的故事（中）
|
Oct 30, 2023 |
|
EP154 誰先說再見？和最愛的人，怎麼談死亡？！～巫爸巫媽和以欣以諾的故事（上）
|
Oct 26, 2023 |
|
EP153 不管是《十年千萬》還是《周休7日月領7萬》，都只是想陪伴媽媽，辛苦了上半人生，下半人生好好老，順順活！
|
Oct 23, 2023 |
|
EP152 EBMr41》斜槓超過10年習慣成自然的靈芝媽媽
|
Oct 18, 2023 |
|
EP151 媽媽，妳會撒嬌嗎？一起跟很會撒嬌的作家尚瑞君學示弱的神奇魔力！
|
Oct 16, 2023 |
|
EP150 EBMr40》從小就立志說故事寫故事的故事媽媽櫻慧
|
Oct 12, 2023 |
|
EP149 媽媽，你有勇氣為自己付出6位數學費投資自己嗎？
|
Oct 10, 2023 |
|
EP148 EBMr39》遠赴瑞典陪老公創業的台灣媽媽文瑄
|
Oct 05, 2023 |
|
EP147 媽媽也相信：關係裡，沒有對不對，只有在不在意、愛不愛嗎？
|
Oct 03, 2023 |
|
EP146 EBMr38》放下成長痛理出獨特教養觀的火星瘋媽
|
Sep 28, 2023 |
|
EP145 媽媽，妳害怕「失去」嗎？妳要如何引導孩子學會面對生命中的失去？
|
Sep 26, 2023 |
|
EP144 EBMr37》在各種關係中好奇和學習的剛剛好媽媽尚瑞君
|
Sep 21, 2023 |
|
EP143 和高言值教練小竺一起學好好說話，媽媽的世界就會變得不一樣！
|
Sep 18, 2023 |
|
EP142 EBMr36》用小心機和智慧做質量陪伴的解放媽媽
|
Sep 14, 2023 |
|
EP141 媽媽，妳有為自己，準備好退休計畫嗎？
|
Sep 12, 2023 |
|
EP140 EBMr35》在台灣山林中找到自己也找到愛的陳慧諼
|
Sep 07, 2023 |
|
EP139 辦大賽、當講師、出桌遊⋯⋯小乖爸的人生，媽媽想不想玩？！
|
Sep 05, 2023 |
|
EP138 EBMr34》即使上班也親餵母乳到孩子3歲大的Nina
|
Aug 30, 2023 |
|
EP137 媽媽重回職場，從這裡開始，可以少繞很多彎路⋯⋯
|
Aug 29, 2023 |
|
EP136 EBMr33》陪完孩子長大和媽媽老去，50＋專心陪自己的彭菊仙
|
Aug 24, 2023 |
|
EP135 總是在陪伴他人的媽媽，如何做到陪伴但不孤獨？！
|
Aug 22, 2023 |
|
EP134 EBMr32》為了愛孩子所以努力愛自己的離婚媽媽王怡文
|
Aug 17, 2023 |
|
EP133 媽媽，妳知道「翻舊帳」可能可以增進親密關係嗎？
|
Aug 15, 2023 |
|
EP132 EBMr31》用各種「小心機」持續灌注兒子財商教育的MAJA
|
Aug 10, 2023 |
|
EP131 夫妻創業行不行？媽媽敢不敢？信不信？做不做？
|
Aug 08, 2023 |
|
EP130 EBMr30》用愛和智慧陪伴先生一路創業圓夢的行銷媽媽林靈姝
|
Aug 03, 2023 |
|
EP 129 從「冰箱管理」發現媽媽專案管理的潛力和能力！
|
Aug 02, 2023 |
|
EP128 EBMr29》陪孩子旅行中扎根自己夢想的導遊媽媽吳怡蓓
|
Jul 27, 2023 |
|
EP127 讓媽媽最傷腦筋的「不確定」，要怎麼確定下來呢？
|
Jul 24, 2023 |
|
EP126 EBMr28》因為孩子腦傷被迫成為生命勇士的芳療媽媽林雨青
|
Jul 20, 2023 |
|
EP125 二度就業媽媽的要與不要⋯⋯
|
Jul 18, 2023 |
|
EP124 EBMr27》和孩子一起體制外學習的轉型虎媽鄭秀枝
|
Jul 11, 2023 |
|
EP123 媽媽怕孩子啃老嗎？快來聽嵐水老師家的教養觀，他的兒子到美國讀書沒跟他拿一塊錢⋯⋯（專訪下）
|
Jul 11, 2023 |
|
EP122 EBMr26》因為孩子絕處逢生的長跑媽媽Connie
|
Jul 05, 2023 |
|
EP121 媽媽想創造奇蹟嗎？快來聽嵐水老師為什麼可以一次又一次，在零資源下創造奇蹟？！（專訪上）
|
Jul 05, 2023 |
|
EP120 EBMr25》不只是媽媽享受身兼多職的Cynthia
|
Jun 29, 2023 |
|
EP119 身邊都是豬隊友？！關鍵2法寶，陪伴媽媽自創神隊友！
|
Jun 28, 2023 |
|
EP118 EBMr24》用吸引力法則一路陪伴孩子長大的王莉莉
|
Jun 22, 2023 |
|
EP117 如果要幫孩子建立一個《媽媽軍團》，妳會從哪裡開始呢？
|
Jun 20, 2023 |
|
EP116 EBMr23》公益照護背景斜槓出不同理家風格的Ashlee
|
Jun 15, 2023 |
|
EP115 平凡媽和娜大媽一起，大推媽媽入坑《富活學》
|
Jun 13, 2023 |
|
EP114 EBMr22》不滿足於在家當貴婦的娜大媽
|
Jun 08, 2023 |
|
EP113 為什麼媽媽明明花很多時間陪伴了，卻還是感受到強烈的罪惡感⋯⋯
|
Jun 06, 2023 |
|
EP112 EBMr21》教養放愈鬆女兒貼愈緊的手作媽媽Doris
|
Jun 01, 2023 |
|
EP111 媽媽，尤其是全職媽媽，妳知道自己正擁有發展被動收入的三大優勢嗎？
|
May 30, 2023 |
|
EP110 EBMr20》理性經營自我人生和家庭的Michelle
|
May 25, 2023 |
|
EP109 媽媽，妳也跟我一樣，總是在專注和分心中糾結嗎？
|
May 23, 2023 |
|
EP108 EBMr19》陪伴孩子低谷成長也陪伴自己重生的主播媽媽林筠騏
|
May 18, 2023 |
|
EP107 媽媽，我是你的賠錢貨嗎？
|
May 16, 2023 |
|
EP106 EBMr18》從小獨立也訓練出13歲獨立留學英國姐妹花的Christine
|
May 11, 2023 |
|
EP105 難的不是紀律，難的是紀律中創造彈性，彈性中維持紀律，而媽媽是高手中的高手！
|
May 09, 2023 |
|
EP104 EBMr17》走過低谷才學會如何領著一群娘子軍高飛的林靜如
|
May 04, 2023 |
|
EP103 由內而外強大自己，媽媽，我們都可以活得好好的⋯⋯
|
May 02, 2023 |
|
EP102 EBMr16》因為自覺不會成為好太太勇敢單身成家的Renee
|
Apr 27, 2023 |
|
EP101 媽媽，我們一起，By Heart 重新出發！
|
Apr 25, 2023 |
|
EP100 EBMr15》因為懷孕重寫人生故事的堅強媽媽微微
|
Apr 19, 2023 |
|
EP99 EBM14r》因為孩子開發芳療新天地的精油媽媽Emily
|
Apr 17, 2023 |
|
EP98 EBMr13》透過不斷學習創造社會連結的全職媽媽王曉荃
|
Apr 16, 2023 |
|
EP97 EBMr12》聚焦自我優勢成就百萬部落客的媽媽Joyce
|
Apr 16, 2023 |
|
EP96 EBMr11》因為同理更能清楚探尋他人優勢天賦的媽媽Emily
|
Apr 15, 2023 |
|
EP95 EBMr10》善用資源不斷挑戰自我極限的媽媽Cindy
|
Apr 13, 2023 |
|
EP94 EBMr09》因為債發現更多愛的黑媽
|
Apr 13, 2023 |
|
EP93 EBMr08》旅居法國的軟裝師媽媽Renee
|
Apr 12, 2023 |
|
EP92 EBMr07》陪孩子一起長大的攝影師媽媽Ocean
|
Apr 11, 2023 |
|
EP91 EBMr06》不斷自學跨出舒適圈的電商媽媽Stella
|
Apr 10, 2023 |
|
EP90 EBMr05》從快節奏媒體玩進慢校園的KO老師Connie
|
Apr 09, 2023 |
|
EP89 EBMr04》不斷創造生命奇蹟的非典型媽媽林家岑
|
Apr 08, 2023 |
|
EP88 EBMr03》姐弟相差11歲還想生老三的斜槓創業媽媽凱若
|
Apr 06, 2023 |
|
EP87 EBMr02》在隨遇而安中享受未知和未來的Ai媽媽溫怡玲
|
Apr 06, 2023 |
|
EP86 EBMr01》樂在閱讀推廣，也樂在親子溝通的創業媽媽梁虹瑩！
|
Apr 05, 2023 |
|
EP85 EBMr00》平凡媽：「想不想、能不能、要不要」助我享受成為媽媽超過20年！
|
Apr 04, 2023 |
|
EP84 家有青少年》孩子晚上不睡覺，媽媽要怎麼辦？
|
Apr 03, 2023 |
|
EP83 家有青少年》大孩子的零用錢到底要怎麼給？媽媽妳心裡有譜嗎？
|
Apr 01, 2023 |
|
EP82 媽媽，妳跟上Ai浪潮了嗎？為什麼媽媽要跟著學AI？
|
Mar 28, 2023 |
|
EP81 媽媽，妳投資的錢，是《閒錢》嗎？
|
Mar 21, 2023 |
|
EP80 媽媽，妳正在幸福關係的哪一段旅程上呢？
|
Mar 14, 2023 |
|
EP79 媽媽，你的安全感是來自資產的累積還是穩定現金流？
|
Mar 07, 2023 |
|
EP 78 媽媽，妳也跟我一樣是永遠都有進化空間的時間管理控嗎？
|
Mar 01, 2023 |
|
EP77 1個心法6個步驟，媽媽好不容易養成的運動習慣，斷掉了輕鬆救回來！
|
Feb 21, 2023 |
|
EP76 媽媽，妳總是「期待」家人回家，還是「等待」家人回家？！
|
Feb 14, 2023 |
|
P75 媽媽重回職場後的家庭重新平衡
|
Feb 07, 2023 |
|
EP74 媽媽，妳家的保單真的會理賠嗎？
|
Feb 07, 2023 |
|
EP 73 全職和斜槓媽媽要如何重回朝九晚五的職場？
|
Jan 31, 2023 |
|
EP 72 誰說只有媽媽，可以享受成為媽媽？
|
Jan 31, 2023 |
|
EP 71 什麼？不用花錢，圖書館就有很棒的親子共學英文教材！
|
Jan 19, 2023 |
|
EP 70 這個爸爸和國中兒子共學英文三年，兒子多益裸考直接衝595分，媽媽想不想知道這是怎麼做到的？
|
Jan 19, 2023 |
|
EP69 妳的人生到此為止了嗎？媽媽的兩種人生價值觀選擇⋯⋯
|
Jan 18, 2023 |
|
EP68 如果任何人生故事都有兩個版本，媽媽，妳會選哪一個版本？
|
Jan 17, 2023 |
|
EP 67 成全中不會有委屈，媽媽，妳能找出《第三條路》嗎？
|
Jan 13, 2023 |
|
EP66 為什麼媽媽要自己準備退休金？
|
Jan 10, 2023 |
|
EP65 當妳成為XX媽，妳就失去了自己嗎？
|
Jan 05, 2023 |
|
EP64 媽媽，2023讓我們一起從一朵玫瑰優雅的成為另外一朵玫瑰！
|
Jan 03, 2023 |
|
EP63 有了這3個態度9種能力，媽媽，妳可以準備創業當老闆了
|
Dec 27, 2022 |
|
EP62 通過考驗，媽媽可以是最棒的團隊經理人！
|
Dec 20, 2022 |
|
EP61 當了媽媽之後，妳是誰⋯⋯
|
Dec 17, 2022 |
|
EP60 三顆溫柔的心，助媽媽放下完美，走向完整⋯⋯
|
Dec 13, 2022 |
|
EP59 通透當媽媽的18般武藝，妳就能學會職場花大錢才能學到的專業技能！
|
Dec 06, 2022 |
|
EP58 我已經快要50歲了，還可以斜槓嗎？
|
Nov 29, 2022 |
|
EP57 媽媽能搞定一個家庭，當然可以搞定一個團隊，只要妳會善用方法和工具⋯⋯
|
Nov 22, 2022 |
|
EP56 在決定做一個好媽媽前，妳要先學會⋯⋯
|
Nov 19, 2022 |
|
EP55 慶幸我是媽媽，能更深刻的體會，錢不是生命中唯一標準！
|
Nov 15, 2022 |
|
EP54 媽媽，妳的夢想是什麼呢？1個無敵好用方法陪妳找到人生熱情！
|
Nov 08, 2022 |
|
EP53 媽媽，妳知道嗎？孩子的3C世界不只有情色陷阱，還有憂鬱黑洞！
|
Nov 03, 2022 |
|
EP52 媽媽，妳也因為「孩子」，成就了妳的《人生大事》嗎？
|
Nov 01, 2022 |
|
EP51 媽媽也想財務自由嗎？和平凡媽一起來存股吧！
|
Oct 25, 2022 |
|
EP 50 媽媽，妳有多久，沒有「為自己」好好的做一件事了呢？
|
Oct 18, 2022 |
|
EP49 免費資訊這麼多，媽媽，妳為什麼還需要花錢上課？
|
Oct 12, 2022 |
|
EP48 媽媽告別空巢期憂鬱，我做了這4件事慢慢學習愛自己多一點⋯⋯
|
Oct 04, 2022 |
|
EP47 媽媽，跟著我做這4件事，讓妳的資產不會跟著股市下跌縮水63萬～122萬⋯⋯
|
Sep 27, 2022 |
|
EP46 Omicron確診讓我深刻學習到媽媽的「婚內寂寞」⋯⋯
|
Sep 20, 2022 |
|
EP45 Omicron真的確診了？！媽媽，妳最害怕什麼？想留下什麼？
|
Sep 13, 2022 |
|
EP44 現代媽媽的人際關係，要如何斷捨離呢？
|
Sep 06, 2022 |
|
EP43 孩子終究離巢了，3個方法助媽媽自信度過空巢危機！
|
Aug 30, 2022 |
|
EP42 媽媽和女兒，一輩子相愛閨密，還是一輩子相恨仇人？
|
Aug 23, 2022 |
|
EP41 媽媽，妳知道為什麼投資要愈早開始愈好嗎？
|
Aug 16, 2022 |
|
EP40 中國飛彈又打過來了，媽媽，妳趁機加碼存股了嗎？
|
Aug 09, 2022 |
|
EP39 媽媽，妳是孩子的保姆？老師？教授？還是教練？！
|
Aug 02, 2022 |
|
EP38 媽媽最適合的「一天一點點」斷捨離大法
|
Jul 26, 2022 |
|
EP 37當了媽媽之後才學會的「平衡」，它不但是真議題，而且深刻影響幸福人生！
|
Jul 19, 2022 |
|
EP36 媽媽專屬的「倒著笑看人生」的甜美滋味！
|
Jul 12, 2022 |
|
EP35 媽媽也很想「存股」，但是為什麼一直失敗？！
|
Jul 05, 2022 |
|
EP34 媽媽，妳也正被拖延症纏身嗎？
|
Jun 28, 2022 |
|
EP33 媽媽，妳開始忘東忘西，注意力無法集中嗎？別懷疑，妳真的累了⋯⋯
|
Jun 22, 2022 |
|
EP32 這3個行動，幫助我降低對Omicron不確定的恐懼擔心，繼續享受成為媽媽！
|
Jun 16, 2022 |
|
EP31 媽媽明白《愛的5種語言》，放下自己也放過家人⋯⋯
|
Jun 07, 2022 |
|
EP30 60分到80分的努力，媽媽你自己看見或是被看見了嗎？
|
May 30, 2022 |
|
EP29 媽媽轉念最神奇的一步：4個提問後的關鍵《反轉》！
|
May 25, 2022 |
|
EP28 大環境愈不平靜，媽媽愈需要學會《轉念》創造全家人內外在的平靜！（轉念-上）
|
May 17, 2022 |
|
EP27 媽媽，其實妳的委屈並不來自於辛苦的付出，而是付出都被家人視為理所當然⋯⋯
|
May 10, 2022 |
|
EP26一樣是一天過一天，媽媽要如何把日子愈熬愈甘甜？#原子習慣 #notion #複利效應
|
May 03, 2022 |
|
EP25 未來的學習者和學習環境，會是什麼樣貌呢？
|
Apr 26, 2022 |
|
EP24 原子習慣的方法，不只用來建立新習慣，更可以優化改善舊流程⋯⋯
|
Apr 19, 2022 |
|
EP23 媽媽，妳知道「嬰兒自我」嗎？快學起來，她是妳化解親子衝突的神器！！
|
Apr 19, 2022 |
|
EP22 長期投資賺複利增值明明很簡單，媽媽們為什麼都知道但是做不到？！
|
Apr 12, 2022 |
|
EP21 媽媽想過嗎？忙碌的這輩子，妳想要留下什麼？！
|
Apr 12, 2022 |
|
EP20 媽媽學會Notion就算只會用來做檢查表，都值回N倍票價！！
|
Apr 06, 2022 |
|
EP19 妳是喜歡放假的媽媽，還是會害怕甚至討厭放假的媽媽？
|
Apr 06, 2022 |
|
EP18 用Notion寫遺書，不只留給身後的家人，還要留給失能的自己⋯⋯
|
Mar 29, 2022 |
|
EP17 媽媽的彈性，不只來自轉念，還有一開始就放下執念！
|
Mar 29, 2022 |
|
EP16-《享受成為媽媽》的6個原子習慣
|
Mar 22, 2022 |
|
EP15-平凡媽被《原子習慣》作者修正的5大迷思，下半人生再翻轉！
|
Mar 22, 2022 |
|
EP14-媽媽比年輕人更應該學習《原子習慣》的3大理由！
|
Mar 18, 2022 |
|
EP13-原來逼平凡媽一路跨界的動力來自原子習慣？！
|
Mar 18, 2022 |
|
EP12-媽媽朝《十年千萬》目標前進可以優先建立的6個原子習慣！
|
Mar 08, 2022 |
|
EP11-媽媽的平衡人生，現在的妳是哪一種？
|
Mar 01, 2022 |
|
EP10-十年千萬⋯⋯媽媽們，我們一起來，用10年存出1000萬！！
|
Mar 01, 2022 |
|
EP9-跟電影大師宮崎駿學習享受成為媽媽！！
|
Feb 23, 2022 |
|
EP8-媽媽要怎麼做才能聰明存錢呢？
|
Feb 23, 2022 |
|
EP7-媽媽真的可以斜槓賺錢嗎？！
|
Feb 15, 2022 |
|
EP6-媽媽，妳有想過自己的退休生活，開始準備退休金嗎？
|
Feb 08, 2022 |
|
EP5-《新春聊點特別的》為什麼平凡媽打品牌卻不露臉呢？！
|
Jan 25, 2022 |
|
EP4-因為這五大媽媽需求，快跟著平凡媽一起玩學Notion吧！！
|
Jan 25, 2022 |
|
EP3-媽媽一定要知道的5個理財投資關鍵字，有學到有保疪：）
|
Jan 18, 2022 |
|
EP2-媽媽也可以財務自由嗎？沒有工作賺錢的全職媽媽要怎麼把投資理財的錢變出來呢？
|
Jan 11, 2022 |
|
EP1-享受成為媽媽，妳不只是媽媽，還是妳自己！！
|
Jan 04, 2022 |