Leadership Power
By Julia & Kim
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Julia & Kim
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 225
Description
Leadership Power är podden för dig som vill leda med både hjärna och hjärta. Här får du forskning, erfarenheter och konkreta verktyg för att må bra och stärka ditt ledarskap!
| Episode | Date |
|---|---|
|
199. Hur vet du att du är redo att leda andra?
|
Jun 04, 2026 |
|
198. Hur leder du andra om du inte leder dig själv?
|
May 21, 2026 |
|
197. Hård panna & mjukt hjärta del 4
|
May 07, 2026 |
|
196. Hård panna & mjukt hjärta del 3
|
Apr 30, 2026 |
|
195. Hård panna & mjukt hjärta del 2
|
Apr 23, 2026 |
|
194. Hård panna & mjukt hjärta del 1
|
Apr 16, 2026 |
|
193. Bokrelease live
|
Apr 03, 2026 |
|
192. Vad är viktigt för dig?
|
Mar 26, 2026 |
|
191. Är du närvarande?
|
Mar 19, 2026 |
|
190. Från dröm till verklighet
|
Mar 12, 2026 |
|
189. Hur motiverar jag andra?
|
Mar 05, 2026 |
|
188. Linda Pettersson: ”Våga lita på magkänslan”
|
Feb 26, 2026 |
|
187. Konsten att prioritera
|
Feb 19, 2026 |
|
186. Jonas Siljhammar: "Fullast kalender vinner inte"
|
Feb 12, 2026 |
|
185. Hur tränar du ditt ledarskap?
|
Feb 05, 2026 |
|
184. Gunnar Söderberg: "En genväg till bra resultat"
|
Jan 22, 2026 |
|
183. Hur vill du leda i år?
|
Jan 15, 2026 |
|
182. Årsbokslut för ditt ledarskap
|
Dec 18, 2025 |
|
181. Våra 5 bästa tips till dig som ny ledare
|
Dec 11, 2025 |
|
180. Det sitter i väggarna
|
Dec 04, 2025 |
|
179. Årets svåraste beslut
|
Nov 27, 2025 |
|
178. Alexander Braun: "Att stå på scen är ett hantverk"
|
Nov 20, 2025 |
|
177. Ghosting i arbetslivet
|
Nov 13, 2025 |
|
176. Framtidens ledarskap
|
Nov 06, 2025 |
|
175. Att stå kvar i obehag
|
Oct 30, 2025 |
|
174. Det fyrdimensionella ledarskapet
|
Oct 23, 2025 |
|
173. När ledarskapet möter verkligheten
|
Oct 16, 2025 |
|
172. Ledarskap byggt på tillit
|
Oct 09, 2025 |
|
171. Seppo Karmitsa: ”Människan är ingen resurs”
|
Oct 02, 2025 |
|
170. Socialt kapital - från kontakter till förtroende
|
Sep 25, 2025 |
|
169. Din inre kapten del 2
|
Sep 18, 2025 |
|
168. Din inre kapten
|
Sep 11, 2025 |
|
167. Förändring - när vi växer och utvecklas
|
Sep 04, 2025 |
|
166. Mentalt bokslut inför semestern
|
Jun 26, 2025 |
|
165. Ritualer – hur kan de boosta ditt välmående?
|
Jun 19, 2025 |
|
164. Självledarskap med hjälp av dina styrkor
|
Jun 12, 2025 |
|
163. Jakten på frihet
|
Jun 05, 2025 |
|
162. Från autopilot till intention
|
May 29, 2025 |
|
161. Känslor: Din mest förbisedda informationskälla?
|
May 22, 2025 |
|
160. Psykologisk flexibilitet - hur du håller tankarna mjuka i tuffa tider
|
May 15, 2025 |
|
159. Hur upplever jag mening i vardagen?
|
May 08, 2025 |
|
158. Hur slutar jag överanalysera allt?
|
May 01, 2025 |
|
157. Omstart för hjärnan
|
Apr 24, 2025 |
|
156. Hur blir jag mindre självkritisk?
|
Apr 17, 2025 |
|
155. Hög prestation och låg stress – går det ihop?
|
Apr 10, 2025 |
|
154. Så lite behövs för att må bättre
|
Apr 03, 2025 |
|
153. Är vi designade för att vara lyckliga?
|
Mar 27, 2025 |
|
152. Bygg upp ditt psykologiska immunförsvar
|
Mar 20, 2025 |
|
151. Hur slutar jag skjuta upp saker?
|
Mar 13, 2025 |
|
150. Hur vågar jag säga nej?
|
Mar 06, 2025 |
|
149. Den stora chefskollapsen - ett jobb ingen vill ha?
|
Feb 27, 2025 |
|
148. Hur får jag hjärnan att sluta älta?
|
Feb 20, 2025 |
|
147. Fullt upp, men ändå ensam - är det normalt?
|
Feb 13, 2025 |
|
146. Hur kan jag vara en bra medmänniska utan att tappa bort mig själv?
|
Feb 06, 2025 |
|
145. Hur hittar jag mening i vardagen när allt bara snurrar på?
|
Jan 30, 2025 |
|
144. Varför känns det som att tiden aldrig räcker till?
|
Jan 23, 2025 |
|
143. Hur bygger jag motståndskraft när livet känns för mycket?
|
Jan 16, 2025 |
|
142. Avmåstefiera
|
Dec 19, 2024 |
|
141. Bokstavligt talat lyckligare!
|
Dec 12, 2024 |
|
140. Balans i vardagen - är det möjligt?
|
Dec 05, 2024 |
|
139. Välmåendekoden del 4
|
Nov 28, 2024 |
|
138. Välmåendekoden del 3
|
Nov 21, 2024 |
|
137. Välmåendekoden del 2
|
Nov 14, 2024 |
|
136. Välmåendekoden del 1
|
Nov 07, 2024 |
|
135. Det räcker inte med IQ
|
Oct 31, 2024 |
|
134. Skratta dig lycklig
|
Oct 24, 2024 |
|
133. Två öron och en mun
|
Oct 17, 2024 |
|
132. Världsdagen för psykisk hälsa
|
Oct 10, 2024 |
|
131. Självmedkänsla, hur gör man?
|
Oct 03, 2024 |
|
130. Empati räcker inte
|
Sep 26, 2024 |
|
129. Snabbaste vägen till lycka
|
Sep 19, 2024 |
|
128. Välmående ledarskap del 3
|
Sep 12, 2024 |
|
127. Välmående ledarskap del 2
|
Sep 05, 2024 |
|
126. Välmående ledarskap del 1
|
Aug 29, 2024 |
|
125. Är du committad?
|
Aug 22, 2024 |
|
124. Din egen agenda
|
Aug 15, 2024 |
|
123. Mål & Motivation
|
Aug 08, 2024 |
|
122. Gör dig glad!
|
Aug 01, 2024 |
|
121. Leif Denti
|
Jun 27, 2024 |
|
120. Lycka
|
Jun 20, 2024 |
|
119. Vi och dom!
|
Jun 13, 2024 |
|
118. Calm down, speed up!
|
Jun 06, 2024 |
|
117. Digitalt välmående på jobbet
|
May 30, 2024 |
|
116. Digitalt välmående
|
May 23, 2024 |
|
115. Frihet att välja
|
May 16, 2024 |
|
114. Hantera distraktioner
|
May 09, 2024 |
|
113. Attityd
|
May 02, 2024 |
|
112. Reducera för att addera lycka
|
Apr 25, 2024 |
|
111. Må bra på jobbet Q&A
|
Apr 18, 2024 |
|
110. Må bra på jobbet del 6
|
Apr 11, 2024 |
|
109. Må bra på jobbet del 5
|
Apr 04, 2024 |
|
108. Må bra på jobbet del 4
|
Mar 28, 2024 |
|
107. Må bra på jobbet del 3
|
Mar 21, 2024 |
|
106. Må bra på jobbet del 2
|
Mar 14, 2024 |
|
105. Må bra på jobbet del 1
|
Mar 07, 2024 |
|
104. Robert Biswas-Diener del 2
|
Feb 29, 2024 |
|
103. Robert Biswas-Diener del 1
|
Feb 22, 2024 |
|
102. Cajsa Tengblad del 2
|
Feb 15, 2024 |
|
101. Cajsa Tengblad del 1
|
Feb 08, 2024 |
|
100. GTS
|
Feb 01, 2024 |
|
99. FramgångsVägen steg 4
|
Jan 25, 2024 |
|
98. FramgångsVägen steg 3
|
Jan 18, 2024 |
|
97. FramgångsVägen steg 2
|
Jan 11, 2024 |
|
96. FramgångsVägen steg 1
|
Jan 04, 2024 |
|
95. Nystart
|
Dec 28, 2023 |
|
94. Lär dig reflektera
|
Dec 21, 2023 |
|
93. Förväntan
|
Dec 14, 2023 |
|
92. Stoppa din inre kritiker
|
Dec 07, 2023 |
|
91. Stoppa autopiloten
|
Nov 30, 2023 |
|
90. Ljus i mörker del 4
|
Nov 23, 2023 |
|
89. Ljus i mörker del 3
|
Nov 16, 2023 |
|
88. Ljus i mörker del 2
|
Nov 09, 2023 |
|
87. Ljus i mörker del 1
|
Nov 02, 2023 |
|
86. Tonårshjärnan med Lena Skogholm
|
Oct 26, 2023 |
|
85. Är valfrihet en fälla?
|
Oct 19, 2023 |
|
84. Hur du slutar jämföra dig
|
Oct 12, 2023 |
|
83. Stoppa energitjuven!
|
Oct 05, 2023 |
|
82. Budskap till tonårsföräldern med Mia Börjesson
|
Sep 28, 2023 |
|
81. Kan man älska sig själv?
|
Sep 21, 2023 |
|
80. Yoga med Sheila Arnell
|
Sep 14, 2023 |
|
79. Har du åldersnoja?
|
Sep 07, 2023 |
|
78. Fysisk hälsa med Karoline Pettersson
|
Aug 31, 2023 |
|
77. Hur du uppnår dina mål
|
Aug 24, 2023 |
|
76. Hur du sätter mål
|
Aug 17, 2023 |
|
75. Hur du undviker efter semester-depp
|
Aug 10, 2023 |
|
74. Semester
|
Jul 06, 2023 |
|
73. Marika Ronty del 2
|
Jun 29, 2023 |
|
Övning: Nedvarvningsritual
|
Jun 25, 2023 |
|
72. Marika Ronty del 1
|
Jun 22, 2023 |
|
Övning: Skål av tacksamhet
|
Jun 18, 2023 |
|
71. Tiden
|
Jun 15, 2023 |
|
Övning: Sociala resurser
|
Jun 11, 2023 |
|
70. Din story
|
Jun 08, 2023 |
|
Övning: Hedonism vs Eudaimonia
|
Jun 04, 2023 |
|
69. Andrew Soren del 2
|
Jun 01, 2023 |
|
Övning: En dörr stängs, en ny dörr öppnas
|
May 29, 2023 |
|
68. Andrew Soren del 1
|
May 25, 2023 |
|
Övning: Energiglaset
|
May 21, 2023 |
|
67. Coaching
|
May 18, 2023 |
|
Övning: 8 goda svar
|
May 14, 2023 |
|
66. Livshjulet
|
May 11, 2023 |
|
Övning: Vad är funktionen?
|
May 07, 2023 |
|
65. Negativitet
|
May 04, 2023 |
|
Övning: Gör det lite roligare
|
Apr 30, 2023 |
|
64. Positivitet
|
Apr 27, 2023 |
|
Övning: Över- och underanvändning av styrkor
|
Apr 23, 2023 |
|
63. Lär dig sätta gränser
|
Apr 20, 2023 |
|
Övning: Styrkedejt
|
Apr 16, 2023 |
|
62. Återhämtning
|
Apr 13, 2023 |
|
Övning: Styrkedagbok
|
Apr 09, 2023 |
|
61. FOMO & JOMO
|
Apr 06, 2023 |
|
Övning: Identifiera dina styrkor
|
Apr 02, 2023 |
|
60. Motivation
|
Mar 30, 2023 |
|
Övning: Titta på himlen
|
Mar 26, 2023 |
|
59. Ta kommandot
|
Mar 23, 2023 |
|
Övning: Nya tankemönster
|
Mar 19, 2023 |
|
58. Självmedvetenhet
|
Mar 16, 2023 |
|
Övning: Ut i naturen
|
Mar 12, 2023 |
|
57. Dagbok
|
Mar 09, 2023 |
|
Övning: Städa
|
Mar 05, 2023 |
|
56. Egen förmåga
|
Mar 02, 2023 |
|
Övning: Mitt bästa möjliga jag
|
Feb 26, 2023 |
|
55. Joella Skoogh
|
Feb 23, 2023 |
|
Övning: Viljestyrka
|
Feb 19, 2023 |
|
54. Vanor
|
Feb 16, 2023 |
|
Övning: Självmedkänsla
|
Feb 12, 2023 |
|
53. Empati vs medkänsla
|
Feb 09, 2023 |
|
Övning: Ljusglimtar
|
Feb 05, 2023 |
|
52. Från Todo till Tada!
|
Feb 02, 2023 |
|
Övning: Prioritering
|
Jan 29, 2023 |
|
51. Sissela Nutley
|
Jan 26, 2023 |
|
Övning: Tacksamhetsbrev
|
Jan 22, 2023 |
|
50. Daniel Ek
|
Jan 19, 2023 |
|
Övning: Savoring
|
Jan 15, 2023 |
|
49. Vi fyller 1 år!
|
Jan 12, 2023 |
|
Övning: Lista din framgång
|
Jan 08, 2023 |
|
48. Linnea Molander
|
Jan 05, 2023 |
|
Övning: Jag känner
|
Jan 01, 2023 |
|
47. WOOP
|
Dec 29, 2022 |
|
46. Micael Dahlen del 2
|
Dec 22, 2022 |
|
45. Micael Dahlen del 1
|
Dec 15, 2022 |
|
44. Julstress
|
Dec 08, 2022 |
|
43. Charlotte Ljung - Att skiljas
|
Dec 01, 2022 |
|
42. Thanksgiving
|
Nov 24, 2022 |
|
41. Mindset
|
Nov 17, 2022 |
|
40. Framgång
|
Nov 10, 2022 |
|
39. Höstmörker
|
Nov 03, 2022 |
|
38. Snäll eller mesig?
|
Oct 27, 2022 |
|
37. Mentalt tuff vs Mentalt stark
|
Oct 20, 2022 |
|
36. Psykisk hälsa
|
Oct 13, 2022 |
|
35. Morgonrutiner
|
Oct 06, 2022 |
|
34. Ensam
|
Sep 29, 2022 |
|
33. Förlåt!
|
Sep 22, 2022 |
|
32. Positiv psykologi
|
Sep 15, 2022 |
|
31. Hur lycklig är du?
|
Sep 08, 2022 |
|
30. Wake Me Up
|
Sep 01, 2022 |
|
29. Hur mår din kollega?
|
Aug 25, 2022 |
|
28. Varva upp
|
Aug 18, 2022 |
|
27. Varva ner
|
Aug 11, 2022 |
|
26. Almedalen
|
Aug 04, 2022 |
|
25. Värderingar
|
Jun 30, 2022 |
|
24. Ann-Sofie Forsmark
|
Jun 23, 2022 |
|
23. Savoring
|
Jun 16, 2022 |
|
22. Goda gärningar
|
Jun 09, 2022 |
|
21. Stress
|
Jun 02, 2022 |
|
20. Relationer
|
May 26, 2022 |
|
19. Uppnå dina mål 2
|
May 19, 2022 |
|
18. Uppnå dina mål
|
May 12, 2022 |
|
17. Meditation
|
May 05, 2022 |
|
16. Mindfulness
|
Apr 28, 2022 |
|
15. Ola Schenström
|
Apr 21, 2022 |
|
14. Prata med främlingar
|
Apr 14, 2022 |
|
13. Dina styrkor
|
Apr 07, 2022 |
|
12. Tacksamhet
|
Mar 31, 2022 |
|
11. Caxton Njuki
|
Mar 24, 2022 |
|
10. Engagemang
|
Mar 17, 2022 |
|
9. Hantera oro
|
Mar 10, 2022 |
|
8. Therese Albrechtson
|
Mar 03, 2022 |
|
7. Flow
|
Feb 24, 2022 |
|
6. Lena Skogholm
|
Feb 17, 2022 |
|
5. Positiva känslor
|
Feb 10, 2022 |
|
4. Stefan Söderfjäll
|
Feb 03, 2022 |
|
3. Resiliens del 2
|
Jan 27, 2022 |
|
2. Resiliens del 1
|
Jan 20, 2022 |
|
1. Nu kör vi!
|
Jan 12, 2022 |