Selma van Noije Podcast
By Selma
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Selma
Category: Parenting
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 353
Description
Voor moeders die zich opgejaagd voelen en voor kinderen met een gevoel van onrust. Ik help hen naar ontspanning en rust door middel van Reiki, familieopstellingen en Luisterkindafstemmingen.
Het is mijn missie om ervoor te zorgen dat alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind kunnen zijn. Dat kan alleen als jij als moeder en je kind ontspanning en rust voelen.
Daar neem ik je in mee in mijn podcasts.
Voor meer informatie ga je naar: www.selmavannoije.nl
| Episode | Date |
|---|---|
|
#333 Zelfliefde vergroten door deze begeleide Reiki zelfbehandeling
|
May 16, 2024 |
|
#332 Hoe geef je Reiki aan jezelf?
|
May 13, 2024 |
|
#331 Is Reiki voor iedereen geschikt?
|
May 09, 2024 |
|
#330 Mijn visie op New Age en de beweging naar God
|
May 06, 2024 |
|
#329 Kun je deelnemen aan Reiki als je (hoog)zwanger bent?
|
May 02, 2024 |
|
#328 Is er een limiet aan Reiki ontvangen en Reiki aan jezelf geven?
|
Apr 29, 2024 |
|
#327 Meditatie Energetische lenteschoonmaak voor ontspanning en rust
|
Apr 25, 2024 |
|
#326 De nummer 1 tip om de driftbui van je kind te veranderen in rust
|
Apr 22, 2024 |
|
#325 Waarom ik (gedeeltelijk) stop met mijn bedrijf
|
Apr 17, 2024 |
|
#324 Ik stop (even) met mijn bedrijf en dit is de reden
|
Mar 07, 2024 |
|
#323 Zo maak je de relatie met je kinderen nog beter
|
Mar 05, 2024 |
|
#322 De gouden tip voor als je je overweldigd voelt
|
Mar 04, 2024 |
|
#321 Dit helpt bij hoofdpijn of migraine
|
Feb 29, 2024 |
|
#320 De 4 meest voorkomende oorzaken van een opgejaagd gevoel
|
Feb 27, 2024 |
|
#319 Zo leer je jezelf goed kennen
|
Feb 26, 2024 |
|
#318 Helpt Reiki ook bij migraine?
|
Feb 22, 2024 |
|
#317 Meditatie voor ontspanning, rust en liefde voor je lijf
|
Feb 20, 2024 |
|
#316 Ontspanning voor kinderen, zo doe je dat
|
Feb 19, 2024 |
|
#315 Ik heb een hekel aan de zin: “Het is maar een fase”
|
Feb 15, 2024 |
|
#314 Dit is de oplossing als je je creativiteit als moeder verloren bent
|
Feb 13, 2024 |
|
Mommy Insights #22 Als het moederschap je even zwaar valt: Een hart onder de riem
|
Feb 12, 2024 |
|
#313 Persoonlijke update en hoe ik mijn intuïtie verder ontwikkel
|
Feb 08, 2024 |
|
#312 Meditatie om je verlangens werkelijkheid te laten worden
|
Feb 06, 2024 |
|
#311 Dit is wat Reiki je oplevert
|
Feb 05, 2024 |
|
#310 De strijd van werk- en privébalans en hoe je het oplost
|
Feb 01, 2024 |
|
#309 4 Stappen om familiepatronen te doorbreken die je tegenhouden rust te voelen en jezelf te zijn
|
Jan 30, 2024 |
|
#308 9 Tips om rust te creëren als drukke moeder
|
Jan 29, 2024 |
|
#307 Van overweldiging naar rust Mijn persoonlijke verhaal
|
Jan 25, 2024 |
|
#306 Om hulp vragen is lastig of toch niet?
|
Jan 23, 2024 |
|
#305 Dit is voor jou als je geen tijd hebt om goed voor jezelf te zorgen
|
Jan 22, 2024 |
|
#304 Zo help je kinderen snel af van (darm)klachten - Interview met Christel van der Linde
|
Jan 18, 2024 |
|
#303 Dit is waarom je geen tijd, ontspanning en rust voor jezelf pakt
|
Jan 16, 2024 |
|
#302 Luister dit als je moeite hebt met tijd voor jezelf nemen
|
Jan 15, 2024 |
|
#301 Van roerige periode naar doen wat bij je past - Interview met Sanne Verra
|
Jan 11, 2024 |
|
#300 Dit heb je nodig om gedachten die je niet helpen los te laten
|
Jan 09, 2024 |
|
Mommy Insights #21 Hoe slaaptrain je je baby als je nog een ouder kind hebt rondlopen?
|
Jan 08, 2024 |
|
#299 De essentiële stap om blijvend rust te creëren
|
Jan 04, 2024 |
|
#298 Mijn 4 belangrijkste lessen van 2023 als moeder
|
Jan 02, 2024 |
|
#297 3 Tips om van overweldigde moeder naar stralende vrouw te gaan
|
Dec 28, 2023 |
|
#296 3 Tips om de “Ik ben niet goed genoeg”-blokkade te doorbreken
|
Dec 21, 2023 |
|
#295 Meditatie voor rust tijdens drukke dagen
|
Dec 19, 2023 |
|
#294 Dit zorgde ervoor dat ik doe waar ik blij van word
|
Dec 18, 2023 |
|
#293 De stap die ervoor zorgde dat ik mezelf kan zijn
|
Dec 14, 2023 |
|
#292 Een ontspannen kerstvakantie: 10 Activiteiten met de kinderen voor moeders die het druk hebben
|
Dec 12, 2023 |
|
Mommy Insights #20 Wat 1 familieopstelling teweeg bracht: een openhartig gesprek met Anne
|
Dec 11, 2023 |
|
#291 Voor moeders die het druk hebben
|
Dec 07, 2023 |
|
#290 Rust voor moeders: Ontsnap aan de “Ik ben niet goed genoeg”-valkuil
|
Dec 05, 2023 |
|
#289 Zo kom je af van je onrustige, opgejaagde gevoel
|
Dec 04, 2023 |
|
#288 De impact van de ”Ik ben niet goed genoeg”-blokkade
|
Nov 30, 2023 |
|
#287 Praktische stap om rust te creëren
|
Nov 28, 2023 |
|
#286 5 Tips om rust te creëren tijdens de feestdagen
|
Nov 27, 2023 |
|
#285 De kracht van kwetsbaarheid: Hoe ik de familieopstellingenochten heb ervaren
|
Nov 23, 2023 |
|
#284 Het pad naar rust en vrijheid
|
Nov 21, 2023 |
|
#283 Met deze vraag maak je de keuzes die goed voor je zijn
|
Nov 20, 2023 |
|
#282 Luister dit als je alles alleen doet en geen hulp vraagt
|
Nov 16, 2023 |
|
#281 Stop met de gedachte dat je alleen goed genoeg bent als...
|
Nov 14, 2023 |
|
Mommy Insights #19 Hoe jouw verleden jouw manier van opvoeden beïnvloedt
|
Nov 13, 2023 |
|
#280 9 Ingrediënten om blijvend rust in je leven te creëren als moeder
|
Nov 09, 2023 |
|
#279 Hoe kom ik erachter of een patroon van mij is of van een ander?
|
Nov 07, 2023 |
|
#278 Ik wil A en B, maar verzand in Z. Hoe verander ik dit?
|
Nov 06, 2023 |
|
#277 Waarom is het voor moeders zo belangrijk om zichzelf goed te kennen?
|
Nov 02, 2023 |
|
#276 Hoe familieopstellingen moeders helpen rust te voelen en zichzelf te zijn
|
Oct 31, 2023 |
|
#275 De impact van familieopstellingen op mijn leven
|
Oct 30, 2023 |
|
#274 11 Praktische tips voor rust in het moederschap
|
Oct 26, 2023 |
|
#273 8 Inzichten voor moeders om te voelen dat je goed genoeg bent
|
Oct 24, 2023 |
|
#272 Een lach en een traan: Mijn reis door het tweede blok Familieopstellingen
|
Oct 23, 2023 |
|
#271 Moeders in balans: De kracht van Reiki
|
Oct 19, 2023 |
|
#270 Wat is de impact van familiepatronen op het moederschap?
|
Oct 17, 2023 |
|
#269 Doorbreek het gevoel van niet goed genoeg zijn
|
Oct 12, 2023 |
|
#268 Alleen dit bracht Sarah blijvend rust
|
Oct 10, 2023 |
|
Mommy Insights #18 Hoe laat je meningen van anderen over opvoeding los?
|
Oct 09, 2023 |
|
#267 Onderweg naar innerlijke rust: Een persoonlijk verhaal van groei en zelfvertrouwen
|
Oct 05, 2023 |
|
#266 Ontdek de kracht van familieopstellingen en wat het is
|
Oct 03, 2023 |
|
#265 Familiepatronen doorbreken: Hoe familieopstellingen moeders kunnen helpen
|
Oct 02, 2023 |
|
#264 Leer grenzen voelen en aangeven op deze manier
|
Sep 28, 2023 |
|
#263 10 Leuke herfstactiviteiten voor kinderen tot en met de basisschoolleeftijd
|
Sep 26, 2023 |
|
#262 Doorbreek het gevoel van niet goed zijn
|
Sep 25, 2023 |
|
#261 Als je om hulp vragen lastig vindt
|
Sep 21, 2023 |
|
#260 Dit is voor jou als je eerst voor anderen zorgt en jezelf vergeet
|
Sep 19, 2023 |
|
#259 Herontdek jezelf na het moederschap: Ontdek je passies en interesses
|
Sep 18, 2023 |
|
#258 Kun je je kids naar de oppas brengen om zelf even niets te doen?
|
Sep 14, 2023 |
|
#257 Behaal 10 keer sneller je doelen met dit, zowel privé als zakelijk
|
Sep 12, 2023 |
|
Mommy Insights #17 De eerste maanden als nieuwe moeders: Verwachtingen versus werkelijkheid
|
Sep 11, 2023 |
|
#256 Omgaan met een veranderd lijf na zwangerschap en bevalling
|
Sep 07, 2023 |
|
#255 5 Praktische stappen om de Ik ben niet goed genoeg blokkade te doorbreken
|
Sep 05, 2023 |
|
#254 Een hele belangrijke stap voor moeders die zich opgejaagd voelen
|
Sep 04, 2023 |
|
#253 Tips om het moederschap en werken met elkaar te combineren - In gesprek met Celine Verhoef van Zakenmama
|
Aug 31, 2023 |
|
#252 Dit inzicht verandert je leven
|
Aug 29, 2023 |
|
#251 De belangrijke stap naar zelfliefde
|
Aug 25, 2023 |
|
#250 Zo ben je stralend jezelf als moeder met jonge kinderen
|
Aug 24, 2023 |
|
#249 8 Stappen waarmee je de ”Ik ben niet goed genoeg”-blokkade doorbreekt
|
Aug 22, 2023 |
|
#248 Moederschap en de Ik ben niet goed genoeg-blokkade: Jouw pad naar innerlijke rust en zelfvertrouwen
|
Aug 21, 2023 |
|
#247 Dit is hoe besmettelijk stress is en hoe je rust creëert
|
Aug 17, 2023 |
|
#246 Hoe als moeder voor jezelf zorgen?
|
Aug 15, 2023 |
|
Mommy Insights #16 Hoe zorg je voor rust in het moederschap?
|
Aug 14, 2023 |
|
#245 Zo blijf je trouw aan jezelf als moeder, partner, ondernemer - Interview met Britte van The Parent Jungle
|
Aug 10, 2023 |
|
#244 Wat verstaan we onder werk privé balans?
|
Aug 08, 2023 |
|
#243 Wat helpt tegen onrust in je hoofd en onrust in je lijf?
|
Aug 07, 2023 |
|
#242 Dit is essentieel om je jezelf te voelen en de vrouw en moeder te zijn die je graag wil zijn - Interview met Kim Munnecom
|
Aug 03, 2023 |
|
#241 Zo bouwden wij een band op met onze baby - Geïnterviewd door Tessa van Happy baby Happy mama
|
Aug 01, 2023 |
|
#240 Dit heb je nodig om de vrouw te zijn die je wil zijn
|
Jul 31, 2023 |
|
#239 Ik stop met mijn bedrijf
|
Jul 27, 2023 |
|
#238 Tip om tijd voor jezelf te pakken, sneller te ontspannen en meer energie over te houden
|
Jul 25, 2023 |
|
#237 Met deze stap verander je innerlijke onrust in rust
|
Jul 24, 2023 |
|
#236 3 Tips voor quality time met je partner
|
Jul 20, 2023 |
|
#235 Het loslaten van de strijd tussen het huishouden doen en bij de kinderen zijn
|
Jul 18, 2023 |
|
#234 Luister dit als je het gevoel hebt je kinderen tekort te doen
|
Jul 17, 2023 |
|
#233 Dit is de belangrijkste vaardigheid van een moeder die je helpt omgaan met onverwachte situaties
|
Jul 13, 2023 |
|
#232 Genieten van tijd voor jezelf zonder schuldgevoel
|
Jul 11, 2023 |
|
Mommy Insights #15 Welke invloed heeft het slapen van een kind op de moeder?
|
Jul 10, 2023 |
|
#231 Wat te doen als je door vermoeidheid een kort lontje hebt
|
Jul 06, 2023 |
|
#230 Luister dit als je altijd alles voor je kind wil oplossen
|
Jul 04, 2023 |
|
#229 Tips hoe je om kunt gaan met de ochtendstress
|
Jul 03, 2023 |
|
#228 Persoonlijke update
|
Jun 29, 2023 |
|
#227 Dit helpt om je grenzen aan te geven en nee te zeggen zonder schuldgevoel
|
Jun 27, 2023 |
|
#226 Simpele oefening als je moeite hebt met loslaten
|
Jun 26, 2023 |
|
#225 Buikpijn krijg je ervan, omdat je baalt dat je weer over je grenzen hebt laten gaan
|
Jun 22, 2023 |
|
#224 Doe dit, zodat jij en je kinderen blijvend rust voelen
|
Jun 20, 2023 |
|
#223 Voorkom deze veelgemaakte fout bij het creëren van rust
|
Jun 19, 2023 |
|
#222 Tips voor meer rust door mindfulness - In gesprek met Lauressa van Roekel
|
Jun 15, 2023 |
|
#221 Stap 1 om de boel de boel te laten en rust in je hoofd te krijgen
|
Jun 13, 2023 |
|
Mommy Insights #14 Hoe kun je je kind voorbereiden op de vakantie?
|
Jun 12, 2023 |
|
#220 Een tip voor meer rust door je takenlijst los te laten
|
Jun 08, 2023 |
|
#219 Op deze manier leer je loslaten
|
Jun 06, 2023 |
|
#218 DE tip voor als je het gevoel hebt alles alleen te moeten doen
|
Jun 05, 2023 |
|
#217 Deze podcastaflevering zorgt voor een gevoel van rust, zelfvertrouwen, blijheid en enthousiasme
|
Jun 01, 2023 |
|
#216 De 6 absolute do’s voor meer zelfverzekerdheid
|
May 29, 2023 |
|
#215 Dit helpt als je spanning voelt in je lijf
|
May 25, 2023 |
|
#214 Dit is het meest fantastische en het meest overweldigende wat me is overkomen
|
May 22, 2023 |
|
#213 Wat als je behoefte hebt aan tijd voor jezelf en je je daar schuldig over voelt
|
May 18, 2023 |
|
#212 Update over mijn moederschap
|
May 15, 2023 |
|
#211 Mijn bevalverhaal - Geïnterviewd door Meike Hendriks
|
May 11, 2023 |
|
Mommy Insights #13 Hoe ga je om met de drukke weken voor een (zomer)vakantie
|
May 08, 2023 |
|
#210 Gratis masterclass Ik ben het waard
|
May 04, 2023 |
|
#209 Wist je dat er een speciale naam is voor ouders met een burn-out?
|
May 01, 2023 |
|
#208 Hoe behoud je een goede balans tussen werk en privé?
|
Apr 27, 2023 |
|
#207 De 5 stappen voor het stellen van dromen en doelen die je echt behaalt, zowel zakelijk als privé
|
Apr 24, 2023 |
|
#206 Zo voorkom je een burn-out
|
Apr 20, 2023 |
|
#205 Veelgestelde vragen over de online Reiki sessies
|
Apr 17, 2023 |
|
#204 Dit geeft je energie
|
Apr 13, 2023 |
|
Mommy Insights #12 Wat als het moederschap zwaarder is dan gedacht?
|
Apr 10, 2023 |
|
#203 Zo weet je dat je het goed doet
|
Apr 06, 2023 |
|
#202 Meditatie voor rust
|
Apr 03, 2023 |
|
#201 Zo laat je makkelijker los wat niet helpt
|
Mar 30, 2023 |
|
#200 Dit heb je nodig na een paar pittige dagen
|
Mar 27, 2023 |
|
#199 Zo haal je de druk van de ketel
|
Mar 23, 2023 |
|
#198 Dit werkt helemaal niet
|
Mar 20, 2023 |
|
#197 Zo ontspan je makkelijker en beter
|
Mar 16, 2023 |
|
Mommy Insights #11 Wat voor invloed heeft hoe de moeder zich voelt op het slapen van een kind?
|
Mar 13, 2023 |
|
#196 Een hele eerlijke kijk op het moederschap wat niet alleen maar een roze wolk is - In gesprek met Lynn van Wonderen
|
Mar 09, 2023 |
|
#195 Dit leverde haar veel meer geduld met de kleine op
|
Mar 06, 2023 |
|
#194 Zo ga je meer voelen en minder in je hoofd zitten
|
Mar 02, 2023 |
|
#193 Zo laat je je niet meer leiden door onzekere gedachten
|
Feb 27, 2023 |
|
#192 Zo help je je kinderen beter met uitdagingen en stress in het leven om te gaan - In gesprek met Tessa Goossens
|
Feb 23, 2023 |
|
#191 Ik heb hier helemaal geen tijd voor...
|
Feb 20, 2023 |
|
#190 Loop je ook aan tegen onrust en chaos in je hoofd?
|
Feb 16, 2023 |
|
Mommy Insights #10 Hoe kun je de druk in het dagelijks leven verlagen zodat je de dag lekker door komt?
|
Feb 13, 2023 |
|
#189 Dit hielp mij toen ik de controle verloor en paniek voelde
|
Feb 09, 2023 |
|
#188 De beste manier om van je hoofd in je lijf te komen
|
Feb 06, 2023 |
|
#187 Zo creëer je een makkelijker leven met je bedrijf en je gezin en voorkom je strijd aan de eettafel - In gesprek met Heske van Esch
|
Feb 02, 2023 |
|
#186 Hoe ga je van onrust en chaos in je hoofd naar ontspanning en rust
|
Jan 30, 2023 |
|
#185 Zonder donker is er geen licht, zonder verdriet is er geen geluk
|
Jan 26, 2023 |
|
#184 Meditatie Uit je hoofd in je lijf
|
Jan 24, 2023 |
|
#183 Zo maak je van een rukochtend een productieve dag
|
Jan 23, 2023 |
|
#182 Voorkom dit bij je kinderen
|
Jan 19, 2023 |
|
#181 Dit is wat stress doet met kinderen
|
Jan 17, 2023 |
|
#180 Luister dit als je denkt niet van het gestreste, onrustige gevoel af te komen
|
Jan 16, 2023 |
|
#179 Update over mijn zwangerschap en de podcast
|
Jan 12, 2023 |
|
#178 Voor jou als hardwerkende moeder, zodat je vanaf nu voluit geniet van je gezin en werk
|
Jan 10, 2023 |
|
Mommy Insights #9 Wat als een fase van je kind (te) lang duurt
|
Jan 09, 2023 |
|
#177 Deze 3 delen in jou bepalen hoe je in het leven staat
|
Jan 05, 2023 |
|
#176 Over het loslaten van beperkende overtuigingen en je innerlijk kind
|
Jan 03, 2023 |
|
#175 Dit geeft een enorme druk en hoe je het wegneemt
|
Jan 02, 2023 |
|
#174 Zo start je het nieuwe jaar op jouw manier vanuit rust
|
Dec 29, 2022 |
|
#173 Een podcast voor als je je geleefd voelt door alles wat je moet doen
|
Dec 27, 2022 |
|
#172 Luister dit als je een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebt
|
Dec 26, 2022 |
|
#171 Dit is de belangrijkste reden om je innerlijk kind te helen
|
Dec 20, 2022 |
|
#170 Luister dit als je het idee hebt dat je alles alleen moet doen
|
Dec 19, 2022 |
|
#169 Voorkom een van de grootste obstakels in het ouderschap
|
Dec 15, 2022 |
|
#168 Wat als je verantwoordelijk voelt voor hoe een ander zich voelt?
|
Dec 13, 2022 |
|
Mommy Insights #8 Hoe maak je in een drukke feestmaand tijd voor jezelf zonder schuldgevoel
|
Dec 12, 2022 |
|
#167 Dit is voor jou als het leven en alles wat je moet doen soms overweldigend voelt
|
Dec 08, 2022 |
|
#166 Luister dit als je denkt niets te kunnen veranderen aan je situatie
|
Dec 06, 2022 |
|
#165 Doe dit als je je niet lekker voelt
|
Dec 05, 2022 |
|
#164 Dit verdient ieder kind
|
Dec 01, 2022 |
|
#163 Luister dit als je al veel met persoonlijke ontwikkeling bezig bent geweest maar nog rust en zelfvertrouwen mist
|
Nov 29, 2022 |
|
#162 Hoe krijg je meer rust in je lijf?
|
Nov 28, 2022 |
|
#161 Waar komt onrust vandaan?
|
Nov 24, 2022 |
|
#160 Van ingesteld zijn op teleurstellingen naar een intens geluksgevoel
|
Nov 22, 2022 |
|
#159 Je doet het toch nooit goed dus het heeft allemaal geen zin
|
Nov 21, 2022 |
|
#157 Wat als je niet als een zeurpiet over wilt komen, maar je wel zorgen maakt
|
Nov 17, 2022 |
|
#156 Werk is helemaal niet zo belangrijk, toch?
|
Nov 15, 2022 |
|
Mommy Insights #7 Hoe ga je om met de drukte van de feestmaand en bijbehorende spanning bij je kind
|
Nov 14, 2022 |
|
#155 Dit is waar ik deze week dankbaar voor ben
|
Nov 11, 2022 |
|
#154 Zo ga je om met onverwachte momenten die je een opgejaagd gevoel geven als moeder
|
Nov 10, 2022 |
|
#153 Mijn angst voor de bevalling en hoe ik ermee omga deel 2
|
Nov 08, 2022 |
|
#152 Zo geniet je zonder schuldgevoel voluit van je gezin en je werk
|
Nov 07, 2022 |
|
#151 Dit is waar ik dankbaar voor ben
|
Nov 04, 2022 |
|
#150 8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren
|
Nov 03, 2022 |
|
#149 Speciaal voor jou als hardwerkende moeder die (soms) in tweestrijd is tussen werk en gezin
|
Nov 01, 2022 |
|
#148 Ontdek nu wat jou uniek maakt
|
Oct 31, 2022 |
|
#147 Hier ben ik dankbaar voor
|
Oct 28, 2022 |
|
#146 Luister dit als je vaak ja zegt terwijl je eigenlijk nee wilt zeggen
|
Oct 27, 2022 |
|
#145 Daar zat ik dan... huilend te videobellen met mijn zus
|
Oct 25, 2022 |
|
#144 Zo herken je patronen bij jezelf die je tegenwerken om dromen en verlangens te realiseren
|
Oct 20, 2022 |
|
#143 Aan deze situaties merk je dat je innerlijk kind gekwetst is en je tegenwerkt
|
Oct 18, 2022 |
|
#142 Dit is waar ik dankbaar voor ben
|
Oct 14, 2022 |
|
#141 Op deze momenten vind ik het lastig om gevoel en verstand te onderscheiden
|
Oct 13, 2022 |
|
#140 Wat te doen als je na de vakantie geen zin hebt in werk
|
Oct 11, 2022 |
|
Mommy Insights #6 Wat te doen met de meningen van anderen?
|
Oct 10, 2022 |
|
#139 Dit bepaalt of je succes hebt in je leven of niet deel 2
|
Oct 03, 2022 |
|
#138 Zo laat je negatieve gedachten los
|
Sep 26, 2022 |
|
#137 Dit bepaalt of je succes hebt in je leven of niet
|
Sep 19, 2022 |
|
#136 Wat vier jij vandaag?
|
Sep 16, 2022 |
|
#135 Doe dit als je iets wilt veranderen, maar het lukt niet
|
Sep 15, 2022 |
|
#134 11 Manieren om te ontspannen
|
Sep 13, 2022 |
|
Mommy Insights #5 Hoe pak je het slaapritme na de vakantie weer op
|
Sep 12, 2022 |
|
#133 Wat vier jij vandaag?
|
Sep 09, 2022 |
|
#132 Hoe leer je je kinderen omgaan met emoties?
|
Sep 08, 2022 |
|
#131 Zo ging ik om met een ontevreden vrouw die mij niet oprecht vond
|
Sep 06, 2022 |
|
#130 Ben je ooit te oud om te leren
|
Sep 05, 2022 |
|
#129 Wat vier jij vandaag?
|
Sep 02, 2022 |
|
#128 Dé 3 basistips voor je marketing om je bedrijf te laten groeien en dit te combineren met het moederschap - In gesprek met Stella Peperkoorn
|
Sep 01, 2022 |
|
#127 Wat als je maar niet verder komt?
|
Aug 30, 2022 |
|
#126 Dit is de sleutel tot een vrij en gelukkig leven
|
Aug 29, 2022 |
|
#125 Vier het op Vrijdag
|
Aug 26, 2022 |
|
#124 Als je onder grote druk staat, kun je niet goed inspelen op de behoefte van je kinderen
|
Aug 25, 2022 |
|
#123 Leuke oefening om je intuïtie te leren kennen
|
Aug 23, 2022 |
|
#122 Hoe zorg je ervoor dat je naar je gevoel kan luisteren
|
Aug 22, 2022 |
|
#121 Vier het op Vrijdag
|
Aug 19, 2022 |
|
#120 Op deze manier houdt je brein je tegen en hoe je dit verandert
|
Aug 18, 2022 |
|
#119 Zonder schuldgevoel genieten van je gezins- en werkleven
|
Aug 16, 2022 |
|
#118 Laat je niet meer tegenhouden door meningen van anderen
|
Aug 15, 2022 |
|
#117 Dit is de nummer 1 manier om goed voor jezelf te zorgen
|
Aug 11, 2022 |
|
#116 Klopt de uitspraak waar je je op focust dat groeit deel 2
|
Aug 10, 2022 |
|
Mommy Insights #4 Wat als je kind goed slaapt maar jij nog steeds wakker wordt
|
Aug 08, 2022 |
|
#114 Wat is een gezond innerlijk kind en wat een beschadigd innerlijk kind en wat doe je eraan
|
Aug 04, 2022 |
|
#113 Hiermee voel je rust, heb je inspiratie en verander je je leven
|
Aug 03, 2022 |
|
#112 Dit zorgt ervoor dat je volledig jezelf kan zijn
|
Aug 02, 2022 |
|
#111 5 Tips hoe je je intuïtie kunt herkennen
|
Aug 01, 2022 |
|
#110 De manier om uit je hoofd en in je lijf te gaan
|
Jul 29, 2022 |
|
#109 Dit is het teken waardoor je meer rust creëert
|
Jul 28, 2022 |
|
#108 Mijn angst voor de bevalling en hoe ik ermee omga
|
Jul 27, 2022 |
|
#107 Zo ga je weer van je lijf houden deel 2
|
Jul 26, 2022 |
|
#106 Dit voorval triggerde mij en hoe je als ouder om kan gaan met een verdrietig kind
|
Jul 25, 2022 |
|
#105 Dit zorgt ervoor dat je heftige dingen overleeft
|
Jul 22, 2022 |
|
#104 Deze gevoelens kunnen naast elkaar bestaan en hoe ik daarmee omga
|
Jul 21, 2022 |
|
#103 Dit was recentelijk mijn grootste angst
|
Jul 20, 2022 |
|
#102 Mijn allergrootste droom komt uit
|
Jul 19, 2022 |
|
#101 Schrijftips om de ideeën in je hoofd op papier te zetten - In gesprek met Merle de Greef
|
Jul 18, 2022 |
|
#100 Een speciale 100e aflevering
|
Jul 16, 2022 |
|
#99 Dit gebeurt er als je de meningen van anderen loslaat
|
Jul 15, 2022 |
|
#98 Met liefde voor je lijf heb je meer energie en zorg je beter voor anderen
|
Jul 14, 2022 |
|
#97 Zonder schuldgevoel genieten van je gezin en je dromen en verlangens
|
Jul 13, 2022 |
|
#96 Dit is de beste les die ik heb geleerd van 6 jaar ondernemerschap
|
Jul 12, 2022 |
|
Mommy Insights #3 Hoe ga je om met slapen/structuur in de vakantie
|
Jul 11, 2022 |
|
#95 Zo kun je omgaan met het schuldgevoel als moeder zijnde - In gesprek met Marlies van der Hout
|
Jul 11, 2022 |
|
#94 Inspiratie om out of the box te denken op financieel vlak
|
Jul 08, 2022 |
|
#93 Doe dit en trek de allerleukste klanten aan, zodat je vol energie je bedrijf laat groeien - In gesprek met Merel Lankhorst
|
Jul 07, 2022 |
|
#92 Hoe en wanneer wist ik dat ik ondernemer wilde worden
|
Jul 06, 2022 |
|
#91 Ik laat een lichtje branden voor jou
|
Jul 05, 2022 |
|
#90 De impact van een bevaltrauma en ontspannen moederschap op jou en je kind - In gesprek met Meike Hendriks
|
Jul 04, 2022 |
|
#89 Dit is de ontwikkeling die ik op dit moment doormaak
|
Jul 01, 2022 |
|
#88 Zo geef je je kinderen een onbezorgde, vrije en gelukkige jeugd
|
Jun 30, 2022 |
|
#87 Mijn inzichten na 30 dagen non-stop podcasten
|
Jun 29, 2022 |
|
#86 Waarom kiezen ambitieuze moeders voor mij terwijl ik nog geen moeder ben
|
Jun 28, 2022 |
|
#85 Dit zorgde ervoor dat Anouk naar haar hart kon luisteren
|
Jun 27, 2022 |
|
#84 Zo kom je van het schuldgevoel naar je kinderen toe af
|
Jun 26, 2022 |
|
#83 Belangrijke tip om jezelf niet meer te veroordelen
|
Jun 25, 2022 |
|
#82 Stop ermee als je iets niet leuk vindt
|
Jun 24, 2022 |
|
#81 Waarom werken met overtuigingen ervoor zorgt dat je je leven verandert
|
Jun 23, 2022 |
|
#80 Waarom is Reiki zo belangrijk als je iets in je leven wilt veranderen
|
Jun 22, 2022 |
|
#79 Als je echt iets wilt veranderen, is dit wat je te doen hebt
|
Jun 21, 2022 |
|
#78 Ook jij als ambitieuze moeder mag genieten
|
Jun 20, 2022 |
|
#77 Oefening om contact te maken met je innerlijk kind voor rust en vertrouwen
|
Jun 19, 2022 |
|
#76 Praktische oefening om stress te verminderen
|
Jun 18, 2022 |
|
#75 Wat heb jij gemist als kind
|
Jun 17, 2022 |
|
#74 Dit was cruciaal voor Anouk om weer te kunnen genieten
|
Jun 16, 2022 |
|
#73 Praktische tips voor minder strijd en meer rust in de ochtend met je kinderen
|
Jun 15, 2022 |
|
#72 Reken af met negatieve gedachten
|
Jun 14, 2022 |
|
Mommy Insights #2 Waarom gaat het in de vakantie makkelijker met het slapen van je kind?
|
Jun 13, 2022 |
|
#71 De allerbelangrijkste tip voor Anouk om haar to do lijst te verkleinen voor meer rust
|
Jun 12, 2022 |
|
#70 Mijn visie op wat een goede moeder is
|
Jun 11, 2022 |
|
#69 De antwoorden op deze vragen gaven Anouk meer energie
|
Jun 10, 2022 |
|
#68 Doe hier minder van en houd meer energie over voor jezelf en je kinderen
|
Jun 09, 2022 |
|
#67 Als je kinderen dit overnemen, dan is het tijd om aan jezelf te werken
|
Jun 08, 2022 |
|
#66 Dit is cruciaal als je strijd thuis wilt voorkomen
|
Jun 07, 2022 |
|
#65 Zo krijg je weer nieuwe ideeën om rust in je leven te creëren
|
Jun 06, 2022 |
|
#64 Met deze twee componenten ontwikkel je jezelf heel snel
|
Jun 05, 2022 |
|
#63 Luister dit als goed voor jezelf zorgen voelt als een moetje
|
Jun 04, 2022 |
|
#62 Dit schuldgevoel hielp Anouk niet
|
Jun 03, 2022 |
|
#61 Deze inzichten hielpen Anouk minder vermoeid te zijn.
|
Jun 02, 2022 |
|
#60 Op deze manier daag ik mezelf uit, jij ook?
|
Jun 01, 2022 |
|
#59 Waarom heb je een gelukkig innerlijk kind nodig en hoe doe je dat
|
May 30, 2022 |
|
#58 De nummer 1 reden waarom het nodig is om te niksen
|
May 25, 2022 |
|
#57 Dit is zo enorm frustrerend
|
May 23, 2022 |
|
#56 Luister dit als je vind dat je alles alleen moet doen
|
May 18, 2022 |
|
#55 Dit is wat ik leer van mijn neefje en nichtje
|
May 16, 2022 |
|
#54 Luister dit als van je mamadag een leuke dag met je kind maken je veel energie kost
|
May 11, 2022 |
|
Mommy Insights #1 Dit gaat ook niet altijd goed bij de slaapcoach en de pedagoog
|
May 09, 2022 |
|
#53 Wil je minder strijd en meer rust in huis? Dan is dit wat je te doen hebt
|
May 04, 2022 |
|
#52 Waarom is het zo belangrijk dat moeders rust voelen?
|
May 02, 2022 |
|
#51 Dit helpt jou en je kinderen om te ontspannen - In gesprek met Wendy
|
Apr 28, 2022 |
|
#50 Mijn (levens)lessen van 20 interviewpodcasts
|
Apr 25, 2022 |
|
#49 Hoe je ambitieus zijn en het moederschap met elkaar combineert - In gesprek met Sharon Cobert
|
Apr 21, 2022 |
|
#48 De tip voor jou als mediteren je geen rust geeft
|
Apr 19, 2022 |
|
#47 Dit helpt je ontspannen en beter slapen - In gesprek met Esther Verhoeff
|
Apr 14, 2022 |
|
#46 Wat doet het met je als je innerlijke kind niet geheeld is?
|
Apr 13, 2022 |
|
#45 Voorkom strijd in huis met deze tips - In gesprek met Paulien Perfors
|
Apr 11, 2022 |
|
#44 Waarom zou je Reiki geven op het familiesysteem?
|
Apr 08, 2022 |
|
#43 Tips en inspiratie om jezelf en je bedrijf (financieel) gelukkig te maken - In gesprek met Ilse Verheijen
|
Apr 07, 2022 |
|
#42 Sta jezelf toe om je plek in te nemen, als jezelf, moeder, partner, vrouw, etc.
|
Apr 06, 2022 |
|
#41 Tips om naar je intuïtie te luisteren - In gesprek met Arbaya Pattipeiluhu
|
Apr 04, 2022 |
|
#40 Zo kom je voor jezelf op als iets of iemand je triggert
|
Apr 03, 2022 |
|
#39 Intro van onze fertiliteitsreis
|
Apr 01, 2022 |
|
#38 Tips om in het hier en nu te genieten van je kinderen en je bedrijf los te laten - In gesprek met Lieve Vriezen
|
Mar 31, 2022 |
|
#37 Zo leer je kinderen omgaan met teleurstellingen
|
Mar 30, 2022 |
|
#36 Zo overwin je je angstmonster/innerlijke criticus - In gesprek met Iris
|
Mar 28, 2022 |
|
#35 Meditatie voor het helen van je innerlijke kind
|
Mar 25, 2022 |
|
#34 Zo vergroot je je werkgeluk - in gesprek met Myrna Seekles
|
Mar 24, 2022 |
|
#33 Hoe je alles perfect willen doen los laten
|
Mar 22, 2022 |
|
#32 Structuur in je bedrijf brengt creativiteit en inspiratie - In gesprek met Arina Kuijpers
|
Mar 21, 2022 |
|
#31 Persoonlijke update in het kader van goed voor mezelf zorgen
|
Mar 18, 2022 |
|
#30 Ontdek het verschil tussen intuïtie en ego en luister beter naar je intuïtie - In gesprek met Janine Versteeg
|
Mar 17, 2022 |
|
#29 Zo krijg je inspiratie en stimuleer je je creativiteit
|
Mar 15, 2022 |
|
#28 Jezelf stralend kleden als (ondernemende) moeder - In gesprek met Linda Verheijen
|
Mar 14, 2022 |
|
#27 Ondernemer en moeder zijn in al je kleuren, hoe doe je dat - In gesprek met Margriet van Dijk
|
Mar 11, 2022 |
|
#26 Zo zorg je voor meer plezier in je dagelijkse leven - In gesprek met Marloes Floor
|
Mar 10, 2022 |
|
#25 Zo leer je omgaan met teleurstellingen en je emoties te uiten
|
Mar 09, 2022 |
|
#24 Help kinderen zo lang mogelijk kind te zijn
|
Mar 08, 2022 |
|
#23 Zo breng je makkelijk veranderingen aan in je leven - In gesprek met Marije Steur
|
Mar 07, 2022 |
|
#22 Laat dit de liefdevolle schop onder je kont zijn om de relaxte moeder te worden die je wilt zijn
|
Mar 05, 2022 |
|
#21 Luister dit als je je schuldig voelt als je tijd neemt voor jezelf
|
Mar 04, 2022 |
|
#20 Tips om je bedrijf en het moederschap te combineren - In gesprek met Jeunnesse
|
Mar 03, 2022 |
|
#19 Zo zorg je voor rust en dat jij lekker jij kan zijn - In gesprek met Stijnie
|
Feb 28, 2022 |
|
#18 Zo maak je makkelijker keuzes en behaal je je doelen - In gesprek met Marije Tiesjema
|
Feb 24, 2022 |
|
#17 Controle loslaten is nog wel een dingetje
|
Feb 23, 2022 |
|
#16 Reiki is nog zoveel meer dan alleen energie aanzetten
|
Feb 22, 2022 |
|
#15 Tips om zonder schuldgevoel te genieten van je leven - In gesprek met Monique Jansen
|
Feb 21, 2022 |
|
#14 Meditatie om je dag vanuit de juiste energie te starten
|
Feb 17, 2022 |
|
#13 Doe dit als je niet verder komt met ideeën in je hoofd
|
Feb 14, 2022 |
|
#12 Waarom goed voor jezelf zorgen geen luxe is, maar essentieel
|
Feb 11, 2022 |
|
#11 Persoonlijke en kwetsbare update
|
Feb 10, 2022 |
|
#10 Krijg meer energie en balans door cyclisch te leven - Interview met cyclusexpert Denise Zwamborn
|
Feb 07, 2022 |
|
#9 Doe dit, zodat je kinderen met tevredenheid terug kijken naar hun jeugd
|
Feb 03, 2022 |
|
#8 Krijg meer slaap doordat je kind beter slaapt - Interview met kinderslaapcoach Anne
|
Jan 31, 2022 |
|
#7 Dit is je belangrijkste taak als ondernemende moeder
|
Jan 29, 2022 |
|
#6 Waarom is het belangrijk dat kinderen zo lang mogelijk kind kunnen zijn?
|
Jan 26, 2022 |
|
#5 Zo helpt je partner je in het huishouden
|
Jan 25, 2022 |
|
#4 Waarom alleen vanuit je hoofd iets veranderen niet werkt
|
Jan 24, 2022 |
|
#3 Hoe zit het met je familiesysteem?
|
Jan 18, 2022 |
|
#2 Zo ga je weer van je lijf houden
|
Jan 15, 2022 |
|
#1 Even voorstellen
|
Jan 13, 2022 |