Dark Side Podcast
By Dark Side Podcast
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Dark Side Podcast
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 42
Description
Kluci z Dark Side Movement si povídají o pohybu, cvičení, stravě a všem, co souvisí se zdravým životním stylem.
| Episode | Date |
|---|---|
|
TOMÁŠ KAVKA - fyzio, pohyb a bolest I Dark Side Podcast
|
Dec 31, 2024 |
|
CVIČENÍ S VLASTNÍ VÁHOU (jak a proč cvičit kalisteniku) I DARK SIDE PODCAST
|
Jun 24, 2024 |
|
MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast
|
May 16, 2024 |
|
DOMINIK KODRAS - trénink sportovců a veřejnosti, kvalita trenérů v ČR, STACA I Dark Side Podcast
|
Apr 22, 2024 |
|
FYZIOKRITICKY Ondřej Prudil - Je bolest špatná? Doktor Google, stav fyzio v ČR I Dark Side Podcast
|
Apr 15, 2024 |
|
VÝBUŠNOST & RYCHLOST (jak ji trénovat, rozdíl sportovci vs. běžná populace) I DARK SIDE PODCAST
|
Mar 06, 2024 |
|
Pohybový Restart (co, jak a proč cvičit jako začátečník) I DARK SIDE PODCAST
|
Jan 07, 2024 |
|
Vánoční speciál s CORE TÝMEM I DARK SIDE PODCAST
|
Dec 27, 2023 |
|
Bolest, zranění a rehabilitace I DARK SIDE PODCAST
|
Nov 20, 2023 |
|
NEJČASTĚJŠÍ FITNESS MÝTY VE CVIČENÍ (svalovka po tréninku, pasivní stretching, začátečníci a stroje) I DARK SIDE PODCAST
|
Oct 23, 2023 |
|
Jak začít cvičit? Nejčastější chyby začátečníků I POHYBOVÝ RESTART I Dark Side Podcast
|
Oct 11, 2023 |
|
Mají nás po tréninku bolet svaly? Chronická/akutní bolest, prevence I DARK SIDE PODCAST
|
Jul 11, 2023 |
|
DOPLŇKY STRAVY s ForActiv - kvalita, pyramida suplementů, multivitamín, kreatin, protein, BCAA
|
Jul 04, 2023 |
|
GENETIKA (sportovní predispozice, zranění, Genetify, demence) - Lucie Kulišťáková I DARK SIDE PODCAST
|
Jun 18, 2023 |
|
Kdy pít poslední kávu? Je důležité kdy jíme? Jak zlepšit trávení? (Q&A 5) I DARK SIDE PODCAST
|
Jun 04, 2023 |
|
Trenéři v ČR se nemají rádi - JARDA TOBIŠKA (STACA coach) I DARK SIDE PODCAST
|
May 28, 2023 |
|
Proč se budíš bez energie a večer nemůžeš usnout? SPÁNEK A CIRKADIÁNNÍ RYTMUS I Dark Side Podcast
|
May 21, 2023 |
|
STROJE, ČINKY, NEBO VLASTNÍ VÁHA? (Úvod do silového tréninku) I DARK SIDE PODCAST
|
May 15, 2023 |
|
JIŘÍ PROCHÁZKA - Rehabilitace ramene, UFC Performance Institute, sláva, setkání s Conorem, mimozemšťani a psychedelika
|
Apr 17, 2023 |
|
MATĚJ RAGNAROK PELLA - Kettlebell a veganství I DARK SIDE PODCAST
|
Apr 10, 2023 |
|
OTUŽOVÁNÍ (jak začít, benefity, čemu se vyvarovat) I DARK SIDE PODCAST
|
Apr 03, 2023 |
|
HORMONY (kortizol, testosteron, estrogen, inzulin a cukrovka) I DARK SIDE PODCAST
|
Mar 20, 2023 |
|
Úvod do fungování těla (CNS, neurotransmitery, hormony, mikrobiom, cirkadiánní rytmus) I COACHES TALK #6
|
Mar 12, 2023 |
|
Jak zhubnout, jak nabrat svaly? I COACHES TALK #5
|
Mar 05, 2023 |
|
OTÁZKY A ODPOVĚDI #4 - BCAA nebo EAA? Názor na CROSSFIT - zdraví vs. výkon? Masážní válec před/po tréninku? Zrcadlo při cvičení?
|
Feb 13, 2023 |
|
LENIE HUŇKOVÁ - Poledance, flexibilita a hypermobilita I DARK SIDE PODCAST
|
Feb 06, 2023 |
|
COACHES TALK #4 - Základy výživy (počítání kalorií, makro a mikroživiny, doplňky stravy)
|
Jan 04, 2023 |
|
OTÁZKY A ODPOVĚDI #3 - Vánoční speciál se všemi Dark Side Coaches
|
Dec 23, 2022 |
|
COACHES TALK #3 - Jak začít cvičit a udržet si pokrok
|
Dec 12, 2022 |
|
Petr MojeVize - Po tréninku by se člověk měl cítit lépe než před ním!
|
Nov 28, 2022 |
|
OTÁZKY A ODPOVĚDI #2 - Jaký protein si koupit? Jak přirozeně zvýšit testosteron? Sympatikus / Parasympatikus
|
Nov 14, 2022 |
|
COACHES TALK #2 - Jak správně začít, pokud se sebou chceme něco dělat (pohyb, lifestyle, strava, návyky, apod.)
|
Oct 31, 2022 |
|
RADEK FARSKÝ: Jak vypadá život profesionálního basketbalisty, jak se liší příprava v ČR a zahraničí, NBA talk
|
Oct 24, 2022 |
|
OTÁZKY A ODPOVĚDI #1 - Jak postupovat po zranění, Co (ne)dělat hned po tréninku? Striktní dodržování předepsaných tréninkových parametrů
|
Oct 10, 2022 |
|
COACHES TALK #1 - Lidstvo a pohyb, proč a jak bychom měli cvičit, názor na dnešní fitness
|
Oct 02, 2022 |
|
HONZA STACH: Jak se zbavit bolavých loktů, Život grapplera a trenéra špičkových zápasníků
|
Oct 01, 2022 |
|
#6 - Maniak (Musíme všichni cvičit víc!)
|
Jun 06, 2022 |
|
#5 - Proměna G to OG 👑 (8 kilo mesa za 12 týdnů!)
|
Apr 22, 2022 |
|
#4 - Vaše střeva nejsou jako Las Vegas (7 dní bez jídla 😱)
|
Apr 06, 2022 |
|
#3 - Jaké to je být trenérem v Dark Side? 🏋️♂️
|
Feb 15, 2022 |
|
#2 - Peníze 💸 (Investování, krypto, NFT)
|
Jan 10, 2022 |
|
#1 - Vánoční povídání 🎅 (Dark Side Movement Coaches)
|
Dec 25, 2021 |