Dietetyk Sportowy Online
By Mateusz Gawelczyk
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mateusz Gawelczyk
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 58
Description
Dietetyksportowy.online to podcast, w którym w prosty sposób, wyjaśniam trudne zagadnienia sportowego rzemiosła. Dzięki tej audycji poszerzysz swoją wiedzę z zakresu żywienia, suplementacji, regeneracji, sprzętu oraz treningu. Ten podcast dedykowany jest kolarzom i triathlonistom, którzy poszukują praktycznych rozwiązań i metod na poprawę swoich wyników.Dołącz do sportowego grupetto!🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/📨 kontakt@dietetyksportowy.onlinehttps://www.facebook.com/gawelczykmhttps://www.instagram.com/sports_dietitian/
| Episode | Date |
|---|---|
|
Jak nie marnować żywności?
|
Apr 25, 2025 |
|
Przygotowanie motoryczne cz. III - kolarstwo górskie
|
Apr 04, 2025 |
|
Przygotowanie motoryczne cz. II - bieganie i triathlon
|
Mar 21, 2025 |
|
Trening siłowy w sportach wytrzymałościowych
|
Mar 07, 2025 |
|
Przygotowanie motoryczne cz. I - kolarstwo szosowe
|
Feb 21, 2025 |
|
Żywienie w ultra okiem zawodnika/dietetyka cz. III
|
Feb 07, 2025 |
|
Żywienie w ultra okiem zawodnika/dietetyka cz. II
|
Jan 24, 2025 |
|
Żywienie w ultra okiem zawodnika/dietetyka cz. I
|
Jan 10, 2025 |
|
Żywienie w ultra okiem zawodników
|
Dec 27, 2024 |
|
Zapomnij o pomiarach tkanki tłuszczowej
|
Dec 13, 2024 |
|
Zastosowanie hipoksji w treningu
|
Jun 14, 2024 |
|
Ryzyko związane z redukcją tkanki tłuszczowej
|
Jun 10, 2024 |
|
Trening z niską dostępnością glikogenu
|
May 20, 2024 |
|
Morsowanie i wpływ zimna na regenerację
|
Apr 26, 2024 |
|
Testy do oceny wydolności
|
Apr 05, 2024 |
|
Post przerywany w sporcie
|
Mar 18, 2024 |
|
Praca dietetyka w sporcie zawodowym
|
Mar 04, 2024 |
|
Kawa, kofeina - fakty, mity, ciekawostki
|
Feb 16, 2024 |
|
Doping w sporcie
|
Feb 02, 2024 |
|
Jak powinien odżywiać się biegacz?
|
Jan 19, 2024 |
|
How can we trust in the process of training?
|
Jun 26, 2023 |
|
Co jeść w trakcie zawodów ultra?
|
Jun 13, 2023 |
|
Dieta wegańska w kolarstwie
|
May 29, 2023 |
|
Rowerem dookoła Świata
|
May 15, 2023 |
|
Sportowiec z cukrzycą
|
May 01, 2023 |
|
Tych błędów treningowych nie popełniaj!
|
Apr 17, 2023 |
|
Jak poprawić sen?
|
Apr 03, 2023 |
|
Jak wygląda moja dieta i jakie popełniam błędy?
|
Mar 20, 2023 |
|
Diagnostyka kolarza i bikefitting
|
Mar 06, 2023 |
|
Związki smakowe, a wynik sportowy
|
Feb 20, 2023 |
|
Jak serwisować rower?
|
Feb 06, 2023 |
|
Jak jeść podczas zgrupowań?
|
Jan 23, 2023 |
|
Gwałtowna redukcja masy ciała w kolarstwie
|
Jan 09, 2023 |
|
Najczęstsze błędy kolarza na siłowni
|
Dec 26, 2022 |
|
Jak zdrowo przeżyć Święta?
|
Dec 12, 2022 |
|
Filip Maciejuk o diecie w Team Bahrain Victorious
|
Nov 28, 2022 |
|
Zastosowanie napojów o dużej zawartości węglowodanów
|
Nov 14, 2022 |
|
Jak zmieniała się dieta Mai Włoszczowskiej podczas kariery?
|
Oct 31, 2022 |
|
Jak walczyć ze stresem w dniu startu?
|
Oct 17, 2022 |
|
Trening w profilaktyce kontuzji
|
Oct 03, 2022 |
|
Jak kontrolować dietę bez pomocy dietetyka?
|
Sep 19, 2022 |
|
Supersapiens- czy warto stosować?
|
Sep 05, 2022 |
|
Skuteczna redukcja w kolarstwie i triathlonie
|
Aug 22, 2022 |
|
Dieta podczas wyścigów etapowych
|
Aug 08, 2022 |
|
Problemy żołądkowo-jelitowe
|
Jul 25, 2022 |
|
Względny niedobór energii
|
Jul 11, 2022 |
|
Żywienie i suplementacja w okresie kontuzji
|
Jun 27, 2022 |
|
Jak trenować przewód pokarmowy?
|
Jun 13, 2022 |
|
Suplementy dla kolarza cz.II
|
May 30, 2022 |
|
Suplementy dla kolarza cz. I
|
May 16, 2022 |
|
Żywienie w trakcie wysiłku
|
May 02, 2022 |
|
Ładowanie węglowodanami w praktyce
|
Apr 18, 2022 |
|
Jak dobrze ocenić poziom tkanki tłuszczowej
|
Apr 04, 2022 |
|
Jak dbać o nawodnienie?
|
Mar 21, 2022 |
|
Czy kolarze muszą zwracać uwagę na białko w diecie?
|
Mar 07, 2022 |
|
Jak wygląda dieta zawodowego kolarza?
|
Feb 21, 2022 |
|
Jak dopasować dietę do godzin treningów?
|
Feb 07, 2022 |
|
Zapowiedź pierwszego sezonu podcastu Dietetyk Sportowy Online
|
Jan 25, 2022 |