Let's Talk with Weng & Kung 真先孔後來談心

By Weng N Kung

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0

Description

這是兩位在美國執業多年的臨床心理師與職能治療師的心靈園地 。當東方思維在西方文化衝擊下,兩位在台灣出生長大, 爾後來到美國求學定居的第一代亞裔移民,以自身專業的醫療教育背景和近20年在美的生活經歷,與您分享有關心理學與復健醫學的心理健康知識,以及留學,婚姻,家庭育兒,職場工作,跨文化適應等相關議題。主講者Dr. Weng (Ph.D.) 與Dr. Kung (OTD)目前於美國俄勒岡州與華盛頓州執業。

Episode Date
搬新家. 心搬家. 抓狂搬家二三事
1485

在搬家的過程裡,每個人或多或少都會經歷生活變動的三重奏:忙盲茫。 搬家生活中的酸甜苦辣情緒起伏波動, 你察覺到了嗎? 來聽聽心理師與治療師分享他們抓狂的搬家經歷吧!






































Jul 21, 2022
EP 10: 尋覓心理諮商不慌張,讓治療師來分享小妙方
2295

當我心情低落時,可以找誰聊聊?

美國心理治療師的各種執照名稱霧煞煞?

健康保險中的in-network 跟 out-of-network有什麼區別?

各式資訊 讓心理師一次通通告訴你!

🌟 https://www.psychologytoday.com/us

🌟 https://www.asianmhc.org

Jun 14, 2022
EP 09: 疫情風暴下的台美文化差異觀測站
2402

在本集的podcast中, 我們邀請到精神科醫師Tracy一起來聊聊台美兩地對於新冠肺炎疫情下的文化差異

🌟   “口罩”的戴與不戴?

🌟  "個人意志" 遇上"群體意識"

🌟  諮商室裡的真心話

🌟  線上治療的真面目

🌟  "實名制" 足跡公布有礙個人隱私嗎?

May 26, 2022
EP 08: 0-3歲嬰幼兒 X 新手爸媽 (下集)
3134

新手爸媽常遇到的疑難雜症, 讓治療師用Q&A來為您解惑吧!其中包含的主題有:

🌟 睡眠大哉問

🌟 抬頭時間輕鬆練

🌟 副食品要怎麼吃 : 英文資訊 (CDC)  與中文資訊 (台灣)

🌟 跟尿布說再見的如廁訓練

🌟 電子屏幕產品的使用

🌟 育兒與生活的平衡 



May 13, 2022
EP 07: 0-3歲嬰幼兒X新手爸媽 (中集)
1772

0-3歲嬰幼兒發展里程碑有哪些呢?

你不能錯過的五大關鍵嬰幼兒發展指標:動作發展,認知學習,語言能力,社交情緒以及自我照顧能力。

跟著治療師一起來學習吧!


🌟真先孔後嚴選🌟

CDC’s Developmental Milestones

* Centers for Disease Control and Prevention


兒童發展連續圖 (2021.06.21)

*行政院衛生署國民健康局兒童發展量表 (Taiwan)



Apr 29, 2022
EP 06: 0-3歲嬰幼兒X新手爸媽 (上集)
2367

家有0-3歲的嬰幼兒時,新手爸媽該如何調適自我?

0-6歲是孩子發展黃金期?是說錯過了就無法彌補嗎?

如何選擇屬意的小兒科醫師與探索社區資源?


🌟真先孔後嚴選好書與網站🌟

Your Baby's First Year, 5th Edition [Paperback]

  • American Academy of Pediatrics
  • Editor in Chief: Tanya Altmann, MD, FAAP      
  • ISBN-13: 978-1-61002-478-5
  • Publication Date: September 20, 2020

美国儿科学会新生儿婴儿护理全书 Paperback – March 1, 2019 (中文版)


CDC’s Developmental Milestones

  • Centers for Disease Control and Prevention(CDC)





Apr 15, 2022
EP 05: 您到哪裡去了?我好想念您:陪伴孩子度過失去親人的療傷旅程
1944

“我好久沒有看到爺爺,他去哪裡了?” “爸爸:媽媽去哪裡了?我好想媽媽抱抱我!“

面對孩子對已逝親人的思念與哀痛,身旁的大人如何陪伴孩子,度過失去親人的療傷旅程?


🌟真先孔後嚴選好書🌟

中文書名:悲傷練習         作者: Julia Samuel         商周出版:2017/11/09



Mar 31, 2022
EP 04: 當我又想起你時:面對『失去親人』的悲慟
1651

悲慟的本質是失去與心碎的過程。面對至親家人的離世,就像在身體挖了個大洞,各種情緒的交雜都是很自然正常的。悲慟情緒的五階段包含了震驚/否認、憤怒、討價還價、沮喪以及接受。當經歷悲慟時,可以用自己舒服的方式療癒自己,hold住身心,因為每個人都有屬於自己的時間表。


🌟真先孔後嚴選好書🌟

心靈自救手冊:將心理治療帶出治療室!臨床心理學家告訴你如何自我療癒

作者: 蘇菲.莫特 (Sophie Mort)

出版社:商業周刊     2021/10/28

Mar 17, 2022
EP 03: 跨文化適應下的溝通
1429

人際關係需要透過溝通來彼此認識了解, 在跨文化適應下的溝通, 有哪些困難之處?你曾經與對方講話時,出現雞同鴨講的景象嗎? ”我明明指的是A, 然後對方卻聽成是B。” 明明一句話就可以解釋的,但對方卻講的長篇大論。 ”當“低情境度文化 (low context culture)“碰上“高情境度文化 (high context culture)”時,我們該如何調整自己?和我們一起來聊聊吧。



Feb 24, 2022
EP 02: 孩子的焦慮我看到了嗎?
1770

父母面對孩子焦慮時該怎麼辦?來聽聽兩位治療師怎麼說!

Feb 10, 2022
EP 01: 你今天焦慮了嗎?
1817

今天想跟大家聊聊“焦慮”以及調適焦慮的小撇步!

Jan 27, 2022
EP 00: 關於我們
656

來聽聽兩位在美國執業的臨床心理師與職能治療師的自我介紹吧!

Jan 11, 2022