Mindful[l] Change.
By Flow - Florian Weisenberger
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 330
Description
On the Way to a winning Mindset.
Denk mal anders: Ganz getreu dem Motto "Du bist Dein eigener Meister" erhältst du jeden Morgen ca. sechs Minuten Impulse zum Reflektieren, anders denken, den Geist schärfen und um dein Leben mehr zu genießen. Die Show entsteht beim Wandern und Spazieren draußen an der Luft als One-Shot-Take. Ohne Skript, ohne Schnitt, direkt aus dem Leben, ohne Photoshop ;)
Dein Host ist Flow - Florian Weisenberger - Mensch, Papa von drei Kindern, Autor des Reisehandbuchs zum Leben, Speaker, Mr. Mobile für 180.000 Smartphones und Tablets sowie deren Infrastrukturen in einem Großkonzern - Und ein verrückter, herzlicher Geist, der dich einlädt zu einem radikalen Perspektiven-Wechsel für ein tolleres Leben.
You are your own Master! Ob sich etwas ändert, was sich ändert und was du Tolles aus deinem Leben machst, ist am Ende deine Entscheidung.
Weitere Informationen rund um die Themen und zum Buch:
www.brand-yourself.de
Zur Interaktion, für Fragen und für Themenwünsche:
reisehandbuch@brand-yourself.de
| Episode | Date |
|---|---|
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2054 Tage, deine Fundamentals für Dich (S10E20)
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May 08, 2024 |
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Ehrlich sein und sich Zeit einräumen (S10E19)
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Mar 22, 2024 |
|
Nichts zu tun haben und sich fragen: was jetzt? (S10E18)
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Mar 21, 2024 |
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Großartiges vollbringen, beraten und die Welt ein bisschen besser machen (S10E17)
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Mar 20, 2024 |
|
Schauspieler deines Lebens und Atmen (S10E16)
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Mar 19, 2024 |
|
Drehbuchautor deines Lebens und zweite Chancen (S10E15)
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Feb 01, 2024 |
|
Storytelling und Heldentum – in deinem Leben? (S10E14)
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Jan 31, 2024 |
|
Effizienz. Die richtigen und wichtigen Dinge tun (S10E13)
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Jan 30, 2024 |
|
Unser Leben. Geschenk, jeden Tag (S10E11)
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Jan 26, 2024 |
|
Stundenlohn. Oder: der Glückssatz (S10E10)
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Jan 25, 2024 |
|
Rente. Endlich machen was ich will (S10E09)
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Jan 24, 2024 |
|
Glück und Dinge totgrübeln (S10E08)
|
Jan 23, 2024 |
|
Wieder anfangen und Fokus (S10E07)
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Jan 22, 2024 |
|
Technik, Komfort und daraus resultierender Luxus (S10E06)
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Dec 08, 2023 |
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Werte, miteinander und einander kennenlernen (S10E05)
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Dec 06, 2023 |
|
Atmen und Ruhe finden (S10E04)
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Dec 04, 2023 |
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Hier und Jetzt. In diesem Moment (S10E03)
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Dec 01, 2023 |
|
Dunkelheit, positive Einstellung und Arbeitsmittel (S10E02)
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Nov 30, 2023 |
|
Schnee, Dankbarkeit und Wortwahl (S10E01)
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Nov 29, 2023 |
|
T-Profil, Expertentum und Stundensatz (S09E35)
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Nov 27, 2023 |
|
Atmen und Sunk-Costs (S09E34)
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Nov 23, 2023 |
|
Perfektion und mein anderes Ich – und Standards im Leben (S09E33)
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Nov 22, 2023 |
|
Telefon weg, eine gute Zeit und Atmen (S09E32)
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Nov 20, 2023 |
|
Veränderungen und wie du Morgens wirklich aus dem Bett kommst (S09E31)
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Nov 17, 2023 |
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Vom Lernen und dummen Menschen (S09E30)
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Nov 16, 2023 |
|
Fragen so stellen, dass der Gegenüber alles richtig machen kann (S09E29)
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Nov 14, 2023 |
|
Beschäftigt oder wirksam? (S09E28)
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Nov 10, 2023 |
|
Bücher gelesen? Und ein paar schnelle Tipps für Veränderung (S09E27)
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Nov 09, 2023 |
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Pomodoro Technik und von Büchern, die wir kaufen, um sie nie zu lesen (S09E26)
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Nov 08, 2023 |
|
Dinge anders machen oder anders denken – und vom Laufen (S09E25)
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Nov 07, 2023 |
|
Vom Ausmisten und Zeit (S09E24)
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Oct 16, 2023 |
|
Wie kommst du morgens aus dem Bett? (S09E23)
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Oct 12, 2023 |
|
Vom in den Himmel schauen (S09E22)
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Oct 11, 2023 |
|
Vom Verstehen von Systemen, die du eigentlich nicht verstehen müsstest (S09E21)
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Oct 09, 2023 |
|
Always on, Apps löschen und Ruhe (S09E20)
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Oct 04, 2023 |
|
Drei Dinge, die uns aus dem Bett bringen (S09E19)
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Oct 02, 2023 |
|
Bucketlisten, wichtige Menschen und ein Gespräch (S09E18)
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Sep 29, 2023 |
|
Hingabe, Leidenschaft und einen Unterschied machen (S09E17)
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Sep 28, 2023 |
|
Von Bucket Listen und nix davon erledigen (S09E16)
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Sep 27, 2023 |
|
Das Richtige und Wichtige – Seelenpflege (S09E15)
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Sep 26, 2023 |
|
Dankbarkeit und Talenten folgen (S09E14)
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Sep 25, 2023 |
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Teamphasen und Dankbarkeit (S09E13)
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Sep 22, 2023 |
|
Alles sehen oder sich nach… Bullshit sehnen? (S09E12)
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Sep 21, 2023 |
|
Aufräumen mit schlechten Dingen (S09E11)
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Sep 20, 2023 |
|
Machen was mir gut tut und müssen (S09E10)
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Sep 11, 2023 |
|
Vom Lernen und Glauben – heute mit einem Gast (S09E09)
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Aug 04, 2023 |
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(Spirituelle) Erleuchtung mit glücklich und zufrieden (S09E08)
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Aug 03, 2023 |
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Kritisches Gespräch: unter Druck entstehen Diamanten (S09E07)
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Aug 02, 2023 |
|
Wirklich was verändern, 10 Millionen und kein Morgen mehr (S09E06)
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Aug 01, 2023 |
|
Storytelling und was willst du als Nächstes hören? (S09E05)
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Jul 31, 2023 |
|
Akkus aufladen und wissen was man tun muss (S09E04)
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Jul 28, 2023 |
|
Probleme für ein größeres Ganzes lösen – das Geheimnis unseres Erfolges über Jahre (S09E03)
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Jul 13, 2023 |
|
Pausenbrote, Frust und Verantwortung (S09E02)
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Jul 04, 2023 |
|
Bin das ich? ist das meins? (S09E01)
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Jul 03, 2023 |
|
Viel Spaß bei der Arbeit (S08E38)
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Jun 29, 2023 |
|
Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? (S08E36)
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Jun 27, 2023 |
|
Einfach mal Deinen Job großartig machen (S08E36)
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Jun 26, 2023 |
|
Zwangsbeglückung, Neues und doch machen (S08E35)
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Jun 22, 2023 |
|
Omotenashi. Freundlichkeit und Freude an Dingen, die uns keine Freude bereiten (S08E34)
|
Jun 19, 2023 |
|
Wann verlieren wir eigentlich den Spaß? Vom Hinschmeissen. (S08E33)
|
Jun 16, 2023 |
|
Von Dingen die von außen toll erscheinen (S08E32)
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Jun 15, 2023 |
|
Erlebnisse, Erholung und bewusst Zeit investieren (S08E31)
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Jun 12, 2023 |
|
Überflüssige Aufgaben, Wertschätzung und Gutscheine (S08E30)
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May 24, 2023 |
|
Kompetenzbereiche und Grenzen – und Geburtstage (S08E29)
|
May 23, 2023 |
|
Perspektive und große Rollouts (S08E28)
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May 16, 2023 |
|
Wo willst du sein und was willst du machen? (S08E27)
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May 09, 2023 |
|
Quereinsteiger, Philosophie, Perspektive und sich trauen (S08E26)
|
May 08, 2023 |
|
10 Stunden am Tag einen scheiss Job machen (S08E25)
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May 03, 2023 |
|
Gefangen im nicht können und nicht dürfen – im Hier und Jetzt? (S08E24)
|
Apr 19, 2023 |
|
FoMo, Atmen und Bücher (S08E23)
|
Apr 17, 2023 |
|
Fast einen Monat Zwangspause – zurück! (S08E22)
|
Apr 11, 2023 |
|
Was wenn der Kopf zu voll ist und es nie Ruhe gibt? (S08E21)
|
Mar 13, 2023 |
|
Tage ohne Energie und ohne Drive. Beenden wir das. (S08E20)
|
Mar 07, 2023 |
|
Glücklich und zufrieden: das Beste oder Nichts? (S08E19)
|
Mar 02, 2023 |
|
Beziehungserkenntnisse und Systeme die dir sagen wer du bist (S08E18)
|
Mar 01, 2023 |
|
Wie kommt man wieder auf die Beine? (S08E17)
|
Feb 28, 2023 |
|
Unter Stress noch an Schönes denken? (S08E16)
|
Feb 17, 2023 |
|
Künstliche Intelligenz und eine Welt, die sich mal wieder verändert (S08E15)
|
Feb 14, 2023 |
|
Tipps und Tricks zum produktiver werden (S08E14)
|
Feb 10, 2023 |
|
Das Geheimnis eines tollen Umfeldes im Job (S08E13)
|
Feb 09, 2023 |
|
Was ist eigentlich leistungsorientierte Bezahlung? (S08E12)
|
Feb 03, 2023 |
|
Feel Good Look, ausmisten und Gefühle (S08E11)
|
Feb 02, 2023 |
|
Ignoranz, Four-Way-Stopps und eine Doku übers Arbeiten (S08E10)
|
Feb 01, 2023 |
|
Dein Geheimnis wenn alles unmöglich scheint (S08E09)
|
Jan 31, 2023 |
|
Chaoswoche, Chaostag und Umgang mit anderen (S08E08)
|
Jan 27, 2023 |
|
Was dein Partner braucht – Die Basis von einem guten Miteinander (S08E07)
|
Jan 26, 2023 |
|
Höhlenmenschen, Jäger und der Anfang vom Ende (S08E06)
|
Jan 25, 2023 |
|
Über Beziehung und Partnerschaft (S08E05)
|
Jan 24, 2023 |
|
Wenn du zu viel schaffen willst (S08E04)
|
Jan 23, 2023 |
|
Neue Möglichkeiten, Frust und Anspruch: etwas Großartiges? (S08E03)
|
Jan 20, 2023 |
|
Technologie, Entwicklung und Kompetenz (S08E02)
|
Jan 19, 2023 |
|
Rituale und gemeinsames Arbeiten (S08E01)
|
Jan 18, 2023 |
|
Ein Geheimnis wie man Unmögliches schafft (S07E37)
|
Jan 17, 2023 |
|
Angst überwinden mit Videospielen? (S07E36)
|
Jan 16, 2023 |
|
Motivation und Durchhalten oder: das Unmögliche schaffen? (S07E35)
|
Jan 13, 2023 |
|
Beziehungen, Freunde, Kontakte und rote Kringel (S07E34)
|
Jan 12, 2023 |
|
Öffentliche Kritik und Korrekturwünsche (S07E33)
|
Jan 11, 2023 |
|
Lernen und ein neues Jahr (S07E32)
|
Jan 10, 2023 |
|
Strukturen und ein Neuanfang (S07E31)
|
Jan 09, 2023 |
|
14 Tage Pause? (S07E30)
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Dec 23, 2022 |
|
Leidenschaft finden – und Technik zerstören (S07E29)
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Dec 21, 2022 |
|
Serviceprozesse und brauchst du dieses Gerät wirklich? (S07E27)
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Dec 09, 2022 |
|
Vom lernen, lehren und … Querverbindungen? (S07E27)
|
Dec 08, 2022 |
|
Was wir lernen und wo Limits sind (S07E26)
|
Dec 07, 2022 |
|
Nikolaus und besser werden (S07E25)
|
Dec 06, 2022 |
|
Angst um die Zukunft und negative Gefühle (S07E24)
|
Dec 02, 2022 |
|
Du bekommst fünf Millionen Euro? (S07E23)
|
Dec 01, 2022 |
|
Fear of missing out (S07E22)
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Nov 28, 2022 |
|
Fasten und Sport? Den Willen stärken (S07E21)
|
Nov 25, 2022 |
|
Durchhalten und weitermachen auch bei einem Nein? (S07E20)
|
Nov 24, 2022 |
|
Und irgendwann bist du tot (S07E19)
|
Nov 23, 2022 |
|
Energie trotz Frust? (S07E18)
|
Nov 22, 2022 |
|
Jahresendralley, Freunde und Herz, Bauch und Verstand (S07E17)
|
Nov 21, 2022 |
|
Über Glück und Beiwerk um es zu bekommen (S07E16)
|
Nov 15, 2022 |
|
Dein Beitrag im Job und wo willst du hin? (S07E15)
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Nov 14, 2022 |
|
Freude am Job? Jetzt wird er verrückt! (S07E14)
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Nov 11, 2022 |
|
Immunsystem. Wie misst man das eigentlich? (S07E13)
|
Nov 10, 2022 |
|
Erfolge feiern und Zeit miteinander (S07E12)
|
Nov 09, 2022 |
|
Endorphin, Dopamine und Euphorie: der Weg ist das Ziel? (S07E11)
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Nov 07, 2022 |
|
Positives und Negatives – Was siehst du? (S07E10)
|
Oct 26, 2022 |
|
Dein Beitrag in Terminen (S07E09)
|
Oct 25, 2022 |
|
Auf der Suche nach dem Traumpartner (S07E08)
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Oct 24, 2022 |
|
Viel zu wenig Gespräche und Information? (S07E07)
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Oct 21, 2022 |
|
Wenn Lernen und unfähig sein so nah beisammen liegen… (S07E06)
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Oct 20, 2022 |
|
Die Angst des Scheiterns, des nicht-genug sein (S07E05)
|
Oct 19, 2022 |
|
Wie sehr lebst du eigentlich dein Traumleben? (S07E04)
|
Oct 18, 2022 |
|
Da ist der eine, der behandelt mich immer mies… (S07E03)
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Oct 17, 2022 |
|
Der Leidenschaft folgend einen Beruf finden? Was wirklich wichtig ist und eine Methode gegen Idioten (S07E02)
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Oct 14, 2022 |
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Staffel 7: Kann ein Krankenhaus oder Arztbesuch etwas Gutes sein? (S07E01)
|
Oct 13, 2022 |
|
Avicii: The Nights (S06E22)
|
Oct 07, 2022 |
|
Mark Forster: Nur ein Traum (S06E21)
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Oct 06, 2022 |
|
Royal Deluxe: Fighter (S06E20)
|
Oct 05, 2022 |
|
Barbie: Probier es aus (S06E19)
|
Oct 04, 2022 |
|
Vaiana, Andreas Bourani: Voll gerne (S06E18)
|
Sep 30, 2022 |
|
Pink: Hustle! (S06E17)
|
Sep 29, 2022 |
|
Anna Kendrick: Cups (When I’m Gone) / Hugh Jackman: A Million Dreams (Greatest Showman) (S06E16)
|
Sep 28, 2022 |
|
Julian Le Play: Team (S06E15)
|
Sep 27, 2022 |
|
Lina Maly: Schön genug (S06E14)
|
Sep 26, 2022 |
|
Ke$ha: Let `Em Talk (S06E13)
|
Sep 23, 2022 |
|
Biffy Clyro: God & Satan (S06E12)
|
Sep 22, 2022 |
|
Daryl Hall & John Oates: Make my Dreams come true (S06E11)
|
Sep 21, 2022 |
|
Stefanie Heinzmann: Brave (S06E10)
|
Sep 20, 2022 |
|
Silbermond: Mach’s Dir Selbst (S06E09)
|
Sep 19, 2022 |
|
Oh the Larceny: Light it up & Check it out (S06E08)
|
Sep 16, 2022 |
|
Sigala: I just got paid / Klaas: Money (S06E07)
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Sep 15, 2022 |
|
Meghan Trainor: Better when I’m dancing / Justin Timberlake: Can‘t stop this Feeling (S06E06)
|
Sep 14, 2022 |
|
Aloe Blacc: Make Way / John Legend feat. Fort Minor: High Road (S06E05)
|
Sep 13, 2022 |
|
Fort Minor: Remember the Name / Die Prinzen: Hier sind wir (S06E04)
|
Sep 05, 2022 |
|
Silverberg, Ruelle: Giants / Summer Kennedy: Where it all begins (S06E03)
|
Sep 02, 2022 |
|
Wilhelmine: Komm wie du bist / Solange du dich bewegst (S06E02)
|
Sep 01, 2022 |
|
Staffel 6: Musik, Inspiration, Kraft und Texte: Jaxon Gamble: I can do it better (S06E01)
|
Aug 31, 2022 |
|
Wenn sich alles verändert, was machst du um immer noch richtig zu sein? (S05E38)
|
Aug 30, 2022 |
|
Wenn wir immer auf zu viel zu tun blicken, sehen wir nicht mehr, was wir haben (S05E37)
|
Aug 29, 2022 |
|
Wenn der Tag nicht reicht, dann nimm doch die Nacht dazu (S05E36)
|
Aug 26, 2022 |
|
Dem Anspruch nicht gerecht werden, nie was auf die Straße bringen, Stolz und eine Einladung (S05E35)
|
Aug 25, 2022 |
|
Wenn du always on bist, verlieren Orte ihre Magie (S05E34)
|
Aug 23, 2022 |
|
Wenn du immer Ordnung willst, saugst du irgendwann in der Sahara Sand (S05E33)
|
Aug 22, 2022 |
|
Wenn Erlebnisse nicht genug sind, müssen es denn immer Dinge sein? (S05E32)
|
Aug 19, 2022 |
|
Wenn Du dir immer Schuhe anziehst, die dir nicht passen, dann heul nicht, wenn sie drücken (S04E31)
|
Aug 18, 2022 |
|
Wenn du selbst an deinem Geburtstag nicht das machst, worauf du Bock hast, wann denn dann? (S05E30)
|
Aug 18, 2022 |
|
Wenn du endlich das machst, was du lange wolltest, wird’s vielleicht richtig gut (S05E29)
|
Aug 16, 2022 |
|
Wenn du beschissen wirst und einfach trotzdem lachst, wird es dir gut gehen (S05E28)
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Aug 15, 2022 |
|
Wenn Dir zu viel gehört, hast du auch zu viel zu tun (S05E27)
|
Aug 12, 2022 |
|
Wenn Du in der Evolution irgendwann ein Arschloch bist, dann wäre halt super, wenn Du Dich auch mal weiterentwickelst (S05E26)
|
Aug 11, 2022 |
|
Wenn dich Träume einholen, liegt vielleicht noch was unerledigt rum (S05E25)
|
Aug 10, 2022 |
|
Wenn du nie das machst, was es braucht, geht auch nichts richtig voran – Taker and Giver (S05E24)
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Aug 09, 2022 |
|
Wenn du ein Angebot bekommst, musst du das nicht annehmen (S05E23)
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Aug 08, 2022 |
|
Wenn du ohne Druck aufstehst, wirst du auch nicht zügig auf Touren kommen (S05E22)
|
Aug 05, 2022 |
|
Wenn Deine Routine nicht da ist und du einfach ausrastest – und Atmen (S05E21)
|
Aug 04, 2022 |
|
Wenn Du fest genug daran glaubst, dass es unmöglich ist, dann wird es das auch immer bleiben (S05E20)
|
Aug 03, 2022 |
|
Wenn du nicht flexibel bist, dann wird auch immer was schiefgehen und du immer unglücklich sein (S05E19)
|
Aug 02, 2022 |
|
Wenn du dich nie auf etwas Neues einlässt, kann es auch nie besser werden (S05E18)
|
Aug 01, 2022 |
|
Wenn Du Formulare hasst und der Gegenüber nicht nachdenkt, kommt es vielleicht mal unausgefüllt zurück (S05E17)
|
Jul 29, 2022 |
|
Wenn Du Grosses denkst und keiner mitmacht, dann bild dir mal nicht ein es wäre Deine Schuld (S05E16)
|
Jul 28, 2022 |
|
Wenn Du nie umarmt wirst, funktionierst du eben auch nur jeden Tag (S05E15)
|
Jul 27, 2022 |
|
Wenn ein Gewitter Dir den Tag verhagelt, hast Du wohl noch nicht genug gelernt (S05E14)
|
Jul 26, 2022 |
|
Wenn Du Montagsvorsätze hast und die nie umsetzt, sind sie eben doch nix wert (S05E13)
|
Jul 25, 2022 |
|
Wenn Du gute Menschen um Dich hast, Dich aber nur auf Bullshit konzentrierst, macht dich das auch irgendwann kaputt (S05E12)
|
Jul 22, 2022 |
|
Wenn du ohne Prinzipien und Grenzen bist, brauchst du dich nicht wundern, wenn dir alle aufs Hirn scheissen (S05E11)
|
Jul 21, 2022 |
|
Wenn heute nicht dein Tag ist, dann mach dir doch nen neuen auf (S05E10)
|
Jul 20, 2022 |
|
Wenn du einsatzbereit gestartet bist, aber danach keine Entschlossenheit hast, bringst du eben auch nichts zu Ende (S05E09)
|
Jul 19, 2022 |
|
Wenn alles nach Pause schreit, dann nimm doch mal eine helfende Hand an (S05E08)
|
Jul 18, 2022 |
|
Wenn alles in dir nach aufgeben schreit, kannst du auch einfach Gas geben (S05E06)
|
Jul 15, 2022 |
|
Wenn du nicht weisst, wer du bist, wie willst du bei dir ankommen? (S05E06)
|
Jul 14, 2022 |
|
Wenn du dein Netzwerk nicht nutzt, hast du auch nur halb so viel Superkräfte (S05E05)
|
Jul 13, 2022 |
|
Wenn du für nichts einstehst, hast du auch keinen Charakter (S05E04)
|
Jul 12, 2022 |
|
Wenn du was weißt und es trotzdem falsch machst, bist du eben immer noch nicht gescheit (S05E03)
|
Jul 11, 2022 |
|
Wenn du dem besten Architekten keinen Bleistift gibst… (S05E02)
|
Jul 08, 2022 |
|
Staffel 5 – Wenn du sagst, was du möchtest, ist es 1.000 mal wahrscheinlicher, dass du es bekommst (Eine Geschichte vom falschen Pausenbrot) (S05E01)
|
Jul 07, 2022 |
|
Genießen oder immer mehr – was du hast und was bleibt (S04E26)
|
Jul 06, 2022 |
|
Probleme. Und eine Hörbuchfolge? (S04E25)
|
Jul 05, 2022 |
|
Spontanität, Flexibilität und zu seinem Wort stehen (S04E24)
|
Jul 04, 2022 |
|
TikTok, Dopamine, Probleme und die heile Welt (S04E23)
|
Jul 01, 2022 |
|
Streiten. Wenn einer gewinnt, verlieren die anderen. Bringt das was? (S04E22)
|
Jun 30, 2022 |
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Videospiele. Was ich davon gelernt habe (S04E21)
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Jun 29, 2022 |
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Von Traumprinzen und Prinzessinnen und dem ewigen Anspruch (S04E20)
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Jun 28, 2022 |
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Miteinander oder nebeneinander? Und Glücklich sein über Erreichtes (S04E19)
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Jun 27, 2022 |
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Abschiede. Von Menschen die da einmal waren. (S04E18)
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Jun 24, 2022 |
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Wählen in schlechten Optionen? Wenn das… dann aber. Ist ein geiles Leben vielleicht nur eine Entscheidung? (S04E17)
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Jun 23, 2022 |
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Rente. Aussteigen. Der Plan danach – was hast du vor? (S04E16)
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Jun 22, 2022 |
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Workshops. Get Together – und Grillfeste (S04E15)
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Jun 21, 2022 |
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Besitz. Rechte und Pflichten und mal wieder verschiedene Blicke darauf (S04E14)
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Jun 20, 2022 |
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Ausflüge und endlich doch das machen, was du dir vorgenommen hast (S04E13)
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Jun 17, 2022 |
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Termine einfordern und Ergebnisse verbindlich machen Termine einfordern und Ergebnisse verbindlich machen (S04E12)
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Jun 16, 2022 |
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Einfach mal Nein. Nein sagen. (S04E11)
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Jun 15, 2022 |
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Eigene Termine setzen und halten. Projekte und deren zeitliche Verbindlichkeit (S04E10)
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Jun 14, 2022 |
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Urlaubsvertretung und kurze Infos, ein Chefwechsel (S04E09)
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Jun 13, 2022 |
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Dinge die du brauchst und doch nicht machst – schlechte Gewohnheiten loswerden (S04E08)
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Jun 10, 2022 |
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Pünktlichkeit und Verbindlichkeit. Die wichtigen und richtigen Dinge machen. (S04E07)
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Jun 09, 2022 |
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Spontanität und Bedenken – vor neuen Jobs und Tapetenwechseln (S04E06)
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Jun 08, 2022 |
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Schlafen. Nur wer ausgeruht ist, kann anpacken (S04E05)
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Jun 07, 2022 |
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Atmen. Techniken und Hintergründe (S04E04)
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Jun 03, 2022 |
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Bewegung und Sport. Es muss ja nicht extrem sein (S04E03)
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Jun 02, 2022 |
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Wasser. Was der Körper braucht und wieso (S04E02)
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Jun 01, 2022 |
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Staffel 4: Essen. Und nur kurze Impulse: 5 Minuten. (S04E01)
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May 31, 2022 |
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Stille und vergeudete Zeit – Erkenntnisse aus dem Wochenende (S03E27)
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May 30, 2022 |
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Babysteps, auf einmal zu viel wollen, Anspruch und nie anfangen (S03E26)
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May 27, 2022 |
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Vatertag, Positives, Superhelden, Hass der zu Empathie wird (S03E25)
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May 26, 2022 |
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Gespräche, ein Dialog, Präsentationen und ein gutes Gefühl (S03E24)
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May 25, 2022 |
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Stress, was triggert dich? Party machen, stolz sein und einfach einen guten Tag haben (S03E23)
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May 24, 2022 |
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Geburtstage, Zeit und Raum für Dich, Negatives und Heuschnupfen (S03E22)
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May 23, 2022 |
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Selbstverständnis für Großartiges – zurück aus den USA (S03E21)
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May 20, 2022 |
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Photogeshoppte Menschen, Service und Dein neuer Alltag (S03E20)
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May 19, 2022 |
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Neue Sichten auf Komplexität, Kultur und Wissen, ein Umfeld für Großartiges (S03E19)
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May 18, 2022 |
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Zahlen und Erkenntnisse, was haben wir nach zwei Jahren Pandemie gelernt und was machen wir daraus? (S03E18)
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May 17, 2022 |
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Service, Einstellung, anderes Wahrnehmen und mal die richtigen Dinge verändern (S03E17)
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May 16, 2022 |
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Miteinander, sich kennenlernen, Ankommen, etwas Großes und Visionen (S03E16)
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May 13, 2022 |
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Umgang mit Terminen und Menschen, Anspruch und großartig sein (S03E16)
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May 12, 2022 |
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Arzttermine, Termine, Bedürfnisse und Kommunikation. Und Grenzen. (S03E15)
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May 11, 2022 |
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Assessments, Chancen, Entwicklung und Fertigkeitsprofile (S03E14)
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May 10, 2022 |
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Akkus, Wochenende, Mamas, Konzerte, Dienstreisen und Zusammenarbeit (S03E13)
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May 09, 2022 |
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Perspektive, das hier und jetzt, und wo du überall dein Leben gestalten kannst (S03E12)
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May 06, 2022 |
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Kannst du eigentlich das, was du jeden Tag machst? Hilfe anbieten und Hilfe annehmen. (S03E11)
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May 05, 2022 |
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Sich messen, auf den Berg obwohl der See das Ziel ist, ein Haus mit Rosengarten und Telefonlawinen (S03E10)
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May 04, 2022 |
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Bestellungen beim Universum? Die richtigen Fragen stellen und die richtige Wahl treffen (S03E09)
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May 03, 2022 |
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Skalieren und Dinge groß denken. Produkte anstatt Zeit und ein Miteinander. (S03E08)
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May 02, 2022 |
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Wie man Menschen für Jobs auswählt, Karriere macht und Top Performance Umfelder schafft (S03E07)
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Apr 29, 2022 |
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Nachhaltige Erfolge und wie wir sie erreichen. Wieso das Nein so wichtig ist verstanden zu werden. (S03E06)
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Apr 28, 2022 |
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Worauf konzentrierst du dich und was packst du an? Nachhaltige Veränderungen. (S03E05)
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Apr 27, 2022 |
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Bequemlichkeit, Komfort, Platz und Selbstkritik – das Leben genießen (S03E04)
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Apr 26, 2022 |
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KollegInnen kennenlernen und große Projekte anpacken – Tipps und Tricks auf dem Weg (S03E03)
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Apr 25, 2022 |
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Was machst du eigentlich mit deinem PC und was schleppst du an Daten auf deinem Telefon mit dir? Wie sicher sind die? (S03E02)
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Apr 22, 2022 |
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Staffel 3 – Was macht man an einem 15. Jahrestag? Was macht Dein Leben besonders? (S03E01)
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Apr 21, 2022 |
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Healing Code und das Ende meiner Krankheitsgeschichte – 15 Jahre zusammen und DANKE für das Leben. (S02E10)
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Apr 20, 2022 |
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Konzentration und zurück in den Job. Nach sechs Monaten. Was da so passiert. (S02E09)
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Apr 19, 2022 |
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Kondition. Ich kämpfe mich zurück. (S02E08)
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Apr 18, 2022 |
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Intensivstation. Diagnose: Gendefekt. Und der Weg von der Intensiv-Station. (S02E07)
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Apr 15, 2022 |
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Mein härtester Tag. (S02E06)
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Apr 14, 2022 |
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Wenn Ihre Werte spannend genug sind… – Oder: Vorstellung in Großhadern (S02E05)
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Apr 13, 2022 |
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Neuronale Aussetzer, keine Filterung, überfordert sein und trotzdem weitermachen. Ein tolles Wochenende. Daheim. (S02E04)
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Apr 12, 2022 |
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Raus, es muss besser werden. Trainieren und den Punkt nicht verpassen. (S02E03)
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Apr 11, 2022 |
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Zuhause. Gefangen mit einem wachen Geist in einem nicht funktionierenden Körper. Panikattacken. (S02E02)
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Apr 08, 2022 |
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Staffel 2 – Auf einmal wurde ich krank. Genmutationen, die einen einholen. (S02E01)
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Apr 07, 2022 |
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Es ist die letzte Folge. Nochmal in der ursprünglichen Idee im Lauf, mit viel Lärm. (S01E74)
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Apr 06, 2022 |
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Abschluss. Ende. Ein Projekt zu Ende. Ein Leben voller Stolz im Heute. (S01E73)
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Apr 05, 2022 |
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Ein anderer Ort, eine andere Sichtweise und Hürden, die unüberwindbar scheinen (S01E72)
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Apr 04, 2022 |
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Aufräumen und das Nein an einem meiner Erlebnisse (S01E71)
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Apr 01, 2022 |
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Perspektive und Blick. Nein. Und was ein Nein uns eigentlich sagt. (S01E70)
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Mar 31, 2022 |
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Termine, Termine. Bin viel zu beschäftigt. Was sind Teamleistungen und gibt es bei dir klare Zuständigkeiten? (S01E69)
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Mar 30, 2022 |
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Frühling. Gute Laune ist auch nur eine Entscheidung, was trägst du gern und was war mit der bösen Mail? (S01E68)
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Mar 29, 2022 |
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Schau mal genauer hin. Perspektivenwechsel, Glaube und etwas Großartiges erreichen. Der eine, der an dich glaubt, bist DU. (S01E67)
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Mar 28, 2022 |
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Für was wirst du gefragt? Was ist dein Key-Benefit? Und wieso brauchen wir Visionen und Strategien? (S01E66)
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Mar 25, 2022 |
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Mental Health Days, Fehler machen und miteinander umgehen (S01E61)
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Mar 25, 2022 |
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Skalieren und in Systemen denken. Wie du aus der IT lernen kannst Dinge groß zu denken (S01E65)
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Mar 24, 2022 |
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Was könntest du sonst noch machen um Geld zu verdienen? Und kann das auch Ausgleich sein zu dem, was du sonst machst? (S01E64)
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Mar 23, 2022 |
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Tauschst du Lebenszeit gegen Geld? Was ist dir wichtig? Wie viel Zeit nimmst du dir dafür? (S01E63)
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Mar 22, 2022 |
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30 Jahre arbeiten müssen, Traumjobs und die Kollegin im Job? (S01E62)
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Mar 21, 2022 |
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Buddeln, um irgendwann mal Luft zu sehen, ehrlich sein und Selbstwert (S01E60)
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Mar 17, 2022 |
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Was brauchen wir wirklich? Kleinigkeiten sehen und Geben (S01E59)
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Mar 16, 2022 |
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Miteinander arbeiten und der Umgang miteinander. Einzelkämpfer sind keine Teamplayer und: zeig dich mal, dann sieht man dich (S01E58)
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Mar 15, 2022 |
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Ruhe am Wochenende, Dinge auf der Liste erledigt und auf sich selbst sauer sein, sich schuldig fühlen und viel Energie in kein Ergebnis stecken (S01E57)
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Mar 14, 2022 |
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Ruhe. Einfach mal Ruhe. Was fangen wir damit an und was hast du dir vorgenommen als du nichts tun konntest? (S01E56)
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Mar 11, 2022 |
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Routine, Motivation und Aufmerksamer sein (S01E55)
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Mar 10, 2022 |
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Diskussionen um Projekte, Preise oder Termine – Wieso hat eigentlich nicht jeder diese Grundlagen parat? (S01E54)
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Mar 09, 2022 |
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Und wenn ich dann einfach nicht zufrieden bin? (S01E53: Bonus)
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Mar 08, 2022 |
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Improvisieren, Filmriss, keine Ahnung und einfach der totale Blackout (S01E53)
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Mar 08, 2022 |
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Dankbarkeit, Selbstverständnis von vielen Dingen und Hard Reset bei uns Menschen (S01E52)
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Mar 07, 2022 |
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Energie, Akku und Energieeinsatz. Gute und schlechte Arbeit und was verdienst du die Stunde bzw. Wie viele Stunden Lebenszeit kosten dich Dinge? (S01E51)
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Mar 04, 2022 |
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Fussel, die deinen Akku blockieren – Hard Reset, Gesundheit und Werte (S01E50)
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Mar 03, 2022 |
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Tablettenfrei Jahrestag, Gute Laune oder scheisse drauf und berechnen was dein Traumleben kostet (S01E49)
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Mar 02, 2022 |
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Lernen und Träume, Wünsche. Und eine Reise dort hin, wo du dir etwas erträumst, Dinge die du dir wünschst und am Ende auch erfüllst (S01E48)
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Mar 01, 2022 |
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Lernen, Verbindlichkeit, Mentoren, Weggefährten und besser werden (S01E47)
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Feb 28, 2022 |
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Ich fass es nicht, da muss ich nun doch eine Episode über Meetings und Arbeitskultur machen (S01E46)
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Feb 25, 2022 |
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Spielzeugtage, Fasching. Leute, die nicht mitmachen, Perspektive und dein Beitrag (S01E45)
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Feb 24, 2022 |
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Verrückte Daten, Fotos, Urlaub und Bewusstsein. Dich selbst belohnen ohne Geld; Und da ist noch: wenn du Dinge kaufst: für wen, wieso und weshalb? (S01E44)
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Feb 23, 2022 |
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Perspektive, Dankbarkeit, Wertschätzung, Anspruch und dein Netzwerk (S01E43)
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Feb 22, 2022 |
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Wenn du eine Mails bekommst und nicht zuständig bist, abends noch arbeiten? Und: Gesundheit und wer an Nummer eins stehen sollte in deinem Leben! (S01E42)
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Feb 21, 2022 |
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Dinge groß denken, gemeinsam arbeiten vs. alleine arbeiten und Dinge, die so lange brauchen, wie du ihnen Zeit gibst (S01E41)
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Feb 18, 2022 |
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Kleinigkeiten bringen auch was, schärfe deinen Blick, wie du trotzdem Energie bekommst und kleine Tricks für harte Tage (S01E40)
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Feb 17, 2022 |
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Sinn, Vision, reinpassen, Mikromanagement, sich verändern und Reisende, die wir nicht aufhalten (S01E39)
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Feb 16, 2022 |
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Äußere Einflüsse, was dir gut tut, was du brauchst, Menschen, Orte und ein up and down der Gefühle (S01E38)
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Feb 15, 2022 |
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Wege ohne Plan, abbrechen und umkehren? Das nächste Geheimnis: die Powerplaylist (S01E37)
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Feb 14, 2022 |
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Idole, Inspiration, sich selbst erfinden und sich selbst wieder begegnen (S01E36)
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Feb 11, 2022 |
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One Shot take als Two shot? Unerwartetes und sich darauf einlassen, die Tricks für einen wachen Geist und Unbesiegbarkeit (S01E35)
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Feb 10, 2022 |
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Routinen und Gewohnheiten, im Hier und Jetzt sein. Mehr sein als tun. Plus: Challenge. Nimmst du sie an? (S01E34)
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Feb 09, 2022 |
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Woran misst du deinen Erfolg im Job und wie funktioniert so ein Feedbackgespräch – oder: wie frage ich nach mehr Geld? (S01E33)
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Feb 08, 2022 |
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Sondersession: Wie werde ich eigentlich mein Ähh los? Ein Weg zum Üben (S01E31 – Bonus)
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Feb 07, 2022 |
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Intention, achtsamer Umgang mit Dir und das Aufstehen (S01E32)
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Feb 07, 2022 |
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Lernen, YouTube, kein Filter in der Wahrnehmung, Dinge Einmal machen und nochmal Fokus (S01E31)
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Feb 04, 2022 |
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Interaktion, Veränderungen, Fokus, Wahrnehmung und mein Beitrag in Terminen und wie er meine Laune beeinflusst (S01E30)
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Feb 03, 2022 |
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Wolken im Kopf, Vertrauen, Verbindlichkeit, Verantwortung und Termine, in denen wir uns zoffen (S01E29)
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Feb 02, 2022 |
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Iki Guy, scratchy Guy und itchy Guy, Kaizen, immer besser werden (S01E28)
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Feb 01, 2022 |
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Ikigai, Wochenende, Werte, wohl fühlen und Perspektive (S01E27)
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Jan 31, 2022 |
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TGIF, Frido und Fridolin, 60% deiner Zeit, wieso du wirklich in deinem Job bleibst und einfach mal machen, was dir gut tut (S01E26)
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Jan 28, 2022 |
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Von guter Laune, beschäftigt sein, konsumieren und Techniken fürs fertig werden (S01E25)
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Jan 27, 2022 |
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Das Szenario Gehalt – ich hab’s vermasselt! – Warum misst du dich mit anderen, und worüber regst du dich auf? (S01E24)
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Jan 26, 2022 |
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Wertschätzung, das Spiel gegen dich selbst, vergleichen mit anderen, Geburtstage und Geld (S01E23)
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Jan 25, 2022 |
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Aufhören, mit dem Fasten brechen, was tust du, dass du dich wohl fühlst und was sind deine Alarmglocken für einen falschen Weg? (S01E22)
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Jan 24, 2022 |
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Schnee, genießen, Sonnenschein, sucht, fassen und aufhören (S01E21)
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Jan 21, 2022 |
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Schlecht geschlafen, Start in den Tag und Umgang mit anderen (S01E20)
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Jan 20, 2022 |
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Wert, Verhältnismäßigkeit und Besitz (S01E19)
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Jan 19, 2022 |
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Routine, Haltung, Schönheit und Charakter (S01E18)
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Jan 18, 2022 |
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Das letzte mal etwas zum ersten Mal gemacht, Dankbarkeit und Geist eines Kindes (S01E17)
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Jan 17, 2022 |
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Umgang mit dir selbst und Toleranz, Unerwartete Umstände (S01E16)
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Jan 14, 2022 |
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Freude, Dankbarkeit, Selbstverständlichkeiten (S01E15)
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Jan 13, 2022 |
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Intention, Aufstehen und schlafen – lange Session (S01E14)
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Jan 12, 2022 |
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Lernen, Fragen und einfach formulieren (S01E13)
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Jan 11, 2022 |
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Haltung, Vorsätze, Vorgenommenes und innerer Code und DNA (S01E12)
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Jan 10, 2022 |
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Silvester. Ein Jahr vorbei, Perspektive, Glück, ein Blick auf das Jahr und den Tag (S01E11)
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Dec 31, 2021 |
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Stress, Hektik, der Arbeitsweg, krank werden und über alles Bescheid wissen gegen die neue Welt und Internet (S01E10)
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Dec 23, 2021 |
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Große Feste, peinliche Momente und andere die Lachen. Und Weihnachten (S01E09)
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Dec 22, 2021 |
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Kleinigkeiten, einen anderen Blick und Herzlichkeit (S01E08)
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Dec 21, 2021 |
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Anspruch, Perfektion und Überraschungsei-Granatsplitter (S01E07)
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Dec 20, 2021 |
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Verschlafen und schnell sein, andere Wege und mentale Gesundheit (S01E06)
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Dec 17, 2021 |
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Danach fragen, warten, darüber reden und andere daran teilhaben lassen (S01E05)
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Dec 16, 2021 |
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Schule, auswendig lernen, unnützes Wissen und „reinpassen“ (S01E04)
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Dec 15, 2021 |
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Hinfallen, aufstehen, lernen und neue Wege draußen (S01E03)
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Dec 14, 2021 |
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Zuhause, positive Menschen, Energiediebe und den Akku aufladen (S01E02)
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Dec 13, 2021 |
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Jeder ist wichtig und wo misst du deinen Erfolg? (S01E01)
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Dec 10, 2021 |
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MindFul(l) Change – On the Way to a Winning Mindset – Der Podcast. Eine kurze Erklärung was dich erwartet (Podcast-Trailer)
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Dec 08, 2021 |