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231.自分軸がなくて悩んでる、将来にモヤモヤしてる人聞いて!人生で優先順位の大切さ
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May 11, 2024 |
230.自信がない、人と比べちゃう、行動力がほしい人へ。あなたの可能性は無限大です✨
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May 02, 2024 |
229.簡単🌟鬱で休職を経験した私が取り入れてよかったと思った健康習慣
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Apr 25, 2024 |
228. 幸せになる方法🌟自己開示、出来てますか?
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Apr 21, 2024 |
227.人間関係リセット症候群だった私がコーチングで楽になった3つのこと🌟
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Apr 18, 2024 |
226.カナダの好きなところはチャレンジしやすい文化!
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Apr 15, 2024 |
225.誰でも幸せになれるんです。お金持ちから学ぶ幸せになる方法🌟
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Apr 11, 2024 |
224. コーチングで人間関係が楽になった
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Apr 08, 2024 |
223.大人になってから親友を作る方法🌟自分の価値観を知ってますか?
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Apr 04, 2024 |
222.あなたの人間関係は健康ですか?人間関係にも健康•不健康がある
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Mar 31, 2024 |
221.弱音を吐ける人にしかない強み🌟いつもポジティブでいる必要はないんじゃない?
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Mar 29, 2024 |
220.人生のモヤモヤを解決するセルフコーチング
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Mar 25, 2024 |
219.停滞してる時は実は進んでいるサイン!
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Mar 22, 2024 |
218.自分に素直なコロンビア女子から学んだセルフラブマインド
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Mar 17, 2024 |
217.体調、メンタルが落ち込んだ時、自分を大切にするための対処法💊
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Mar 12, 2024 |
216.北米の就活事情は日本と180度違う?自己理解がやりたい仕事をやる鍵になる
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Mar 09, 2024 |
215.自分らしくいるヒントは自己理解とほしいものを先に差し出すこと
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Mar 07, 2024 |
214.トロント生活でのモヤモヤ😶🌫️を晴らした母からのアドバイス
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Mar 03, 2024 |
213.トラブル続きの1週間😱助けを求めることの大切さ
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Mar 01, 2024 |
212.【Chit chat】カナダに来て2日目の薄い感想!笑
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Feb 26, 2024 |
211.ワクワクしたいなぁと思ったらこれをやめて!
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Feb 23, 2024 |
210.余裕がない!時間がない!そんな時に試してほしいこと🌟
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Feb 22, 2024 |
209.メンタルが弱くて悩んでいる人へ🌟
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Feb 18, 2024 |
208.生きづらい、自分らしくいられない人へ🌟人間関係がらくになった3つの方法
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Feb 12, 2024 |
207.【お悩み相談】海外へ行きたいけど何したらいい?会社員時代にした3つのこと🌟
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Feb 09, 2024 |
206.コーチングと出会ったきっかけ、よく聞く「コンブチャ」ってなに?withコンブチャアドバイザー&コーチAkiさん
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Feb 04, 2024 |
205.忙しい、やりたいことが出来ていない!となっても本来の自分に立ち戻る方法
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Feb 01, 2024 |
204.自信をつけるための超シンプルだけど大切な方法🌟
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Jan 25, 2024 |
203.会社員時代おじさんに言われてモヤっとしたこと!女性社員でマウントをとったり承認欲求を満たさないで😂
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Jan 21, 2024 |
202.自分の気持ちに自信が持てないときは
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Jan 18, 2024 |
201.モチベーションが上がらない、なんのために頑張ってるの?と思ったら
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Jan 15, 2024 |
200.まわりにいるずっと同じことで悩んでいる人の話聞いてモヤモヤってする時思い出してほしいこと
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Jan 11, 2024 |
199.自分に合っている働き方、場所がわからない人へ
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Jan 07, 2024 |
198.万年代ダイエッター・痩せたい病がやめられません
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Jan 04, 2024 |
197. 2024年どんな一年にしたい?出来ることよりやりたいことを選ぶ
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Dec 31, 2023 |
196.【Chit chat】英語が話せてよかったな〜と思うこと
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Dec 28, 2023 |
195.やりたいこと、本当の自分と向き合うコーチング
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Dec 25, 2023 |
194.わたしがコーチングに出会ったきっかけ
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Dec 22, 2023 |
193.大多数が言ってるから正解ではないかも?
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Dec 18, 2023 |
192.お仕事で自信をつけるためのお守りアイテム「オーダーメイドスーツ」
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Dec 15, 2023 |
191.赤ちゃんとの出会いで愛に気づく
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Dec 11, 2023 |
190.家族との人間関係にストレスを感じている・・・
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Dec 08, 2023 |
189.自分と向き合うことで人とのつながりを感じられるジャーナリングチャレンジ
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Dec 03, 2023 |
188.モヤモヤする人間関係との向き合い方
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Nov 30, 2023 |
187.長年の友人と話が合わなくなった時
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Nov 26, 2023 |
186.年齢=彼氏いない歴が恥ずかしいと思う人へ
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Nov 23, 2023 |
185.孤独感が消えない、ひとりぼっちだと思ったら
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Nov 19, 2023 |
184.すぐやる人になるための3tips
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Nov 16, 2023 |
183.何かを始めるのに遅すぎることはない!31歳からの挑戦の意味
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Nov 12, 2023 |
182.あなたは大切な存在
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Nov 09, 2023 |
181.あなたは好きなことを貫いていい!いまだに朝ドラ「らんまん」ロス
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Nov 06, 2023 |
180.他人に厳しい人へ、もうあなたは十分頑張っている
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Nov 03, 2023 |
179.忙しい会社員が時間を作る方法
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Oct 31, 2023 |
178.自分の魅力がわからない!出産後のキャリアややりたいことの見つけ方🌟withブランディングコーチ渥美里江子さん
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Oct 30, 2023 |
177.カメムシの教え🌟罪を憎んで虫を憎まずいられたらいいよね
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Oct 21, 2023 |
176.留学に行けないかもしれない😱Emilyリアルなしくじり体験談
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Oct 19, 2023 |
175.無知の知を知る・・・日本語チューターで学んだ自分の恥ずかしいところ
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Oct 18, 2023 |
174.生理の時自分を労わるセルフケア3つ
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Oct 16, 2023 |
再UP【chit chat】ここ1年の生理との向き合い方
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Oct 14, 2023 |
172.セレーナ・ゴメスから学ぶセルフラブ🌟見えないものを信じるとあなたに訪れるいいこと
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Oct 05, 2023 |
171.本当にやりたいことの前に向き合うといい2つの課題
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Oct 03, 2023 |
170.本当にやりたいことを見つける方法③「やりたいと思ったのになんか違う」の原因
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Sep 23, 2023 |
169.本当にやりたいことを見つける方法②私のアルバイト経験
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Sep 21, 2023 |
168.本当にやりたいことを見つける方法①盲点!意外と知らない落とし穴
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Sep 20, 2023 |
167.簡単🌟人生が変わる自分との向き合い方3ステップ
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Sep 09, 2023 |
166.人生に満足するヒントは「本来の自分に戻ること」(後編)withデザイナー/ヒューマンデザイン鑑定士Yasukoさん
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Sep 08, 2023 |
165.自分の出来ないを知ると楽になる!ヒューマンデザインで自分を知る(前編)withデザイナー/ヒューマンデザイン鑑定士Yasukoさん
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Sep 02, 2023 |
164.100%心からベストな人生を知っていますか?②
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Aug 29, 2023 |
163.100%心からベストな人生を知っていますか?①
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Aug 28, 2023 |
162.会社で上司や同僚に言いたいことが伝わらない!ストレスを無くして明日から理解されるコミュニケーションのコツ3つ🌟
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Aug 24, 2023 |
161.夫婦でお仕事をする🌟パートナーシップで大切にしていることは?どうやったら素敵なパートナーに出会えますか!?with井上桃子さん後編
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Aug 11, 2023 |
160.やりたいことを叶えるヒントは違和感とワクワクを大事にする!with 井上桃子さん前編
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Aug 01, 2023 |
【chit chat】夏休みどうやって過ごしていた?
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Jul 27, 2023 |
158.質問:仕事を辞めるべき?モチベーションが上がらない、でもお金は必要・・・
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Jul 26, 2023 |
157.私の人生を大事にする!オランダへ移住を決意した話withオランダ在住ライフコーチANJUさん
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Jul 15, 2023 |
156.夢を叶える自分になる方法💡自分と向き合って変わった8つのパラダイム
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Jul 09, 2023 |
155.おすすめ本紹介🌟自分の強みは灯台下めっちゃくちゃ暗し!
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Jul 06, 2023 |
154.いくつ当てはまる?あなたの強みを活かす💪アントレプレナーマインドセット
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Jul 03, 2023 |
153.夢があるけど踏み出せない人へ🌟The world is your oyster!
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Jul 02, 2023 |
152.停滞期の過ごし方🌟脱サラ1年後・やりたいことでお金は稼げるの?
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Jun 21, 2023 |
【chit chat】スランプ中なんだけど近況シェアするね
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Jun 20, 2023 |
150.アイルランドで自分の幸せと向き合うwith海外生活コンサルしおちゃん
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May 30, 2023 |
149.やりたいことが自分にあっているか知る方法!②with イギリス&日本にルーツを持つ英語教師・パーソナルトレーナAlex
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May 29, 2023 |
148.やりたいことが自分に合っているか知る方法!①with イギリス&日本にルーツを持つ英語教師・パーソナルトレーナーAlex
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May 23, 2023 |
147.自分の納得する人生を生きる方法とフリーランスになってよかったこと
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May 08, 2023 |
146.自分の魅力を解放して、女性がやりたいこと・欲しいものを選べる社会を作りたい!
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Apr 22, 2023 |
145.ポッドキャストのタイトル&カバーをリニューアルしました!
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Apr 15, 2023 |
144.悩むことは悪いことじゃない、チャットGPTを答弁で使う件にモヤッとした話
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Apr 11, 2023 |
143.自分軸ってどういうこと?あなたが「もし社長だったら」イメージワークをしてみよう
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Apr 07, 2023 |
142.踏み出したいときこそ誰かを頼る
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Apr 02, 2023 |
141.海外に踏み出す前の私たち✈️海外に興味があるけど何から始めたらいいの?日本で出来ることwithスペイン在住ライフコーチSaki
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Mar 27, 2023 |
【フリートーク】私、実は帰国子女なんです
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Mar 23, 2023 |
139.人は幸せを目の前にすると臆病になる②
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Mar 22, 2023 |
138.人は幸せを前にすると臆病になる①
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Mar 21, 2023 |
137.自己肯定感の低さがファッションに出てない?魅力の見せ方についてwith「イタリア発セルフイメージコンサルタント」KAORIさん
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Mar 13, 2023 |
136.気づいていないけど傷になっていること
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Mar 08, 2023 |
135.【国際女性デーEP】世界に一人だけの私に誇りを持つ方法💐外見コンプレックスと恋愛ついて
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Mar 08, 2023 |
134.「お金がない」口癖の正体って?本当の原因はお金じゃなかった話
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Feb 26, 2023 |
133.脱サラしてやっていけるの?お金・仕事・生活リアルな状況と感想
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Feb 24, 2023 |
132.なんで活動名がエミリーなの?私の諦めない理由
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Feb 22, 2023 |
131.3年越しの夢が叶った話
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Feb 21, 2023 |
130.「頑張らないを頑張る!」アラサーのリアルなお悩みへの向き合い方withイギリス在住<やりたいを叶えるライフコーチ>Arisaさん
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Feb 13, 2023 |
129.人生転換期の不安の楽しみ方?ワーホリや海外フリーランスのリアルな経験教えて!with<ブランディング & webデザインナー>Nattyさん
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Feb 09, 2023 |
128.お仕事で周りと差をつける方法。実は限界を作っているのは自分かも!
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Feb 04, 2023 |
127:私はまわりと比べて「ネガティブだから・・・」の周りって誰だろう?Vtuberとアイデンティティの話
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Feb 02, 2023 |
126.自己開示は少しずつ出来るようになる
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Jan 31, 2023 |
125.海外移住者が20年連続で増加している?会社員時代から感じていたリアルな感情をシェア
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Jan 29, 2023 |
124.諦めると上手くいく話、今の自分がベストだよ。
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Jan 27, 2023 |
【フリートーク】謎の意識高い系ビジネス言葉に「ん?」となる
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Jan 25, 2023 |
122:出来ない理由はやらない理由にならない!ヒカキンから学んだ「モチベーションのあげ方」
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Jan 23, 2023 |
121.意外と自分のことはわかっていない
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Jan 21, 2023 |
120.今年の目標覚えてる?リマインドして実現しよう!
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Jan 19, 2023 |
119.社会人、説教されるって実はラッキー。成長のヒントは無言の「NO」を受け取った時!
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Jan 18, 2023 |
118.生理は日本ではタブー?どんなイメージを持っている?②
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Jan 18, 2023 |
117.生理は日本ではタブー?どんなイメージを持っている?①
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Jan 16, 2023 |
116.「人生厳しい」でも「厳しい=楽しくない」ではない!いつも頑張っているあなたへ伝えたいこと
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Jan 11, 2023 |
115.人生つまらない原因は●●だった?その経験と解決方法②
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Jan 09, 2023 |
114.人生つまらない原因は●●だった?過去の経験とその解決方法①
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Jan 08, 2023 |
113.仕事のできる人は怒りをコントロール出来る?「感情コントロールの方法」
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Jan 01, 2023 |
112.【2022振り返り】ポッドキャストエピソードランキング!と2023年の目標
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Dec 31, 2022 |
111.「自己肯定感を上げる褒め活チャレンジ」の感想
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Dec 30, 2022 |
110.脱サラからの海外移住?アラサーからの人生設計❤️with<大人のための英語コーチ>かんなさん
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Dec 23, 2022 |
109.人生このままでいいの?って思った時は人生の嘘と向き合う
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Dec 10, 2022 |
108.新しい挑戦って意外と簡単!
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Dec 01, 2022 |
107.世界観を表現するプロと好きを体感した話with「写真と詩でポエムを作る」TecoRaさん
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Nov 30, 2022 |
106.成長する人の特徴!ポイントは振り返り&2022年のギフトを発表
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Nov 21, 2022 |
105.【12/10初オフ会開催】一緒に2022年振り返りアドベントカレンダーを作りませんか?
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Nov 17, 2022 |
104.私たちの自己肯定感が低い理由は●●だった!?アファメーションの効果②
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Nov 08, 2022 |
103.私たちの自己肯定感が低い理由は●●だった!?アファメーションの効果①
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Nov 07, 2022 |
102.モヤモヤは気づきのサイン?女性性と男性性のバランスが大事with「Healing Yoga Lifecoaching Yukikoちゃん」
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Nov 01, 2022 |
101.コーチングを受けた変化!受講生インタビューwith「お片付けコンサルタントまっちゃん」
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Oct 31, 2022 |
100.ご自愛×自己理解ワークショップ開催しました✨
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Oct 31, 2022 |
99.楽しく働くって最強!
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Oct 28, 2022 |
98.大切なものは目に見えない
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Oct 25, 2022 |
97.好きを極める天才❤️好きなことについてゆる〜く継続する秘訣教えてくださいwith「語学を楽しむ人を増やしたい」フランス語サポーターShokoさん
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Oct 23, 2022 |
96. 大好きなアニメと映画から学ぶ!「きっと大丈夫だよ。」自分を信じる大切さ②
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Oct 13, 2022 |
95.大好きなアニメと映画から学ぶ!「きっと大丈夫だよ。」自分を信じる大切さ①
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Oct 12, 2022 |
94.心が変化するから行動するんじゃなくて行動するから心が変わる
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Oct 11, 2022 |
【フリートーク】最近意識的にしてる挑戦や新規開拓の話
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Oct 06, 2022 |
92.あなたはダイヤモンド💎セルフイメージを理解することが大切
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Oct 05, 2022 |
91.褒められてモヤモヤした経験とその後の気づき
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Oct 03, 2022 |
90.バチェロレッテ2を語る!自分らしい恋愛•選択•心の鎧の脱ぎ方ってなんだろう?withFREE THE WOMENライフコーチMoeさん
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Oct 01, 2022 |
89.自分を労わるご自愛月間❤️③留学経験者あるある?海外にいない私には価値がない?
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Sep 30, 2022 |
88.自分を労わるご自愛月間❤️②自分を認められない自己評価低い星人だった私
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Sep 21, 2022 |
87.自分を労わるご自愛月間❤️①アラサー女性の自己肯定感
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Sep 17, 2022 |
86.自分を深く知る星読みアロマコーチング?星から学ぶ自分との向き合い方withYochieさん
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Sep 13, 2022 |
【フリートーク】近況と就活•会社での謎ルール、日本社会の「感情の扱い方」についてモヤっとすること
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Sep 12, 2022 |
84.なぜやるのか?whyが大切な理由
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Sep 05, 2022 |
83.ホリエモンから学ぶモンスター級?理不尽な人への対処ヒント②
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Sep 01, 2022 |
82.未完成、完璧じゃなくても始めていい!
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Aug 29, 2022 |
81.ホリエモンから学ぶモンスター級?理不尽な人への対処ヒント①
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Aug 27, 2022 |
80.わかりあえない人との対処法
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Aug 27, 2022 |
79.嫌なことを意識するだけで仕事も人生もうまくいく?「書くだけで人生が変わる嫌なことノート」本の紹介
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Aug 26, 2022 |
78.自分に立ち戻れる方法は自分にいいよって言ってあげる
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Aug 24, 2022 |
77.遊びの達人に聞く体験することの大切さとは?with新卒からフリーランスに!「自分軸で生きる人を応援したい」KANAKOちゃん
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Aug 24, 2022 |
76.自分の心の傷に気づく、傷を手放す大切さ
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Aug 18, 2022 |
75.転職?起業?副業?パラキャリ?これからの働き方
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Aug 13, 2022 |
74.イノベーションを大切に!エステー鈴木社長から学ぶお仕事で大切にしたいこと
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Aug 13, 2022 |
73.朝活ジャーナリングの感想、8月最後の無料セッションの募集(8/14まで)
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Aug 11, 2022 |
70.モヤモヤ不安を緩和させる方法「10分の朝活ジャーナリングワーク」
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Aug 07, 2022 |
72.クリエイティビティを鍛える方法
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Aug 07, 2022 |
71.罪悪感が手放せない時にやった3つの方法
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Aug 02, 2022 |
69.英米往復生活のプロから学ぶ英語学習方法は?with英語コーチJUNKOさん
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Aug 01, 2022 |
68.他人を批判する自分が嫌!そんな風に苦しまないでね
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Jul 31, 2022 |
67.短絡的•ケアレスミスが多い•目先の利益に捉われてしまう人へ「思考体力」を身につけよう!
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Jul 29, 2022 |
66.今に集中できる「マインドフルネスダイアリー」の効果
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Jul 27, 2022 |
65.自分の心に正直になるには?with《自分らしく一歩踏み出したい人へ》スペイン在住ライフコーチSakiさん
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Jul 26, 2022 |
64.働くこと人生にワクワクする!トムハンクス主演映画3選③
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Jul 25, 2022 |
63.相手は自分の鏡、結局内側に答えがある
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Jul 24, 2022 |
62.働くこと人生にワクワクする!トムハンクス主演映画3選②
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Jul 23, 2022 |
61.働くこと人生にワクワクする!トムハンクス主演映画3選①
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Jul 21, 2022 |
60.仕事で結果が出ない、停滞を感じる時は「トヨタ式仕事術」を取り入れよう
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Jul 20, 2022 |
59.人気インフルエンサーゆうこすから学ぶSNSとの付き合い方
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Jul 20, 2022 |
58.夢ってないといけないの?夢ってなんだろうと思う人へ
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Jul 19, 2022 |
57.会社を辞めたいと思ったときにしたこと
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Jul 11, 2022 |
56.会社を辞めようと思ったきっかけ
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Jul 11, 2022 |
55.ネガティブ思考は深く考えるっていう私の個性
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Jul 07, 2022 |
【フリートーク】なぜ私たちは安全な道を選んじゃうんだろう?
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Jun 29, 2022 |
53.嫌な人への対処法
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Jun 27, 2022 |
52.マネーマインドセット③私がコーチングを受けた後の変化
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Jun 25, 2022 |
51.マネーマインドセット②自己投資の必要性、なぜ学びにお金を掛けるの?
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Jun 24, 2022 |
50.マネーマインドセット①会社員のお金の不安&その向き合い方
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Jun 24, 2022 |
49.自分は何か欠けている?我が強くて悩んでいる人へプレゼント
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Jun 22, 2022 |
48.実は自分に不誠実な行動をしていました
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Jun 19, 2022 |
30.自己効力感を高める7daysチャレンジ終了!感想とお知らせ
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Jun 19, 2022 |
47.何かを手に入れたら別の何かを諦めないといけないという思い込み
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Jun 18, 2022 |
46.自己満足ではなく自己成長が変化の鍵
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Jun 14, 2022 |
45.自分の価値観を知ることの大切さ
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Jun 12, 2022 |
44.感謝が人間関係や成長スピードに大きく影響する理由
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Jun 10, 2022 |
43.好きを表現したい!with感性を大切にするファッションアドバイザーのどかちゃん
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Jun 06, 2022 |
42.私が変わりたい!と思ったきっかけになった2人の女性②
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Jun 05, 2022 |
41.私が変わりたい!と思ったきっかけになった2人の女性①
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Jun 03, 2022 |
40.習慣化のコツと14日間チャレンジ感想
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May 31, 2022 |
39.アラサーのもやもや克服法と理想のゴールへの選択肢を増やす方法with海外経験者のためのキャリアコーチ<Unite>Akiさん&Yochieさん
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May 27, 2022 |
38.ときめくものの見極め方、ときめきって何だろう?withお片付けコンサルまっちゃん
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May 26, 2022 |
37.心の拠り所「サードプレイス」の必要性with《誰かのThrid Place Online》Soyokaさん
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May 22, 2022 |
36.自分の意見が伝わらない!その原因と対策
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May 19, 2022 |
35.GW明け気分を上げる頑張る女性が主人公映画3選
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May 17, 2022 |
34.【フリートーク】私の会社員しくじり体験、働かないおじさんの話ほか
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May 09, 2022 |
33.なんだか疲れるを解決して充実した毎日を過ごすタイムマネジメント
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May 08, 2022 |
32.自分を好きになるセルフケアとは?with思考カウンセラーカリフォルニアのまーちゃん
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May 08, 2022 |
31.わかっていても行動できない理由
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May 06, 2022 |
29.男女間の伝わらないストレスの原因とおすすめ本②
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Apr 27, 2022 |
28.男女間の伝わらないストレスの原因とおすすめ本
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Apr 25, 2022 |
27.休職して辛かったこととその乗り越え方
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Apr 24, 2022 |
26.理想の一日はスクリプトを描いて自分で決める
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Apr 23, 2022 |
25.褒め言葉は個人で受け取り、批判は役割で受け取ろう
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Apr 22, 2022 |
24.習慣化のコツとお気に入りジャーナリングツールwith紙とペンでセルフケアりんたろうちゃん
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Apr 16, 2022 |
23.サラリーマンとセルフラブwith挑戦するあなたのナビゲーターAkaneさん
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Apr 13, 2022 |
22.自分らしい選択、進路withメンタルヘルスデザイナーNatsukiさん
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Apr 11, 2022 |
21.自分を大切にするとは?おすすめセルフケアpodcast
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Apr 05, 2022 |
20.一年後どんな自分になりたい?新しいチャレンジを始める人へ
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Mar 31, 2022 |
19.モデルよしあきくんから学んだ自分らしく生きるとは?
|
Mar 31, 2022 |
【フリートーク】人生疲れるよね
|
Mar 30, 2022 |
18.自分の気持ちを伝える方法は?
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Mar 30, 2022 |
17.違和感を大切にしてほしい
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Mar 23, 2022 |
16.やりたいことを叶えるには?withビジネス英語サポーターJUNKOさん
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Mar 15, 2022 |
15.自己開示の大切さ③最近の出来事と今後届けたいサービスと想い
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Feb 22, 2022 |
14.自己開示の大切さ②新入社員の時の初体験
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Feb 21, 2022 |
13.自己開示の大切さ①ドラマ「サイコだけど大丈夫」から学ぶ我慢はよくない
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Feb 20, 2022 |
12.iPS細胞山中教授から学ぶ「塞翁が馬」
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Feb 20, 2022 |
11.クレーム対応から見えた本音。ネガティブな感情は本音を知らせてくれる!
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Feb 15, 2022 |
9.バチェラーシリーズから学ぶお仕事で信頼されている人がしていること
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Feb 07, 2022 |
8.やりたいことって何なん?への答えPART2
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Feb 05, 2022 |
7.やりたいことって何なん?への答え
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Feb 05, 2022 |
6.辛い時こそマイメロ論!息してるだけでいっかにしとこ
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Feb 05, 2022 |
5.やりたいことをやってても辛い時は?
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Feb 02, 2022 |
4.【フリートーク】続•生理に悩まされ凶暴化した話とインスタアンケートの話など
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Jan 26, 2022 |
3.自分を労わるホテルステイをしてみた
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Jan 22, 2022 |
2.SかMか?と聞かれてLと答える柔軟性
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Jan 20, 2022 |
1.男社会で女性営業の自分を肯定できた話
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Jan 19, 2022 |