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Episodio 7: La importancia del entrenamiento de fuerza
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Mar 07, 2023 |
Episodio 6: 10 cosas que debes saber en tu primera carrera
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Feb 21, 2023 |
Episodio 5: 10 preguntas y respuestas para debutar en triatlón
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Aug 04, 2022 |
Episodio 4: 8 consejos para entrenar con calor.
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Jul 29, 2022 |
Episodio 3: Cómo entrenar por pulsaciones.
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May 04, 2022 |
Episodio 2: Ciclo menstrual y entrenamiento
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Mar 25, 2022 |
Episodio 1: Cómo vestir para entrenar en invierno.
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Feb 20, 2022 |