En stemme å lytte til

By Trine Åldstedt

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 66

Description

PODen for deg som kjenner at det finnes mer i deg enn det du får levd ut i dag. Her snakker vi ærlig om mentale mønster, følelser, spiritualitet, intuisjon og indre ressurser – uten tåkeprat, men med varme, humor og dyp respekt for reisen du står i. Livet er en prosess. Vi er alle "større og mindre enn" og vi har alle mer å lære. Du får små øvelser, refleksjoner og historier som hjelper deg å lytte innover, styrke kontakten med hele deg - fra sjel, mentalt, følelser og indre ressurser. Alt som en inspirasjon og invitasjon til å styrke ditt kompass, i valg, relasjoner og lederskap, slik at du kan leve litt sannere – én episode av gangen. En stemme å lytte til drives av Trine Åldstedt og du møter gjester med spennende og unik inspirasjon fra sine fagfelt og sin verden.

Episode Date
66: Kroppen lyver ikke – om signalene vi overser og prisen vi betaler
May 12, 2026
65: Historien om Unni: bar bakke, mot og ny start (som ble big bang)
Apr 30, 2026
64: Din ytre verden formes av din indre verden – her er hvorfor det å endre tankesettet ditt er den virkelige game-changeren!
Apr 11, 2026
63: Når kroppen husker det hodet prøver å glemme
Mar 28, 2026
62: Når du bærer mye ansvar – og mister deg selv på veien
Mar 06, 2026
61: "Det satt en mann der da jeg kom inn" - innsikt fra den andre siden
Feb 27, 2026
60: Hvordan ett minutt kan endre verden
Jan 30, 2026
59: Hva skjer når vi setter fred og kjærlighet på lederens agenda – ikke bare resultater?
Aug 28, 2025
58: Sårbarhet og mangel på kontroll
Aug 22, 2025
57: Hjerteforbindelser og skjulte krefter i relasjoner
Jun 01, 2024
56: Hemmeligheten bak gode relasjoner
May 25, 2024
55: Erobre verden (og din indre tvil)
May 12, 2024
54: Umulig å lytte til henne uten å få drivkraft selv
Apr 28, 2024
53: Et pusterom du vil elske
Apr 21, 2024
52: Utbrenthet som en vei til selvoppdagelse - møt Dr. Ingri
Apr 07, 2024
51: Sammentreff eller bevis på en magisk kraft? Avgjør selv - rett fra virkeligheten
Mar 27, 2024
50: En Verdensmester å lytte til!
Mar 22, 2024
49: Følelser som overmanner oss
Mar 10, 2024
48: Crazy artig og hjertestyrt Fredsarbeider
Mar 03, 2024
47: Magien i kropp sinn hjerte og sjel
Feb 25, 2024
46: Den du vil være
Feb 18, 2024
45: Råskinn med utfordrende perspektiver og ærlig direkte tale
Feb 11, 2024
44: DIGER oppdagelse, hadde aldri trodd det her
Feb 04, 2024
43: Hviskene - sannheter fra den andre siden
Jan 14, 2024
42: Å sjarmere universet til å oppfylle de villeste drømmer
Dec 31, 2023
41: Forsiktig med hva du ønsker. Du kan få det..
Dec 23, 2023
40: Den skumle samtalen
Dec 17, 2023
39: Kan kjærlighet være feilvare?
Dec 10, 2023
38: Ærlighet for kjærlighet
Dec 03, 2023
37: Magnetisk manifestering - den store drømmen blir virkelig
Nov 19, 2023
36: Har alt jeg ønsker meg, men føler tomhet
Nov 05, 2023
35: Kunsten å lage en vennefamilie
Oct 22, 2023
34: Fra BEINHARDT til LETT å få til målet ditt
Oct 08, 2023
33: Denne pusten endrer alt
Oct 01, 2023
32: Det her er ganske utrolig - men sant 🌳
Sep 24, 2023
31: Skepsis og hva det egentlig gjør med deg
Sep 17, 2023
30: Vil elske mer, føle mer, leve mer
Sep 10, 2023
29: Skal ikke ta så lang tid å få livet du drømmer om
Aug 20, 2023
28: Hvordan få brukt gullet inni deg 💥
Aug 13, 2023
27: Her er hvorfor du ALDRI skal gi opp (eller gi deg)
Aug 06, 2023
26: Så var det dette med alder da..
Jul 30, 2023
25: Anne er leder og vil finne ut hva hun vil med resten av livet sitt
Jul 23, 2023
24: Om å miste seg selv
Jul 16, 2023
23: Takknemlighet er en portåpner
Jul 02, 2023
22: Om å miste en hjertevenn, men finne seg selv
Jun 11, 2023
21: Tre ritualer med lyd og pust som hjelper mot overveldelse
Jun 04, 2023
20: 310 millioner på konto og naturkrefter
May 14, 2023
19: Uten denne grunnfølelsen er vi fortapt
Apr 30, 2023
18: Hjelp når noe skremmer eller overvelder deg
Apr 23, 2023
17: Mulighetsrom og magiske sammenhenger
Jan 08, 2023
16: GAVE: Guiding til personlig utvikling, livsmestring og ledelse
Jan 01, 2023
15: Hør dette før du hviler deg til livsmestring med GAVEN i episode 16
Jan 01, 2023
14: "Hvem vil du følge?".. spurte stemmen. Men jeg satt der alene.. Hvem snakket? Og hva betydde det?
May 14, 2022
13: Kan samtaler gi avtrykk og ekko som aldri dør?
May 08, 2022
12: Tilgivelse og usynlige krefter som ville ting annerledes
May 01, 2022
11: Den underliggende ekte stemmen
Apr 24, 2022
10: Det ekstremt magiske spørsmålet OG en mini coaching
Apr 10, 2022
9: Dette er følelsen du skal jakte på, fordi den gir magisk spinoff
Apr 03, 2022
8: Lidenskaper og hvordan vite når du skal droppe drømmen (målet)
Mar 20, 2022
7: Sånn virker klarsyn - bli med inn i en ekte reading
Mar 06, 2022
6: Vi har mange måter å dø på - mens vi lever og. Kjenner du igjen disse? 🤹‍♀️
Feb 27, 2022
5: Du kan speile deg i øyeblikket og forstå det du trenger
Feb 20, 2022
4: Kom sommerfuglen med en beskjed?
Feb 13, 2022
3: Hva skal til for å bli den du VET du egentlig er 😅
Feb 06, 2022
2: Nærvær og usynlige krefter
Jan 30, 2022
1: Lynkjapp fødsel ble Søndagsbrev med lyd 💥 🤩
Jan 23, 2022