Psicologia & Mindfulness
By Catarina Gonçalves
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Category: Mental Health
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Description
Entre a Psicologia e o Mindfulness há o caminho para uma vida mais tranquila, consciente e feliz.
Aqui poderá encontrar práticas mindfulness e exercícios de relaxamento com durações breves, ideais para quem tem pouco tempo ou está a começar a praticar.
Para saber mais sobre mim e o que faço, espreite o site!
| Episode | Date |
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Body Scan
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May 12, 2022 |
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Pausa de 3 minutos
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Feb 09, 2022 |