海瘋茶香
By 香香
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 121
Description
歡迎來到「海瘋茶香」此節目是由-主持人 香香
在日復一日的職場中，決定鼓起勇氣去找回深埋在內心一直渴望的那個夢想
-『成為一位主播』所創建的心靈療癒旅程
在成長的道路上，難免迷惘，難免自我懷疑，甚至焦慮自己是否不夠好。
並且 對於未來、對於一切的人際情感、對於現下投入的工作、對於內在情緒
始終有很多疑問，很多話想說
所以! 先感謝這樣努力的自己吧！
還願意如此 慢慢找回 那個珍貴的自己，培養愛自己 與照顧自己的能力，去看見存在的價值與力量
在這 就讓我們相互依靠吧！在這漫長的道路上
一起討論、一起分享、 由內而外肯定這樣的我們 並學會. 更溫柔的接住自己。
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EP110 趁青春你要做些什麼?
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May 16, 2024 |
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EP109 為什麼我總是忙碌？-給無法放鬆,停不下來的人生一張解方籤
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May 09, 2024 |
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EP108允許自己變有錢！-改善金錢與你的關係
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May 02, 2024 |
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EP107怎麼讓自己不執著？
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Apr 25, 2024 |
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EP106 書寫你的『靈魂家書』-從理解「愛」到「成為愛」的最強療癒法
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Apr 18, 2024 |
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EP105 怎樣叫做「照顧自己」？-5個情緒清理法 重新整頓內在能量
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Apr 11, 2024 |
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4/4停更一週公告
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Apr 02, 2024 |
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EP104 自愛很難？！你聽過光明行人格嗎？-讓幸福成為生活動詞
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Mar 28, 2024 |
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EP103如何面對嫉妒的情緒-四個提問整合出你真正的需求
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Mar 21, 2024 |
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EP102 我好焦慮怎麼辦？！四個方式 找回內在穩定力量!
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Mar 14, 2024 |
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EP101拒絕職場情緒內耗 你必須知道的五大基本功
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Mar 07, 2024 |
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停更公告
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Feb 29, 2024 |
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EP100 怎麼讓自己人生不迷惘？-「享受迷惘!三觀念帶你找出最正確的選擇」
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Feb 22, 2024 |
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EP99 開工閒聊-[如何儲備你的運氣和財富]
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Feb 15, 2024 |
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EP98因為脆弱,才想控制全世界- 「致 備受控制欲困擾的你。」
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Feb 08, 2024 |
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廷更一週小公告
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Feb 01, 2024 |
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EP 97 閒聊-如何改善手機成癮症
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Jan 25, 2024 |
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EP96 抓住5原則!解決你人生的選擇困難
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Jan 18, 2024 |
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EP96 看透貧窮! 5個方式打造屬於自己的致富體質
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Jan 11, 2024 |
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EP95 為什麼無法好好愛人,好好被愛? 藏在每個人血液的恐懼-[親密恐懼心得分享]
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Jan 04, 2024 |
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EP94 今年的你過得好嗎?年末大複盤-[三個方法更有自信迎向2024年]
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Dec 28, 2023 |
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EP93 好想談戀愛?但準備怎麼談呢?-專訪RL關係所,找到屬於自己的情感建立模式!
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Dec 21, 2023 |
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EP92 我就是跟『某』人不合-[處不來就別硬處！了解三方法,快樂做自己]
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Dec 14, 2023 |
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EP91 『30後,月薪多少才正常？』- 拒絕成為窮忙族,提升幸福感 ,邁向質感人生。
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Dec 07, 2023 |
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EP90從藝術創作到自我療癒-專訪創作者Queena愛回自我的創作過程
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Nov 30, 2023 |
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停播一週公告~
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Nov 23, 2023 |
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EP89 獨處後續成長篇！-該如何和自己在一起？作家伊蓮專訪
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Nov 16, 2023 |
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EP88 因為你還不夠自私!-找回人生好狀態,從成為自私的人開始
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Nov 09, 2023 |
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EP87你的魅力夠嗎？四個魅力進化,創造被愛好能量！
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Nov 02, 2023 |
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EP86因為無法獨處 才讓人生這麼不足-[書籍推薦-獨處練習]
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Oct 26, 2023 |
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EP85活在現實的你 ,還有夢想嗎?-[築夢者的三大準備,打造理想的生活]
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Oct 19, 2023 |
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EP84 你是討厭工作! 還是討厭 無能為力的自己?-[四個學習,重拾對工作的熱情]
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Oct 12, 2023 |
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EP83你以為獨立就只是有謀生能力?-[必修獨立3學分!讓成長更有自信]
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Oct 05, 2023 |
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EP82 成年後會面對的照顧責任-[三分享,承擔照顧他人與平衡自己的方法]
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Sep 28, 2023 |
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EP81你可以用力想念! 但別養成癡迷的執念!-抓住兩大核心 讓想念成為成長的禮物
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Sep 21, 2023 |
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EP80 放棄「想成功」的執念!! 兩個思考打造屬於自己的成就生活
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Sep 14, 2023 |
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EP79 想被愛？那就教會別人如何愛你！-[三觀念養,成正向關係迴圈]
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Sep 07, 2023 |
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EP78 承認“你很遜'' 開始培養「成功」體質 -[四個方法 無痛接納你的「失敗」！]
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Aug 31, 2023 |
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EP77 你可以生氣,但別越想越氣-五個觀念 擺脫情緒化的困境
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Aug 24, 2023 |
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EP76 失速。才是造成你,疲倦又平庸的兇手!-[四個基本練習,從慢活中找回力量]
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Aug 18, 2023 |
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EP75 不要只想去「找工作」-破框實踐 「發明工作」的五個辦法
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Aug 10, 2023 |
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EP74 為什麼活得不自由？-[四個思考 讓你成為真正的自由人]
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Aug 03, 2023 |
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EP73 沒有不能放手的回憶。[好好說再見-三個收納告別的儀式]
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Jul 27, 2023 |
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EP72 我。要結婚嗎?-婚姻知多少?想婚前,你要的三大思考
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Jul 20, 2023 |
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EP71看見祝福的力量-三個思考 成長出更好的自己
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Jul 13, 2023 |
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EP70 害怕人生一事無成?-[給在經歷成長痛的你,穩固內在的對話練習 ]
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Jul 06, 2023 |
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EP69滿意你的生活嗎?-[鬆弛生命態度! 從成為 自由人開始做起]
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Jun 29, 2023 |
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EP68我能騷 你不能擾!-[從#METOO浪潮裡 推翻完美受害者迷思!]
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Jun 22, 2023 |
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EP67 停止用討好兌換被愛的權利! -[三個應對急救包,找回你的人生主控權]
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Jun 15, 2023 |
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EP66 是習慣?還是愛?-[你的心動 不是愛。三大分辨 讓你收穫真愛]
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Jun 08, 2023 |
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EP65找不到自我價值怎麼辦?-[揮別低潮 愛回自己 釐清自我的三大本質]
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Jun 01, 2023 |
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EP64我們與母親的關係-從我愛你 到 我礙你的救贖課題
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May 25, 2023 |
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節目延期公告通知!-原因+內容主題搶先知
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May 18, 2023 |
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EP63如何面對 職業頭銜的自卑心？三個方法找回你的身份認同感
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May 11, 2023 |
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EP62想過一個不累的人生!-[你需要 四個 停止內耗的辦法]
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May 04, 2023 |
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EP61 不想當社畜 又不敢創業 ?-「你需要打造 一人事業的四概念」
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Apr 27, 2023 |
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EP60 我們都得了社會病-[聊聊如何治癒 認同感匱乏症]
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Apr 20, 2023 |
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EP59 越長大注定朋友就越少?[四個思考 經營30代的交友法則]
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Apr 13, 2023 |
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EP58常常陷入後悔的你 才是遺憾製造者[運用四思考 從後悔情緒中脫困]
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Apr 06, 2023 |
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EP57很努力還是不知道自己想要什麼 「給人生實踐家四個定義夢想的計畫」
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Mar 30, 2023 |
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EP56為什麼總是愛不對人?[明白自己的情感DNA ,找出最適合的親密關係]-Part1
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Mar 23, 2023 |
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EP55 為什麼面對重大選擇總是當機？ 「你該學習啟動 內在靈魂決斷力」
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Mar 16, 2023 |
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EP54我不知道自己在瞎忙什麼？「三大修復方法,鬆綁過度努力的自己」
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Mar 09, 2023 |
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EP53 致焦慮30。[四個方向,聰明做出成長抉擇]
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Mar 02, 2023 |
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EP52 30歲還有資格迷惘嗎?[四個想法, 幫助你跨越職場焦慮]
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Feb 23, 2023 |
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EP51準備 談好 戀愛了嗎？ [四個關係過濾技能 讓你不再為愛情傷神 ]
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Feb 16, 2023 |
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EP50別讓孝順犧牲你的人生-[掙脫孝道為天的枷鎖,重拾以愛為名的親子關係]
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Feb 09, 2023 |
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EP49 做事三分鐘熱度？如何成功 -[利用微小行為 輕鬆建立成功的習慣]
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Feb 02, 2023 |
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EP新春特集 -[過年壓力大?你是回家,還是回枷?]
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Jan 26, 2023 |
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EP48 領完年中就走人?[ 為年後想離職的你 找到轉職的最佳底氣!]
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Jan 19, 2023 |
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EP47 如何找到適合的人？『五大指標,培養遇見真愛的體質』
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Jan 12, 2023 |
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EP46沒有人天生勇敢 。『有效訓練 ,成為有勇氣改變的人』
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Jan 05, 2023 |
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EP45給自己的年終儀式-圓滿收尾才能 迎接來年
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Dec 29, 2022 |
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EP44每份相遇都是為離別做準備 -[練習再見 才能不負遇見]
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Dec 22, 2022 |
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EP43給得失心太重的你-重新設定失敗心態,開啟成功大門
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Dec 15, 2022 |
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EP42為什麼我會成為月光族?[探究報復性消費的原因,找回富有心態]
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Dec 08, 2022 |
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EP41療癒自己的前提,是從擁抱內在小孩開始-「給總是被情緒綁架的你 最實質的修復辦法」
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Dec 01, 2022 |
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EP40你是因為職業倦怠?還是對生活不再期待？[理解自己為何而忙 才能選擇如何過活]
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Nov 24, 2022 |
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EP39在老妹的愛情觀裡,找到最想要的愛情
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Nov 17, 2022 |
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EP38活在當下是安慰人的老梗? 三個練習 學會專注現狀
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Nov 10, 2022 |
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EP37總是覺得自己不夠好 -重建自信，一起從冒牌者症候群裡掙脫
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Nov 03, 2022 |
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EP36老闆我下班了 有事上班說很難嗎 ? [拒絕超額加班 找回生活掌控權]
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Oct 27, 2022 |
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[本週停更公告]10/20節目內容延至10/27號
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Oct 19, 2022 |
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EP35撒嬌 ,並非女孩專利 。洞悉撒嬌學,來場更順利的溝通吧!
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Oct 13, 2022 |
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EP34親愛的你,無須用討好換取接納-練習被討厭的勇氣
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Oct 06, 2022 |
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EP33老是逞強的話,幸福會溜走喔!-釋放脆弱,找回更勇敢的自己
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Sep 29, 2022 |
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EP32為什麼需要獨自去旅行?-分享花蓮獨旅 讓我們完整自己吧
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Sep 22, 2022 |
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EP31 如何應對職場的小人- 談談職場關係生存法則
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Sep 15, 2022 |
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EP30我得了父母病- 從情緒勒索裡解脫,讓我們好好回家
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Sep 08, 2022 |
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EP29遠離感情內耗 說說曖昧未果這回事
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Sep 01, 2022 |
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EP28找回與悲傷共處的方法
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Aug 25, 2022 |
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EP27所有處境都是宇宙送你的最好禮物 電影 [世界上最爛的人]
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Aug 18, 2022 |
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EP26 五個緩解工作焦慮的練習法
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Aug 11, 2022 |
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EP25尊重伴侶隱私 找回關係裡的安全感與平衡
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Aug 04, 2022 |
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EP24你不要看起來很努力 為自己寫下靈魂願望清單
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Jul 28, 2022 |
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EP23刷新人生能量的斷捨離法
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Jul 21, 2022 |
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EP22單身五大不將就練習法則
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Jul 14, 2022 |
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EP21喚醒職場迷失 掌握自己的人生的大局
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Jul 07, 2022 |
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EP20出發吧 你也能享受一個人旅行!
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Jun 30, 2022 |
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EP19歌手泰勒絲 紐約大學畢業致詞 受用一生的人生哲學
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Jun 23, 2022 |
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EP18破解工作與生活的迷思,創造美好的理想生活
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Jun 16, 2022 |
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EP17小王子最終章
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Jun 09, 2022 |
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EP16來到地球的小王子-4
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Jun 02, 2022 |
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EP15來到地球的小王子-3
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May 26, 2022 |
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[本週停更公告]+互動方式預告
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May 16, 2022 |
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EP14來到地球的小王子-2
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May 12, 2022 |
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EP13來到地球的小王子-1
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May 05, 2022 |
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EP12 小王子與他的星球玫瑰
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Apr 28, 2022 |
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EP11小王子眼裡的星球大人-2
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Apr 21, 2022 |
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EP10小王子眼裡的星球大人-1
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Apr 14, 2022 |
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[本週停更公告] +劇透下週彩蛋
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Apr 07, 2022 |
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EP9 與比較和解
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Mar 31, 2022 |
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EP8練習獨處
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Mar 24, 2022 |
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EP7婚不婚?有關係?
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Mar 17, 2022 |
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EP6那年失戀裡 我學會的
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Mar 10, 2022 |
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EP5就算不努力 你還是很可愛
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Mar 03, 2022 |
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EP4因為世界很糟糕 所以你得報復性的對自己好
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Feb 25, 2022 |
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EP3 浪子我們一起回頭(家庭篇)
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Feb 20, 2022 |
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EP2 夢想沒溜走 只是晚到一點
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Feb 17, 2022 |
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EP1 老闆好機車,轉職又困難,分享後菜鳥的焦慮歷程
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Feb 15, 2022 |
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試播-讓我們輕鬆幽默的開始吧!
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Feb 10, 2022 |