Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go
By Andrea Bannert, Antonia Schillinger,
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Category: Medicine
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Episodes: 56
Description
Im Podcast "Auf Herz und Nieren" von FOCUS Gesundheit dreht sich alles um Medizin, Gesundheit, Fitness & Ernährung sowie ein glückliches Leben.
In jeder Folge widmen sich die Medizinredakteurinnen Andrea Bannert und Eva-Maria Vogel einem Thema ganz ausführlich und sprechen mit renommierten Ärzt:innen, Wissenschaftlern und Forschenden über die neuesten Behandlungsmethoden und Forschungsergebnisse.
Dabei geben sie konkrete Tipps aus der Praxis und vermitteln wertvolles Wissen für den Alltag.
Hier erfahrt ihr, wie ihr euren Körper fit und gesund haltet, welche Ernährungsempfehlungen Experten aussprechen und wie man einer Krankheit am besten begegnen kann. Auch kommen Patienten selbst zu Wort. Die spannenden Gespräche und fundierten Informationen bieten wertvolles Wissen für ein gesundes und erfülltes Leben.
Der Podcast erscheint alle 14 Tage, immer mittwochs.
Schreibt eure Fragen und Themenvorschläge per E-Mail an podcast@focus-gesundheit.de. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen, Kritik sowie eure Bewertungen.
Kommt mit in die Welt der Medizin und Gesundheit und bleibt informiert über die neuesten Entwicklungen im Bereich Fitness und Wohlbefinden.
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#55 Gesundes Herz (WH) - Was kann ich selbst tun für eine gute Herzgesundheit & Fitness im Alter?
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Apr 30, 2024 |
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#54 Akupunktur: Was bringt sie wirklich?
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Apr 16, 2024 |
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#53 ADHS bei Erwachsenen: Über Mythen, Hyperfokus & Neurodivergenz
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Apr 02, 2024 |
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#52 PMS & weiblicher Zyklus – Was hilft bei Beschwerden und wie wird der Zyklus zur Superkraft?
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Mar 19, 2024 |
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#51 Darmkrebsvorsorge: Dieser Podcast kann Leben retten!
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Mar 05, 2024 |
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#50 Prokrastination: So packst du Dinge an!
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Feb 20, 2024 |
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#49 Selfcare: Wie geht gesunde Selbstfürsorge?
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Feb 13, 2024 |
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#48 Zuckerfrei essen – übertriebener Hype oder gesunde Lebensumstellung?
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Feb 06, 2024 |
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#47 Kreuzbandriss – Moderne Behandlung ohne OP?
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Jan 23, 2024 |
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#46 Abnehmen – Wie eine Ernährungsumstellung wirklich gelingt
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Jan 09, 2024 |
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#45 Strategien gegen Stress (WH) - Wie behalte ich im Alltag einen kühlen Kopf (WH)
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Dec 26, 2023 |
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#44 Kinderrheuma: Warum die frühe Diagnose wichtig ist und wie die Krankheit erkannt wird
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Dec 12, 2023 |
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#43 Meditation – was die Wissenschaft weiß
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Nov 28, 2023 |
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#42 Arthrose: Welche Therapien wirken und warum Früherkennung wichtig ist
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Nov 16, 2023 |
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#41 Bin ich depressiv? Warnzeichen erkennen und Hilfe finden
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Oct 31, 2023 |
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#40 Wechseljahre: Sheila de Liz über vermeidbares Leid, Hormontherapie und Sex ab Mitte 40
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Oct 17, 2023 |
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#39 Brustkrebs: Welche Faktoren erhöhen das Risiko?
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Oct 03, 2023 |
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#38 EMS-Training: Fit und schlank in 20 Minuten? Was bringt elektrische Muskelstimulation und wie kann sie die Medizin verändern?
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Sep 19, 2023 |
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#37 Neurodermitis - Machen moderne Medikamente wirklich beschwerdefrei?
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Sep 05, 2023 |
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#36 Erfüllter Kinderwunsch - Wie erhöhe ich selbst die Chance, schwanger zu werden? (WH)
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Aug 22, 2023 |
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#35 Sportverletzungen verhindern und erste Hilfe
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Aug 09, 2023 |
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#34: Hitze - Wie komme ich durch heiße Tage und was müssen chronisch Kranke beachten?
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Jul 25, 2023 |
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#33: Glücksforschung - Was macht uns glücklich?
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Jul 12, 2023 |
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#32 Krank im Urlaub? - Alles rund um Reiseapotheke und SOS-Tipps vor Ort
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Jun 28, 2023 |
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#31 Ernährungsmythen: Fette - Hilft fettreiches Essen beim Abnehmen?
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Jun 14, 2023 |
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#30: Schwangerschaftsdiabetes - Gesund und schlank bis zur Geburt
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May 31, 2023 |
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#29: CED - Chronisch entzündliche Darmentzündungen lindern
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May 17, 2023 |
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#28: Gesunde Zähne - Wie bekomme ich ein strahlendes Lächeln und was hilft gegen Mundgeruch?
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May 03, 2023 |
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#27: Spurenelementen - Gesund und gut versorgt mit Eisen, Zink, Jod & Co.
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Apr 19, 2023 |
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#26: Tschüss Heuschnupfen - Wie begegne ich Allergien richtig?
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Apr 05, 2023 |
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#25: Gesundes Herz - Was kann ich selbst tun für eine gute Herzgesundheit und Fitness im Alter?
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Mar 22, 2023 |
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#24: Haarausfall - Welche Medikamente helfen effektiv und wie funktioniert eine Haartransplantation?
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Mar 08, 2023 |
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#23: Kopfschmerzen - Wie erkenne ich eine Migräne und wie lassen sich Schmerzen lindern
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Feb 22, 2023 |
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#22: Gut Sehen - Wie halte ich meine Augen gesund und welche sind die besten Laser-OPs?
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Feb 08, 2023 |
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#21: Erkältungsmythen - Was hilft wirklich gegen Husten, Schnupfen & Co. und wie werde ich erst gar nicht krank?
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Jan 25, 2023 |
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#20: Schlauer denken - Wie halte ich mein Gehirn fit und steigere die Merkfähigkeit?
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Jan 11, 2023 |
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#19: Strategien gegen Stress - Wie behalte ich im Alltag einen kühlen Kopf?
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Dec 14, 2022 |
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#18: Immunsystem boostern - Wie mache ich meinen Körper fit gegen Erkältungen?
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Nov 30, 2022 |
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#17: Haarentfernung - Welche Methoden gibt es und funktioniert sie möglichst schonend?
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Nov 16, 2022 |
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#16: Trockene Haut - Was hilft wenn meine Haut durch Job und Arbeit sehr beansprucht ist?
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Nov 02, 2022 |
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#15: Verhütungsmittel - Welches ist für mich das Passende?
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Oct 24, 2022 |
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#14: Erfüllter Kinderwunsch - Wie erhöhe ich selbst die Chance schwanger zu werden?
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Oct 05, 2022 |
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#13: Faszien - So bleibt das Bindegewebe jung
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Sep 21, 2022 |
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#12 - Verdauungsbeschwerden. Woran erkenne ich einen Reizdarm und was kann ich tun?
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Jul 27, 2022 |
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#11 - Heilpflanzen. Wirkung, Anwendung und die besten Rezepte für heimische Heilkräuter
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Jul 13, 2022 |
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#10 - Testosteronmangel - Welche Rolle spielt das Hormon bei Männern und Frauen und welche Symptome gibt es??
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Jun 29, 2022 |
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#9 - Rückenschmerzen. Wie beuge ich vor und was sind die besten SOS-Tipps im Notfall?
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Jun 15, 2022 |
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#8 - Guter Sex
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Jun 01, 2022 |
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#7 - Gesunde Haut. Wie pflege ich richtig für eine strahlende, gesunde Haut?
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May 18, 2022 |
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#6 - Sport als Medizin - Wie trainiere ich richtig, um Krankheiten vorzubeugen und den Körper zu verjüngen?
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May 04, 2022 |
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#5 - Schönheit - Was gilt als schön und was kann ich selbst tun, um mich attraktiver zu fühlen?
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Apr 20, 2022 |
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#4 - Resilienz – Wie lässt sich mentale Kraft trainieren?
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Apr 06, 2022 |
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#3 - Mental Load – was hilft bei Alltagsstress?
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Mar 23, 2022 |
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#2 - Tabuthema Verdauung und darmgesunde Ernährung
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Mar 09, 2022 |
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#1 - Gesunder Schlaf
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Feb 23, 2022 |
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Auf Herz und Nieren: Herzlich willkommen!
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Feb 11, 2022 |