Hand in Hand Parenting avec Sophie

By Sophie Menard

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Category: Parenting

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Episodes: 46

Description

Hand in Hand Parenting avec Sophie est un podcast dédié à la parentalité consciente, bienveillante et émotionnelle, pour les parents qui veulent mieux comprendre leurs enfants… sans s’oublier eux-mêmes. Je suis Sophie Ménard, maman de 5 enfants, formatrice en parentalité selon l’approche Hand in Hand Parenting, et étudiante en psychologie. Depuis plus de 16 ans, je vis la parentalité de l’intérieur. Depuis 6 ans, j’accompagne des parents à travers des ateliers, formations et cercles de soutien, pour les aider à traverser les défis du quotidien avec plus de clarté, de confiance et de douceur. Être parent est sans doute l’expérience la plus belle, mais aussi l’une des plus exigeantes. Crises, colères, fatigue, culpabilité, conflits, limites à poser… Personne n’y est vraiment préparé. Dans ce podcast, je mets au service des familles : l’approche parentale Hand in Hand (écoute des émotions, temps d’écoute, limites sécurisantes), les apports de la psychologie du développement et de l’attachement, et mon expérience concrète de maman. 🎙️ Chaque semaine, tu trouveras ici : des réflexions profondes sur la parentalité, des outils concrets pour gérer les émotions des enfants et des parents, du soutien émotionnel pour les mamans, les papas, les grands-parents et les professionnels de l’enfance, et des pistes pour apaiser les conflits familiaux, renforcer le lien parent-enfant et retrouver plus de sérénité à la maison. Ce podcast est une invitation à prendre du recul, à changer de regard sur les comportements des enfants, et à prendre soin du parent que tu es. Parce qu’un parent soutenu et écouté, c’est une famille entière qui respire mieux. Pour recevoir chaque semaine une bulle d'inspiration pour ta parentalité, tu peux recevoir gratuitement ma newsletter en t'abonnant ici : www.handinhandparentingavecsophie.com (http://www.handinhandparentingavecsophie.com) Et pour me contacter en direct : hello@handinhandparentingavecsophie.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
#44 : L’association derrière Hand in Hand : changer le monde, une famille à la fois
Mar 19, 2026
# 45 L’Envol : recréer du lien dans les familles quand la maladie bouleverse tout
Mar 16, 2026
#43 : Un ange à l’école, un petit diable à la maison : que se passe-t-il chez mon enfant ?
Mar 02, 2026
# 42 : Fratrie à l’école : comment l’étiquetage et les attentes des enseignants influencent les résultats de tes enfants
Feb 10, 2026
#41 Arrêtons d’avoir peur de nos préados (et pour eux) : rétablir le lien avec le collège
Feb 03, 2026
#40 Pourquoi la fessée “marche”… et ce qu’elle abîme chez l’enfant ( les violences éducatives ordinaires)
Jan 29, 2026
#39 Les 9 choses que j’ai apprises ce semestre de psycho qui ont changé ma parentalité
Jan 13, 2026
#38 Limites + rire = connexion : découvrir les limites ludiques
Aug 05, 2025
# 37 Frères et sœurs en tension : et si tu arrêtais (juste un instant) de vouloir que ça s’arrange au plus vite ?
Jul 11, 2025
# 36 Et si réguler ses émotions ça s'apprenait.. autrement que par la punition ?
Jun 24, 2025
# 35 : Faut il dire "NON!" à nos enfants plus souvent ?
May 07, 2025
#34 : Quand les conséquences naturelles remplacent les punitions.
Apr 30, 2025
#33 Et toi, c’est quoi ton style de parentalité ?
Apr 22, 2025
#32 : "T'as eu quoi comme gommette aujourd'hui ?" - Stickers de comportement et heures de retenue
Apr 15, 2025
#31 : Etre une "maman rigolote"...mais respectée par ses enfants : mission impossible ?
Apr 09, 2025
#30 L'anxiété de séparation : quand la rentrée des classe ou la crèche est compliqué pour ton enfant
Jul 31, 2024
#29 Parcoursup, Indécisions et Tensions familiales : accompagner son enfant dans le labyrinthe de l'orientation scolaire avec sérénité
Feb 08, 2024
# 28 Quand l'actualité devient oppressante : quelques clés pour accompagner ses enfants
Oct 19, 2023
#27 Parents et Couple : 7 idées pour naviguer à deux avec des enfants et en sortir grandis
Oct 01, 2023
#26 Tranches de vie de parent : Rester-écouter une colère d'enfant, ça ressemble à quoi ?
Jul 05, 2023
#25 Nos enfants face aux écrans : 7 pistes pour les accompagner au mieux
Jun 23, 2023
#24 Crise d’adolescence : ta feuille de route de parent pour y faire face
Jun 05, 2023
#23 Trois outils pour calmer l’anxiété chez son enfant
May 22, 2023
#22 Mon enfant me provoque : je fais quoi ?
Apr 28, 2023
#21 Mon enfant est agressif : 3 étapes pour retrouver la sérénité
Apr 12, 2023
#20 C’est moi, ou mon enfant me “colle” vraiment trop ?
Apr 05, 2023
Bienvenue sur ce podcast Hand in Hand avec Sophie
Mar 28, 2023
#19 Interposer une limite à son enfant : les cinq erreurs qu’on fait tous
Mar 27, 2023
#18 : Interposer une limite, oui mais comment ?
Feb 09, 2023
#17 Pourquoi interposer des limites à nos enfants ?
Jan 17, 2023
#16 Et si on simplifiait nos vies de parents ?
Jan 05, 2023
#15 Survivre Aux Tensions Des Fetes De Fin D'année
Dec 16, 2022
#14 Carol, et le Partenariat d'écoute
Nov 21, 2022
#13 Partenaire d’écoute : comment trouver la perle rare
Oct 10, 2022
#12 Et on discute de quoi, pendant un partenariat d'écoute ?
Oct 03, 2022
#11 Les 4 règles d'or quand on écoute un autre parent
Sep 27, 2022
#10 Parent à bout : et s'il existait un outil gratuit disponible 24/7 pour nous soutenir ?
Sep 20, 2022
#9 Parent face aux critiques de son entourage
Jul 11, 2022
#8 Mon enfant préfère un parent à l'autre
Jun 23, 2022
#7 Ecrans, rendez-nous nos enfants
Jun 06, 2022
#6 Mon pré-ado ne me raconte plus rien !!
May 12, 2022
#5 Et si on parlait des transitions ?
Apr 29, 2022
#4 Au secours, mon enfant me manque de respect !
Apr 08, 2022
#3 Punitions et Récompenses : pourquoi on n'y croit pas trop à Hand in Hand
Feb 10, 2022
#2 le Jeu-écoute : Une Technique de Diversion ?
Feb 10, 2022
#1 Les Secrets Du Jeu - Écoute
Dec 13, 2021