Hälsoveckan by Tyngre
By Tyngre
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Tyngre
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 81
Reviews: 0
Episodes: 116
Description
I Hälsoveckan by Tyngre snackas det om viktiga och oviktiga ämnen relaterade till kost, hälsa och träning. Medverkar gör dietisterna Linnea Bärebring (PhD) och Erik Dunåker samt fysioterapeuten Jacob Gudiol (MSc).
Introt är skapat av Amadeus Hedlund
| Episode | Date |
|---|---|
|
116. Okända biverkningar från fetmamediciner
|
Apr 23, 2024 |
|
115. Ultraprocessad mat och fler trafikolyckor
|
Apr 16, 2024 |
|
114. Varför RCTs ofta ses som bästa evidens
|
Apr 09, 2024 |
|
113. Vanliga frågor och missuppfattning kring koffein
|
Apr 02, 2024 |
|
112. Gener, ultraprocessad mat och fetma
|
Mar 26, 2024 |
|
111. Hur du läser en ingrediensförteckning och näringsvärdetabell
|
Mar 19, 2024 |
|
110. Toppar av blodsocker, blodfetter och inflammation efter en måltid
|
Mar 12, 2024 |
|
109. Nästan alla fastar på fel sätt
|
Mar 05, 2024 |
|
108. Om serien om ultraprocessad mat i SvD
|
Feb 27, 2024 |
|
107. Nutritionsforskning är svårt och får för lite forskningspengar
|
Feb 20, 2024 |
|
106: Reklaminslag för ”Vad vi äter” på SVT
|
Feb 13, 2024 |
|
105. En bra diskussion kring fetmamedicinerna
|
Feb 06, 2024 |
|
104. Sofia Sterner Isaksson - Kost vid typ 1 diabetes
|
Jan 30, 2024 |
|
103. Veganer som äter kött i smyg
|
Jan 23, 2024 |
|
102. Recension av You are what you eat på Netflix
|
Jan 16, 2024 |
|
101. Food as Medicine koncept blev ett magplask
|
Jan 09, 2024 |
|
100. 100 avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre
|
Jan 02, 2024 |
|
099. Midjemått istället för BMI
|
Dec 26, 2023 |
|
098. Fetmamediciner, infarkter och julmat
|
Dec 19, 2023 |
|
097. 10 000 steg och andra hälsomål
|
Dec 12, 2023 |
|
096. Mens och träning med Helena Kopp Kallner
|
Dec 05, 2023 |
|
095. Tillför begreppet ultraprocessad mat något nytt till dagens kostråd?
|
Nov 28, 2023 |
|
094. Ett troligen förfalskat studieresultat blir replikerat
|
Nov 21, 2023 |
|
093. Orimlig kritik mot att erbjuda kvinnor hjälp med viktnedgång efter graviditet
|
Nov 14, 2023 |
|
092. Snack kring de nya fetmamedicinerna
|
Nov 07, 2023 |
|
091. Ska försäkringsbolag få bestämma premier efter människors BMI?
|
Oct 31, 2023 |
|
090. Vad innebär en detox för hälsans skull?
|
Oct 24, 2023 |
|
089. Fetmaparadoxen – när de lagom tjocka lever längre
|
Oct 17, 2023 |
|
088. Sötningsmedel och risken för autism
|
Oct 10, 2023 |
|
087. Är det bäst att sluta titta på kaloriinnehållet i produkter?
|
Oct 03, 2023 |
|
086. Började fetmaepidemin decennier tidigare än man trott?
|
Sep 26, 2023 |
|
085. Voldemort härjar fritt på svenska sociala medier
|
Sep 19, 2023 |
|
084. Recension och diskussion kring Min Tjockumentär på SVT
|
Sep 12, 2023 |
|
083. Det oklara sambandet mellan socker och typ 2 diabetes
|
Sep 05, 2023 |
|
082: Lightläsk jämfört med vatten vid viktnedgång
|
Aug 29, 2023 |
|
081: Vad säger forskningen kring blått ljus glasögon?
|
Aug 22, 2023 |
|
080. Fetmamediciner på ingång
|
Aug 15, 2023 |
|
079. Säljsnack som låter vetenskapligt
|
Aug 08, 2023 |
|
078. Aspartam och IARCs besked om att kalla det möjligen carcinogent
|
Aug 01, 2023 |
|
077. Mjukfasta och träningsplanering efter menscykeln
|
Jul 25, 2023 |
|
076. Hormonell balans och obalans enligt internet
|
Jul 18, 2023 |
|
075: Om sockergränser och sockerberoende i SvD
|
Jul 04, 2023 |
|
074. Frågor och svar kring blodsockerkontroll
|
Jun 27, 2023 |
|
073. Kontinuerliga blodsockermätare och individuella blodsockersvar
|
Jun 20, 2023 |
|
072. En "bättre" tarmflora utan förbättring av hälsan
|
Jun 13, 2023 |
|
071: Vad vet vi kring hälsoeffekterna från baljväxter?
|
Jun 06, 2023 |
|
070. Kan du imitera fasta med en diet?
|
May 30, 2023 |
|
069. Livsmedelsindustrin sponsrar studier som är negativa mot NutriScore
|
May 23, 2023 |
|
068. Hormonella preventivmedel med Helena Kopp Kallner
|
May 16, 2023 |
|
067. Det är svårt att mäta saltintag och en del gör dåligt
|
May 09, 2023 |
|
066. ChatGPT är duktig på att svara på medicinska frågor
|
May 02, 2023 |
|
065. Kaffe – det vi vet och det som är påhittat
|
Apr 25, 2023 |
|
064. Kan glass varje dag minska risken för typ 2 diabetes?
|
Apr 18, 2023 |
|
063. Mackor kan vara både bra och dålig mat
|
Apr 11, 2023 |
|
062. Första tankarna kring utkastet till NNR 2023
|
Apr 04, 2023 |
|
061. Personerna som låtsas som att de vet mer än alla andra
|
Mar 28, 2023 |
|
060. Svensken äter allt sämre men Agnes Wold är inte orolig
|
Mar 21, 2023 |
|
059. Therese Karlsson om näringsämnet kolin
|
Mar 14, 2023 |
|
058. Ökar sötningsmedlet erythritol risken för hjärt- och kärlsjukdom?
|
Mar 07, 2023 |
|
057. Matpriser, kost vid autism och BMI som mått
|
Feb 28, 2023 |
|
056. Framtagandet av de nya nordiska näringsrekommendationerna
|
Feb 21, 2023 |
|
055: Tips om bra informationskällor inom kost och hälsa
|
Feb 14, 2023 |
|
054: Diskussioner kring boken glukosrevolutionen av Jessie Inchauspe
|
Feb 07, 2023 |
|
053. Fika på jobbet är lika skadligt som passiv rökning
|
Jan 31, 2023 |
|
052. Hur kan olika dietböcker säga emot varandra så mycket när de påstås vara baserade på vetenskap?
|
Jan 24, 2023 |
|
051. Viktuppgång under graviditeten - vad är råden och varför?
|
Jan 17, 2023 |
|
050: En ny matpyramid för antiinflammatorisk kost - är den vettig?
|
Jan 10, 2023 |
|
049. Rött kött jämfört med processat kött hur hälsosynpunkt
|
Jan 03, 2023 |
|
048. Vad är set point för kroppsvikten och hur ändrar man den?
|
Dec 27, 2022 |
|
047. Livsmedelverket om sötningsmedel och tarmfloran
|
Dec 20, 2022 |
|
046. Folkbildning via tv och andra medier med Andreas Wahl
|
Dec 13, 2022 |
|
045. HIIT och kort ätfönster gav lite större viktnedgång än mindre ansträngning
|
Dec 06, 2022 |
|
044. Naturella nötter är näringsrikt och håller människor mätta
|
Nov 29, 2022 |
|
043. Tankar om de senaste veckornas debatt kring kroppsaktivism
|
Nov 22, 2022 |
|
042. Ny studie på ett försök på antiinflammatorisk kost vid reumatism
|
Nov 15, 2022 |
|
041. Sockerberoende och belönande mat
|
Nov 08, 2022 |
|
040. Är verkligen 6000 raska steg om dagen optimalt för hälsan?
|
Nov 01, 2022 |
|
039. Lite bättre mående med drastisk minskning av skärmtid
|
Oct 25, 2022 |
|
038. Tidigt ätfönster visar på fördelar jämfört med senare ätfönster
|
Oct 18, 2022 |
|
037. Diskussioner och reflektioner kring "Vad matar vi våra barn med?"
|
Oct 11, 2022 |
|
036. Vad är ett säkert alkoholintag?
|
Oct 04, 2022 |
|
035. Om obesitas med Ingrid Larsson - del 2
|
Sep 27, 2022 |
|
034. Om obesitas med Ingrid Larsson - del 1
|
Sep 20, 2022 |
|
033. Tugga tuggummi höjer energiförbrukningen
|
Sep 13, 2022 |
|
032. Kommersiella viktnedgångsprogram vs att bara försöka själv
|
Sep 06, 2022 |
|
031. Hälsa och livslängd hos de som äter likt EAT Lancet dieten
|
Aug 30, 2022 |
|
030. Sötningsmedel påverkar tarmfloran
|
Aug 23, 2022 |
|
029. En introduktion kring protein med extra fokus på protein vid träning
|
Aug 16, 2022 |
|
028. Vad säger dagens forskning om intuitivt ätande?
|
Aug 09, 2022 |
|
027. Går det att gå ner i vikt under klimakteriet?
|
Aug 02, 2022 |
|
026. Begreppet ultraprocessad mat med John Martin Fredriksen
|
Jul 26, 2022 |
|
025. Vad är skillnaderna mellan RCTs och observationsstudier?
|
Jul 19, 2022 |
|
024. Vad är verkligen viktigt för att öka chanserna för en god hälsa?
|
Jul 12, 2022 |
|
023. Rapsolja vs olivolja och är kokosnöten verkligen en nöt?
|
Jul 05, 2022 |
|
022. Nyttigt eller inte - i jämförelse med vad?
|
Jun 28, 2022 |
|
021. När människor underrapporterar hur mycket de äter
|
Jun 21, 2022 |
|
020: Expressens granskning av Funmed och funktionsmedicin
|
Jun 14, 2022 |
|
019: IBS - Orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka
|
Jun 07, 2022 |
|
018. Om Michael Mosley och Mosleymetoden
|
May 31, 2022 |
|
017. Ätstörningar med Emma Forsén Mantilla
|
May 24, 2022 |
|
016. Avsnittet om kolhydrater
|
May 17, 2022 |
|
015. Medelhavsdieten överträffar en lågfettkost hos hjärtsjuka
|
May 10, 2022 |
|
014. Jojo-bantning - Vad säger dagens forskning?
|
May 03, 2022 |
|
013. Hjälper det med ett kortare ätfönster under en diet
|
Apr 26, 2022 |
|
012. Är ägg nyttigt eller onyttig?
|
Apr 19, 2022 |
|
011. Fredrik Nyströms 10 radikala hälsoråd
|
Apr 12, 2022 |
|
010. En uppdatering kring intermittent fasta
|
Apr 05, 2022 |
|
009. Självtester av tarmfloran är i princip en stor bluff
|
Mar 29, 2022 |
|
008. Kan ämnen i kakao minska risken för hjärt- och kärlsjukdom?
|
Mar 22, 2022 |
|
007. Vad vet vi om socker och hälsa med Stina Ramne
|
Mar 15, 2022 |
|
006. Postcovidpatienter rekommenderas antiinflammatorisk kost
|
Mar 08, 2022 |
|
005. Kritik av "Fråga Agnes Wold" i Sveriges Radio
|
Mar 01, 2022 |
|
004. En introduktion till olika fetter och deras hälsopåverkan
|
Feb 22, 2022 |
|
003. Fernholm i Filter och extra sömn gav viktnedgång
|
Feb 20, 2022 |
|
002. Ultraprocessad mat, måltidsersättning för sjuka och massor av semlor
|
Feb 12, 2022 |
|
001. Introduktion av Erik, Linnea och Jacob
|
Feb 12, 2022 |