Boxlife Community Podcast
By Boxlife Roskilde
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Boxlife Roskilde
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 43
Description
En podcast lavet af Boxlife i Roskilde til medlemmer og andre nysgerrige. Gæster er trænere og medlemmer af Boxlife, hvor vi snakker om alt hvad der rører sig i boxen, træning, skader, restitution og andet relevant.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#25 Vinderen af BoxLife Community Games! | Den store skuffelse | Undgå skader og kom i bedre form!
|
May 01, 2024 |
|
#24 Hvordan er det at være ny til CrossFit? | Introforløb | Prøvetimer | Fællesskab!
|
Apr 01, 2024 |
|
#23 BoxLife CrossFit Open 24.1 | Kost og Performance Foredrag | Community Games Teaser!
|
Mar 04, 2024 |
|
#22 BoxLife Community Games! | Lær om årets hyggeligeste og bedste konkurrence!
|
Feb 04, 2024 |
|
#21 CrossFit Games Sæsonen 2024 | Hvad er Open? | Hvad gør vi i BoxLife?
|
Feb 04, 2024 |
|
Nytårsspecial 2023-2024 | Skaleringer , Progressioner og Regressioner
|
Dec 31, 2023 |
|
Adventskalender 2023 pt.4 | Punktforbrænding | How to blive stærk og how to tabe sig?
|
Dec 23, 2023 |
|
Adventskalender 2023 pt.1 | Kosttilskud og Runes manglende tidsfornemmelse |
|
Dec 17, 2023 |
|
Adventskalender 2023 pt.3 | Udstrækning | Ømhed | "Farlig" julemad og andre myter!
|
Dec 17, 2023 |
|
Adventskalender 2023 pt.2 | CrossFit udstyr/gear. What to buy? |
|
Dec 10, 2023 |
|
#20 Spørgsmål fra lytterne, røverhistorier og snak om motivation!
|
Dec 01, 2023 |
|
#19 Personlige fortællinger om skader og trænings motivation
|
Nov 01, 2023 |
|
#18 CrossFit som sport - Hvem er det for og hvad skal man?
|
Sep 30, 2023 |
|
#17 Ditte Holm | Hvem er Ditte og hvad er en Inhouse Happiness Manager?
|
Aug 31, 2023 |
|
Medlemsprofil | Dorthe | Kickstart
|
Aug 02, 2023 |
|
Medlemsprofil | Annemarie | Diskusprolaps | Personlig træning
|
Jul 02, 2023 |
|
#16 - Emma Haug | Fysioterapi | Faldskærm | Jagt
|
May 31, 2023 |
|
Medlemsprofil - Tobias | Hvordan han tabte 60kg på 14måneder
|
May 01, 2023 |
|
#15 - Esben Nonbøl | Kredsløbstræning | Assessment weeks |
|
Mar 31, 2023 |
|
#14 - Trine Vissing - Kost Challenge
|
Mar 01, 2023 |
|
#13 - Tomas Pilsborg | Bonusmateriale
|
Jan 31, 2023 |
|
Medlemsprofil - Marie Dam
|
Jan 03, 2023 |
|
Julekalender pt.4 | Rom og Dødløft | Meningen med Livet
|
Dec 18, 2022 |
|
Julekalender pt.3 | Skader | Aktiv Restitution | Lunges
|
Dec 11, 2022 |
|
Julekalender pt.2 | Kost |
|
Dec 04, 2022 |
|
Julekalender pt.1 | Søvn | Alder og Træning | Bicep Curls
|
Nov 30, 2022 |
|
Medlemsprofil - Hanne
|
Nov 01, 2022 |
|
Rune Laursen | Level Method Assessment follow-up
|
Oct 15, 2022 |
|
#12 - Mia Furu | Crossfit Games |
|
Oct 02, 2022 |
|
#11 Caroline Alberg | Karate | Recovery
|
Aug 31, 2022 |
|
#10 - Esben Nonbøl | Medlemsprofil
|
Jul 31, 2022 |
|
#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål
|
Jul 09, 2022 |
|
#8 - Mia Furu | Crossfit Games
|
Jul 07, 2022 |
|
#7 - Sofie Ahlgren returns | Overtræning/Overreaching
|
Jun 30, 2022 |
|
#6 - Sofie Ahlgren | Boxlife Fysioterapi |
|
May 31, 2022 |
|
#5 - Opgradering til alle medlemmer
|
Apr 16, 2022 |
|
#4 - Trine Vissing | Efterfødselstræning
|
Mar 31, 2022 |
|
Open Special #3 - 22.3
|
Mar 11, 2022 |
|
Open Special #2 - 22.2 med Rune Laursen
|
Mar 04, 2022 |
|
Open Special - 22.1 med Rune Laursen
|
Feb 25, 2022 |
|
#1 - Tomas Pilsborg | Introforløb | Skader |
|
Feb 25, 2022 |
|
#2 - Peder Reuther | Medlem
|
Feb 25, 2022 |
|
#3 - Mia Furu | Crossfit træner | Kostvejleder | Vane Coach
|
Feb 25, 2022 |