Nog 9 Minuten, Sneaky meditaties

By Nog 9 Minuten

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Nog 9 Minuten

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 21

Description

Na de succesvolle snooze en -slaapmeditaties, waarin je door de stemmen van Hilde De Baerdemaker, Jutta Borms en Evi Hanssen op amper 9 minuten ofwel liefdevol wakker wordt gemaakt of juist zachtjes in slaap wordt gewiegd, heeft het powertrio achter ‘Nog 9 Minuten’ een nieuwe meditatiechallenge klaar. Gedurende 21 dagen, waar je wil en wanneer je wil, 9 minuten de tijd voor jezelf nemen om te mediteren, in de vorm van sneaky meditaties. Stiekeme meditaties die je kan doen zonder dat iemand het merkt. De nieuwe podcastreeks voor deze #sneakymeditatiechallenge bestaat opnieuw uit 21 gratis episodes, geschreven en ingesproken door de 3 soulsisters en op muziekvan Belgisch componist Patrick Hamilton.

Episode Date
Kies voor liefde (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Verbondenheid (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
Voetjes op de grond (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Peptalk (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Zie het leven als een test (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
Wachten (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Bewust wandelen (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Even ontsnappen en dagdromen (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
In de drukte van de dag (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Geduld (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Verandering is welkom (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
Sneaky vakantie (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Toilet time-out (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Buiten in de natuur (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
Kopke leeg (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Onder de douche (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Pauze aan je bureau (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
In de auto (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022
Go with the flow (Evi Hanssen)
Feb 28, 2022
Adem jezelf gezond (Jutta Borms)
Feb 28, 2022
Power walk (Hilde De Baerdemaeker)
Feb 28, 2022