De psychologie van Vrij Leven met Bas van Pelt
By Bas van Pelt
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Bas van Pelt
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 100
Description
Iedereen wil Vrij Leven. Maar wat betekent Vrij Leven voor jou? En nog veel belangrijker, hoe zorg je dat je los komt van je oude patronen. Zodat je Vrij bent om de mooiste versie van jezelf te worden, te groeien, om jouw ideale leven te bereiken.
In deze podcasts ontrafelen we de psychologie van Vrij Leven.
Hoe je je mindset verandert, oude overtuigingen en patronen los laat, hoe je stress vermindert, en hoe je werkt aan je persoonlijke groei.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#126 Doe dit ene ding goed en je bent een goede vader voor je kinderen. #generationeeltrauma #emtionelebeschikbaarheid
|
May 14, 2024 |
|
#125 - Waarom bouw je stress op als HSP / hooggevoelig persoon? En hoe laat je die spannings los?
|
May 09, 2024 |
|
#124 - Hoe kun je op vakantie ook echt Vrij zijn in je hoofd? Ondernemers op vakantie
|
May 07, 2024 |
|
#123 - Zo bouw je de hele dag Stress op! (en zo kom je er van af)
|
May 01, 2024 |
|
#122 - Waarom je niet verder komt in je herstel en in je groei... (je doet teveel je best)
|
Apr 23, 2024 |
|
#121 - De onzin van je werk en privé balans. En wat je wel moet doen om succesvol én gelukkig te zijn.
|
Apr 16, 2024 |
|
#120 - Wat doe je als ze je grenzen niet respecteren?
|
Apr 09, 2024 |
|
#119 - Stop met zo je best te doen, en ga weer spelen!
|
Apr 03, 2024 |
|
#118 Grenzen aangeven: Hoe geef je op een goede manier je grenzen aan?
|
Mar 26, 2024 |
|
#117 Als je het gevoel hebt dat je vast zit, dat je niet verder komt... Dan hoef je alleen maar dit te doen om door te breken.
|
Mar 19, 2024 |
|
#116 - Werk NIET aan je doelen... werk aan jezelf. - Pyschologie van geluk en succes
|
Mar 12, 2024 |
|
#115 De twee dingen die jouw Droomleven creëren of saboteren. - Generationeel trauma
|
Mar 05, 2024 |
|
#114 -Wat als het leven tegenzit? Hoe ga je om met tegenslag?
|
Feb 27, 2024 |
|
#113 - Hoe word je gelukkig?
|
Feb 20, 2024 |
|
#112 - Hoe los je Trauma op? - Hoe kun je loskomen van je (micro)trauma's en onderdrukte emotionele patronen?
|
Feb 14, 2024 |
|
#111 De volgende stap in je groei komt NIET uit jezelf.
|
Feb 07, 2024 |
|
#110 Diploma's zijn onzin. Hoe diploma's je onzeker en afhankelijk maken, én hoe je je eigen kracht weer terugvindt.
|
Jan 30, 2024 |
|
#109 Liefde voelen op je pijnlijkste momenten & de Drive vinden om je droombedrijf te creëren met Wendy Kerssens 7-figure businessmentor
|
Jan 27, 2024 |
|
#108 Waarom jezelf schuldig voelen altijd de verkeerde keuze is. - Schuldgevoel zet je vast
|
Jan 23, 2024 |
|
#107 Deze 5 mensen bepalen jouw succes en geluk - Zo verander je dit
|
Jan 16, 2024 |
|
#106 Dit is de moeilijkste stap naar jouw succes en Vrije Leven - de 7 grootste inzichten voor je persoonlijke groei
|
Jan 09, 2024 |
|
#105 Stop met hard je best te doen. Dit is wat je tegen houdt. - De 7 grootste inzichten voor persoonlijke groei
|
Dec 29, 2023 |
|
#104 Van stress en overal verantwoordelijk voor voelen naar Ruimte om Vrij te Leven en te groeien - Layla Foks
|
Dec 22, 2023 |
|
#103 De enige weg vooruit is dit... - De 7 grootste inzichten voor persoonlijke groei.
|
Dec 19, 2023 |
|
#102 - Hoe je je voelt is Nooit afhankelijk van anderen - De 7 grootste inzichten voor jouw persoonlijke groei.
|
Dec 12, 2023 |
|
#101 De 7 belangrijkste inzichten voor persoonlijke groei - deel 2: Het is nooit je situatie
|
Dec 05, 2023 |
|
100 - De 7 belangrijkste inzichten voor jouw persoonlijke groei, succes en Vrij Leven
|
Nov 30, 2023 |
|
99 - Interview met Conscious Millionaire Katrin van de Water: Over grote keuzes maken en leven vanuit Alignment
|
Nov 26, 2023 |
|
98 - Gelukkiger dan de buurman - Waarom we nooit gelukkig zijn
|
Nov 24, 2023 |
|
97 - Jouw geluk is NIET afhankelijk van je partner. #relatietips
|
Nov 21, 2023 |
|
96 - Wat als het niet lukt? - Nieuwe energie en inspiratie vinden
|
Nov 17, 2023 |
|
95 - Wat is P.T.S.S. (Post Traumatische Stress Stoornis) en hoe kom je er van af?
|
Nov 14, 2023 |
|
94 - Waarom ik mijn moeder niet vertel in wat voor pand ik zit.
|
Nov 10, 2023 |
|
93 - Hoe stop je met pleasen? Waar komt pleasegedrag vandaan?
|
Nov 07, 2023 |
|
92 - Voor wie ben jij jezelf aan het bewijzen? - Aan jezelf bewijzen dat je het kunt is ook onzekerheid - Schaamteloos ambitieus én ontspannen Vrij Leven
|
Nov 03, 2023 |
|
91 - Waarom krijg je zoveel weerstand als je groeit?
|
Oct 31, 2023 |
|
90 - Schaamteloos ambitieus én ontspannen Vrij leven - exclusieve serie voor ambitieuze ondernemers die next level willen gaan in hun leven - deel 1
|
Oct 27, 2023 |
|
89 Blijvend vrij van hyperventilatie / paniekstoornis
|
Oct 24, 2023 |
|
88 - Hoe vind je een partner die wél goed voor je is? Vind je droompartner.
|
Oct 17, 2023 |
|
87 - Je snapt het... maar toch heb je nog geen resultaat. #mindsetshift
|
Oct 10, 2023 |
|
86 - De mensen om je heen... Saboteren ze je of inspireren ze je?
|
Oct 03, 2023 |
|
85 - Hoe krijg jedirect nieuwe energie als je geen energie meer hebt? - Uitgeput voelen of nergens aan toe komen.
|
Sep 26, 2023 |
|
84 - Hoe loyaliteit naar je ouders je geluk saboteert - Generationeel Trauma
|
Sep 19, 2023 |
|
83 - Hyperventilatie en paniekstoornis: Waarom veel therapievormen slechts tijdelijk werken en hoe je hier wél blijvend van af komt.
|
Sep 12, 2023 |
|
82 - Hoe kun je helen van trauma wat je zelf niet herinnert?
|
Sep 05, 2023 |
|
81 - De zin en onzin van Positief Denken - Waarom mindsetgoeroes je niet gaan helpen.
|
Aug 29, 2023 |
|
80 - Waarom je niet van je klachten af komt. - Mindbodyconnectie en Vrij Leven
|
Aug 22, 2023 |
|
78 - Waarom heb je niet het succes wat je verdient?
|
Aug 15, 2023 |
|
77 Wanneer ben je eindelijk eens klaar bij die therapeut? - bonusaflevering
|
Aug 11, 2023 |
|
76 - Hoe ga je om met heftige of overweldigende emoties?
|
Aug 08, 2023 |
|
75 - Waarom ik een uur eerder opsta dan nodig is - Vrij Leven
|
Aug 04, 2023 |
|
74 - Hoe word je Gelukkig? - Ook als alles tegenzit...
|
Aug 01, 2023 |
|
73 Schaamteloos Vrij Leven - Waarom je niet leeft zoals je eigenlijk zou willen
|
Jul 27, 2023 |
|
72 Persoonlijke groei is NIET leuk! - Ik ben niet de goeroe die alles geweldig gaat maken voor je
|
Jul 25, 2023 |
|
71 Hoe ondernemen je persoonlijke groei mogelijk maakt en versnelt - Vrij Leven in de praktijk
|
Jul 21, 2023 |
|
70 Hoe kom je af van Controlebehoefte en Dwang? - Psychologie van Vrij Leven
|
Jul 18, 2023 |
|
69 Hart openen en Verbinden met de mensen om je heen | Bonus aflevering: ’Vrij Leven in de praktijk’
|
Jul 13, 2023 |
|
68 - Je bent niet wie je denkt dat je bent - kom los van je oude identiteit en wordt je mooiste zelf
|
Jul 11, 2023 |
|
67 - Sociale angst, hoe kom je er van af? - Sociale fobie
|
Jul 04, 2023 |
|
#66 De essentie van persoonlijke groei - De zwaardmeester en de zenmonnik
|
Jun 27, 2023 |
|
#65 Hoe kom je in beweging als faalangst je tegenhoudt? De psychologie van Vrij Leven
|
Jun 20, 2023 |
|
#64 Je hebt geen veilige jeugd gehad - Hoe ook in een fijne jeugd trauma’s ontstaan die je leven bepalen.
|
Jun 13, 2023 |
|
#63 Ga niet op zoek naar balans (in je spirituele ontwikkeling) - Spiritualiteit zonder zweverigheid
|
Jun 06, 2023 |
|
#62 Makkelijker keuzes maken (vanuit je hart) - Keuzestress overwinnen
|
May 30, 2023 |
|
#61 We moeten meer praten over Seksueel Misbruik
|
May 23, 2023 |
|
#60 HSP: aangeboren of aangeleerd (en waarom dat uitmaakt) - Omgaan met hooggevoeligheid
|
May 16, 2023 |
|
#59 Zo kom je af van je uitstelgedrag: Van motivatie naar Inspiratie!
|
May 09, 2023 |
|
#58 Ben jij gelukkig in je werk? - Creëer je Droombaan
|
May 01, 2023 |
|
#57 De oplossing voor ALLE problemen...
|
Apr 25, 2023 |
|
#56 Hoe kom je van een depressie af?
|
Apr 18, 2023 |
|
#55 Hoe ga je om met alle prikkels op een dag? Overprikkeld en HSP.
|
Apr 11, 2023 |
|
#54 Hoe verander je (wie je bent,je mindset, je patronen)? En hoe kun je helen?
|
Apr 04, 2023 |
|
#53 Wat als je therapeut of coach bent, én HSP-er? Hoe zorg je dat je geen last hebt van emoties en energie van je cliënten?
|
Mar 28, 2023 |
|
#52 Nooit meer last van negatieve emoties! HSP of hooggevoelig
|
Mar 21, 2023 |
|
#51 Het recept voor een gelukkig leven: de 3 geheime ingrediënten die je succesvol en gelukkig maken.
|
Mar 14, 2023 |
|
#50 Helen van je oude trauma’s is niet de oplossing voor je persoonlijke groei... Dit wel.
|
Mar 07, 2023 |
|
#49 Hoe houd je contact met je familie na breken met een narcistisch familielid? - Narcisme
|
Feb 28, 2023 |
|
#48 Het probleem zijn je ouders, de oplossing dat ben jij!
|
Feb 21, 2023 |
|
#47 Waarom trek je steeds de verkeerde partner aan? - relatieproblemen
|
Feb 14, 2023 |
|
#46 Jessica Uljee over Angst voor afwijzing, niet goed genoeg voelen, en hoe je jouw mooiste leven leidt.
|
Feb 07, 2023 |
|
#45 Angst voor Afwijzing, hoe kom je er van af?
|
Jan 31, 2023 |
|
#44 HSP / hooggevoeligheid, hoe kom je er aan? Waarom heb je er zo’n last van?
|
Jan 25, 2023 |
|
#43 Stop jezelf afhankelijk op te stellen en ontdek je ware kracht en impact
|
Jan 17, 2023 |
|
#42 Deze kleine veranderingen laten jou in 2023 een Quantum sprong maken!
|
Jan 10, 2023 |
|
#41 Doelen stellen die je veranderen (de onzin van goede voornemens, en hoe je wél een sprong neemt in je groei)
|
Jan 04, 2023 |
|
#40 De essentie van (trauma-) Heling
|
Dec 20, 2022 |
|
#39 HSP-er (hooggevoelig) en Pleaser: Hoe kom je van dat pleasegedrag af?
|
Dec 13, 2022 |
|
#38 Hoe kom je af van angst, angststoornis of paniekstoornis?
|
Dec 06, 2022 |
|
#37 Waarom HSP-ers zoveel last hebben van de emoties van anderen (hooggevoeligheid en HSP tips)
|
Nov 29, 2022 |
|
#36 Hoe mentale en emotionele problemen fysieke klachten veroorzaken (mindbodyconnectie)
|
Nov 22, 2022 |
|
#35 Wat als je HSP bent en last hebt van de emoties van anderen?
|
Nov 15, 2022 |
|
#34 Acht inspirerende vrouwen voor Persoonlijke Groei
|
Nov 08, 2022 |
|
#33 Met een pilletje van al je problemen af? Of durf je echt je shit aan te gaan?
|
Nov 01, 2022 |
|
#32 Stop jezelf te onderdrukken! (dat doen anderen al genoeg voor je)
|
Oct 25, 2022 |
|
#31 PTSS en trauma, wat is het en hoe kom je er van af?
|
Oct 18, 2022 |
|
#30 Zo bouw je meer zelfvertrouwen op
|
Oct 04, 2022 |
|
#29 Hoe stop je met piekeren over wat anderen zeggen?
|
Sep 27, 2022 |
|
#28 Zeg dit nooit meer over jezelf (als je dit zegt, zul je nooit groeien of helen)
|
Sep 20, 2022 |
|
#27 Geef je brein de juiste voeding en inspiratie
|
Sep 14, 2022 |
|
#26 Hoe krijg je motivatie als je niet gemotiveerd bent?
|
Sep 06, 2022 |