לב פראי

By איילת רוזנפלד

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 61

Description

הפודקאסט לב פראי של איילת רוזנפלד הוא לכל הנשים שהולכות אחרי הלב שלהן או רוצות ללכת אחרי הלב שלהן,כדי לתת לכן השראה, כלים, ידע ולחזק אתכן בדרך. הפודקאסט עוסק בחיזוק מי שאנחנו, דרך סלף קר הוליסטי, ונדבר על גוף ונפש. נכנס לעומק לעולם הפיזי, המנטאלי, הרגשי והרוחני. קבלי מדריך במתנה - 4 דברים פשוטים שאת רוצה להכניס ליומיום כדי לחזק את עצמך ולהתמלא באנרגיה https://www.ayeletrosenfeld.co.il/energy-free-guide/?ref=youtube לאתר הבית ולקבלת עדכונים כשאוציא תוכן חדש הרשמי כאן: http://www.ayeletrosenfeld.co.il/ אינסטגרם https://www.instagram.com/ayelet_rosenfeld

Episode Date
חשיבה יצירתית כבסיס להצלחה, עם רונית ליין - פרק 62
Mar 24, 2026
החזון שלי והמסר שלי לנשים - פרק 61
Mar 10, 2026
מד הסוכר ואני - ניסוי אישי בהקשבה לגוף - פרק 60
Feb 24, 2026
איך הנשימה שלנו משפיעה על הגוף, האנרגיה והביצועים לאורך זמן - עם צביקה שדה - פרק 59
Feb 10, 2026
מהי הצלחה עבורך? איך ההגדרה שלנו להצלחה משפיעה על התוצאות שלנו? פרק 58
Jan 27, 2026
לישון טוב בלילה - עם אורית רוזן - פרק 57
Jan 13, 2026
אוכל שנותן אנרגיה: איך תזונה נכונה תומכת ביצור האנרגיה של הגוף - פרק 56
Dec 30, 2025
למה אור השמש כל כך חשוב לאנרגיה, למצב הרוח, למוטיבציה, לשינה, לבריאות ולעוד כל כך הרבה דברים? פרק 55
Dec 16, 2025
נסי את זה לשבוע אחד: 6 דרכים פשוטות להחזיר את האנרגיה והויטליות לחיים - פרק 54
Dec 02, 2025
למה הגוף הנשי מייצר ומנהל אנרגיה אחרת ואיך לעבוד עם הביולוגיה שלנו לאנרגיה גבוהה - פרק 53
Nov 18, 2025
האם אנחנו באמת נחות כשאנחנו נחות? ומהם 7 סוגי המנוחה שאנחנו צריכות? פרק 52
Nov 04, 2025
הביולוגיה לקבלת החלטות כלכליות - ניצה יניב מראיינת אותי - פרק 51
Oct 21, 2025
איך חיים מתוך משמעות ומטרה משפיעים על האנרגיה, חיוניות והצלחה שלנו? פרק 50?
Oct 08, 2025
תדר הלב וסנכרון עם המוח: מרכז העוצמה של האנרגיה שלנו | עם יעל דורון יבין - פרק 49
Sep 30, 2025
פרק 48 - ההחלטה היחידה שאת באמת רוצה לשנה החדשה
Sep 21, 2025
פרק 47 - המשוואה שאף אחד לא מדבר עליה: הביולוגיה השקטה שמנהלת את האנרגיה, הדרייב, העשייה והתוצאות שלנו
Sep 16, 2025
פרק 46 - לוק של אנרגיה: סטיילינג כדרך למלא את עצמנו באנרגיה, ולבטא את מי שאנחנו באמת, עם איילת פסטרנק
Sep 09, 2025
פרק 45 - אפקט ההתחלה החדשה - מה יש בתחילת שנה, שבוע או יום שממלא אותנו באנרגיה ומניע שינוי יציב?
Sep 02, 2025
פרק 44 - הביולוגיה של האנרגיה: איך מערכת העיכול משפיעה על האנרגיה שלנו?
Aug 26, 2025
חטיף אנרגיה - 4 השלבים לשחרור חסמים כלכליים ולהתחיל להרוויח יותר עם ניצה יניב
Aug 19, 2025
פרק 42 - כשהגוף מכבה את המוטיבציה: למה אנחנו רוצות , אבל לא מצליחות לעשות ולזוז?
Aug 12, 2025
פרק 41 - חטיף אנרגיה - העיניים מדברות: איך נגן על הראייה שלנו בעולם של מסכים?
Aug 05, 2025
פרק 40 - המרווח שבין משימה למשימה, ולמה הוא קריטי לאנרגיה שלנו
Jul 29, 2025
פרק 39 - חטיף אנרגיה - כשהלב רוצה לזוז והראש מחפש ודאות
Jul 22, 2025
פרק 38 - חם לי, כבד לי ואין לי כח. עייפות קיץ נשית. איך לשמור על האנרגיה שלנו בקיץ?
Jul 15, 2025
פרק 37 - חטיף אנרגיה - 11 תגובות אוטומטיות שמגנות עלינו, אבל מגבילות אותנו בלי שנרגיש (גישה חדשה להתפתחות אישית)
Jul 08, 2025
פרק 36 - איך להתמודד עם העייפות השקטה שנשים מצליחות חוות בתוך העשייה הבלתי פוסקת?
Jul 01, 2025
?פרק 35 - איך אני מוצאת מוטיבציה כשאין מוטיבציה
Jan 31, 2024
פרק 34 - התובנה הראשונה שהעירה אותי מהשחיקה חזרה לתוך עצמי, ועדיין משרתת אותי
Dec 28, 2023
פרק 33 - אני מתארחת אצל נילי דור האלה ואנחנו מדברות על כימיקלים, יזמות נשית, הצלחה, כסף ועוד
Dec 12, 2023
פרק 32 - להמשיך לצמוח - אבן בניין רביעית לחזק את עצמנו גוף - נפש
Nov 29, 2023
פרק 31 - להרגיע את מערכת העצבים - אבן הבניין השלישית לחזק את עצמנו גוף - נפש
Nov 20, 2023
פרק 30 - לחזק את הגוף - אבן הבניין השנייה לחזק את עצמנו גוף-נפש
Nov 07, 2023
פרק 29 - אבן הבניין הראשונה לחזק את עצמנו גוף - נפש כבעלות עסק
Nov 01, 2023
פרק 28 - מהם הסימנים של הגוף שמראים לנו אם אנחנו בדרך הנכונה?
Oct 04, 2023
פרק 27 - סטרס טוב וסטרס לא טוב - איך להבין אם הלחץ שאנחנו נמצאות בו הוא טוב או לא טוב לנו?
Sep 12, 2023
פרק 26 - להשיג איזון ושגשוג דרך שילוב סלף קר הוליסטי בחיים שלנו כנשים יזמיות
Aug 23, 2023
פרק 25 - הפסיכולוגיה של הכסף - איך לשחרר חסמי כסף ולרפא תורשה כלכלית כדי להרוויח יותר? - עם ניצה יניב
Jul 05, 2023
פרק 24 - איך המח שלנו מנהל אותנו ויכול לרוקן אותנו מאנרגיה?
Jun 06, 2023
פרק 23 - להקשיב לעיניים - כדרך לשפר את הראייה ואת החיים, וכדרך לכוון אותנו בדרך שלנו ללכת אחרי הלב - עם ענת אקסלרוד
May 22, 2023
פרק 22 - מטיילת בעולם אחרי הלב עם רוית רדיאן
Apr 18, 2023
פרק 20 - 5 פרקטיקות מעשיות לפתוח את צ׳אקרת הלב
Mar 01, 2023
פרק 19 - עושים שינוי מתוך הלב עם ערן שטרן
Feb 15, 2023
פרק 18 - הצלחה היא לא בהכרח עשייה. יש משהו חשוב יותר להצלחה
Feb 08, 2023
פרק 17 - עשיתי טעות! ועל הספירלה של מחזוריות של פרוייקט והעסק שלנו
Jan 17, 2023
פרק 16 - הכימיה של ההצלחה ואיך זה קשור לאושר?
Jan 03, 2023
פרק 15 - טראומת הכסף עם נילי דור האלה
Dec 27, 2022
פרק 14 - הטיול המדהים שלי, הגוף שלי, שפע של תובנות וחוויות
Nov 02, 2022
פרק 13 - 6 המימדים שאחראיים למלא את הסוללה שלנו
Aug 31, 2022
פרק 12 - תקיעות בגוף, תקיעות בעסק והנעה של האנרגיה
Aug 17, 2022
פרק 11 - המהות האמיתית והדימוי העצמי שלנו, ואיך הם משפיעים עלינו בכל תחום בחיים
Aug 10, 2022
פרק 10 - אלופה שהולכת אחרי הלב - עם אלונה בן נתן
Jul 06, 2022
פרק 9 - איך להתמודד עם תחושת התחרות המקצועית שמרוקנת מאנרגיה? [שאלי את איילת]
Jun 29, 2022
פרק 8 - למה לעזאזל נשחקתי? [שחיקה בעשייה חלק ב׳]
Jun 14, 2022
[שחיקה בעשייה חלק א׳] פרק 7 - איך תדעי אם עברת שחיקה?
May 24, 2022
פרק 6 - פרק יומולדת - 10 דברים שלמדתי במהלך החיים
May 01, 2022
פרק 5 - ניקוי וחיזוק מרכזי האנרגיה שלנו
Apr 11, 2022
פרק 4 - להתנהל ביומיום על פי שלב המחזוריות שאת נמצאת בו?
Mar 29, 2022
פרק 3 - מה באמת מנהל אותנו וקובע את הפעולות והתוצאות שלנו?
Mar 14, 2022
פרק 2 - 4 אבני הבניין לחזק את עצמנו, כדי שנוכל ללכת אחרי הלב שלנו
Mar 02, 2022
פרק 1 - מה קרה כשהלכתי אחרי הלב שלי, מה קרה כשלא הלכתי אחרי הלב ולמה אני מדברת על ללכת אחרי הלב?
Mar 02, 2022