Pensamientos Varios
By Mireia Márquez
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Category: Self-Improvement
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Description
A mí también me gusta hablar de objetivos, rutinas y el wellness. Este podcast es mi diario. Te cuento ideas, consejos y todo lo que la vida me va enseñando. Ser un ser humano es difícil. Acompáñame cada domingo y sobrevivamos juntas a nuestros 20s.
IG: pensamientos__varios
| Episode | Date |
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95. Revisión de Objetivos y Propósitos de 2024 | Logros, Abandonos y Lecciones hasta Ahora
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May 05, 2024 |
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94. Tranforma tu Vida con el Journaling | Enfoques, Tips y Prompts
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Apr 29, 2024 |
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93. Cuando Falta Motivación y Energía | Encontrar Paz en Épocas de Baja Productividad
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Apr 21, 2024 |
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92. Guía para Cultivar un Objetivo | Las Tres Preguntas que Debes Hacerte
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Apr 14, 2024 |
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91. Por qué NO Debes Internar Ser la Mejor Versión de ti | Otra Forma de Verlo
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Apr 07, 2024 |
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90. Hablamos de la Imagen Corporal | Enfrentando Incomodidades sobre la Apariencia Física
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Mar 31, 2024 |
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89. Lecciones de Vida | Lo que He Aprendido en 24 Años (II)
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Mar 24, 2024 |
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88. Lecciones de Vida | Lo que He Aprendido en 24 Años (I)
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Mar 17, 2024 |
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87. Ser Capaz de Hacer Cosas Difíciles | El Mindset ante el Dolor y los Desafíos
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Mar 11, 2024 |
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86. El Equilibro entre Validar y Exagerar Emociones | Este es para mis Drama Queens
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Mar 03, 2024 |
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85. Constancia e Innovación | La Fórmula para Alcanzar tus Objetivos
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Feb 27, 2024 |
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84. Cómo Conseguir Éxito Rápido | Transformando la Adversidad en Oportunidades
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Feb 25, 2024 |
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83. Buscando Equilibrios | Mundo Interior, Determinación y Suficiencia
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Feb 18, 2024 |
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82. Mi Rutina de Noche | Dos Esenciales para un Descanso Perfecto
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Feb 11, 2024 |
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81. Cómo Tener Tiempo para Todo | Prioridades, Organización y Rutinas
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Feb 05, 2024 |
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80. El Compromiso Real | Más Allá de las Promesas
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Jan 28, 2024 |
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79. Radiografía del Yo | Desglosando mi Personalidad con el Big Five
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Jan 21, 2024 |
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78. Redefiniendo Hábitos para 2024 | Rutinas que Inspiran y No Obligan
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Jan 14, 2024 |
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77. No Ser Profesionalmente Ambiciosa | Reflexión sobre el Esfuerzo, la Ilusión y la Capacidad Personal
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Jan 12, 2024 |
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76. Cómo planear y cumplir tus PROPÓSITOS de año nuevo
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Dec 31, 2023 |
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75. Determinación, Propósitos y Objetivos | La Importancia de Soñar a lo Grande
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Dec 23, 2023 |
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74. Experiencias de 2023 y Predicción del Año Nuevo | Qué he Aprendido y Qué se Viene
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Dec 23, 2023 |
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73. NO SÉ QUÉ HACER CON MI VIDA | La Presión por Encontrar el Trabajo Ideal
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Dec 22, 2023 |
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72. Te Planeo un Día Perfecto | La Guía Definitiva para Generar Hormonas de la Felicidad
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Dec 21, 2023 |
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71. Os Cuento como Estoy | Mi Relación con el Alcohol y la Sensación de No Hacer Nada
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Dec 20, 2023 |
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70. La Lucha contra la Mente Primitiva | Cuerpo Biológico y Sociedad Moderna
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Dec 19, 2023 |
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69. Todo Miedo es Falta de Confianza | El Poder de la Fe contra la Ansiedad
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Dec 18, 2023 |
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68. Aceptando la Introversión | Experiencias y Lecciones
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Dec 17, 2023 |
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67. Lo que No te Cuentan sobre Tomar Antidepresivos | Mi Experiencia Actualizada
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Dec 10, 2023 |
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66. El Coste de los Objetivos | Equilibrio entre Placer y Dolor
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Dec 03, 2023 |
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65. Tu Relación con el Dinero | Ser Capaz de Disfrutar Gastando
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Nov 26, 2023 |
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64. La Rutina de Mañana Perfecta | Hábitos Saludables para Conseguir Felicidad
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Nov 25, 2023 |
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63. Compararse para Crecer | Desbloquea tu Potencial con el Éxito Ajeno
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Nov 20, 2023 |
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62. Amor Propio Interno y Externo | Cómo Aprender a Quererte y a Expresar ese Amor
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Nov 05, 2023 |
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61. Cómo Conseguir que te Guste Hacer Deporte | Vida Activa y Motivación
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Oct 29, 2023 |
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60. Trabajar EN algo y Trabajar PARA algo | Maximiza tu Éxito y tu Felicidad
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Oct 22, 2023 |
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59. Tarot Reading | Cerrando 2023
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Oct 15, 2023 |
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58. Personas Altamente Sensibles y Ansiedad | Autoconocimiento y Salud Mental
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Oct 08, 2023 |
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57. La Diferencia entre lo que Pasa, lo que Piensas y lo que Sientes | Cómo analizar tus emociones
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Oct 01, 2023 |
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56. Productividad y Energía Femenina | Cómo Hacerlo Todo sin Dejar de Sentir Paz
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Sep 24, 2023 |
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55. Enfrentar lo Incómodo | Procrastinación y Aceptación Radical
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Sep 17, 2023 |
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54. Hablamos de Amor | El Equilibrio entre la Pasión y la Disciplina
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Sep 10, 2023 |
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53. SEASONAL RESET | Prepara la Mente y el Cuerpo para este Otoño
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Sep 03, 2023 |
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52. Las Kardashian | El Reality Show y los Estándares de Belleza
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Jun 25, 2023 |
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51. No Sé qué Hacer con mi VIDA | Te Ayudo
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Jun 19, 2023 |
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50. El Plan de Vida Correcto, el Estado y la Libertad | Filosofía del Derecho
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Jun 15, 2023 |
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49. Por qué me gustan las relaciones abiertas
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Jun 04, 2023 |
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48. Eres lo que repites
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Jun 02, 2023 |
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47. Tener objetivos, dirección y un propósito
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May 21, 2023 |
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46. Qué derechos tenemos sobre nuestra pareja (con Aina)
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May 14, 2023 |
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45. Pasteles y matrimonio gay: los derechos fundamentales entre particulares | Filosofía del Derecho
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May 08, 2023 |
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44. Incomodidad social
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Apr 30, 2023 |
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43. Te doy permiso para juzgarme
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Apr 29, 2023 |
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42. Fortaleza mental y autocuidado
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Apr 27, 2023 |
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41. Por qué cuento calorías
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Apr 26, 2023 |
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40. Cuatro mujeres que admiro y sus podcast
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Apr 25, 2023 |
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39. Hipersexualización, ETS y depilación
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Apr 24, 2023 |
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38. Autoexigencia y ansiolíticos
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Apr 23, 2023 |
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37. Vida interior
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Mar 12, 2023 |
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36. Derechos fundamentales | Filosofía del Derecho
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Mar 05, 2023 |
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35. Un año de pensamientos varios
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Feb 27, 2023 |
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34. Creo en el tarot
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Feb 19, 2023 |
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33. Compárate y aprecia
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Feb 05, 2023 |
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32. Onylfans, prostitución y feminismo
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Jan 29, 2023 |
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31. El homo sapiens en el siglo XXI
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Jan 22, 2023 |
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30. Mi experiencia con la ansiedad y los antidepresivos
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Jan 15, 2023 |
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29. ¿Por qué cumples las normas? | Filosofía del Derecho
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Dec 11, 2022 |
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28. Los 6 pilares de la salud
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Dec 06, 2022 |
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27. Os cuento cómo estoy
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Oct 25, 2022 |
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26. El egoísmo como algo bueno
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Oct 16, 2022 |
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25. Perfeccionismo
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Oct 09, 2022 |
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24. Los peligros del autoconocimiento
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Oct 02, 2022 |
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23. Personas altamente sensibles
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Sep 18, 2022 |
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22. La Filosofía del Derecho
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Aug 07, 2022 |
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21. Minimalismo
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Jul 31, 2022 |
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20. Cómo lidiar con el dolor y la ofensa
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Jul 24, 2022 |
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19. El alter ego
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Jul 20, 2022 |
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18. El valor de la experiencia
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Jul 18, 2022 |
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17. El verano, el físico y la salud
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Jul 03, 2022 |
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16. Vulnerables
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Jun 26, 2022 |
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15. Relaciones románticas, amistad y rupturas
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Jun 19, 2022 |
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14. El valor del esfuerzo
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Jun 12, 2022 |
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13. Energía vital
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Jun 05, 2022 |
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12. Lo tengo todo y no soy feliz
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May 29, 2022 |
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11. Charlas de domingo
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May 22, 2022 |
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10. Cómo te definen los demás
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May 15, 2022 |
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9. Cómo de bueno eres queriendo
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May 08, 2022 |
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8. El sentido de la vida
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May 01, 2022 |
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7. Cómo saber lo que quieres
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Apr 24, 2022 |
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6. La alineación
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Apr 17, 2022 |
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5. La dependencia emocional
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Apr 10, 2022 |
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Minicap - Ríndete
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Apr 03, 2022 |
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4. Las mentiras del amor propio
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Mar 27, 2022 |
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3. Qué estarías dispuesta/o a hacer por ti
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Mar 20, 2022 |
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Minicap - Autoexigencia
|
Mar 13, 2022 |
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2. Planes de futuro
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Mar 06, 2022 |
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1. Pensamientos reactivos
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Feb 27, 2022 |