Botiquín para el alma

By Descubre tu poder interior

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 6

Description

¡Bienvenidx! Somos Mara @croquetamente___ e Ian @sapodecara dos personas cero normativas y con muchas ganas de compartir. - En este podcast compartiremos historias, vivencias, consejos prácticos y reflexiones sobre diversos temas relacionados con el autocuidado y la diversidad. Este podcast es una patita más a el proyecto en sí del "botiquín para el alma", aquí permitirá que la información y el apoyo puedan llegar a un público más amplio, incluso a aquellas personas que no puedan asistir físicamente a los encuentros y/o retiros. - En resumen, "Botiquín para el alma" es un proyecto que busca fomentar el autocuidado y abordar temas importantes relacionados con la salud mental y la diversidad. A través de este podcast, encuentros presenciales y retiros, ofreceremos herramientas, recursos y un espacio de seguridad y apoyo para que las personas exploren su bienestar emocional, aprendan sobre diversidad e impulsen su crecimientos personal. - Gracias y bienvenidxs de nuevo a esta aventura transformadora y llena de vida❤️🌈

Episode Date
6. PÍLDORAS CON ALMA - Episodio 5 - Meditación para reducir la ansiedad
Sep 15, 2023
5. PÍLDORAS CON ALMA - Episodio 4 - Meditación para relajar cuerpo y mente
Jun 29, 2023
4. REFLEXIONES CON ALMA - Episodio 1 - ¿Por qué nos costará tanto tratarnos bien?
Feb 20, 2023
3. PÍLDORAS CON ALMA - Episodio 3 - Meditación para sanar a tu niña interior
Feb 11, 2023
2. PÍLDORAS CON ALMA - Episodio 2 - Meditación guiada para empezar el día
Jan 08, 2023
1. PÍLDORAS CON ALMA - Episodio 1 - Meditación sencilla para conectar contigo
Nov 03, 2022