De HSP Podcast
By Sophie Van der Stock | Papilia
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sophie Van der Stock | Papilia
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 29
Description
In deze podcast heb ik het over hoogsensitiviteit en alles wat erbij hoort. Ik deel praktische tips en tricks maar ook diepgaande levenslessen van mezelf en mijn cliënten.
Heb je een vraag die je graag in de podcast beantwoord wilt horen of wil je iets kwijt? Stuur dan een mailtje naar info@papilia.be.
Op instagram vind je mij via @sophie_papilia en op Facebook via @papiliacoaching.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#29 - Trap jij weleens in de valkuil van de reddersrol?
|
Aug 04, 2025 |
|
#28 - Dit HSP gedrag wordt niet altijd begrepen
|
Jun 03, 2025 |
|
#27 - Innerlijke criticus vs. innerlijke supporter: Wie wint?
|
Oct 10, 2024 |
|
#26 - Dit hebben vele HSP'ers (nog) niet geleerd
|
Mar 26, 2024 |
|
#25 - Te mooi om niet te delen
|
Feb 06, 2024 |
|
#24 - Intenser voelen en beleven als HSP'er
|
Nov 28, 2023 |
|
#23 - Dit zijn de HSP verjaardagsbonussen
|
Oct 30, 2023 |
|
#22 - HSP-proof uitstappen en bezoekjes
|
Sep 18, 2023 |
|
#21 - Hoe begeleid je je hoogsensitief kind tijdens de eerste schoolweken?
|
Sep 01, 2023 |
|
#20 - HSP en burn-out
|
Jul 25, 2023 |
|
#19 - Meer grip op je hoogsensitiviteit in 1 week
|
Jun 17, 2023 |
|
#18 - Milder zijn voor jezelf, hoe doe je dat?
|
May 03, 2023 |
|
#17 - Hoe ik 's avonds de indrukken van de dag verwerk
|
Apr 24, 2023 |
|
#16 - Van overprikkeling naar ontspanning in 5 minuten.
|
Mar 22, 2023 |
|
#15 - Waarom je (te) veel piekert en wat je eraan kan doen.
|
Mar 07, 2023 |
|
#14 - 3 tips om minder te piekeren
|
Feb 28, 2023 |
|
#13 - Hoe ik omga met sociale media, meldingen en schermtijd
|
Jan 26, 2023 |
|
#12 - Hoe kom je als HSP'er de feestdagen door?
|
Dec 22, 2022 |
|
#11 - Waar komt faalangst, perfectionisme en pleasing gedrag vandaan? + Welke levenslessen ik onze zoon wil meegeven.
|
Nov 15, 2022 |
|
#10 - Ik heb iets te vieren en dat doe ik graag met jou!
|
Sep 29, 2022 |
|
#09 - Een praktische tip voor meer rust in je hoofd
|
Sep 09, 2022 |
|
#08 - Waarom HSP’ers zichzelf soms kwijtraken en wat je eraan kan doen
|
Jun 28, 2022 |
|
#07 - Wanneer je een baaldag hebt...
|
Jun 02, 2022 |
|
#06 - "You are not for everyone. And that’s okay."
|
May 01, 2022 |
|
#05 - De impact van een compliment
|
Apr 24, 2022 |
|
#04 - HSP en werk
|
Apr 21, 2022 |
|
#03 - Op vakantie als introverte HSP'er
|
Apr 11, 2022 |
|
#02 - In 4 stappen van overprikkeling naar ontspanning
|
Mar 29, 2022 |
|
#01 - Hoe weet je of je hoogsensitief bent?
|
Mar 18, 2022 |