Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
By Психолог Дмитрий Мелешко
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Психолог Дмитрий Мелешко
Category: Relationships
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 16
Reviews: 0
Episodes: 105
Description
Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также:
- Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)
- Практикующий психолог в модальности транзактного анализа
- Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)
- Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков
Публикую подкасты и полезные материалы на тему
- Личных границ
- Отношений
- Эмоционального интеллекта
- Проработки детских травм
- И других полезных тем в психологии и психотерапии
Мой сайт https://meleshkod.ru
Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru
Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ
| Episode | Date |
|---|---|
|
№95. Эпидемия мужской и женской ненависти - как разорвать порочный круг. Мизогиния и мизандрия
|
May 10, 2026 |
|
№94. Как женская боль и травма передаются из поколения в поколение. Феномен "Бабья Яма"
|
May 06, 2026 |
|
№93. Почему вместо близости в отношениях мы выбираем борьбу. Как строить близкие отношения
|
May 02, 2026 |
|
Подкаст №92. 3 модели отношений. Почему здоровые отношения кажутся скучными, а токсичные — живыми
|
Apr 28, 2026 |
|
№91. Типы родителей, которые травмируют детей - и как это влияет на взрослую жизнь
|
Apr 06, 2026 |
|
№ 90. Трудоголизм и ВДА: Как и почему работа становится способом защиты и спасения
|
Mar 28, 2026 |
|
№89. Как помощь родителей превращается в способ контроля / Важность личной сепарации
|
Mar 07, 2026 |
|
№88. Вы будете ссориться снова и снова пока не поймете это / подкаст про конфликты в отношениях
|
Feb 26, 2026 |
|
№87. ПОЧЕМУ В ОТНОШЕНИЯХ СТАНОВИТСЯ ХОЛОДНО ❄️ и можно ли вернуть близость?
|
Feb 18, 2026 |
|
Почему после расставания Вы встречаете похожего партнёра. И как разорвать этот цикл
|
Feb 10, 2026 |
|
№86. ВДА и их жизненные навыки / Какие навыки не получают взрослые дети алкоголиков
|
Feb 03, 2026 |
|
Почему партнер не тот, кого мы полюбили - ключевые признаки
|
Jan 28, 2026 |
|
№85. Кризис среднего возраста - как приходит и что с этим делать. Перевал в середине пути
|
Jan 25, 2026 |
|
Подкаст №84. Почему мы обесцениваем себя. Как наш мозг обманывает нас и как вернуть себе здоровую самооценку
|
Jan 17, 2026 |
|
Подкаст №83. Почему мы относимся к себе и другим определенным образом и как это изменить / Самооценка
|
Jan 07, 2026 |
|
№82. Как найти идеального партнера / Реальная близость или фантазия о любви
|
Dec 30, 2025 |
|
Подкаст №81. Причины низкой самооценки и что с этим делать / Как повысить и вернуть здоровую самооценку
|
Dec 24, 2025 |
|
№80. ВДА и страх отношений. Почему мы притягиваем токсичных людей и как строить здоровые отношения.
|
Dec 10, 2025 |
|
№79. ВДА. Как выйти из замкнутого круга / Взрослые дети алкоголиков - часть №2
|
Dec 04, 2025 |
|
№78. Жизненный сценарий и запрещающие послания - как детские запреты управляют взрослой жизнью
|
Nov 27, 2025 |
|
Подкаст №77. Как мы мешаем собственному успеху (Цикл саботажа)
|
Nov 07, 2025 |
|
5 фраз родителей, которые не дают вам повзрослеть. Важность сепарации
|
Oct 03, 2025 |
|
Личные границы. Почему мы боимся говорить нет и помогаем другим ценой собственного выгорания
|
Sep 24, 2025 |
|
Подкаст №76. Почему мы терпим токсичные отношения / Как распознать высокую толерантность к насилию
|
Sep 17, 2025 |
|
Почему мы терпим токсичное отношение: как распознать высокую толерантность к насилию
|
Sep 14, 2025 |
|
Токсичные родственники. Как распознать и защитить себя от эмоционального насилия
|
Sep 11, 2025 |
|
Подкаст №75. Почему хорошие люди совершают плохие поступки
|
Sep 07, 2025 |
|
Психологическое насилие в отношениях и как из этого выйти - 5 проверенных стратегий
|
Sep 04, 2025 |
|
Подкаст №74. Глубокая сепарация. Как стать взрослым и отделиться от родителей
|
Aug 22, 2025 |
|
Подкаст №73. Почему мы боимся близости? Что такое травматическое одиночество и как это влияет на нас
|
Aug 12, 2025 |
|
Подкаст №72. Как отношения с братьями и сёстрами влияет на взрослую жизнь / Насилие и травмы
|
Aug 06, 2025 |
|
Подкаст №71. Близкие отношения с родственниками и почему это важно / Нетоксичные родственники
|
Jul 29, 2025 |
|
Подкаст №70. Возвращение к себе. Как понять себя и свои желания. Внутренний ребёнок
|
Jul 15, 2025 |
|
Подкаст №69. Важность отца в жизни ребёнка / Как отсутствие отца влияет на нашу взрослую жизнь
|
Jul 02, 2025 |
|
Подкаст №68. Почему болит голова? Эффективные решения проблемы хронической мигрени
|
Jun 13, 2025 |
|
Подкаст №67. Невроз - как распознать и вылечить. Невротическое поведение / Отличие стресса от невроза
|
Apr 29, 2025 |
|
Подкаст №66. Ассертивность. Как говорить, чтобы тебя слышали, уважали и принимали твою точку зрения
|
Apr 20, 2025 |
|
Подкаст №65. Как говорить о сексе в отношениях. Близость в отношениях. Правила хорошего секса
|
Apr 06, 2025 |
|
Подкаст №64. Как выйти из треугольника Карпмана. Синдром Жертвы. Спасатель и Преследователь.
|
Mar 27, 2025 |
|
Подкаст №63. Мама, которая была холодна. Комплекс "мертвой" матери и как это влияет на жизнь ребенка
|
Mar 21, 2025 |
|
Подкаст №62. Игры, в которые играют в отношениях. Супружеские психологические игры
|
Mar 16, 2025 |
|
Подкаст №61. Что делать, когда развод неизбежен. Дети разведенных родителей. Как общаться о разводе
|
Feb 25, 2025 |
|
Подкаст №60. Как отец влияет на наш жизненный сценарий / Влияние отца на формирование ребёнка
|
Feb 07, 2025 |
|
Подкаст №59. ПТСР и КПТСР. Посттравматическое стрессовое расстройство. Что это и как с ним работать
|
Jan 13, 2025 |
|
Подкаст №58. Женская зрелость / Как пережить женский кризис / 10 стадий становления женской зрелости
|
Dec 24, 2024 |
|
Подкаст №57. Депрессия. Причины депрессии и как с ней работать
|
Dec 01, 2024 |
|
Подкаст №56. Тревожность / Тревожный тип личности / Тревожное расстройство / Как работать с тревогой
|
Nov 28, 2024 |
|
Подкаст №55. Как обрести мужскую зрелость / Разбор книг "Железный Джон" и "Путешествие героя"
|
Nov 20, 2024 |
|
Подкаст №54. Зрелый и незрелый мужчина. 4 архетипа мужчин: Король, Воин, Маг и Любовник
|
Oct 13, 2024 |
|
Подкаст №53. Выгорание на работе и в жизни. Эмоциональное выгорание. Отличие выгорания от усталости
|
Oct 08, 2024 |
|
Подкаст №52. Панические атаки и ВСД. Как определить и победить паническую атаку
|
Sep 25, 2024 |
|
Подкаст №51. Как пережить любую утрату и потерю. Как правильно проживать эмоции при утрате и потере
|
Sep 09, 2024 |
|
Подкаст №50. Кто такой психопат / Привлекательность психопата / Как распознать психопата
|
Aug 13, 2024 |
|
Подкаст №49. Примерный и испорченный ребёнок. Матери с ПРЛ, их дети и типы отцов. Часть №2
|
Jul 23, 2024 |
|
Подкаст №48. Взрослые дети матерей с пограничным расстройством личности (4 типа матерей)
|
Jul 23, 2024 |
|
Подкаст №47. Теория поглаживаний. Как люди оказывают влияние друг на друга. Принятие себя
|
Jul 23, 2024 |
|
Подкаст №46. Стадии развития человека / Как формируется личность и почему мы такие / Циклы Силы
|
Jul 23, 2024 |
|
Подкаст №45. Кто такие взрослые дети нарциссов и как им исцелить свою травму. Часть №2
|
Apr 22, 2024 |
|
Подкаст №44. Взрослые дети нарциссов. Как родители нарциссы влияют на своих детей. Часть №1
|
Apr 20, 2024 |
|
Подкаст №43. Шизоидное расстройство личности / Кто такой шизоид / Шизоидная адаптация личности
|
Mar 20, 2024 |
|
Подкаст №42. Нарциссизм. Нарциссическое расстройство личности. Нарциссическая адаптация личности
|
Feb 27, 2024 |
|
Подкаст №41. Пограничная адаптация / Пограничное расстройство личности
|
Feb 15, 2024 |
|
Подкаст №40. Нарциссическое, шизоидное и пограничное расстройство личности / Личностные адаптации
|
Jan 24, 2024 |
|
Подкаст №39. Зрелые отношения. Как стать взрослым в отношениях. Любовь без драм
|
Dec 13, 2023 |
|
Психотерапевт отвечает 2. Доверие мужчинам / Игнорирование в отношениях / Люди не меняются / Контроль
|
Dec 05, 2023 |
|
Подкаст №38. Внутренний ребёнок. Что это такое? / Как проработать внутреннего ребёнка (практика)
|
Oct 01, 2023 |
|
Психотерапевт отвечает. Как найти свое дело / Чувство ненужности / Вина и стыд без причины
|
Sep 17, 2023 |
|
Подкаст №37. Загнанная домохозяйка / Уставшая женщина / Игры в которые играют люди
|
Aug 29, 2023 |
|
Подкаст №36. Взрослый с детской позицией / Сепарация от родителей / Как стать взрослым
|
Aug 04, 2023 |
|
Подкаст №35. Манипуляции в отношениях. Как и почему мы манипулируем. Как распознать манипулятора
|
Jul 16, 2023 |
|
Подкаст №34. Как отец наносит травму своей дочери
|
Jul 03, 2023 |
|
Подкаст №33. Отец и сын. Как отец влияет на воспитание мальчика и формирование в нём мужчины
|
Jun 21, 2023 |
|
Подкаст №32. Важность отца в семье и его влияние на дочь / Роль и влияние отца на жизнь девочки
|
Jun 06, 2023 |
|
Подкаст №31. Славный парень / Как перестать быть славным парнем / Скрытый нарциссизм
|
May 25, 2023 |
|
Подкаст №30. Нелюбимая дочь безразличной матери / 4 типа матерей / отношения мамы и дочки
|
May 16, 2023 |
|
Подкаст №29. Как сохранить и углубить отношения
|
May 06, 2023 |
|
Подкаст №28. Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
|
Apr 27, 2023 |
|
Подкаст №27. Как воспитать психологически здоровых детей
|
Apr 10, 2023 |
|
Подкаст №26. Созависимые отношения. Выход из созавимомости
|
Apr 04, 2023 |
|
Подкаст №25. Как достигать целей и сверхрезультатов без ущерба другим сферам жизни
|
Mar 23, 2023 |
|
Подкаст №24. Как создать, вернуть и поддерживать близость в отношениях
|
Jan 31, 2023 |
|
Подкаст №23. Что такое эмоциональный интеллект и как его прокачать
|
Dec 21, 2022 |
|
Подкаст №22. Привязанность в отношениях / Типы привязанностей
|
Nov 07, 2022 |
|
Подкаст №21. Что такое близость в отношениях / Как создать близость в семье
|
Oct 28, 2022 |
|
Подкаст №20. Женщина, которая любит слишком сильно
|
Oct 28, 2022 |
|
Подкаст №19. Взрослые дети алкоголиков
|
Oct 28, 2022 |
|
Подкаст №18. Как не избаловать любимого ребёнка / Про воспитание детей
|
Sep 13, 2022 |
|
Подкаст #17. Как правильно завершать отношения
|
Sep 06, 2022 |
|
Подкаст #16. Токсичные отношения / Как создать и поддерживать здоровые отношения
|
Aug 30, 2022 |
|
Подкаст №15. Токсичные родственники / Сложные отношения с родителями и близкими
|
Aug 23, 2022 |
|
Подкаст #14. Как преодолеть страх
|
Aug 16, 2022 |
|
Подкаст #13. Синдром самозванца / Как избавиться и почему возникает
|
Aug 03, 2022 |
|
Подкаст #12. Абьюзивные отношения / Как распознать абьюзера / Отношения с абьюзером
|
Jul 27, 2022 |
|
Подкаст #11. Потребности в отношениях. Как слушать, слышать и понимать друг друга
|
Jul 19, 2022 |
|
Подкаст #10. Как решать психологические проблемы без психолога самостоятельно
|
Jul 12, 2022 |
|
Подкаст #9. Как найти психолога - психотерапевта / сколько стоит 1 час психолога
|
Jul 05, 2022 |
|
Подкаст #8. Личные границы и как их выстраивать
|
Jun 28, 2022 |
|
Подкаст #7. Отличие психолога от психотерапевта / Критерии выбора психотерапевта
|
Jun 21, 2022 |
|
Подкаст #6. Как решать конфликты в отношениях
|
Jun 14, 2022 |
|
Подкаст #5. Как детские травмы влияют на нашу взрослую жизнь
|
Jun 07, 2022 |
|
Подкаст #4. Как распознать нарцисса / Отношения с плохим парнем
|
Jun 01, 2022 |
|
Подкаст #3. Сильная независимая женщина и славный парень. Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
|
May 25, 2022 |
|
Подкаст #2. Жизненный сценарий. Почему в моей жизни многие отношения, события и ситуации повторяются
|
May 16, 2022 |
|
Подкаст #1. Как избавиться от беспокойства в жизни и обрести внутреннюю опору. Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
|
Apr 19, 2022 |
|
Причины разводов. Конфликты в семье. Отношения, которые никуда не приводят. Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
|
Mar 30, 2022 |