Adem in Balans Podcast
By Marleen Bontekoe | Studio Balans
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Marleen Bontekoe | Studio Balans
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 15
Description
Deze podcast gaat over gewoon, goed ademen en is bedoeld voor iedereen voor wie dat niet vanzelfsprekend is. Deze podcast is voor jou als je ademklachten hebt. Als je worstelt met chronische hyperventilatie en soms gewoon niet meer weet hoe je nou gewoon, normaal moet ademen. En verder natuurlijk voor iedereen die gewoon graag meer wil leren over goed, gezond ademen. Niet heel sexy, helaas voor veel mensen wel noodzakelijk. Meer informatie op www.studio-balans.nl en www.instagram.com/adem.in.balans/
| Episode | Date |
|---|---|
|
# 14 Ademtips voor (ouders en) kinderen met Marleen van Loon
|
Feb 06, 2024 |
|
#13 Efficiënt ademen tijdens het sporten met Jill Engelsman - Gamma
|
Nov 24, 2023 |
|
#12 Dit zijn de voordelen van neusademen
|
Oct 31, 2023 |
|
#11 Middenrifademen en de functie van je ademspieren
|
Sep 01, 2023 |
|
#10 Ontspannen ademen tijdens het praten: met logopediste Yolande Kylstra
|
Mar 29, 2023 |
|
Bonus: Kalmerende ademsessie van 30 minuten
|
Mar 18, 2023 |
|
#9 Ademen en stress - over hartcoherentie, de polyvagaal theorie, ritmisch ademen en vertragen
|
Mar 17, 2023 |
|
#8 (Adem)tips en oefeningen voor herstel bij Long COVID
|
Nov 09, 2022 |
|
#7 Op deze manier leer jij weer gewoon goed ademen
|
Nov 04, 2022 |
|
#6 Dit is wat ik van de Wim Hof methode vind
|
Oct 17, 2022 |
|
#5 De kernmerken van goed ademen
|
Jul 24, 2022 |
|
#4 Zo slecht is verkeerd ademen voor je
|
May 27, 2022 |
|
#3 Hoe weet je of je verkeerd ademt?
|
Apr 24, 2022 |
|
#2 Dit is hoe ik van mijn chronische hyperventilatie afkwam
|
Apr 01, 2022 |
|
#1 De verschillende vormen van ademcoaching
|
Mar 30, 2022 |