IpnosiApplicata
By Cristian Lecca
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 75
Description
Benvenuto/a su IpnosiApplicata. Sono Cristian Lecca, Hypno Mental Coach, e in questo podcast esploro strategie mentali e strumenti pratici per aiutarti a superare ansia, stress e blocchi interiori.
La mia filosofia si basa su una domanda: "...e se fosse facile?".
Se cerchi un modo per ritrovare equilibrio, lucidità e sbloccare il tuo potenziale, sei nel posto giusto.
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Quando dici NO e il sistema peggiora: Il picco di estinzione
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May 22, 2026 |
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Oltre la Piantina — Impotenza Appresa, Trauma e Ripresa del Controllo
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May 14, 2026 |
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L'illusione del Controllo: Smetti di usare gli imprevisti come scusa (Il metodo Se/Allora)
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May 04, 2026 |
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Smetti di dire "CI PROVO": Il vero motivo per cui fallisci
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Apr 23, 2026 |
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Perché Eviti il Conflitto e Distruggi le Relazioni (Fiducia in te stesso)
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Apr 16, 2026 |
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Zero Assoluto: perché non riesci a riposare (e cosa succede davvero nel tuo cervello)
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Apr 12, 2026 |
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Autoabbandono: Come smettere di accontentare gli altri e ritrovare la fiducia in sé
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Apr 09, 2026 |
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Autostima Sicura: perché una critica può distruggerti dentro
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Apr 02, 2026 |
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Quando inizi a credere di non valere
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Mar 30, 2026 |
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Perché il tuo bambino interiore gestisce ancora il tuo io adulto
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Mar 25, 2026 |
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Dal dovere di amarsi al potere di perdonarsi | Ipnosi Applicata
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Mar 21, 2026 |
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Come Sbloccare i Blocchi Mentali: Riprogrammare il Dialogo Interiore
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Mar 18, 2026 |
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Se non ti senti valorizzato — Come riprogrammare il tuo "software" interiore
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Mar 14, 2026 |
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Il falso mito dei 21 giorni. Quanto Ci Vuole Davvero per Cambiare?
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Mar 11, 2026 |
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La Trappola del "Tu Sei Fatto Così": Disinstalla il Tuo Vecchio Personaggio
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Mar 07, 2026 |
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Il Telecomando della Tua Vita: Come Disinstallare il Vittimismo
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Mar 04, 2026 |
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L’arte di lasciar andare: quando amare non basta più
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Feb 28, 2026 |
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Fobia del Vuoto: 60 secondi per smettere di fuggire da se stessi.
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Feb 25, 2026 |
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Perché la tua mente ha paura del silenzio?
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Feb 22, 2026 |
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Danzare per se stessi: La Pratica del Successo Intrinseco
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Feb 18, 2026 |
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La Vita è come un Palco – danzi per gli applausi o per te stesso?
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Feb 15, 2026 |
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Oltre la Notifica: amore, presenza e il coraggio di scegliere te
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Feb 14, 2026 |
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SAN VALENTINO: Il tasto Mute e il segreto per rinnamorarsi davvero
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Feb 11, 2026 |
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Luce dopo gli Applausi: Chi sei quando il sipario cala?
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Feb 08, 2026 |
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IL CARCERE DI CRISTALLO: Perché sei prigioniero di una vita che non hai scelto.
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Feb 04, 2026 |
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❄️ BONUS: Ti senti bloccato? È la Luna della Neve (e va bene così).
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Feb 01, 2026 |
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Il Bambino Interiore: Perché reagisci come se avessi 5 anni (e come smettere)
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Feb 01, 2026 |
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Sincronicità: Quando il "Caso" non esiste (Jung & Fisica Quantistica)
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Jan 28, 2026 |
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Oltre il Blue Monday: L'Architettura della Gioia Indistruttibile
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Jan 25, 2026 |
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La "Pigrizia Terapeutica" e l'arte di ripararsi
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Jan 22, 2026 |
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Il Giorno del Doppio Crash: Smetti di Combattere Tigri di Carta
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Jan 19, 2026 |
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Il Reset Totale: Togli l'Armatura e Riscrivi il Tuo Domani (Sessione Guidata)
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Jan 11, 2026 |
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Chi sei quando nessuno ti guarda (e come decidere chi diventerai domani)
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Jan 04, 2026 |
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Luna del Lupo 2026: Il Rituale della Soglia per Lasciare Andare il Passato
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Jan 02, 2026 |
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Dormire non basta: Il legame nascosto tra le tue notti e la tua Autostima
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Dec 29, 2025 |
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La Tuta da Astronauta: Perché la tua forza di volontà finisce alle 16:00 (e come smettere di combattere)
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Dec 21, 2025 |
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L'Attesa come Rifugio
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Oct 12, 2025 |
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La Critica come Alibi
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Oct 12, 2025 |
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Il Consenso come Scudo
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Oct 12, 2025 |
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La Perfezione come Nascondiglio
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Oct 12, 2025 |
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L'Albero e il Fiume: Ipnosi Notturna per Lasciare Andare e Ritrovarsi
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Oct 10, 2025 |
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La Marea Alchemica: Guarigione Notturna
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Oct 04, 2025 |
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4/4 Scopri Chi Sei: La Ricercatrice di Equilibrio
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Sep 13, 2025 |
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3/4 Scopri Chi Sei: La Guerriera Stanca
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Sep 13, 2025 |
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2/4 Scopri Chi Sei: La Donna in Transizione
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Sep 13, 2025 |
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1/4 Scopri Chi Sei: La Perfezionista Stressata
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Sep 13, 2025 |
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Il Tuo Diamante Interiore: Ipnosi Notturna per Autostima e Sonno Profondo
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Jul 24, 2025 |
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Viaggio nella Calma Interiore: Meditazione Ipnotica per Addormentarsi Senza Sforzo
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Jul 13, 2025 |
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Da Bisogno ad Abbondanza – Riprogrammazione Subconscia per la Libertà Interiore
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Apr 06, 2025 |
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Induzione settimana 1 Autostima Applicata
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Jan 03, 2025 |
|
Ipnosi per Autoconsapevolezza e Autocontrollo - Cambia la Tua Vita Oggi!
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Sep 20, 2024 |
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Audio di 30 Minuti con Frequenza Solfeggio 396Hz e Battiti Binaurali per Eliminare la Paura e Trovare Pace Interiore
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Sep 08, 2024 |
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Flusso di Abbondanza: Sblocca il Tuo Potenziale di Ricchezza
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Aug 27, 2024 |
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Attivazione della Ghiandola Pineale | Onde Theta, Alpha & Gamma per Sbloccare il Terzo Occhio - Binaural Beats
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Aug 20, 2024 |
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"Ritrova la Serenità: Visualizzazione Guidata per Alleggerire lo Stress"
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Dec 15, 2023 |
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Parole che Trasformano: Riscrivere il Tuo Dialogo Interno per Potenziare l'Autostima
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Dec 03, 2023 |
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Rigenera la Tua Energia: Induzione Ipnotica per Sciogliere lo Stress
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Nov 23, 2023 |
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Il Potere del Perdono: Scopri l'Ho'ponopono
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Nov 17, 2023 |
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La Magia della Mente: Come l'Autosuggestione può Rivoluzionare la Tua Vita
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Oct 31, 2023 |
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Sei anche tu nello "Stato della Vittima" ?
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May 26, 2023 |
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Non Sei Le tue Credenze
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Dec 09, 2022 |
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Volontà, la verità dietro al falso mito che la volontà è tutto
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Oct 09, 2022 |
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perché comprare l'ennesimo corso NON ti farà avere successo.
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Sep 13, 2022 |
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3 errori che non ti fanno raggiungere il successo
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Sep 03, 2022 |
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Paradigmi
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Aug 22, 2022 |
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Quali sono i tipi di procrastinatori?
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May 17, 2022 |
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Cattive Abitudini, eliminarle o sostituirle?
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May 06, 2022 |
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PENSI di NON POTER ESSERE IPNOTIZZATO? Ecco cosa ne penso.
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May 01, 2022 |
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Resta focalizzato sull'obiettivo!
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Apr 28, 2022 |
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Il segreto per raggiungere gli obiettivi
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Apr 24, 2022 |
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L'USO DELLE METAFORE IN IPNOSI
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Apr 21, 2022 |
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Siamo Tutti Ipnotizzabili?
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Apr 10, 2022 |
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L'IPNOSI DA PALCO E' UNA BUFFONATA!!
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Apr 06, 2022 |
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Quando nasce e cos'è l'ipnosi
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Apr 04, 2022 |
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IPNOSI PER PERDERE PESO, ELIMINARE LA FAME NERVOSA ED AVERE SANE ABITUDINI ALIMENTARI
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Mar 31, 2022 |