Less is Lottie
By Wandelcoach Lieselotte
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Wandelcoach Lieselotte
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 93
Description
Welkom bij Less is Lottie.
Ik ben Lieselotte, wandelcoach en eeuwige verwonderaar.
In deze podcast neem ik je mee naar buiten.
Niet alleen de natuur in, maar ook dichter bij jezelf.
We hebben het over stress, rust, mindset, gezondheid, wandelen, de kracht van de natuur en de kleine dingen die een groot verschil maken.
Trek je wandelschoenen aan...
We vertrekken.
(mijn verhaal begint in 2022 als opruimcoach, waar ik nu ondertussen de evolutie maakte van binnen naar buiten (letterlijk) en van buiten naar binnen (figuurlijk) als wandelcoach.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#93 Echte connectie begint waar çava stopt, met Isabel van Troostwoord
|
May 15, 2026 |
|
#92 Met Celine, over haar vrijwilligerswerk op Mercy Ships
|
Mar 24, 2026 |
|
#91 Met Michael over jezelf zijn, drag als kunst en de moed om te stralen
|
Feb 04, 2026 |
|
#90 Met Sophie Obin, soulcoach. Vertragen om te voelen.
|
Jan 27, 2026 |
|
#89 Met Iris van Legal Eyes, Loslaten is houden van
|
Jan 15, 2026 |
|
#88 Gezinsretreat Portugal, een droom die uitkomt
|
Dec 06, 2025 |
|
#87 Kiezen voor jezelf is egoïstisch behalve...
|
Dec 06, 2025 |
|
#86 Je leven in eigen handen nemen, met Kjel
|
Sep 07, 2025 |
|
#85 Neurodiversiteit, met Paul Jonkmans
|
Jun 24, 2025 |
|
#84 Over veerkracht, liefde en doorzettingsvermogen. Met Soetkin, vroedvrouw en massagetherapeut
|
Jun 02, 2025 |
|
#83 Zangles als therapie, met Valerie Vandaele, mijn zangcoach.
|
May 02, 2025 |
|
#82 Rouw, moederschap en mildheid , met Valerie Beirens
|
Apr 04, 2025 |
|
#81 Steamy romance auteur Sofie Cloet, over perfectionisme, passie en publiceren!
|
Mar 14, 2025 |
|
#80 Multitasken? Hoe zit dat nu echt?
|
Feb 28, 2025 |
|
#79 Lingerie en zelfliefde met Ilse van Lingerie Ilse
|
Feb 28, 2025 |
|
#78 Focus kan je leren
|
Feb 19, 2025 |
|
#77 Uit je comfortzone: 5 tips
|
Jan 30, 2025 |
|
#76 Complimenten ontvangen moeilijk?
|
Jan 24, 2025 |
|
#75 5 lessen die ik leerde in 2024 inclusief tips voor jou
|
Jan 17, 2025 |
|
#74 Pleegouderschap en politiek, met Justine Holvoet, confetticoach
|
Jan 03, 2025 |
|
#73 Metalscene en persoonlijke groei met Jens Deneweth
|
Dec 22, 2024 |
|
#72 Loslaten om te vinden: Zoë's reis van de kleuterklas naar Wellbe-ing"
|
Dec 11, 2024 |
|
#69 Hoe maak ik nieuwe vrienden (deel 1)
|
Dec 03, 2024 |
|
#70 Hoe maak ik nieuwe vrienden? (deel 2)
|
Dec 03, 2024 |
|
#71 Hoe maak ik nieuwe vrienden? (deel 3)
|
Dec 03, 2024 |
|
#68 Polyamorie, pleasen en therapie tot in het pashokje. Met Liesbeth Volckryck
|
Nov 30, 2024 |
|
#67 Ik wist dat ik het mocht loslaten, maar het lukte me niet
|
Nov 14, 2024 |
|
#66 Stop met drama en sta eens in de schoenen van een ander
|
Nov 05, 2024 |
|
#65 Zittend werk? 5 tips om meer te bewegen
|
Oct 18, 2024 |
|
#64 Waarom elke dag naar buiten gaan? 5 redenen
|
Oct 04, 2024 |
|
#63 Groeimindset in 5 stappen
|
Oct 01, 2024 |
|
#62 Herstel na angststoornis, burn-out en perfectionisme: met Stephie Dewever
|
Jul 19, 2024 |
|
#61 Zelfzorg na onverwachte zwangerschap: met Sarina Angele
|
Jun 21, 2024 |
|
#60 Onvervulde kinderwens en relatiebreuk met Anneleen Eygenraam
|
Jun 07, 2024 |
|
#59 Hypnose en meditatie met Nicolas Derudder
|
Apr 18, 2024 |
|
#58 Nuchter en vrij leven na alcoholverslaving, met Dries, alcoholconsulent en coach
|
Mar 14, 2024 |
|
#57 De dramadriehoek en mijn 5 tips om drama los te laten
|
Mar 08, 2024 |
|
#56 Voor jezelf leren kiezen door wandelcoaching, met Cynthia
|
Feb 23, 2024 |
|
#55 Ik stop als opruimcoach
|
Feb 15, 2024 |
|
#54 Droom waarmaken na 2 burn-outs, met Bieke
|
Dec 15, 2023 |
|
#53 Homofoob geweld en gepest worden, over next level loslaten met Berts Creations
|
Dec 07, 2023 |
|
#52 Hoe wandelcoaching het leven van Christel veranderde.
|
Nov 30, 2023 |
|
#51 live Q&A november '23: jullie opruimvragen beantwoord
|
Nov 03, 2023 |
|
#50 Angst en paniekaanvallen en stap voor stap weer echt leren voelen, met Stijn Verschoore
|
Oct 27, 2023 |
|
#49 BONUS LIVE Q&A: jullie opruimvragen beantwoord
|
Oct 06, 2023 |
|
#48 Door wandelcoaching het leven terug op de rails met Arlette
|
Sep 29, 2023 |
|
# 47 Van rockbottom naar een eigen zaak opstarten met Yalou van Ylo's kitchen
|
Sep 22, 2023 |
|
#46 Wat zou jij doen met je puber? Verplichten om hun kamer op te ruimen of loslaten??
|
Sep 15, 2023 |
|
#45 Verhuizen, keuzes maken, loslaten en opruimen! Met juf Sara
|
Sep 08, 2023 |
|
#44 Uit de spirituele kast met Leontien @thebridgewayoflife
|
Sep 01, 2023 |
|
#43 Mijn grootste inzichten van de afgelopen weken met dank aan Peter Snauwaert van PS Grow ;)
|
Jun 09, 2023 |
|
#42 BONUS Live Q&A Al jouw StrijkMeiNiet vragen beantwoord met Lore
|
Jun 02, 2023 |
|
#41 StrijkMeiNiet tip 5
|
Jun 02, 2023 |
|
#40 StrijkMeiNiet tip 4
|
May 26, 2023 |
|
#39 StrijkMeiNiet tip 3
|
May 19, 2023 |
|
#38 StrijkMeiNiet tip 2
|
May 12, 2023 |
|
#37 StrijkMeiNiet TIP 1
|
May 05, 2023 |
|
#36 Live Q&A nav de 31 dagen opruimchallenge
|
Apr 27, 2023 |
|
#35 Alles over de strijkmeiniet Challenge met opruimcoach Lore Tessier van My Sweet Mess!
|
Apr 20, 2023 |
|
#34 Live Q&A opruimchallenge week 1: jullie opruimvragen beantwoord
|
Apr 14, 2023 |
|
#33 4 tips om je uitstelgedrag aan te pakken!
|
Apr 07, 2023 |
|
#32 Met Nele, food & health coach @Studio Lagom, al meer dan 30! jaar minne moat! We hebben het over ondernemen, durven springen, de ballen in de lucht houden, opruimen en marathons lopen...
|
Mar 23, 2023 |
|
#31 Hoe ik mijn zelfvertrouwen een boost gaf met figuratie en wat jij zelf kan doen!
|
Mar 17, 2023 |
|
#30 10 tips voor een opgeruimd huis met kinderen
|
Mar 10, 2023 |
|
#29 Waarom je kinderen/tieners/huisgenoten niet willen opruimen en wat je er kan aan doen!
|
Mar 03, 2023 |
|
#28 Met Anneleen van huis Hoozee over herinneringsdekens, familieberen, de allereerste fidgettoy en tips rond duurzame kledij!
|
Feb 24, 2023 |
|
#27 Is een opruimcoach inschakelen nog taboe?
|
Feb 17, 2023 |
|
#26 Met Hannelore D'haene, professional organizer én geboren planner! Over opruimen! Uiteraard! Maar ook over keuzes maken, je goeste doen & dromen!
|
Feb 10, 2023 |
|
#25 Met Nele Hallaert, administratief wonder en owner van CoNtent. Over loslaten, haar liefde voor administratie en duurzaamheid! En haar ultieme tip voor meer rust en structuur.
|
Feb 03, 2023 |
|
#24 De 5 belangrijkste lessen die ik leerde als ondernemer in 2022
|
Jan 27, 2023 |
|
#23 Met Lieselot Geeregat van LunaLotta, gepassioneerd onderneemster, kunstenares, founder van LunaLotta. We hebben het over herinneringen, rouw en verlies, maar ook opruimen en duurzaamheid.
|
Jan 20, 2023 |
|
#22 Vijf vragen die mijn leven hebben veranderd!
|
Jan 06, 2023 |
|
#21 Wat is dat precies Wandelcoaching?
|
Dec 30, 2022 |
|
#20 Met eigen potjes naar de winkel
|
Dec 22, 2022 |
|
#19 Met Amber van Lief Leven Coaching en de LLC academy
|
Dec 15, 2022 |
|
#18 Wat met herinneringen en knutselwerkjes van de kids?
|
Nov 01, 2022 |
|
#17 Aan de slag met wisselboxen
|
Nov 01, 2022 |
|
#16 Waar naartoe met speelgoed?
|
Nov 01, 2022 |
|
#15 Speelgoed opruimen in 4 stappen
|
Nov 01, 2022 |
|
#13 Met Annick Heyman van Heymotion, mijn personal life coach en NLP en enneagram teacher. Over persoonlijke ontwikkeling, coaching, verhuizen en té veel spullen.
|
Oct 06, 2022 |
|
#14 Met Joke en Kris en hun 5 kinderen waarvan 2 tweelingen, over hoe zij hun gezin managen en hoe de Less is Lottie weekplanner voor hen het beste systeem is die ze tot nu toe hebben gebruikt!
|
Oct 06, 2022 |
|
#12 Met Eva Hautcourt-Eckhardt, lifecoach, over opruimen in het hoofd.
|
Sep 21, 2022 |
|
#11 RAIN meditatie: aan de slag!
|
Sep 01, 2022 |
|
#10 Emoties opruimen met de RAIN meditatie
|
Sep 01, 2022 |
|
#9 Een weekmenu: de voordelen en aanpak
|
Aug 24, 2022 |
|
#8 Met Valerie Deschepper, budgetcoach, over hoe ze met minder spullen is gaan leven en hoe ze zelf haar financiële situatie terug op orde kreeg.
|
Aug 24, 2022 |
|
#7 Met mijn 15jarige zoon Robbe aka Brain.damage.rob over hoe het is om samen te leven met een moeder als opruimcoach
|
Aug 11, 2022 |
|
#6 Met Yasmine De Neve, hartcoherentiecoach, over loslaten van spullen en dichter bij je authentieke zelf komen.
|
Jun 16, 2022 |
|
#5 Plastic in de keuken: Welke zijn veilig? Welke niet? En wat zijn de alternatieven?
|
May 11, 2022 |
|
#4 Opruimen in 4 stappen
|
Apr 22, 2022 |
|
#3 Opruimen voor je doodgaat: geen heavy shit, just like it is
|
Mar 31, 2022 |
|
#2 Met audiologe Karen Stalpaert over wat opruimen en coaching oa voor haar betekenen.
|
Mar 31, 2022 |
|
#1 Allereerste aflevering: Mijn verhaal
|
Mar 31, 2022 |