fran (des)aprendiendo

By fran dominguez

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Category: Mental Health

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Description

hola, me llamo fran y me encanta hablar sobre temas cotidianos, especialmente la salud mental, para así poder concientizar y sacarle el tabú que tiene. me gusta el concepto de "desaprender" ya que siempre tenemos cosas establecidas sobre ciertos temas, pero hay que seguir aprendiendo y cambiar nuestras perspectivas. espero que estas charlas sobre amor propio, meditación, journaling, trastornos mentales y buenos hábitos te puedan ayudar a desconectar y descansar la mente un ratito. instagram: @franchudominguez_ @frandesaprendiendo

Episode Date
recaídas
Apr 15, 2024
si no sabes que hacer con tu vida, escucha esto
Dec 15, 2023
duelar una amistad
Dec 10, 2023
cómo ayudar a alguien que tiene depresión / ansiedad
Dec 06, 2023
emoción sin culpa
Nov 28, 2023
7 cosas que podes hacer por vos mismo
Aug 29, 2023
sentir demasiado
Aug 23, 2023
fanatismo
Aug 01, 2023
romantizar tu vida
Jul 17, 2023
cosas que no entiendo
Jun 15, 2023
presión social
May 30, 2023
etiquetas y juicios
Apr 28, 2023
ansiedad social
Apr 19, 2023
duelo, y agradecer la vida
Apr 15, 2023
la realidad de los vínculos
Feb 14, 2023
estar mal no está mal
Feb 12, 2023
analizando los cuatro acuerdos; 3er y 4to acuerdo
Feb 07, 2023
analizando los cuatro acuerdos; 1er y 2do acuerdo
Feb 03, 2023
mamá, no se que estudiar
Jan 31, 2023
tiempo a solas
Jan 25, 2023
comparación, para qué sirve?
Jan 23, 2023
autoexigencia
Nov 15, 2022
vos podes
Oct 06, 2022
donde encontrar motivación
Aug 04, 2022
llegar al punto más bajo
Jul 14, 2022
la importancia de la salud mental
May 19, 2022