Ukłon Natury
By Ukłon Natury
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Ukłon Natury
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 131
Description
Ukłon Natury to miejsce rozmów ważnych. Rozmawiam z terapeutami, psychologami, lekarzami, artystami i ludźmi, których historie pomagają lepiej rozumieć siebie oraz świat wokół nas. To podcast o emocjach, relacjach, zdrowiu, wychowaniu, męskości, duchowości i zmianie. Bez prostych recept i gotowych odpowiedzi. Za to z ciekawością, uważnością i przestrzenią na pytania, które naprawdę warto sobie zadawać. Jeśli cenisz szczere rozmowy i autentyczne historie, zostań na dłużej.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ustawienia rodzinne - terapia czy oszustwo? Czy ustawienie Hellingera działają? | Anna Choińska
|
Jun 19, 2026 |
|
Jak zrozumieć siebie i swoje emocje? Ukryte zasoby naszych uczuć | Dorota Jagna Zawadzka
|
Jun 05, 2026 |
|
Kryzys męskości: Dawny wzorzec mężczyzny nie działa? | Maciej Marczak
|
May 22, 2026 |
|
Dlaczego nie potrafimy odpoczywać? FOMO i kultura zajętości | Michał Sikorski
|
May 08, 2026 |
|
Ignorujesz sygnały z własnego ciała? Jak żyć bez bólu? Terapia Amatsu | Nika Ros
|
Apr 24, 2026 |
|
Plaga samotności: Chcemy miłości, ale ją sabotujemy? | Jakub Bednaruk
|
Apr 10, 2026 |
|
Mężczyzni są dziś zagubieni i wypaleni? Kryzys męskości | Krzysztof Sobczak
|
Mar 27, 2026 |
|
Stres niszczy twoje zdrowie. Oto sygnały, których nie wolno ignorować | Ola Kwiatkowska
|
Mar 13, 2026 |
|
Czy jesteś na drodze do cukrzycy? Organizm wysyła wczesne sygnały | Wiola Kowalska
|
Feb 27, 2026 |
|
Czy dziedziczymy traumy? Jak historia rodziny wpływa na twoje życie | Ina Łaźniewska
|
Feb 13, 2026 |
|
#121 Jerzy "Jerz" Łaźniewski: Łączy nas Życie
|
Jan 30, 2026 |
|
#120 Agata Kawecka: Nie chodzi o seks
|
Jan 16, 2026 |
|
#119 Tymoteusz Niemiec: Eksperyment zwany "Życiem"
|
Jan 02, 2026 |
|
#118 Joanna Łukijańczuk: Zacznij od siebie
|
Dec 19, 2025 |
|
#117 Phao Sanato: Wdzięczność, głos i ścieżka artysty
|
Dec 05, 2025 |
|
#116 Beniamin Wantulok: Tajemnica Jedzenia - O głodzie, duszy i przemianie
|
Nov 21, 2025 |
|
#115 Antoni Przechrzta: Jak działa duchowe uzdrawianie?
|
Nov 07, 2025 |
|
#114 Agnieszka Fiszer: Kobieca złość - zakazana emocja
|
Oct 24, 2025 |
|
#113 Eliza Taworska: Cisza, cierpienie i powrót do prawdy
|
Oct 09, 2025 |
|
#112 Łukasz Zygmunt: Sztuka zarządzania uwagą
|
Sep 26, 2025 |
|
#111 Tomasz Truszkowski: Human Design - Instrukcja Obsługi Człowieka
|
Sep 12, 2025 |
|
#110 Agnieszka Murzydło: Mądrość pszczół i życie, które karmi świat
|
Aug 29, 2025 |
|
#109 Klaudia Oleksak: Autentyczność i Odwaga Bycia Sobą
|
Aug 15, 2025 |
|
#108 Anna Sierpowska: Movement Medicine - Przez taniec do siebie
|
Aug 01, 2025 |
|
#107 Aleksandra Rutkowska: Mikroplastik i człowiek w epoce tworzyw
|
Jul 18, 2025 |
|
#106 Bartosz Zadurski: Bez oceny i naprawiania
|
Jul 04, 2025 |
|
#105 Elżbieta Zubrzycka: Starość i Profilaktyka Przekonań
|
Jun 20, 2025 |
|
#104 Ina Łaźniewska: Intymność ze sobą, intymność z partnerem
|
Apr 25, 2025 |
|
#103 Karo Gawlik: Mantra Ziemia
|
Apr 11, 2025 |
|
#102 Marcin Sochacki: Wyzwanie trzeźwości
|
Mar 28, 2025 |
|
#101 Tomasz Kwieciński: Poszerzone stany świadomości
|
Mar 14, 2025 |
|
#100 Karolina i Mieszko Stanisławscy: Leśne odosobnienia
|
Feb 28, 2025 |
|
#99 Marta Bartosik-Piotrowska: Świadomość emocjonalna
|
Feb 14, 2025 |
|
#98 Marcin Poćwiardowski: Mężczyzna też czuje
|
Jan 31, 2025 |
|
#97 Magdalena Zalewska: Hipnoterapia i proces skutecznej zmiany
|
Jan 17, 2025 |
|
#96 Agnieszka Pilarczyk: Przebudzenie intuicji i metoda Silvy
|
Jan 03, 2025 |
|
#95 Marta Sołtan: Psychologia bałaganu
|
Dec 20, 2024 |
|
#94 Magdalena Polkowska: Baśnie Ludów Ziemi
|
Dec 06, 2024 |
|
#93 Michał Kasprzak: Kalistenika - opanowanie ciała do perfekcji
|
Nov 22, 2024 |
|
#92 Olga Jurewicz: Ubrana w prawdę
|
Nov 08, 2024 |
|
#91 Adrian Rosicki: Naturalna optymalizacja testosteronu
|
Oct 25, 2024 |
|
#90 Marianna Kłosińska: Edukacja Demokratyczna
|
Oct 11, 2024 |
|
#89 Justyna Masella Praszyńska: Oswajanie bliskości
|
Sep 27, 2024 |
|
#88 Piotr Szot: Tatuaż rytualny
|
Sep 13, 2024 |
|
#87 Paweł Sobociński: Stoickie procedury
|
Aug 30, 2024 |
|
#86 Adrian Ady Parzentny: W drodze z muzyką
|
Aug 16, 2024 |
|
#85 Maciej Duczyński: Reedukacja układu nerwowego
|
Aug 02, 2024 |
|
#84 Marek Czyżkowski: Z sercem do zdrowia
|
Jul 19, 2024 |
|
#83 Mikołaj Choroszyński: Twoja relacja z jedzeniem
|
Jul 05, 2024 |
|
#82 Jakub Jezierski: Grzyby (nie tylko) funkcjonalne
|
Jun 21, 2024 |
|
#81 Robert Rient: Szamanizm opowieści i Osoba Odra
|
Jun 07, 2024 |
|
#80 Sabina Migza: Mój nauczyciel - nerwica lękowa
|
May 24, 2024 |
|
#79 Justyna Urbaniak: Filozofia handstandu
|
May 10, 2024 |
|
#78 Ada Włoch: Z papugą pod jednym dachem
|
Apr 26, 2024 |
|
#77 Aleksandra Biernacka: Jak wykąpać się w lesie?
|
Apr 12, 2024 |
|
#76 Katarzyna Rejniak: U źródeł uzależnień
|
Mar 29, 2024 |
|
#75 Bartosz Zadurski: Wszystkie nasze części
|
Mar 15, 2024 |
|
#74 Tymoteusz Niemiec: Męskie w relacji
|
Mar 01, 2024 |
|
#73 Monika Donner: Terapia bioregulacyjna
|
Feb 16, 2024 |
|
#72 Andrzej Hrycaj: Metoda Wima Hofa
|
Feb 02, 2024 |
|
#71 Jarosław Jamróz: Tao Yin - Droga do wnętrza
|
Jan 19, 2024 |
|
#70 Katarina Hellström: Czas ekspansji
|
Jan 05, 2024 |
|
#69 Daria Latała: Dynie, świadomość i pasja
|
Dec 22, 2023 |
|
#68 Misia Kochanowska: Twoja własna misja życiowa
|
Dec 08, 2023 |
|
#67 Od Źródła: Śpiewaj swoją pieśń
|
Dec 06, 2023 |
|
#66 Marta Kowalska: Szlakiem uzdrowicieli duszy
|
Nov 10, 2023 |
|
#65 Gustaw Choroszyński: Empatify - Rozumiem, co czuję
|
Oct 27, 2023 |
|
#64 Wojciech Pierga: Psychologia procesu
|
Oct 13, 2023 |
|
#63 Anika Kamińska: Z serca bębna afrykańskiego
|
Sep 29, 2023 |
|
#62 Magdalena Ziółek: Tajemnice układu trawiennego
|
Sep 15, 2023 |
|
#61 Patrycja Szeliga: Dieta dla zdrowej ciąży
|
Sep 01, 2023 |
|
#60 Milena Nosek: Psychodietetyka i poszerzanie świadomości
|
Aug 18, 2023 |
|
#59 Magdalena Poborca: Symfonia Przebudzonych Zmysłów
|
Aug 04, 2023 |
|
#58 Dagmara Buż: Zen Yourself!
|
Jul 21, 2023 |
|
#57 Julia Szymanowicz: Jak wyleczyć insulinooporność?
|
Jul 07, 2023 |
|
#56 Kacper Siedlecki: Naturalna sprawność - siła i mobilność
|
Jun 16, 2023 |
|
#55 Agnieszka Fiszer: Czy Medycyna Chińska jest alternatywna?
|
Jun 09, 2023 |
|
#54 Klaudia Sidorowicz: Ogród Probiotyczny
|
Jun 02, 2023 |
|
#53 Michał Wojciechowski: Metoda Odpinania i pamięć rodowa
|
May 26, 2023 |
|
#52 Katarina Hellström: Ciało pamięta wszystko
|
May 19, 2023 |
|
#51 Malwina Kołaczkowska: Psychobiologia - Życie jest mądre!
|
May 12, 2023 |
|
#50 Aaron Nowosz: Tantra - poczuj się na nowo
|
May 05, 2023 |
|
#49 Katarzyna Mołas: Co Ty wiesz o seksie?
|
Apr 28, 2023 |
|
#48 Aniela Tyszka: Jak nauczyć dziecko spać?
|
Apr 21, 2023 |
|
#47 Zosia Zochniak: Ciemna strona branży odzieżowej
|
Apr 14, 2023 |
|
#46 Tymoteusz Niemiec: Męska strona emocji
|
Apr 07, 2023 |
|
#45 Patrycja Pruchnik "Nitya": Koniec wszystkich historii
|
Mar 31, 2023 |
|
#44 Zuzanna Kuhl: Toksyczni rodzice to nie wyrok
|
Mar 24, 2023 |
|
#43 Izabella Kozioł: Jak zbudować zdrową relację z psem?
|
Mar 17, 2023 |
|
#42 Weronika Drzewiecka: Świadomość ekologiczna i kryzys klimatyczny
|
Mar 10, 2023 |
|
#41: Close To Nature: Góry, kajaki i bushcraft
|
Mar 03, 2023 |
|
#40 Aleksander Kosiński: Biznes z duszą
|
Feb 24, 2023 |
|
#39 Ula Kakareko: Czuła powięź
|
Feb 17, 2023 |
|
#38 Mery Sławińska: Superfood ze Światła
|
Feb 10, 2023 |
|
#37 Justyna Świtaj: Roślinnie, ale po polsku
|
Feb 03, 2023 |
|
#36 Ania Manugiewicz: Aktywność jest dla każdego
|
Jan 27, 2023 |
|
#35 Klaudia Sikora: Dieta na problemy skórne i nie tylko
|
Jan 20, 2023 |
|
#34 Ania Procenko: Medytacja, buddyzm i szczęście
|
Jan 06, 2023 |
|
#32 Malwina Kołaczkowska: Psychobiologia - Wszystko dzieje się dla nas!
|
Dec 16, 2022 |
|
#31 Marta Reszko: Mindfulness - Praktyka uważnego życia
|
Dec 02, 2022 |
|
#30 Kasia Bednarska: Leczenie żywieniem
|
Nov 25, 2022 |
|
#29 Mava Targosz: Naucz się odpoczywać z Yoga Nidrą
|
Nov 18, 2022 |
|
#28 Hania Dzióbek: Dziecinnie prosta ekologia
|
Nov 11, 2022 |
|
#27 Kacper Matuszewski: Yoga - Ścieżka Jedności
|
Nov 04, 2022 |
|
#26 Ela Piotrowska: Uroki życia na wsi
|
Oct 28, 2022 |
|
#25 Katarzyna Skotarczak: Zdrowie tkwi w nawykach
|
Oct 21, 2022 |
|
#24 Monika Bochyńska: Tajniki diety ketogenicznej
|
Oct 14, 2022 |
|
#23 Magdalena Daniłoś: Zaskakujące korzyści z bycia dobrym dla siebie
|
Oct 07, 2022 |
|
#22 Ola Cholewa: Prosty sposób na wegetarianizm
|
Sep 30, 2022 |
|
#21 Anna Ras Menet: Otwórz się na przepływ!
|
Sep 23, 2022 |
|
#20 Magda Bębenek: W podróży do regulacji układu nerwowego
|
Sep 16, 2022 |
|
#19 Michał Kochanowski: Dzika przyroda w mieście i jak ją ochronić?
|
Sep 09, 2022 |
|
#18 Tomasz Iwaniak: Nigdy się nie poddawaj
|
Sep 02, 2022 |
|
#17 Agnieszka Głowacka: Joga twarzy - Sposób na dłuższą młodość?
|
Aug 26, 2022 |
|
#16 Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda - Holistyczny system zdrowia ciała, umysłu i duszy
|
Aug 19, 2022 |
|
#15 Włodzimierz Wieliczkowski: Chi Kung - Zachowaj zdrowie za pomocą chińskiej metody pracy z energią
|
Aug 12, 2022 |
|
#14 Izabela Kobus: Naturopatia - Jak poprawić jakość życia naturalnymi metodami?
|
Aug 05, 2022 |
|
#13 Tomasz Habdas: Gdzie w góry na weekend? - Jak podążać za swoją pasją i zdobywać kolejne szczyty?
|
Jul 29, 2022 |
|
#12 Magdalena Żołądek: Świadomy oddech - Jak pozbyć się stresu i żyć w tu i teraz?
|
Jul 22, 2022 |
|
#11 Patrycja Tomasikiewicz: Jak pozbyć się trądziku i odzyskać piękną cerę?
|
Jul 15, 2022 |
|
#10 Karol Zawadka: Trenuj mądrze
|
Jul 08, 2022 |
|
#9 Paulina Smaszcz: Jak być Kobietą Petardą?
|
Jun 24, 2022 |
|
#8 Piotr Ciemny: Chwasty od kuchni - jadalne zioła wokół nas
|
Jun 17, 2022 |
|
#7 Magdalena Jakubiec-Cichańska: Bądź sobą w każdym wieku
|
Jun 10, 2022 |
|
#6 Daniel Stroinski: Jak biegać maratony po górach i czuć się świetnie?
|
Jun 03, 2022 |
|
#5 Aleksandra Michalska: Jak stworzyć udany związek? Nawyki miłości okiem psychologa
|
May 27, 2022 |
|
#4 Wioleta Brzezina: Pokonaj alergię żywieniem
|
May 20, 2022 |
|
#3 Joanna Łukijańczuk: Makijaż naturalny - Odkryj w sobie piękno
|
Apr 29, 2022 |
|
#2 Joginki Dwie: Jedność ciała i umysłu
|
Apr 22, 2022 |
|
#1 Katarzyna Tokarska: Pozytywna Dyscyplina - Jak mądrze wychować dziecko i siebie?
|
Apr 15, 2022 |
|
Ukłon Natury - Zwiastun
|
Apr 08, 2022 |