В голове всё не ОК
By Евгений Юрин
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 48
Description
🧠 В голове всё не ОК — подкаст о том, как не дать системе стереть твою личность.
18,5 лет в HR-дирекции международной компании научили меня главному: самые опасные ошибки совершаются не в отчетах, а в нашей голове.
Эксперт по человеческим системам Евгений Юрин разбирает когнитивные баги, которые мешают нам жить, творить и зарабатывать. Без эзотерики и «успешного успеха». Только логика "Алекса", драйв "Марка" и честный опыт выживания в эпоху пермакризиса.
Подписывайся, если чувствуешь, что пора обновить прошивку.
«В голове всё не ОК» — не только подкаст:
👥 Сообщество ВК: https://vk.com/allnotok
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@allnotok
📰 Дзен: https://dzen.ru/allnotok
❤️ Boosty: https://boosty.to/vpotokepravilnet
📕 Книга «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»:
Ридеро - https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/
Литрес - https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/
Для связи и поддержки:
ВК - https://vk.ru/vpotokepravilnet
Почта - yurinevgeni@gmail.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
Катастрофа FM: Как отучить мозг паниковать от плохих новостей
|
Oct 09, 2026 |
|
Тихие сокращения: как корпорации ломают психику ради экономии ФОТ
|
Oct 03, 2026 |
|
Почему жертва не может просто уйти? Психологическая правда про абьюз, которую не заметили у Собчак
|
Sep 28, 2026 |
|
Право на клыки: почему вам жизненно необходимо злиться
|
Sep 24, 2026 |
|
Жизнь с абьюзером. Как манипуляторы ломают сильных женщин
|
Sep 18, 2026 |
|
Бесплатный смузи и панические атаки: почему корпоративная "забота" - это самый большой обман
|
Sep 11, 2026 |
|
Жизнь после выживания: инструкция по возвращению к себе
|
Sep 04, 2026 |
|
Как пережить тяжелые времена и не сломаться?
|
Aug 28, 2026 |
|
Выгорание и депрессивный спад. Как снова начать чего-то хотеть.
|
Aug 21, 2026 |
|
Как корпорация украла твою жизнь, и как вернуть ее обратно
|
Aug 13, 2026 |
|
Как пережить крушение планов и справиться с синдромом отличника.
|
Aug 06, 2026 |
|
Как перестать всем угождать. Ловушка покорности.
|
Jul 31, 2026 |
|
Как выключить гиперконтроль и просто выдохнуть
|
Jul 24, 2026 |
|
Кто такие аутоверты: Право быть автономным.
|
Jul 16, 2026 |
|
Как вернуть себе контроль над своей жизнью и перестать играть по чужим правилам
|
Jul 09, 2026 |
|
С чистого листа. Свобода начинается здесь.
|
Jul 02, 2026 |
|
Аналоговая терапия: как простые «нецифровые» вещи лечат твою тревогу
|
Jun 27, 2026 |
|
Как победить синдром самозванца и выйти из ловушки "идеальной" жизни. Разбор истории подписчицы.
|
Jun 13, 2026 |
|
Как ведение дневника лечит твою тревогу. 6 рекомендаций для терапевтического письма.
|
May 29, 2026 |
|
Как победить страх увольнения и выйти из токсичной "стабильности"
|
May 22, 2026 |
|
Магия малых дел. Как простые привычки создают твердую почву под ногами.
|
May 14, 2026 |
|
Как приручить тревогу
|
May 07, 2026 |
|
5.3 Кризис середины жизни. Часть 3
|
Apr 29, 2026 |
|
5.2 Кризис середины жизни. Часть 2
|
Apr 20, 2026 |
|
5.1 Кризис середины жизни. Часть 1
|
Apr 17, 2026 |
|
4.8 Парадокс сжатого кулака Почему всё получается, когда ты перестаёшь мешать.
|
Apr 11, 2026 |
|
4.7 Токсичный олимп. Как выжить под прессом обесценивания.
|
Apr 07, 2026 |
|
4.6 Иллюзия контроля и эффект владения
|
Apr 03, 2026 |
|
4.5 Динозавр или Архитектор. Почему верность компании - это новый панк.
|
Apr 01, 2026 |
|
4.4 Катастрофизация на работе: Как не уволить себя из жизни за одну опечатку
|
Mar 29, 2026 |
|
4.3 Поколение Z в 2026-м. Почему они боятся ИИ, и при чем здесь ваш старый свитер.
|
Mar 27, 2026 |
|
4.2 "Антидот от офисного Шанхая. Почему творчество — это не блажь, а способ выжить."
|
Mar 24, 2026 |
|
4.1 "Эффект прожектора. Все смотрят только на тебя!"
|
Mar 20, 2026 |
|
1.0 "О чём этот подкаст"
|
May 26, 2022 |
|
#3.3: "Финансовое мышление. Как формируется капитал."
|
May 18, 2022 |
|
#3.2: "Финансовое мышление. Нетипичные советы богатых людей."
|
May 14, 2022 |
|
#3.1: "Финансовое мышление.Эволюция управления финансами"
|
May 06, 2022 |
|
2.3 "Самооценка. Творец или разрушитель?"
|
Apr 29, 2022 |
|
2.2 "Работа с самооценкой. Самооценка и мечты"
|
Apr 22, 2022 |
|
2.1 "Работа с самооценкой."
|
Apr 16, 2022 |
|
1.8: "Дофаминовая зависимость - проблема 21 века?"
|
Apr 07, 2022 |
|
1.7 "-Я буду жить? -Да, но потом. Прокрастинация."
|
Mar 28, 2022 |
|
1.6 "Возвращаемся к продуктивности. Анализируем окружение"
|
Mar 24, 2022 |
|
1.5 "Нейрофизиология мышления. Создание мотивации. Принцип доминанты"
|
Mar 22, 2022 |
|
1.4 "Первая помощь при панической атаке"
|
Mar 18, 2022 |
|
1.3 "Автоматизмы мышления - вот, что нас спасет"
|
Mar 17, 2022 |
|
1.2 "Успокоим свою внутреннюю рептилию"
|
Mar 14, 2022 |
|
1.1 "Продолжаем жить жизнь."
|
Mar 14, 2022 |