Simple Cafeine
By Léa Jplf
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Category: Personal Journals
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Episodes: 187
Description
J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ?Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café.J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil.Bienveillance,S&SLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
| Episode | Date |
|---|---|
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la solitude dans la vingtaine
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May 19, 2025 |
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Qui suis-je ? Ou devrais-je habiter ? Changer de métier ?
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May 12, 2025 |
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je l'ai ressenti, mais j'y ai pas cru.
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May 05, 2025 |
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je prends ma valeur dans le regard des autres (people pleaser)
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Apr 28, 2025 |
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Premier date avec Maxence - hypersensibilité, musique & escargots
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Apr 21, 2025 |
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j'ai enfin accouché (et c'est pour vous)
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Apr 07, 2025 |
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mes histoires d'amour embarassantes
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Mar 31, 2025 |
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Premier date avec Fanny - enfance, relation à l'argent et bienveillance
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Mar 23, 2025 |
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L’AMITIÉ [Conseils & Confidences #2]
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Mar 17, 2025 |
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les choses que j'aimerais améliorer chez moi
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Mar 10, 2025 |
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si tu es un peu stressé.e, voici mes conseils
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Mar 03, 2025 |
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comment level up ton année 2025
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Feb 24, 2025 |
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Premier date avec Sulivan Gwed !! (rupture amoureuse, vulnérabilité & créativité)
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Feb 17, 2025 |
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j'ai rencontré ma belle famille pour la première fois
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Feb 10, 2025 |
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janvier n'a pas été doux avec moi
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Feb 03, 2025 |
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Eh oh! Y'a quelqu'un ? tu me manques !!
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Jan 27, 2025 |
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En date avec Marine LB - Lea & friends EP.5 [video]
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Jan 19, 2025 |
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ce qu'on ne veut plus en 2025 (feat. vous)
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Dec 30, 2024 |
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ma dernière embrouille de couple
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Dec 23, 2024 |
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En règlement de compte avec Anna - Lea & friends EP.4 [video]
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Dec 18, 2024 |
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fixer ses limites (ce que j'ai appris en 2024)
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Dec 16, 2024 |
|
avoir le contrôle… sur ce qui compte vraiment
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Dec 09, 2024 |
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Ce que j'ai appris de l'amitié en 2024
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Dec 02, 2024 |
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quel est ton date idéal ? feat. mon amoureux
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Nov 25, 2024 |
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Ma routine bonheur
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Nov 18, 2024 |
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En date avec Maya - Lea & friends EP.3 [video]
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Nov 13, 2024 |
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Qui est la première personne à avoir cru en toi ?
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Nov 11, 2024 |
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Unpopular Opinions.. (le café ? Taylor Swift ? je vous juge!!)
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Nov 04, 2024 |
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bonne semaine <3
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Oct 28, 2024 |
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la confiance en soi
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Oct 21, 2024 |
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En date avec Poqssi - Lea & friends EP.2 [video]
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Oct 16, 2024 |
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Après une dispute (les langages de la réconciliation)
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Oct 14, 2024 |
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la théorie des vagues
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Oct 07, 2024 |
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reminder : crois en TES rêves
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Sep 30, 2024 |
|
Tu préfères tes potes ou ton mec ? (THIS OR THAT)
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Sep 23, 2024 |
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En date avec Chloë Gervais - Lea & friends EP.1 [video]
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Sep 18, 2024 |
|
mon reset de rentrée devant vous (ouch)
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Sep 16, 2024 |
|
Partir de chez soi, à l'étranger pour la première fois ! feat. mon cousin
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Sep 09, 2024 |
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5 conseils pour retrouver la motivation
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Sep 02, 2024 |
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mon agent vous dit toute la vérité sur moi
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Aug 26, 2024 |
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Notre premier vantrip feat. Samuel (franglish)
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Aug 19, 2024 |
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[REDIFF] - mes green flags en amour
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Aug 12, 2024 |
|
qui sont mes idoles ?
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Aug 05, 2024 |
|
L’AMOUR [Conseils & Confidences #1]
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Jul 29, 2024 |
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Escapades Grecques : histoires de vacances entre bff
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Jul 22, 2024 |
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Anxiété, amour, TCA, jalousie - de son journal intime à la scène feat. Anais Mva
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Jul 15, 2024 |
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[REDIFF] - quand le SPM s'incruste
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Jul 08, 2024 |
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[REDIFF] - vos anecdotes de festivals
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Jul 01, 2024 |
|
Mon rapport au corps et à mes complexes
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Jun 24, 2024 |
|
SURVIVRE aux périodes de stress - GUIDE 101
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Jun 17, 2024 |
|
L’anxiété de mon anniversaire
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Jun 10, 2024 |
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La peur de ma vie
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Jun 03, 2024 |
|
voyager seul.e, bonne ou mauvaise idée ?
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May 27, 2024 |
|
mon avis sur ces réseaux sociaux
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May 20, 2024 |
|
Bienvenue sur Simple Cafeine 🌼 [bande annonce]
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May 17, 2024 |
|
Tu as besoin d'entendre ça.
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May 13, 2024 |
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Tout quitter pour vivre à New-York en couple
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May 06, 2024 |
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Mes ruptures amoureuses
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Apr 29, 2024 |
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2 ans ensemble (beaucoup d'amour là)
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Apr 22, 2024 |
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Ces décisions qui ont bouleversé ma vie
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Apr 15, 2024 |
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besoin de changer d'air (ou de fuir sa vie?)
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Apr 08, 2024 |
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La première fois que mon copain m'a dit "je t'aime" - Samuel's version (english)
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Mar 25, 2024 |
|
Tout comprendre au café de spécialité : en immersion au Paris Café Festival
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Mar 18, 2024 |
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Quand les réseaux sociaux propulsent ta musique de Montréal à Paris feat. FREDZ
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Mar 11, 2024 |
|
"je pense trop", "je ressens trop fort" - être un.e Deep Thinker
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Mar 04, 2024 |
|
5 conseils pour une relation saine (et la normaliser)
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Feb 19, 2024 |
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Interview en tour bus feat. Majestic Squad (APASHE)
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Feb 12, 2024 |
|
avons-nous tous un syndrome de l'imposteur ?
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Feb 05, 2024 |
|
les croyances limitantes
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Jan 29, 2024 |
|
je me sens jamais "assez"
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Jan 22, 2024 |
|
mon 1er podcast en Live - À petit.e [...| Léa & friends
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Jan 15, 2024 |
|
PREMIER DATE #6 x Marine LB (aller mieux, approbation des autres..)
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Dec 25, 2023 |
|
Mes intentions pour l'année 2024
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Dec 23, 2023 |
|
À petite [..Marie] feat. EnjoyPhoenix
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Dec 21, 2023 |
|
Est-ce que mon meilleur ami me connait vraiment ?
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Dec 20, 2023 |
|
Je note mon année 2023 (amour, amitiés, santé mentale, travail...)
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Dec 19, 2023 |
|
Ce que vous pensez connaitre de moi (et j'y réponds..ouille)
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Dec 18, 2023 |
|
Mes proches & ce qu’ils pensent de moi (on lance le café ensemble!)
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Dec 15, 2023 |
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une dose de caféine : mon plus gros projet 2023 (recommencer, peur de l'échec, pression et s'améliorer..)
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Dec 14, 2023 |
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Session conseils de grande sœur #1 : Partir à l’étranger feat. une abonnée
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Dec 13, 2023 |
|
j'interprète VOS rêves (on y croit ou pas ?)
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Dec 12, 2023 |
|
Vivre avec de l'anxiété feat. Thea
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Dec 11, 2023 |
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Mes questions pour Samuel (English episode)
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Dec 08, 2023 |
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Vos opinions sur les relations à distance (club des relations à distance vibes)
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Dec 07, 2023 |
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Mes vérités sur les relations à distance (par la CEO des relations à distance)
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Dec 06, 2023 |
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Premier Date feat. L'appart Clic-Clac (Mimo)
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Dec 05, 2023 |
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Le « je t’aime » tant attendu - Chapitre 5 (final)
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Dec 04, 2023 |
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Rien n'arrive du jour au lendemain
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Dec 01, 2023 |
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100ème épisode (3 GROSSES ANNONCES!!)
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Nov 30, 2023 |
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Tuto : ma journée parfaite
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Nov 13, 2023 |
|
La vie d'une backpackeuse (ma bff est rentrée!!)
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Nov 06, 2023 |
|
L’Olympia avec Anna, les backstages
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Oct 31, 2023 |
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La hype du podcast
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Oct 23, 2023 |
|
le guide ultime des amitiés (S&S)
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Oct 16, 2023 |
|
les choses de la vie que j'aurais aimé savoir plus tôt
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Oct 09, 2023 |
|
Rugby, valeurs, santé mentale feat. Mathieu Bastareaud
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Oct 02, 2023 |
|
se contredire c’est ok
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Sep 11, 2023 |
|
Pillow Talk #1 : Être une bonne personne, se remettre avec son ex, devenir adulte..
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Sep 04, 2023 |
|
La version de Samuel (chapitre 5) - english
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Aug 28, 2023 |
|
Voyager seule, plusieurs mois, à l’autre bout du monde feat. @JusteZoe
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Aug 21, 2023 |
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PREMIER DATE #5 x Cami's Hotline
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Aug 14, 2023 |
|
À petit.e Adèle Castillon
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Jul 31, 2023 |
|
Bruxelles - New York (chapitre 4)
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Jul 24, 2023 |
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la fugue (chapitre 3)
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Jul 17, 2023 |
|
les retrouvailles (chapitre 2)
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Jul 10, 2023 |
|
La saison d'été de Simple Cafeine revient !
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Jul 09, 2023 |
|
Annonce : Une pause café ?
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Jun 26, 2023 |
|
La rencontre avec ma personne (chapitre 1)
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Jun 19, 2023 |
|
24 ans, 24 conseils à petite Léa
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Jun 12, 2023 |
|
maman prend le contrôle du podcast
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Jun 05, 2023 |
|
trouver son équilibre entre vie pro et perso (après un burn-out)
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May 29, 2023 |
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mon premier burn out (dans ma vingtaine)
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May 22, 2023 |
|
quand la batterie sociale est vide
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May 08, 2023 |
|
s'ennuyer est un luxe
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May 01, 2023 |
|
Simple Cafeine fête son premier anniversaire ! (journal intime)
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Apr 24, 2023 |
|
Tiktok me fait chialer
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Apr 17, 2023 |
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les news de la semaine
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Apr 10, 2023 |
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promenade dans Londres
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Apr 03, 2023 |
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mon premier tatouage en direct avec vous
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Mar 27, 2023 |
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dire bye bye à sa meilleure amie
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Mar 20, 2023 |
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t'es plutôt une bizarre ou ennuyeux.se ?
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Mar 13, 2023 |
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je vous présente mon amoureux & ce qu’il aime à Paris (English / Français)
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Mar 06, 2023 |
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CEO des relations à distance
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Feb 27, 2023 |
|
s'aimer quand on parle une autre langue feat. Devi
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Feb 20, 2023 |
|
anecdotes d'enfance feat. mon cousin
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Feb 13, 2023 |
|
prendre pour acquis
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Feb 06, 2023 |
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promenade dans Montréal (journal intime)
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Jan 30, 2023 |
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le retour de Simple Cafeine (yihaaaaa)
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Jan 29, 2023 |
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journal intime : les highlights et storytimes de mon année 2022
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Dec 24, 2022 |
|
quelques conseils pour la vie feat. mamie
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Dec 23, 2022 |
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nos favoris du moment feat. @Tyciadchannel
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Dec 22, 2022 |
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dealer avec ses priorités (et les assumer sans culpabiliser)
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Dec 21, 2022 |
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promenade dans Paris
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Dec 20, 2022 |
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mon blues du lendemain de soirée : l'hangxiety
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Dec 19, 2022 |
|
THIS OR THAT feat. Myla
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Dec 18, 2022 |
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get to know me (une FAQ quoi)
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Dec 17, 2022 |
|
help : j'ai toujours pas acheté mes cadeaux de Noël mais j'en veux des mimis
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Dec 16, 2022 |
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se laisser le temps de prendre le temps
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Dec 15, 2022 |
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PREMIER DATE #4 x @AnnaRvr
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Dec 14, 2022 |
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nos anecdotes d'enfance feat. Loris
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Dec 13, 2022 |
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promenade dans bruxelles
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Dec 12, 2022 |
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malade comme tout le pays et clouée au lit
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Dec 11, 2022 |
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on réagit à vos anecdotes de Noël et Nouvel An feat. Ines
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Dec 10, 2022 |
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mon histoire avec le café
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Dec 09, 2022 |
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mes 5 actus des dernières 24h
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Dec 08, 2022 |
|
Journal intime : Noël me rend triste
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Dec 07, 2022 |
|
les red flags dans une relation amoureuse
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Dec 06, 2022 |
|
mes green flags dans une relation amoureuse
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Dec 05, 2022 |
|
coincés dans un ascenseur feat. Loris
|
Dec 04, 2022 |
|
S&S, ça veut dire quoi ?
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Dec 03, 2022 |
|
les langages de l'amour
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Dec 02, 2022 |
|
j'ai vaincu ma peur de l'échec
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Dec 01, 2022 |
|
ANNONCE : ce que je vous ai caché
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Nov 17, 2022 |
|
c'est ok, de ne pas te sentir ok
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Nov 14, 2022 |
|
je déménage
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Nov 07, 2022 |
|
favoris du moment - automne
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Oct 31, 2022 |
|
PREMIER DATE #3 - @davidyrodriguez
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Oct 24, 2022 |
|
SAV #2 - vos expériences d'études à l'étranger
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Oct 20, 2022 |
|
partir étudier à l'étranger
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Oct 17, 2022 |
|
Youtube m'a invitée à Londres
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Oct 10, 2022 |
|
SAV #1 - vos problèmes en amitié feat. ma bff
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Oct 06, 2022 |
|
L'amitié feat. ma bff
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Oct 03, 2022 |
|
promenade à Central Park
|
Sep 26, 2022 |
|
Saison 3 + journaux intimes d'été (pas publiés)
|
Sep 19, 2022 |
|
comment dealer avec la rentrée ?
|
Aug 29, 2022 |
|
PREMIER DATE #2 - @justinaccessible
|
Aug 22, 2022 |
|
c'est un 10 mais (..) feat. ma bff (partie 2)
|
Aug 18, 2022 |
|
favoris du moment
|
Aug 15, 2022 |
|
PREMIER DATE #1 - @louannpoy
|
Aug 08, 2022 |
|
vos anecdotes de festivals
|
Aug 01, 2022 |
|
les backstages de Tomorrowland
|
Jul 28, 2022 |
|
mon syndrome pré-menstruel en direct avec nous
|
Jul 25, 2022 |
|
Autour d'un café #1 - Loris
|
Jul 21, 2022 |
|
story time - mes déceptions professionelles
|
Jul 18, 2022 |
|
c'est un 10 mais (...) ft. ma bff
|
Jul 14, 2022 |
|
comme on se retrouve !
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Jul 11, 2022 |
|
( cafe ) entre copines
|
Jun 29, 2022 |
|
j'aime les friperies
|
Jun 22, 2022 |
|
Où est ma maison ?
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Jun 15, 2022 |
|
23 ans, 23 conseils à petite Léa
|
Jun 08, 2022 |
|
j'ai été au festival de Cannes
|
Jun 01, 2022 |
|
Mon avis sur : la contraception, l'écriture inclusive, l'épilation, habiter en couple, les SPM, l'avortement..
|
May 25, 2022 |
|
L'équilibre
|
May 18, 2022 |
|
ces choses qui me font du bien
|
May 11, 2022 |
|
même plus peur de l'échec
|
May 04, 2022 |
|
ma séparation
|
Apr 27, 2022 |
|
je me lance
|
Apr 20, 2022 |