Heart Mentality Podcast
By Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 200
Description
Hvordan kan du oppleve mer frihet på innsiden? Vi lærer deg hvordan. Til sammen har vi over 30 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å vise deg hvordan du kan kaste masken og fjerne frykt som holder deg tilbake fra å være den du vil være. Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg. En podcast hvor menn snakker om mental styrke, selvfølelse og hvordan leve et autentisk liv i tråd med hjertet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
199: Hvordan vi har taklet vanskelige ting sammen (en hyllest til Tim Rudi)
|
May 28, 2026 |
|
198: Ærlige refleksjoner rett før lansering - og arbeidet med å gi ut boken Kast Masken fra Tim Rudi
|
May 16, 2026 |
|
197: Hvorfor historiene dine er din sterkeste markedsføring (behind the scenes av boken "Kast Masken") med Christine Børrezen og Oda Opheim Vinge
|
May 13, 2026 |
|
196: Når du endelig kaster masken - og blir FRI. Del 6
|
May 03, 2026 |
|
195: Meldingene som fikk tårene til å trille - "Kast Masken" del 5
|
Apr 27, 2026 |
|
194: Hvordan kaste masken og stole mer på deg selv med Aina Dybfest Olden - Del 4
|
Apr 16, 2026 |
|
193: Fra selvkritikk til selvaksept - hvordan blir du mer glad i deg selv? Del 3 av "Kast Masken"
|
Apr 08, 2026 |
|
192: Hjelpermasken - når du mister deg selv i å hjelpe andre. Del 2
|
Mar 28, 2026 |
|
191: Hvordan vet du at du lever bak en maske og ikke er deg selv? Del 1
|
Mar 18, 2026 |
|
190: Fra prestasjon til RELASJON - En ny måte å forstå skolen på som gir bedre resultater og økt trivsel med Gunnar Jakobsen
|
Mar 06, 2026 |
|
189: Sett grenser, håndter vanskelige følelser og bygg et robust nervesystem med Ina og Margrethe fra Funkmedlivet (Re-release)
|
Mar 02, 2026 |
|
188: Når mer kunnskap og mental trening ikke hjelper - gjør dette
|
Feb 26, 2026 |
|
187: Guidet hypnose - Indre Trygghet med Stian Sandåker
|
Feb 20, 2026 |
|
186: Bli tryggere på deg selv - uavhengig av andres meninger
|
Feb 17, 2026 |
|
185: Viktigheten av mental trening i næringslivet - i samtale med Lone Lekang fra Bwell
|
Feb 11, 2026 |
|
184: Jo, du kan bruke laaang tid på endring og fortsatt være på rett vei
|
Feb 02, 2026 |
|
183: Mental trening som gjør deg fryktløs med prestasjonsforsker Anders Meland
|
Jan 26, 2026 |
|
182: Fra push til flyt – den nye måten å skape varige vaner med Anniken Binz
|
Jan 15, 2026 |
|
181: "Jeg og alkohol har hatt et ekstremt ubalansert forhold" - Veien ut gjennom stillhet og meditasjon (Re-release)
|
Dec 30, 2025 |
|
180: Guidet hypnose - Gi slipp på stress og installer følelsen av ro i julen med Stian Sandåker
|
Dec 21, 2025 |
|
179: Jakten på godfølelsen: hvordan lavterskel gir høyere livskvalitet og bedre fysisk form med løpetrener John Hauge og Fredrik Fornes
|
Dec 14, 2025 |
|
178: Hvordan ha det bra selv om du opplever en vanskelig periode - Smerte vs. lidelse
|
Dec 05, 2025 |
|
177: Hvorfor du burde skrive din egen begravelsestale - med Børge Fagerli
|
Nov 30, 2025 |
|
176: Coaching: Hvordan fjerne frykten for å ikke være god nok
|
Nov 23, 2025 |
|
175: Mental styrke, kultur og prestasjon i E-sport - med Emil "Sirius" Sandal, Norgesmester i Counter Strike
|
Nov 18, 2025 |
|
174: Fra sosial frykt til 10.000 NEI - Marius skal laaaangt utenfor komfortsonen
|
Oct 20, 2025 |
|
173: Øyeblikk - Hvordan skru av hodet og slappe av i kroppen? Føl effekten her!
|
Oct 17, 2025 |
|
172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker
|
Oct 09, 2025 |
|
171: Vi gråt sammen, mistet balansen og kjente kraften av det nye skiftet som er på vei
|
Sep 27, 2025 |
|
170: Dette skjer når du kaster masken og våger å være hele deg | Tim Rudi og Marius
|
Jun 20, 2025 |
|
169: Hvordan håndtere følelser og forstå deg selv bedre med Aili Kristina Hannisdal
|
May 09, 2025 |
|
168: Historien som aldri har blitt fortalt om traumer, vond barndom og veien ut med Tim Rudi i samtale med Marius Ulekleiv
|
Apr 28, 2025 |
|
167: Bruk stemmen din, gå inn i følelser og stå opp for den du er med Tonje F. Garvik
|
Apr 21, 2025 |
|
166: Helsen din vil transformeres når du fokuserer på dette - med Dr. Annette Dragland
|
Apr 14, 2025 |
|
165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART
|
Apr 07, 2025 |
|
164: Hva Marius lærte om å skrive bok, overkomme frykt og tro på seg selv
|
Mar 31, 2025 |
|
163. Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien tilbake til livet med Ronny Rene Raveen
|
Mar 24, 2025 |
|
162: Hva er traumer og hvordan påvirker det oss? Med Marion Zoe fra Traumepsykologen
|
Mar 17, 2025 |
|
161: Hvem er du uten fasader og likes? En ærlig samtale med Fredrik Fornes
|
Mar 10, 2025 |
|
160: MINDSET | Overbevisningene som styrer alt i livet ditt - og hvordan fri deg fra dem
|
Mar 03, 2025 |
|
159: HELHET | Er det enklere å få bedre helse enn vi tror? Med Torkil Færø
|
Feb 24, 2025 |
|
158: SØVN | Enkle og effektive måter du kan sikre god søvn med Hallgeir Martinsen
|
Feb 20, 2025 |
|
157: FOOD | How to eat smarter & boost your energy through good nutrition with Johan Vesters
|
Feb 17, 2025 |
|
156: BEVEGELSE | Hvordan finne glede og indre motivasjon for bevegelse og trening med Alexander Aalerud
|
Feb 14, 2025 |
|
155: Blir det for mange regler når du jobber med deg selv? Disiplin vs fleksibilitet og intuisjon
|
Feb 10, 2025 |
|
154: HVILE | Sett grenser, håndter vanskelige følelser og bygg et robust nervesystem med Ina og Margrethe fra Funkmedlivet
|
Feb 07, 2025 |
|
153: 5 GRUNNPILLARER for å bygge robusthet og trygghet
|
Feb 04, 2025 |
|
152: Vil du hjelpe barn og ungdom med å takle motgang? Dette kan hjelpe deg
|
Jan 21, 2025 |
|
151: Trenere og foreldres verktøykasse for mental trening i barne- og ungdomsidrett - med Daniel Osen
|
Dec 26, 2024 |
|
150: Mental trening for breddeidretten - hvordan bygge robuste unge utøvere med Daniel Osen
|
Dec 21, 2024 |
|
149. Føkk It (En annerledes meditasjon) | Guidet lydfil med Marius Sørlie
|
Dec 09, 2024 |
|
148: Er drømmen egentlig drømmen din?
|
Dec 03, 2024 |
|
147: 3 steg til å be om hjelp (selv om du helst vil klare alt selv) | Foredrag med Marius Sørlie på Led Med Hjertet
|
Nov 28, 2024 |
|
146: Hvordan se suksess og mål for å kjenne indre ro, skape energi og tro på deg selv
|
Nov 12, 2024 |
|
Vi introduserer: Det ingen lærte meg om MINDSET - lydboken (til deg)
|
Nov 08, 2024 |
|
145: Hva Tim Rudi har lært om de beste lederne etter 15 års erfaring som lederutvikler (lede med hjertet)
|
Sep 20, 2024 |
|
144: Marius sin utrolige reise og personlige utvikling de siste to årene, Tim Rudis største frykter akkurat nå og hvordan det er mulig å kjenne på takknemlighet når livet stormer
|
Sep 14, 2024 |
|
143: Hvordan lede med hjertet og få ut det beste av teamet ditt med gründer og toppdommer i fotball - Rohit Saggi
|
Sep 12, 2024 |
|
142: Hjerteledelse er ikke det du tror, men det kan forandre alt med Elin Aamodt
|
Sep 11, 2024 |
|
141: Hvordan tro på deg selv og det du har - På foredrag med Marius Sørlie
|
Sep 06, 2024 |
|
140: Hvordan gjøre det myyyye enklere å skape endringen du ønsker (kapittel og refleksjon fra mindset lydboken til Tim Rudi)
|
Sep 03, 2024 |
|
139: Snu tankene fra begrensning til styrke | Høytlesning og praktiske råd fra mindset boken til Tim Rudi
|
Aug 29, 2024 |
|
138: Å møte motstand, ikke gi opp når det blir vanskelig og kjenne kjærlighet til deg selv igjen
|
Aug 27, 2024 |
|
137: Hvordan jeg knakk koden med å være tilstede i øyeblikket | Foredrag med Tim Rudi
|
Aug 19, 2024 |
|
136: Den nye måten å lede deg selv som gir deg overskudd, energi og får ut ditt potensial | Back 2 Work Challenge dag 1
|
Aug 17, 2024 |
|
135: Det tøffeste året hittil - hva har vi lært? Refleksjon fra kick-off på hytta
|
Aug 14, 2024 |
|
134: Mitt største nederlag i militæret - Tim Rudis reise (i detaljer)
|
Aug 10, 2024 |
|
133: Hva skjer i et treningssenter for personlig vekst? Ta egne valg, mental trening, lytt til hjertet, coaching, indre styrke og helhetlig utvikling
|
Aug 03, 2024 |
|
132: Bry deg mindre om hva andre tenker og følg hjertet ditt | Kraften av coaching med Mette Danielsen
|
Jul 25, 2024 |
|
131: Tankesettet som gjør det enklere for deg å vokse | Fra lansering av mindsetboken til Tim Rudi
|
Jul 21, 2024 |
|
130: Hvordan bygge indre styrke og stå i motgang med Nina Kristoffersen
|
Jul 19, 2024 |
|
129: Sett en intensjon for dagen (gi deg selv power)
|
Jul 09, 2024 |
|
128: Guidet meditasjon - takknemlig og tilstede i ferien
|
Jul 04, 2024 |
|
127: Hvordan være tilstede og nyte sommeren? Mentale verktøy for å sikre gode følelser i ferien
|
Jul 01, 2024 |
|
126: Hvordan bryte ut av et kriminelt liv, be om hjelp og skape varig positiv endring med Arman Vestad - Del 2
|
Jun 12, 2024 |
|
125: Bare 5 minutter kan forandre livet ditt! En samtale om kriminalitet, utenforskap og medmenneskelighet med Arman Vestad
|
Jun 05, 2024 |
|
124: Ikke glem dette når du vil endre vaner (kraften av JEG ER) - Vanechallenge
|
May 27, 2024 |
|
123: Lærer du dette blir det ENKELT å endre vaner med Mentaltrener Anniken Binz
|
May 19, 2024 |
|
122: Hva som egentlig skaper vekst og personlig utvikling (hvordan deale med motgang og få ut ditt potensial)
|
May 13, 2024 |
|
121: Farvel, Anja. En samtale om å gi slipp, lytte til hjertet og være tro mot seg selv - og bevare kjærligheten
|
May 02, 2024 |
|
120: Gjennomfør prosjektet du drømmer om uten å vite hver eneste steg (og ikke ha peiling) | Lærdom fra å gi ut bok på eget forlag
|
Apr 17, 2024 |
|
119: 7 steg til transformasjon og gjøre det du elsker med Anja Hammerseng-Edin
|
Apr 14, 2024 |
|
118: Åpenhet som superkraft og mentale verktøy som blir kritisk for fremtidens arbeidsplass
|
Apr 02, 2024 |
|
117: Hvordan pusten kan hjelpe deg med personlig utvikling med Myrna Liland
|
Mar 25, 2024 |
|
116: Når frykten hindrer deg fra ditt fulle potensial
|
Mar 09, 2024 |
|
115: Veien ut av alkohol gjennom stillhet og meditasjon
|
Feb 13, 2024 |
|
114: Hvordan søvn gir deg mentale superkrefter med Magnus Ingebrigtsen
|
Feb 06, 2024 |
|
113: Hvorfor vi trenger flere kvinnelige rollemodeller NÅ med Gro Hammerseng-Edin
|
Jan 31, 2024 |
|
112: Løpende Mindset med Anja Hammerseng-Edin - Økt fra treningssenteret vårt
|
Jan 16, 2024 |
|
111: Verdens beste treningssenter for hodet? Vårt nye prosjekt med Anja Hammerseng-Edin
|
Jan 09, 2024 |
|
110: Hvordan en 20 år gammel foredragsholder brukte coaching og mentale verktøy for å nå et stort mål på halvparten av tiden med Emma Ingebrigtsen
|
Jan 04, 2024 |
|
109: Hvordan coaching kan hjelpe deg med å nå målene dine i 2024
|
Jan 01, 2024 |
|
108: Hva hvis det er mulig, da? En annerledes måte å tenke målsetting for å nå ditt neste nivå med Anja Hammerseng-Edin
|
Dec 31, 2023 |
|
107: 3 steg til å satse på det DU vil, og deale med frykten for hva andre tenker om det
|
Dec 26, 2023 |
|
106: Transformasjon og et nytt kapittel
|
Dec 05, 2023 |
|
105: Sett et inspirerende mål sammen med oss! Guidet trening fra Heart Mentality appen
|
Nov 13, 2023 |
|
104: Hvordan få drømmer til å skje når du ikke vet hvordan? Vi lanserer den nye boken til Tim Rudi
|
Oct 29, 2023 |
|
103: Bli sterkere av motgang og bygg et tankesett som gjør deg modigere
|
Oct 26, 2023 |
|
102: Spør deg selv disse spørsmålene for å bli sterkere i hodet
|
Oct 18, 2023 |
|
101: Se problemer annerledes - Utdrag fra boken "Det ingen lærte meg om mindset"
|
Oct 08, 2023 |
|
100: Hvordan et digert mål kan gi deg bedre fokus, mer stolthet og gjøre det enklere å sette grenser
|
Sep 20, 2023 |
|
99: Hvordan tankesett påvirker valgene dine - på foredrag med Tim Rudi
|
Sep 15, 2023 |
|
98: Fokuset som gir deg selvtillit - foredrag med Marius Sørlie
|
Sep 11, 2023 |
|
97: "Det er en fordel å ikke vite alt" - Tim Rudi skriver og gir ut bok på 46 dager - Bokprosjektet Del 2
|
Aug 24, 2023 |
|
96: Tim Rudi skal skrive og gi ut bok på 46 dager. Vil det gå? Bokprosjektet Del 1
|
Aug 23, 2023 |
|
95: Spørsmålet som gir deg tro på fremtiden - kraften av HVEM
|
Aug 15, 2023 |
|
94: En inspirerende historie om trommeslageren Rick Allen
|
Aug 03, 2023 |
|
93: Bryt fri fra andres forventninger og følg hjertet - med Coach Elo Del 2
|
Jul 20, 2023 |
|
92: Når du står mellom to forskjellige drømmer - en samtale med Coach Elo Del 1
|
Jul 16, 2023 |
|
91: JEG ER... Gammel?! Om faktasetninger som styrer deg
|
Jun 27, 2023 |
|
90: Fra bevise til å BIDRA - fokuset som hjelper deg med å takle press
|
Jun 21, 2023 |
|
89: Er trening egentlig sunt for deg når du jobber med personlig utvikling?
|
Jun 12, 2023 |
|
88: Vær den ene og utgjør en positiv forskjell
|
Jun 06, 2023 |
|
87: Hvordan deale med vanskelige følelser
|
Jun 01, 2023 |
|
86: Når livet blir snudd på hodet kan dette hjelpe deg | #Vanechallenge23
|
May 14, 2023 |
|
85: Hvordan kjærlighet gjør deg sterkere i knebøy
|
May 09, 2023 |
|
84: Mye tanker som hindrer deg? Gå på kino
|
May 01, 2023 |
|
83: Hvordan få en fordel med MENTALE VANER
|
Apr 26, 2023 |
|
82: To kraftfulle ting å fokusere på for et sterkere mindset
|
Apr 16, 2023 |
|
81: Ingrediensen som mangler i personlig utvikling, suksess og målsetting som få prater om
|
Apr 12, 2023 |
|
80: Hvordan vi har jobbet med å bygge team - med Anja Hammerseng-Edin
|
Feb 22, 2023 |
|
79: Hvordan starte reisen ut av hamsterhjulet og gjøre mer av det du egentlig vil - med Anja Hammerseng-Edin
|
Feb 16, 2023 |
|
78: Da vi ble testet som team og måtte forholde oss til døden med Anja Hammerseng-Edin
|
Feb 13, 2023 |
|
77: Hvordan våge å gå for en drøm med Cecilie Hegna
|
Jan 23, 2023 |
|
76: Hvordan få mer kontakt med det som er ekte, kjenne på stolthet og verktøy for personlig utvikling med Ida Eriksson
|
Jan 16, 2023 |
|
75: Hemmeligheten til å holde seg motivert og bygge disiplin med Kristin Holte
|
Jan 09, 2023 |
|
74: Kristin Holte om utvikling, disiplin, punktert lunge, bygge selvtillit og Bosslady-forberedelser i Crossfit Games - Del 2
|
Jan 04, 2023 |
|
73: Kristin Holte, 2. plass i CrossFit Games og Mesternes Mester-deltager om mentale teknikker for å prestere godt - Del 1
|
Jan 02, 2023 |
|
72: Disse 3 kraftfulle spørsmålene gjør deg klar, motivert og fokusert for en ny periode av livet ditt
|
Dec 31, 2022 |
|
71: Hva en hvit tiger kan lære deg om vaner og hvordan finne mening i det du gjør for å skape endring
|
Dec 30, 2022 |
|
70: Disse spørsmålene gjør deg sterkere før et nytt år med Anja Hammerseng-Edin
|
Dec 30, 2022 |
|
69: To kraftfulle ting som kan gi deg motivasjon til å bli en gjennomfører - Coaching Del 2
|
Dec 22, 2022 |
|
68: Tim Rudi deler en spennende drøm og Marius starter coaching på hvordan gjennomføre den - Del 1
|
Dec 16, 2022 |
|
67: Hvordan en som er vokst opp med å klare alt selv lærer samarbeid og utvikling i team
|
Dec 08, 2022 |
|
66: En utradisjonell arbeidshverdag med overraskende resultater
|
Dec 05, 2022 |
|
65: 1 år som kollegaer og gründere av Heart Mentality. Hva har vi lært?
|
Dec 02, 2022 |
|
64: Hvordan bry deg mindre om hva andre tenker og håndtere motstand
|
Nov 28, 2022 |
|
63: La oss starte samtalen om det som EGENTLIG holder oss tilbake
|
Nov 23, 2022 |
|
62: Deale med en stor feil, leve i tråd med verdiene dine og kraften av walk the talk
|
Nov 21, 2022 |
|
61: Vil du lære barna dine mobbing eller GLEDING? Med Siri Abrahamsen
|
Nov 16, 2022 |
|
60: Siri Abrahamsen om å ta ansvar, ensomhet, kjempe for drømmen og møte motstand
|
Nov 15, 2022 |
|
59: Et simpelt verktøy for å prioritere bedre i hverdagen
|
Nov 10, 2022 |
|
58: Når frustrasjon blir snudd til verdifull læring og et bedre fokus
|
Nov 02, 2022 |
|
57: Kraften av å gi slipp for å utvikle deg
|
Oct 26, 2022 |
|
56: Hva gjør du hvis andre rundt deg syns det du gjør er rart? Med Anja Hammerseng-Edin
|
Oct 19, 2022 |
|
55: Det aller VIKTIGSTE du kan fokusere på for å få ut ditt og teamets potensial
|
Oct 13, 2022 |
|
54: Deal med FEIL som en VINNER
|
Oct 10, 2022 |
|
53: Fem om dagen - lærer du DETTE, kan du lære hva som helst
|
Oct 07, 2022 |
|
52: Fem om dagen - tips for å deale med sosiale settinger, kraften av gode gjerninger og en hjerne som lærer
|
Oct 05, 2022 |
|
51: Fem om dagen - fysisk aktivitet, kraften av bra folk og gode relasjoner
|
Oct 04, 2022 |
|
50: Fem om dagen for det mentale - og for å leve et godt liv
|
Oct 03, 2022 |
|
49: PUST deg til bedre resultater i hverdagen med dette trikset
|
Sep 29, 2022 |
|
48: Hva som kreves? ACTION
|
Sep 26, 2022 |
|
47: Deal med MOTSTANDEN
|
Sep 23, 2022 |
|
46: Hvordan finne ut hva som er viktig for deg sånn at du kan bli modigere? Kraften av VERDIER
|
Sep 20, 2022 |
|
45: Superkraften ingen vil ha, men hjernen elsker
|
Sep 15, 2022 |
|
44: Unføkk deg selv
|
Sep 12, 2022 |
|
43: NERVØS før en presentasjon? Gjør dette for å bli tryggere på deg selv!
|
Sep 09, 2022 |
|
42: Lær dette og bli en ninja til å endre vaner
|
Sep 05, 2022 |
|
41: Memento Mori - Husk at du skal dø
|
Sep 01, 2022 |
|
40: Push grensene dine med løping
|
Aug 29, 2022 |
|
39: Hvordan sette meditasjon i system så det ikke sklir ut med en gang
|
Aug 25, 2022 |
|
38: Denne effekten i hjernen av meditasjon gir deg bedre FOKUS
|
Aug 22, 2022 |
|
37: En skeptikers guide til å lære seg meditasjon
|
Aug 18, 2022 |
|
36: Hvordan DISTRAKSJONER kan hjelpe deg til å leve et bedre liv
|
Aug 15, 2022 |
|
35: Tim Rudi snakker om sin reise innenfor personlig utvikling
|
Aug 11, 2022 |
|
34: Holde ut i jobben eller følge drømmen?
|
Aug 08, 2022 |
|
33: Kom RASKERE i modus når du er back to work
|
Aug 04, 2022 |
|
32: Fokuser på 1 prosent av dagen din for å endre vaner
|
Aug 01, 2022 |
|
31: Slik bygger du DISIPLIN og finner gull
|
Jul 28, 2022 |
|
30: Random Talk - Hvordan en svart boks kan gjøre deg bedre på å feile
|
Jul 25, 2022 |
|
29: Disse bøkene kan forandre livet ditt
|
Jul 21, 2022 |
|
28: Hvordan BØKER kan sette fart på din personlige utvikling
|
Jul 18, 2022 |
|
27: Hack for å være mer tilstede her og NÅ
|
Jul 14, 2022 |
|
26: Random Talk: Selvfølelse vs EGO
|
Jul 11, 2022 |
|
25: Hvordan gi tilbakemelding uten å være en drittsekk?
|
Jul 07, 2022 |
|
24: Kraften av tilbakemeldinger og hvordan bli modigere i møte med dem
|
Jul 04, 2022 |
|
23: Hva 18-åringer og 55-åringer lurer på som er helt likt og som du vil oppleve hele livet
|
Jun 30, 2022 |
|
22: Hvordan være på ditt beste i sommerferien med denne øvelsen
|
Jun 27, 2022 |
|
21: Hvordan lage gode vaner i hverdagen og stå opp med energi + oppsummering av vanechallenge
|
Jun 23, 2022 |
|
20: Stå tryggere i egne valg og gi slipp på begrensninger med Helene
|
Jun 20, 2022 |
|
19: Helene om å følge drømmen og oppdage Heart Mentality
|
Jun 16, 2022 |
|
18: Hvordan finne ut hva du drømmer om med Marius Sørlie
|
Jun 13, 2022 |
|
17: Se din verdi med Marius Sørlie
|
Jun 11, 2022 |
|
16: Hvordan flokken din kan hjelpe deg med å endre dine vaner
|
Jun 06, 2022 |
|
15: Skap LYST til å endre vanene dine nå
|
Jun 03, 2022 |
|
14: Bruk fokus til din fordel med Anja Hammerseng-Edin
|
May 30, 2022 |
|
13: Anja Hammerseng-Edin om lagspill på hjemmebane
|
May 26, 2022 |
|
12: Et mindset for læring og utvikling
|
May 23, 2022 |
|
11: Nå målene dine med dette enkle trikset fra forskning
|
May 19, 2022 |
|
10: En av de mest kraftfulle tingene du kan gjøre for å skape varig endring
|
May 16, 2022 |
|
9: Hvordan våge å drømme
|
May 12, 2022 |
|
8: Fight forutsetningene med dette fokuset
|
May 09, 2022 |
|
7: Hvordan snu dårlige vaner til gode vaner
|
May 05, 2022 |
|
6: Ta kontrollen over ditt fokus i dag
|
May 02, 2022 |
|
5: Random Talk: Dette ordet kan gjøre deg mer takknemlig og gi deg bedre relasjoner i livet ditt
|
Apr 28, 2022 |
|
4: Glem resultatet og husk veien
|
Apr 25, 2022 |
|
3: Hvordan lage gode morgenrutiner?
|
Apr 20, 2022 |
|
2: Hva bærer du på? Kraften av story
|
Apr 20, 2022 |
|
1: 10 minutter du ikke visste du trengte! Velkommen!
|
Apr 20, 2022 |