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RÉCAP D+ #47 avec BLANDINE L'HIRONDEL, DAMIEN HUMBERT, ANTHONY FELBER et CHARLOTTE ALLAIN
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May 11, 2026 |
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UTMB : les dessous du nouvel index et des évolutions du plus grand circuit de trail au monde
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May 07, 2026 |
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RÉCAP D+ #46 avec NÉLIE CLÉMENT, ROMAIN DISCHER, FRED TRANCHAND, LUCIEN MERMILLION, EVA DELAFOSSE et THIBAULT ATHANÉ
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May 04, 2026 |
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DOCU-REPORTAGE sur le MDS LEGENDARY et GRAND CONCOURS LA BANDE À D+
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Apr 30, 2026 |
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RÉCAP D+ #45 avec Camille BRUYAS, Baptiste CHASSAGNE, Vincent ESMIOL, Candice FERTIN, Michel POLETTI et Fred TRANCHAND
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Apr 27, 2026 |
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SOMMES-NOUS TOUS CAPABLES DE COURIR UN ULTRA-TRAIL OU UN MARATHON ?
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Apr 23, 2026 |
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RÉCAP D+ #44 avec BENJAMIN POLIN et NÉLIE CLÉMENT
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Apr 20, 2026 |
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DÉBRIEF DU 40e MARATHON DES SABLES avec la légende Ludovic Pommeret et le rookie Mathieu Lezeau
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Apr 16, 2026 |
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RÉCAP D+ #43 avec MARYLINE NAKACHE et LUDOVIC POMMERET qui ont brillé sur le MARATHON DES SABLES
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Apr 13, 2026 |
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GRAND DÉBAT : EST-CE QUE LE TRAIL A CHANGÉ ?
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Apr 09, 2026 |
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RÉCAP D+ #42 avec MARYLINE NAKACHE, LUDOVIC POMMERET, MICHAËL GRAS, AGATHE TEILLET-MAGOT ET ADRIEN SÉGURET
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Apr 06, 2026 |
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CHAOS AU VENTOUX : GRAND DEBRIEF DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE TRAIL
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Apr 02, 2026 |
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MATHIEU LEZEAU (@MA_TRIBUU) : DE ZÉRO À LA DIAGONALE DES FOUS EN 10 MOIS PUIS CAP SUR LE MARATHON DES SABLES
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Apr 01, 2026 |
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RÉCAP D+ #41 avec les 4 champions de France de trail et la légende Mathéo Jacquemoud
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Mar 30, 2026 |
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Le secret des élites : pratiquer un deuxième sport pour performer. Avec Ludo Pommeret, Maëlle Deruaz, Arthur Joyeux-Bouillon…
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Mar 26, 2026 |
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RÉCAP D+ #40 avec Thomas Cardin, Anna Carlsson, Corentin Play et Guillaume Tiphène
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Mar 23, 2026 |
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La Pierra Menta, l'UTMB du ski alpinisme ? Avec la légende Laëtitia Roux [S5-E3]
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Mar 19, 2026 |
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RÉCAP D+ #39 avec Emily Harrop et Margot Ravinel, Virgile Moriset et Morgane Lelièvre
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Mar 16, 2026 |
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Des trails 100 % féminins ? Le retour de Kilian Jornet à l’UTMB — avec les nouvelles recrues de la Bande à D+[S5-E2]
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Mar 13, 2026 |
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RÉCAP D+ #38 avec Margot Dajoux, Fred Tranchand, Geneviève Asselin-Demers, Robin Fournier, Alexandre Meyleu et Thierry Corbarieu
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Mar 09, 2026 |
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Peut-on être plus performante après une grossesse ? Avec trois championnes du monde de trail [S5-E1]
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Mar 05, 2026 |
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RÉCAP D+ #37 - Nouvel événement de trail 100 % féminin
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Mar 02, 2026 |
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Yukon Arctic Ultra : Thierry Corbarieu et Guillaume Grima racontent leur abandon dans le Grand Nord
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Feb 27, 2026 |
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RÉCAP D+ #36 - avec Julien Chorier, Sébastien Raichon, Aurélien Sanchez et Anne-Cécile Thévenot
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Feb 23, 2026 |
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RÉCAP D+ #35 avec Paul Clément, Ferdinand Airault, Louise Serban-Penhoat et Antoine Thiriat
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Feb 16, 2026 |
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RÉCAP D+ #34 avec Guillaume Grima, Paul Clément en direct du Yukon mais aussi Yves Héloury et Margot Ravinel
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Feb 09, 2026 |
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RÉCAP D+ #33 avec Adeline Martin, Thierry Corbarieu et Guillaume Grima
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Feb 02, 2026 |
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RÉCAP D+ #32 avec Casquette Verte, Maëlle Beauvir, Laura Métais et Ferdinand Airault
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Jan 26, 2026 |
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Récap D+ #31 avec Sébastien Raichon, Mathieu Blanchard et Louis Derrien
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Jan 19, 2026 |
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Récap D+ #30 - Maryline Nakache : Le désert à ses pieds
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Jan 12, 2026 |
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Ultra-Trail des Chic-Chocs : le 100 miles le plus dur au monde ?
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Dec 29, 2025 |
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#80 - Fin de saison de trail : comment repartir sur de bonnes bases
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Dec 23, 2025 |
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#79 – Razzia sur les dossards en trail : faut-il changer les règles du jeu ?
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Dec 18, 2025 |
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Récap D+ #29 - Caleb Olson : Focus UTMB !
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Dec 15, 2025 |
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RÉCAP D+ #28 - Sortez le popcorn !
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Dec 08, 2025 |
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#78 - La Bande à D+ débriefe la Doyenne avec les champions de la SaintéLyon
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Dec 02, 2025 |
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RÉCAP D+ #27 - SaintéLyon : Baptême victorieux
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Dec 01, 2025 |
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RÉCAP D+ #26 - World Trail Majors : SACRE NÉPALAIS
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Nov 25, 2025 |
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Récap D+ #25 - PPS : les cinq euros de la discorde
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Nov 18, 2025 |
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#77 - Champions méconnus, mais redoutables : Pierre Livache et Benjamin Polin
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Nov 16, 2025 |
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RÉCAP D+ #24 - Repos mérité pour les Skyrunners
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Nov 10, 2025 |
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La populaire et inspirante Alix Noblat dans le podcast PC Course
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Nov 06, 2025 |
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RÉCAP D+ #23 - Enchaînement Vertigineux de Casquette Verte
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Nov 03, 2025 |
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RÉCAP D+ #22 - Frédéric Tranchand inarrêtable
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Oct 27, 2025 |
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Ils ont survécu à la Diagonale des fous : 4 coureurs amateurs racontent [Hors-Série]
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Oct 24, 2025 |
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#76.2 - Le debrief à chaud de la Diagonale des Fous
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Oct 22, 2025 |
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#76.1 - Le GRAND Talk-Show du Trail à la Diagonale des Fous
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Oct 21, 2025 |
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RÉCAP D+ #21 - Baptiste Chassagne : État de flow
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Oct 20, 2025 |
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La Bande à D+ avant le départ de la 33e Diagonale des fous, avec un plateau d'invités exceptionnels
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Oct 15, 2025 |
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RÉCAP D+ #20 - Grande finale et grandes victoires
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Oct 13, 2025 |
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RÉCAP D+ #19 - Kilian Jornet : Toujours plus !
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Oct 06, 2025 |
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#76 - Les émotions des Mondiaux de trail et de course en montagne à Canfranc
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Oct 03, 2025 |
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RÉCAP D+ #18 - Une équipe en OR
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Sep 29, 2025 |
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RÉCAP D+ #17 - Victor Richard : record de géant
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Sep 22, 2025 |
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RÉCAP D+ #16 - Record vertical
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Sep 15, 2025 |
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#75.2 - Le grand debrief de l'UTMB : les influenceurs prennent-ils le pouvoir ? [PARTIE 2]
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Sep 12, 2025 |
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#75.1 - Le grand debrief de la 22e édition de l'UTMB - Invité : Joseph Mestrallet
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Sep 11, 2025 |
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RÉCAP D+ #15 - Un retour, deux vainqueurs
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Sep 08, 2025 |
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RÉCAP D+ #14 - Mission UTMB accomplie
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Sep 01, 2025 |
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#74 - Émission spéciale UTMB 2025 à Chamonix
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Aug 29, 2025 |
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Quelles sont les clés pour s'accomplir ? [Hors Série UTMB avec Asics]
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Aug 28, 2025 |
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RÉCAP D+ #13 - Gwendal Moysan en un éclair
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Aug 25, 2025 |
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Échappée Belle : une aventure extrême de 152 km et 11 400 m D+ [HORS-SÉRIE]
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Aug 21, 2025 |
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RÉCAP D+ #12 - Une pluie de records
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Aug 18, 2025 |
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#73 - Avec Ludovic Pommeret le champion qui défie le temps
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Aug 14, 2025 |
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RÉCAP D+ #11 - Joyline Chepngeno remet ça !
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Aug 11, 2025 |
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RÉCAP D+ #10 - Coup de froid sur la 6000D
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Aug 04, 2025 |
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RÉCAP D+ #9 - La confirmation de Davide Magnini
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Jul 28, 2025 |
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RÉCAP D+ #8 - Nélie Clément ascensionnelle
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Jul 21, 2025 |
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#72.2 - La Bande à D+ spécial championnats de France de trail à Val d'Isère
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Jul 20, 2025 |
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#72.1 - La Bande à D+ spécial Hardrock 100 au Colorado
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Jul 19, 2025 |
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RÉCAP D+ #7 - Katie Schide impériale
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Jul 14, 2025 |
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INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100
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Jul 11, 2025 |
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RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses
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Jul 07, 2025 |
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Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3]
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Jul 04, 2025 |
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Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3]
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Jul 02, 2025 |
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RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents
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Jun 30, 2025 |
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Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3]
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Jun 26, 2025 |
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RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States !
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Jun 23, 2025 |
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La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise]
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Jun 20, 2025 |
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RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe
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Jun 16, 2025 |
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#71 - La Bande à D+ reçoit Benjamin Mougel, le nouveau détenteur du record de D+ en 24 h
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Jun 12, 2025 |
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RÉCAP D+ #2 - La fusée Ariane Wilhem
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Jun 09, 2025 |
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INTERVIEW - Duncan Perrillat et son projet de record du monde [Esprit Wise]
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Jun 04, 2025 |
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RÉCAP D+ #1 - Il fracasse le record de dénivelé positif
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Jun 02, 2025 |
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#70 Début d'année FOU dans le monde du trail
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May 29, 2025 |
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#69 - Émission spéciale de La Bande à D+ à la Transvulcania avec Anne-Lise Rousset
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May 15, 2025 |
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#68 - Objectif : dépassement de soi ! Avec l'aventurière et ultra-marathonienne Stéphanie Gicquel
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May 01, 2025 |
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#67 - Les femmes prennent le pouvoir dans le trail
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Apr 17, 2025 |
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INTERVIEW - Le champion français de ski alpinisme Thibault Anselmet
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Apr 12, 2025 |
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#66 - Alexandre Boucheix alias Casquette Verte invité spécial de La Bande à D+
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Mar 26, 2025 |
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Barkley 2025 : le talk-show avec ceux qui ont échoué cette édition impossible [Hors série]
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Mar 24, 2025 |
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Barkley 2025 : le récit d'une épreuve impossible [Hors série]
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Mar 23, 2025 |
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#65 - Une grande influence implique-t-elle une grande éco-responsabilité ? Avec Olivier Crouvizier, Xavier Thévenard et Ludovic Pommeret
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Mar 13, 2025 |
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#64 - Les coureurs kényans gagneront-ils bientôt l'UTMB ? Avec Julien Lyon et Blaise Dubois
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Feb 27, 2025 |
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#63 - Faut-il accepter l’évolution de notre sport ? - Invité : le champion de ski alpinisme Thibault Anselmet
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Feb 13, 2025 |
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#62 - Que retiendra-t-on de cette folle année 2024 dans le monde du trail ? Revue des faits marquants
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Dec 19, 2024 |
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#61 - La Bande à D+ dans le vif de la 70e édition de la SaintéLyon
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Dec 05, 2024 |
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#60 - Le trail et l’ultra-trail sont-ils dangereux pour la santé ?
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Nov 15, 2024 |
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#59.2 - Émission spéciale 30e édition des Templiers
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Oct 25, 2024 |
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#59.1 - La Bande à D+ avec les légendes des Templiers
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Oct 20, 2024 |
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#58 - Comment bien gérer sa fin de saison ? Invité spécial : Mathieu Blanchard
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Oct 10, 2024 |
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#57 - POUR ou CONTRE le départ des femmes avant les hommes en trail ou en ultra-trail ?
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Oct 03, 2024 |
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#56.2 - Le grand debrief de la 21e édition de l'UTMB - PARTIE 2
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Sep 13, 2024 |
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#56.1 - Le grand debrief de la 21e édition de l'UTMB - Invité spécial : Vincent Bouillard, le vainqueur surprise
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Sep 12, 2024 |
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La montagne est-elle un terrain de jeu ? [Hors-série en marge de l'UTMB]
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Aug 30, 2024 |
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#55 - Émission spéciale UTMB 2024 à Chamonix sur l’évolution du trail
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Aug 29, 2024 |
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#54 - Retour sur Sierre-Zinal, Kilian Jornet et les Kényans, un détour par les JO et l’UTMB dans le viseur
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Aug 22, 2024 |
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#53 - Comment se préparer à courir un ultra-trail comme l’UTMB
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Aug 01, 2024 |
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#52 - La performance historique du vieux briscard Ludovic Pommeret à la Hardrock 100
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Jul 18, 2024 |
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#51 - Méga debrief du Méga week-end de trail de l'année - Invités : Théo Detienne et Simon Gosselin
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Jul 04, 2024 |
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#50 Quand la montagne impose l’humilité aux traileurs, aux organisateurs de courses et à tous les amateurs de sports en plein air
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Jun 20, 2024 |
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Dans le vif de l'Ultra-Trail Gaspesia 100 au Québec, entre terre, mer et authentique esprit trail [Hors-série #06]
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Jun 17, 2024 |
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PARTIE 2 - La Bande à D+ dans le vif des championnats d’Europe de trail et de course en montagne 2024 à Annecy [Hors-série #05]
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Jun 07, 2024 |
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PARTIE 1 - La Bande à D+ dans le vif des championnats d’Europe de trail et de course en montagne 2024 à Annecy [Hors-série #05]
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Jun 06, 2024 |
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#49 - S'entraîner à la sensation et l'éthique des chambres hypoxiques
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May 23, 2024 |
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#48 - Le pouvoir de l'optimisme, la force de la résilience, la puissance du mental - Invité : Éric Lacroix
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May 09, 2024 |
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#47 - POUR ou CONTRE les dossards réservés aux coureurs qui prennent le train ?
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Apr 25, 2024 |
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#46 - La Bande à D+ au coeur des championnats de France de trail 2024
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Apr 09, 2024 |
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#45 - Invitée exceptionnelle : la marathonienne Anaïs Quemener, en rémission d'un cancer du sein
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Mar 28, 2024 |
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#44 - Gérer un échec sportif ou une dépression, quelle place pour la musculation en course à pied ?
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Mar 14, 2024 |
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#43 - La course à pied pendant et après une grossesse - Émission 100 % féminine - Invitée : Marion Delespierre
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Feb 29, 2024 |
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#42 - Pour ou contre un « boycott » de l’UTMB ?
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Feb 15, 2024 |
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Portraits des 4 recrues de la saison 3 de La Bande à D+ ?
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Feb 08, 2024 |
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#41 - Inflation du prix des dossards et conseils pour réussir la planification de sa saison prochaine
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Dec 21, 2023 |
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La Bande à D+ dans le vif de la SaintéLyon 2023 [Hors-série #04]
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Dec 04, 2023 |
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#40 Peut-on courir quand on est en embonpoint? Invité spécial : Vincent Machet
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Nov 23, 2023 |
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#39 Avec le champion Rémi Bonnet, le meilleur traileur et skieur alpiniste au monde en 2023
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Nov 09, 2023 |
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#38 La Bande à D+ au 29e Festival des Templiers
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Oct 25, 2023 |
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#37 Avec la légende du trail Caroline Chaverot
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Oct 12, 2023 |
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#36 Comment être efficace sur trail XXL et KV - Invité spécial : Sébastien Raichon
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Sep 28, 2023 |
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#35 Le grand debrief de la 20e édition de l'UTMB
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Sep 14, 2023 |
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#34 Émission spéciale 20 ans de l'UTMB
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Aug 31, 2023 |
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Le trail forme la jeunesse [Hors-série #03 en marge de l'UTMB]
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Aug 30, 2023 |
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#33 Est-il dangereux d'enchaîner les ultras? Invitée spéciale : Claire Bannwarth
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Aug 17, 2023 |
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#32 Risquer sa vie pour un trail
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Aug 03, 2023 |
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#31 Fallait-il inviter Kilian Jornet à la 20e édition de l'UTMB? Strava est-il bénéfique ou nuisible?
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Jul 27, 2023 |
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#30 Week-end historique dans le monde du trail et la performance Dauwalteresque de Courtney
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Jul 06, 2023 |
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#29 La Western States de Mathieu Blanchard et Courtney Dauwalter & comment atteindre son pic de forme?
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Jun 22, 2023 |
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#28 Le grand debrief des Championnats du monde de trail 2023 avec l'équipe de France
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Jun 13, 2023 |
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La Bande à D+ dans le vif des championnats du monde de trail [Hors-série #02]
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Jun 09, 2023 |
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#27 Les ravages du syndrome RED-S chez les coureurs à pied et les athlètes de sports d’endurance
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May 25, 2023 |
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#26 Comment s’entraîner efficacement à monter et à descendre en trail?
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May 11, 2023 |
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#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînement
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Apr 27, 2023 |
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#24 Pour ou contre le certificat médical pour courir un trail?
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Apr 13, 2023 |
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#23 Quel avenir pour les sports de montagne? La Barkley 2023 était-elle trop facile?
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Mar 30, 2023 |
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#22 Émission spéciale Championnats de France de trail au Trail de la Cité de Pierres
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Mar 20, 2023 |
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#21 Stop aux arrivées main dans la main dans le trail?
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Mar 02, 2023 |
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Découvrez les recrues de la saison 2 de La Bande à D+
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Feb 27, 2023 |
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#20 Le trail a-t-il changé de dimension en 2022? Comment gère-t-on une grosse blessure qui nous empêche de courir?
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Jan 26, 2023 |
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#19 Débuter en trail et terminer l'UTMB en moins de 30h d'ici 2 ans
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Jan 12, 2023 |
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Best of 2022 de La Bande à D+
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Dec 29, 2022 |
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#18 Entraînement hivernal, ski alpinisme et empreinte environnementale des traileurs
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Dec 15, 2022 |
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#17 Est-ce que tout le monde peut courir un ultra? Pourquoi la populaire SaintéLyon est-elle tant critiquée?
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Dec 01, 2022 |
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#16 Les clés pour choisir son coach
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Nov 17, 2022 |
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#15 Comment bien gérer la coupure de fin de saison?
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Nov 03, 2022 |
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#14 Émission spéciale Grand Raid de La Réunion avec 14 invités exceptionnels
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Oct 23, 2022 |
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[Hors-série #01] La Bande à D+ dans le vif... de la Diagonale des fous 2022
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Oct 20, 2022 |
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#13 Faut-il arrêter d’organiser des courses de trail en montagne? Faut-il supprimer l'assistance sur les ultras?
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Oct 06, 2022 |
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#12 Comment débusquer le surentraînement?
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Sep 22, 2022 |
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#11 Le grand debrief de l'UTMB 2022
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Sep 08, 2022 |
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#10 Émission spéciale UTMB avec un plateau de 14 invités exceptionnels
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Aug 25, 2022 |
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#09 Comment ne pas abandonner? Faut-il renoncer si on ne se sent pas prêt? Et le grand coup de Kilian Jornet!
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Aug 11, 2022 |
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#08 L'esprit trail
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Jul 28, 2022 |
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#07 Pour ou contre le matériel obligatoire sur les courses de trail et les ultra-trails?
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Jul 14, 2022 |
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#06 Les coureurs des villes et des plaines peuvent-ils rivaliser avec des montagnards?
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Jul 01, 2022 |
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#05 Les vieux briscards peuvent-ils encore rivaliser avec les jeunes athlètes?
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Jun 16, 2022 |
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#04 Faut-il interdire la chasse pour courir en paix?
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Jun 02, 2022 |
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#03 Peut-on courir mieux en courant moins?
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May 19, 2022 |
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#02 Les femmes ont-elles un plus gros mental que les hommes?
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May 05, 2022 |
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#01 La Bande à D+ , la première émission de débats sur l’actualité du trail
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Apr 21, 2022 |