Little Sleepers Podcast
By Tanja Veldhuizen | Slaapcoach
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Tanja Veldhuizen | Slaapcoach
Category: Parenting
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 104
Description
Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door slaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen.
Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes.
Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#103 - 3 simpele aanpassingen die meteen meer rust geven in de nacht
|
May 06, 2026 |
|
#102 - Zomertijd & Slaap: Hoe overleef je het met je kleintje?
|
Mar 13, 2026 |
|
#101 - DO IT SCARED: De eerlijke waarheid over 5 jaar ondernemerschap & slaapcoaching
|
Feb 06, 2026 |
|
#100 - Nachtrust met Drie Kinderen: Hoe Marjolein de Rust Terugvond met de Sleep Academy
|
Nov 18, 2025 |
|
#99 - De nummer één tip bij wintertijd-onrust
|
Oct 20, 2025 |
|
#98 - De drie grootste valkuilen bij de wintertijd
|
Oct 13, 2025 |
|
#97 - 5 signalen dat je kindje het te koud heeft 's nachts
|
Oct 06, 2025 |
|
#96 - Pas op! Deze 5 babyproducten zijn gevaarlijk bij slapen
|
Sep 22, 2025 |
|
#95 - Huilen, stress en slaap: wat wetenschap écht zegt
|
Sep 08, 2025 |
|
#94 - Q&A: Jullie vakantie-slaapvragen beantwoord
|
May 26, 2025 |
|
#93 - 4 tips bij Vroeg Wakker worden op Vakantie
|
May 19, 2025 |
|
#92 - Nachtvoedingen afbouwen doe je OVERDAG!
|
Apr 28, 2025 |
|
#91 - Een Slaapplan met ChatGPT: Zo doe je dat!
|
Apr 07, 2025 |
|
#90 - Slaapcoaching werkte niet? Dit is waarom (en wat je nu kunt doen)
|
Mar 24, 2025 |
|
#89 - De grootste fout bij een slaapregressie (en hoe je dit voorkomt!)
|
Feb 24, 2025 |
|
#88 - Slaapregressies: Feit of Fabel?
|
Feb 21, 2025 |
|
#87 - Doelen Stellen? Ik Heb Niet Eens Tijd om te Douchen!
|
Jan 24, 2025 |
|
#86 - "Met een slaapcoach naar rust: Melanie’s succesverhaal"
|
Dec 09, 2024 |
|
#85 - De Grootste Fout Bij Babyslaap (En Hoe Je Die Voorkomt!)
|
Nov 25, 2024 |
|
#84 - Het Middagdutje Afbouwen: Onze ervaring
|
Nov 18, 2024 |
|
#83 - Hoe Odin Binnen Twee Nachten Leerde Doorslapen: Kirsten’s Ervaring met Slaapcoaching
|
Nov 11, 2024 |
|
#82 - Goed voor Jezelf Zorgen als Ouder – Het Belang van Zelfzorg in de Drukke Fase met Jonge Kinderen
|
Nov 04, 2024 |
|
#81 - Wintertijd chaos? Dit kan je doen!
|
Oct 28, 2024 |
|
#80 - Slaapgeheimen uit de Kinderopvang
|
Sep 16, 2024 |
|
#79 - Zelfstandig Slapen voor Baby's: Praktische Tips voor Ouders
|
Sep 09, 2024 |
|
#78 - Vakantie Zonder Schermen: Onze Ervaring
|
Sep 02, 2024 |
|
#77 - Tips om je Kind te Laten Stoppen met de Speen
|
Aug 26, 2024 |
|
#76 - Hoe omgaan met nachtelijk wakker worden bij peuters?
|
Aug 12, 2024 |
|
#75 - De ultieme route naar doorslapen: Tips en Tricks voor een Goede Nacht
|
Aug 05, 2024 |
|
#74 - Ontwikkelingsmijlpalen: Wanneer Gaat Mijn Baby Kruipen of Lopen?
|
Jul 29, 2024 |
|
#73 - Hoeveel moet mijn baby slapen?
|
Jul 22, 2024 |
|
#72 - Zo ging Sheling van 5 naar 0 Nachtvoedingen in 1 nacht (zonder tranen!)
|
Jul 08, 2024 |
|
#71 - Slapen doet slapen, is dat waar of niet?
|
Jun 24, 2024 |
|
#70 - 5 handige slaaptools voor op vakantie
|
Jun 17, 2024 |
|
#69 - Belonen als tool voor meer slaap
|
May 20, 2024 |
|
#68 - Samen slapen, is dat het beste?
|
May 13, 2024 |
|
# 67 - Waarom de juiste hoeveelheid slaap belangrijk is
|
Apr 29, 2024 |
|
#66 - Waarom de gecorrigeerde leeftijd belangrijk is
|
Apr 22, 2024 |
|
#65 - De gouden tip voor vroege vogels
|
Apr 15, 2024 |
|
#64 - Voorkeur voor papa of mama bij bedtijd
|
Apr 08, 2024 |
|
#63 - Onrust door overgang naar zomertijd
|
Apr 01, 2024 |
|
#62 - Angst en stress over het slaapgedrag van je kindje
|
Mar 25, 2024 |
|
#61 - De wens voor een tweede kindje na slaaptekort
|
Mar 18, 2024 |
|
#60 - Omgaan met verlatingsangst
|
Mar 11, 2024 |
|
#59 - Zo voorkom je een slaap-terugval
|
Mar 04, 2024 |
|
#58 - Deze methode gebruik ik voor mijn kinderen
|
Feb 26, 2024 |
|
#57 - Mijn mening over verzwaringsdekens en -lakentjes
|
Feb 19, 2024 |
|
#56 - Dit type slaapcoach ben ik
|
Feb 12, 2024 |
|
#55 - Afbouwen van white noise
|
Feb 05, 2024 |
|
#54 - De perfecte dutjestijden voor je baby
|
Jan 29, 2024 |
|
#53 - Wat slaapcoaching bij jou zal transformeren
|
Jan 22, 2024 |
|
#52 - Het troosten van je kindje
|
Jan 15, 2024 |
|
#51 - Dit gaat ik in 2024 doen met Little Sleepers
|
Jan 01, 2024 |
|
#50 - Slaaptips voor de jaarwisseling
|
Dec 25, 2023 |
|
#49 - 3 tips bij slaapregressies
|
Dec 18, 2023 |
|
#48 - Wat te doen bij extreme onrust 's nachts?
|
Dec 11, 2023 |
|
#47 - Omgaan met krampjes bij baby's
|
Dec 04, 2023 |
|
#46 - Bedtijd tijdens de feestdagen, wat is handig?
|
Nov 27, 2023 |
|
#45 - Oververmoeidheid herkennen: zo doe je dat!
|
Nov 20, 2023 |
|
#44 - Onrustig slapen door Sint-spanning
|
Nov 13, 2023 |
|
#43 - Je baby laten wennen aan een ledikant
|
Nov 06, 2023 |
|
#42 - De drie stappen naar langere dutjes
|
Oct 30, 2023 |
|
#41 - Een dekbed introduceren bij je kindje
|
Oct 23, 2023 |
|
#40 - 3 tips om je voor te bereiden op de WINTERTIJD!
|
Oct 16, 2023 |
|
#39 - Wat je moet weten over TOG-waardes
|
Oct 09, 2023 |
|
#38 - Je kindje aankleden bij koudere nachten
|
Oct 02, 2023 |
|
# 37 - 5 zelfzorg tips bij slaaptekort
|
Sep 18, 2023 |
|
#36 - Is het erg als je kindje veel slaapt overdag?
|
Sep 04, 2023 |
|
#35 - 15 redenen waarom doorslapen nog niet lukt
|
Aug 21, 2023 |
|
#34 - Je weg vinden in de wirwar van slaapadviezen
|
Aug 07, 2023 |
|
#33 - Drie nieuwe gewoontes die ik heb meegenomen van mijn gezinsvakantie
|
Jul 24, 2023 |
|
#32 - Slaapwekkers, hoe gebruik je ze?
|
Jul 10, 2023 |
|
#31 - 3 redenen waarom volkoren producten goed zijn voor slaap
|
Jun 26, 2023 |
|
#30 - Waar ik op let bij het boeken van een vakantie met kinderen
|
Jun 12, 2023 |
|
#29 - 5 redenen waarom zelfstandig slapen belangrijk is
|
May 29, 2023 |
|
#28 - De invloed van temperament op slaap
|
May 15, 2023 |
|
#27 - Je baby wegleggen als hij in je armen slaapt
|
May 01, 2023 |
|
#26 - De nummer 1 tip voor meer ritme
|
Apr 17, 2023 |
|
#25 - Waarom teveel slaap 's ochtends niet goed is
|
Apr 03, 2023 |
|
#24 - 5 manieren om doorslapen te stimuleren
|
Mar 20, 2023 |
|
#23 - De 3 voordelen van een slaapzak
|
Mar 06, 2023 |
|
#22 - Je baby leren slapen met de sus-methode
|
Feb 20, 2023 |
|
#21: Is slaapcoaching schadelijk?
|
Feb 06, 2023 |
|
#20: De 3 meestgestelde vragen aan een slaapcoach
|
Jan 23, 2023 |
|
#19: Het herkennen van vroege slaapsignalen
|
Jan 13, 2023 |
|
#18 - Terugblik 2022 & doelen voor 2023
|
Dec 26, 2022 |
|
#17 - 5 hacks voor slaaptools on the go
|
Dec 12, 2022 |
|
#16 - De 5 voordelen van een goed ritme
|
Nov 28, 2022 |
|
#15 - Hoe ga je om met slechte slaapadviezen?
|
Nov 14, 2022 |
|
#14 - Waar haal jij je slaapkennis vandaan?
|
Oct 31, 2022 |
|
#13 - Peuters en slaap
|
Oct 17, 2022 |
|
#12 - Kun je je baby verwennen?
|
Oct 03, 2022 |
|
#11 - Zorgt ritme voor stress?
|
Sep 19, 2022 |
|
#10 - Wanneer is je kindje een vroege vogel?
|
Sep 05, 2022 |
|
#9: Wanneer starten met slaapcoaching?
|
Aug 22, 2022 |
|
#8: Nachtvoedingen laten vervallen
|
Aug 08, 2022 |
|
#7: Troost je baby met de 5S-Methode
|
Jul 25, 2022 |
|
#6: Slapen op vakantie
|
Jul 11, 2022 |
|
#5 - Wakkertijden
|
Jun 27, 2022 |
|
#4 - Een fijn bedtijdritueel
|
Jun 13, 2022 |
|
#3 - Oorzaken van slecht slapen
|
May 30, 2022 |
|
#2 - Waarom slaap belangrijk is
|
May 16, 2022 |
|
#1 - Mijn verhaal en ervaring met een niet-slapende baby
|
May 02, 2022 |
|
Welkom!
|
Apr 26, 2022 |