Meditations by Ofer Shani

By Ofer Shani

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Ofer Shani

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 225

Description

Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani

     ////// 

An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.
Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. 
If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com 


Episode Date
התרגעות
Jun 11, 2026
גלי גאמא
Jun 05, 2026
פינוק עצמי
May 27, 2026
מנוחה בטוחה
May 20, 2026
הרגעת מערכת העצבים
May 14, 2026
ישיבת בוקר שקטה
May 04, 2026
להתיידד עם הפחד
Apr 29, 2026
מלחמה על התודעה
Apr 21, 2026
לחזור לישון
Apr 10, 2026
שפיות בעין הסערה
Apr 07, 2026
מדיטציה לאנשים עייפים
Mar 26, 2026
חזרה לשינה
Mar 18, 2026
מדיטציה לביטחון ויציבות
Mar 06, 2026
מהי מדיטציה?
Feb 28, 2026
תרגול לבוקר מאוזן
Feb 20, 2026
דיאטה של מחשבות 2
Feb 12, 2026
שחרור אנדורפינים
Feb 05, 2026
תרגול בוקר קצר
Jan 28, 2026
דיאטה של מחשבות
Jan 21, 2026
מפגש מודע עם המחשבות 2
Jan 14, 2026
מפגש מודע עם המחשבות
Jan 09, 2026
צלילת עומק 2
Dec 29, 2025
צלילת עומק
Dec 17, 2025
חמש דקות של שקט
Dec 09, 2025
חמש דקות להורדת סטרס
Dec 03, 2025
חמש דקות לויסות מערכת העצבים
Nov 26, 2025
חמש דקות לחיבור לאינטואיציה
Nov 19, 2025
חמש דקות לחידוש אנרגיה
Nov 12, 2025
חמש דקות לאיזון
Nov 06, 2025
התקרקעות
Oct 30, 2025
שינוי הלך רוח
Oct 23, 2025
מנוחה מלאה
Oct 15, 2025
תדר להירדמות
Oct 05, 2025
מדיטציית עומק קצרה
Sep 28, 2025
מנוחת המיינד
Sep 15, 2025
מדיטציה לחולמים
Sep 08, 2025
מי אני בעצם?
Aug 28, 2025
תרגול מיינדפולנס קצר
Aug 21, 2025
טיול למציאות קוונטית
Aug 15, 2025
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - קיץ
Aug 07, 2025
להיות ין ויאנג
Jul 31, 2025
מציאת המקום השקט
Jul 24, 2025
מדיטציה להירדמות
Jul 17, 2025
המרווח שבין המחשבות
Jul 10, 2025
בריאת מציאות
Jul 03, 2025
החיים כיצירת אמנות
Jun 28, 2025
מדיטציה לקירקוע ואופטימיות
Jun 16, 2025
מדיטציה לבוקר נעים
Jun 11, 2025
מדיטציה למנוחת הגוף
Jun 06, 2025
הטבע החולף של הדברים
May 30, 2025
לחוות את הרגע הזה
May 19, 2025
מדיטציה לשינה טובה לילדים 2
May 12, 2025
מדיטציה להתעוררות ומודעות
May 07, 2025
מדיטציה לאיזון מערכת העצבים
Apr 26, 2025
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - אביב
Apr 18, 2025
תפילת לב לשלום החטופים
Apr 12, 2025
הפעלה אנרגטית להליכה מיטיבה בדרך
Apr 03, 2025
מדיטציה לימים מאתגרים
Mar 26, 2025
להיפתח לרגע הזה
Mar 20, 2025
הפסקת מחשבות שליליות
Mar 06, 2025
מדיטציה לחידוש כוחות
Feb 20, 2025
מדיטציית בוקר
Feb 13, 2025
להיות מאסטר של המיינד
Feb 06, 2025
מדיטציה טרנסנדנטלית לימים קשים
Jan 30, 2025
להתחבר לכאן ועכשיו
Jan 23, 2025
עשר דקות לאיזון
Jan 16, 2025
מדיטציית חמלה
Jan 09, 2025
מדיטציה קצרה
Jan 02, 2025
מדיטציה לפתיחת יום
Dec 19, 2024
הכרת תודה למתקדמים
Dec 12, 2024
חיבור לגוף האנרגיה
Dec 05, 2024
מחזירים את התודעה הביתה
Nov 28, 2024
מדיטציה לאנשים עובדים: יצירתיות
Nov 20, 2024
מדיטציה לאנשים עובדים: פוקוס
Nov 13, 2024
מדיטציה לאנשים עובדים: הפחתת מתחים
Nov 06, 2024
הפעלה אנרגטית להתעוררות
Oct 30, 2024
מדיטציה לשחרור של פחד וחרדה
Oct 23, 2024
עשיית שלום עם מה שיש
Oct 16, 2024
אימון בזרימה ובשחרור אחיזה
Oct 09, 2024
מדיטציה למיטיבי לכת
Oct 01, 2024
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - סתיו
Sep 24, 2024
מדיטציה קצרה 5
Sep 21, 2024
מדיטציה קצרה 4
Sep 19, 2024
מדיטציה קצרה 3
Sep 17, 2024
מדיטציה קצרה 2
Sep 10, 2024
מדיטציה קצרה 1
Sep 03, 2024
התוודעות לשקט שבפנים
Aug 27, 2024
אי הזדהות עם זרם המחשבות
Aug 20, 2024
מדיטציה לשקט ולמנוחה
Aug 13, 2024
חיבור לעצמי הגבוה
Aug 06, 2024
חיבור לשדה המאוחד עם מדיטציה טרנסנדנטלית
Jul 09, 2024
מדיטציה לחיבור לשדה הקוונטי
Jul 02, 2024
כיול מרכזי האנרגיה ושחרור מחשבות שליליות
Jun 25, 2024
אימון מוחי לפיתוח שקט ושלווה
Jun 18, 2024
מיינדפולנס לצלילי מוזיקה
Jun 11, 2024
מדיטציה טרנסנדנטלית קצרה
Jun 04, 2024
מדיטציה לשחרור המיינד
May 28, 2024
פתיחת יום נעימה
May 21, 2024
חיבור לגרסה השקטה שלי
May 14, 2024
מדיטציה לרווחה פנימית
May 07, 2024
הצתה מחודשת של האש הפנימית
Apr 30, 2024
מדיטציה לשינה טובה לילדים
Apr 26, 2024
מדיטציה לכל המשפחה
Apr 25, 2024
מיינדפולנס לילדים
Apr 24, 2024
הפחתת מתחים לילדים
Apr 23, 2024
שליחת עזרה לאלו שבמצוקה
Apr 16, 2024
גלי גאמא להתחלה חדשה
Apr 09, 2024
גלי אלפא
Apr 02, 2024
עשר דקות של אי-דואליות
Mar 26, 2024
הפעלה אנרגטית לחלומות צלולים
Mar 19, 2024
מדיטציה עם מנטרה
Mar 12, 2024
מדיטציה להפעלת בלוטת האצטרובל
Mar 05, 2024
מדיטציה להרפיית הגוף והמיינד
Feb 27, 2024
מדיטציה להתעוררות רוחנית
Feb 20, 2024
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - חורף
Feb 13, 2024
מנוחה רדיקלית
Feb 06, 2024
לגעת במקומות נמוכים
Jan 30, 2024
מדיטציה בשתיקה
Jan 23, 2024
הפעלה אנרגטית לפתיחת העין השלישית
Jan 16, 2024
הפעלה אנרגטית לחיבור לכאן ועכשיו
Jan 09, 2024
מדיטציה לחזרה לאיזון
Jan 02, 2024
הפעלה אנרגטית לשחרור אחיזה
Dec 26, 2023
היכרות עם הנוכחות השקטה שלנו
Dec 19, 2023
תכנות המוח לריפוי
Dec 15, 2023
תכנות המוח לריפוי (מדיטציה בלבד)
Dec 15, 2023
מודעות פתוחה
Dec 12, 2023
מדיטציה לביטחון בדרך שלי
Dec 05, 2023
מדיטציה לתחושה נעימה
Nov 30, 2023
יושבים למדיטציה
Nov 28, 2023
מדיטציה להחזרת חדוות החיים
Nov 21, 2023
הירגעות אל תוך שינה מתוקה
Nov 17, 2023
מסע של ריפוי - הכרת תודה לגוף שלנו
Nov 14, 2023
מדיטציה להתמרה
Nov 07, 2023
מדיטציה לניקוי רגשות אשם
Oct 31, 2023
מדיטציה לריפוי עצמי
Oct 27, 2023
יצירת תנועה לכיוון תומך חיים
Oct 23, 2023
חיבור למרכז הלב כשהכל בחוץ רועד
Oct 17, 2023
ניתוב התודעה למקום חיובי בזמנים קשים
Oct 10, 2023
מדיטציה ותפילה לשלום החטופים, החיילים והמשפחות
Oct 09, 2023
פשוט לשבת למדיטציה
Oct 03, 2023
מדיטציה קצרה לאיזון אנרגטי
Sep 26, 2023
מדיטציה קצרה לריבונות והגשמה
Sep 22, 2023
מדיטציה קצרה למנוחה
Sep 19, 2023
מדיטציה קצרה לשיפור מצברוח
Sep 15, 2023
מדיטציה קצרה להפחתת מתחים
Sep 12, 2023
חיבור לאמת הפנימית
Sep 05, 2023
יצירת קשר עם הדרכה רוחנית
Aug 29, 2023
Meditation for work: creativity
Aug 24, 2023
Meditation for work: calm
Aug 23, 2023
Meditation for work: focus
Aug 22, 2023
Make peace with your day job
Aug 15, 2023
Meditation for elevation
Aug 08, 2023
Theta brainwaves
Aug 01, 2023
Grounding and stability
Jul 25, 2023
Listening meditation
Jul 18, 2023
Meditation for personal growth
Jul 11, 2023
Meditation for self love
Jul 04, 2023
Tap into your life's purpose
Jun 27, 2023
Short meditation #5
Jun 20, 2023
Short meditation #4
Jun 16, 2023
Short meditation #3
Jun 13, 2023
Short meditation #2
Jun 09, 2023
Short meditation #1
Jun 06, 2023
Meditation for ascension
May 30, 2023
417 Hz meditation
May 23, 2023
Meditation for a normal day
May 16, 2023
Meditation for manifesting
May 09, 2023
Energize and focus
May 02, 2023
Dealing with pain
Apr 25, 2023
Trust your inner voice
Apr 18, 2023
Sound healing
Apr 11, 2023
Meditation for awakening
Apr 04, 2023
Meditation for stillness
Mar 28, 2023
Morning meditation
Mar 21, 2023
Activating a powerful light field
Mar 14, 2023
528 Hz meditation
Mar 06, 2023
Meditation for sleep
Feb 27, 2023
Healing rest
Feb 20, 2023
Meditation for a 30 minute walk
Feb 13, 2023
Mindfulness practice
Feb 06, 2023
Focus on the good
Jan 30, 2023
The healing frequency of planet earth
Jan 23, 2023
Meditation for relaxation
Jan 16, 2023
Connect to the field
Jan 09, 2023
מסע שמאני
Jan 02, 2023
מדיטציית גלי אלפא
Dec 26, 2022
מדיטציית גלי תטא 2
Dec 19, 2022
מדיטציה טרנסנדנטלית
Dec 12, 2022
מדיטציית בוקר קצרה 3
Dec 05, 2022
מדיטציה לחמלה עצמית
Nov 28, 2022
עשר דקות של מנוחה
Nov 21, 2022
מדיטציה להשקטת המיינד 2
Nov 14, 2022
עשר דקות של מיינדפולנס
Nov 07, 2022
מדיטציה לפתיחת העין השלישית
Oct 31, 2022
סגירת יום נעימה
Oct 24, 2022
מדיטציה לשינה טובה 2
Oct 17, 2022
הרגעה במצב של חרדה
Oct 10, 2022
חיבור לרגע ההווה
Oct 03, 2022
מדיטציה לראיית הטוב
Sep 26, 2022
מדיטציה לאיזון הצ׳אקרות
Sep 19, 2022
מדיטציה לשינה טובה
Sep 12, 2022
מדיטציית גלי גאמא
Sep 05, 2022
עשר דקות של הילינג
Aug 29, 2022
מדיטציה לתדר גבוה 2
Aug 22, 2022
תרגול מיינדפולנס
Aug 15, 2022
מדיטציה לכיול בלוטת האצטרובל
Aug 08, 2022
מדיטציה להתרוממות רוח
Aug 01, 2022
מדיטציה לריפוי והחלמה
Jul 25, 2022
מדיטציית בוקר קצרה 2
Jul 18, 2022
מדיטציה לנמנום צהריים
Jul 11, 2022
מדיטציית גלי תטא
Jul 04, 2022
מיינדפולנס לרגיעה ונוכחות
Jun 27, 2022
מדיטציית אגם
Jun 20, 2022
מדיטציית הר
Jun 13, 2022
מדיטציה לבוקר יצירתי
Jun 06, 2022
מדיטציה להשקטת המיינד
May 30, 2022
מדיטציה לתחושת ביטחון ויציבות
May 23, 2022
מדיטציית בוקר לבהירות וחיוביות
May 16, 2022
מדיטציה לתדר גבוה
May 12, 2022
מדיטציית בוקר קצרה
May 09, 2022
מדיטציה להגברת אופטימיות וחיוניות
May 02, 2022
מדיטציה לבריאת מציאות
Apr 26, 2022
מדיטציה לתפקוד מיטבי
Apr 19, 2022
מדיטציה למנוחה ולשיפור מצב הרוח
Apr 12, 2022
מדיטציה להקלה במצב של פחד וחרדה
Apr 05, 2022