Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani
//////
An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.
Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.
If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
התרגעות
|
Jun 11, 2026 |
|
גלי גאמא
|
Jun 05, 2026 |
|
פינוק עצמי
|
May 27, 2026 |
|
מנוחה בטוחה
|
May 20, 2026 |
|
הרגעת מערכת העצבים
|
May 14, 2026 |
|
ישיבת בוקר שקטה
|
May 04, 2026 |
|
להתיידד עם הפחד
|
Apr 29, 2026 |
|
מלחמה על התודעה
|
Apr 21, 2026 |
|
לחזור לישון
|
Apr 10, 2026 |
|
שפיות בעין הסערה
|
Apr 07, 2026 |
|
מדיטציה לאנשים עייפים
|
Mar 26, 2026 |
|
חזרה לשינה
|
Mar 18, 2026 |
|
מדיטציה לביטחון ויציבות
|
Mar 06, 2026 |
|
מהי מדיטציה?
|
Feb 28, 2026 |
|
תרגול לבוקר מאוזן
|
Feb 20, 2026 |
|
דיאטה של מחשבות 2
|
Feb 12, 2026 |
|
שחרור אנדורפינים
|
Feb 05, 2026 |
|
תרגול בוקר קצר
|
Jan 28, 2026 |
|
דיאטה של מחשבות
|
Jan 21, 2026 |
|
מפגש מודע עם המחשבות 2
|
Jan 14, 2026 |
|
מפגש מודע עם המחשבות
|
Jan 09, 2026 |
|
צלילת עומק 2
|
Dec 29, 2025 |
|
צלילת עומק
|
Dec 17, 2025 |
|
חמש דקות של שקט
|
Dec 09, 2025 |
|
חמש דקות להורדת סטרס
|
Dec 03, 2025 |
|
חמש דקות לויסות מערכת העצבים
|
Nov 26, 2025 |
|
חמש דקות לחיבור לאינטואיציה
|
Nov 19, 2025 |
|
חמש דקות לחידוש אנרגיה
|
Nov 12, 2025 |
|
חמש דקות לאיזון
|
Nov 06, 2025 |
|
התקרקעות
|
Oct 30, 2025 |
|
שינוי הלך רוח
|
Oct 23, 2025 |
|
מנוחה מלאה
|
Oct 15, 2025 |
|
תדר להירדמות
|
Oct 05, 2025 |
|
מדיטציית עומק קצרה
|
Sep 28, 2025 |
|
מנוחת המיינד
|
Sep 15, 2025 |
|
מדיטציה לחולמים
|
Sep 08, 2025 |
|
מי אני בעצם?
|
Aug 28, 2025 |
|
תרגול מיינדפולנס קצר
|
Aug 21, 2025 |
|
טיול למציאות קוונטית
|
Aug 15, 2025 |
|
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - קיץ
|
Aug 07, 2025 |
|
להיות ין ויאנג
|
Jul 31, 2025 |
|
מציאת המקום השקט
|
Jul 24, 2025 |
|
מדיטציה להירדמות
|
Jul 17, 2025 |
|
המרווח שבין המחשבות
|
Jul 10, 2025 |
|
בריאת מציאות
|
Jul 03, 2025 |
|
החיים כיצירת אמנות
|
Jun 28, 2025 |
|
מדיטציה לקירקוע ואופטימיות
|
Jun 16, 2025 |
|
מדיטציה לבוקר נעים
|
Jun 11, 2025 |
|
מדיטציה למנוחת הגוף
|
Jun 06, 2025 |
|
הטבע החולף של הדברים
|
May 30, 2025 |
|
לחוות את הרגע הזה
|
May 19, 2025 |
|
מדיטציה לשינה טובה לילדים 2
|
May 12, 2025 |
|
מדיטציה להתעוררות ומודעות
|
May 07, 2025 |
|
מדיטציה לאיזון מערכת העצבים
|
Apr 26, 2025 |
|
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - אביב
|
Apr 18, 2025 |
|
תפילת לב לשלום החטופים
|
Apr 12, 2025 |
|
הפעלה אנרגטית להליכה מיטיבה בדרך
|
Apr 03, 2025 |
|
מדיטציה לימים מאתגרים
|
Mar 26, 2025 |
|
להיפתח לרגע הזה
|
Mar 20, 2025 |
|
הפסקת מחשבות שליליות
|
Mar 06, 2025 |
|
מדיטציה לחידוש כוחות
|
Feb 20, 2025 |
|
מדיטציית בוקר
|
Feb 13, 2025 |
|
להיות מאסטר של המיינד
|
Feb 06, 2025 |
|
מדיטציה טרנסנדנטלית לימים קשים
|
Jan 30, 2025 |
|
להתחבר לכאן ועכשיו
|
Jan 23, 2025 |
|
עשר דקות לאיזון
|
Jan 16, 2025 |
|
מדיטציית חמלה
|
Jan 09, 2025 |
|
מדיטציה קצרה
|
Jan 02, 2025 |
|
מדיטציה לפתיחת יום
|
Dec 19, 2024 |
|
הכרת תודה למתקדמים
|
Dec 12, 2024 |
|
חיבור לגוף האנרגיה
|
Dec 05, 2024 |
|
מחזירים את התודעה הביתה
|
Nov 28, 2024 |
|
מדיטציה לאנשים עובדים: יצירתיות
|
Nov 20, 2024 |
|
מדיטציה לאנשים עובדים: פוקוס
|
Nov 13, 2024 |
|
מדיטציה לאנשים עובדים: הפחתת מתחים
|
Nov 06, 2024 |
|
הפעלה אנרגטית להתעוררות
|
Oct 30, 2024 |
|
מדיטציה לשחרור של פחד וחרדה
|
Oct 23, 2024 |
|
עשיית שלום עם מה שיש
|
Oct 16, 2024 |
|
אימון בזרימה ובשחרור אחיזה
|
Oct 09, 2024 |
|
מדיטציה למיטיבי לכת
|
Oct 01, 2024 |
|
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - סתיו
|
Sep 24, 2024 |
|
מדיטציה קצרה 5
|
Sep 21, 2024 |
|
מדיטציה קצרה 4
|
Sep 19, 2024 |
|
מדיטציה קצרה 3
|
Sep 17, 2024 |
|
מדיטציה קצרה 2
|
Sep 10, 2024 |
|
מדיטציה קצרה 1
|
Sep 03, 2024 |
|
התוודעות לשקט שבפנים
|
Aug 27, 2024 |
|
אי הזדהות עם זרם המחשבות
|
Aug 20, 2024 |
|
מדיטציה לשקט ולמנוחה
|
Aug 13, 2024 |
|
חיבור לעצמי הגבוה
|
Aug 06, 2024 |
|
חיבור לשדה המאוחד עם מדיטציה טרנסנדנטלית
|
Jul 09, 2024 |
|
מדיטציה לחיבור לשדה הקוונטי
|
Jul 02, 2024 |
|
כיול מרכזי האנרגיה ושחרור מחשבות שליליות
|
Jun 25, 2024 |
|
אימון מוחי לפיתוח שקט ושלווה
|
Jun 18, 2024 |
|
מיינדפולנס לצלילי מוזיקה
|
Jun 11, 2024 |
|
מדיטציה טרנסנדנטלית קצרה
|
Jun 04, 2024 |
|
מדיטציה לשחרור המיינד
|
May 28, 2024 |
|
פתיחת יום נעימה
|
May 21, 2024 |
|
חיבור לגרסה השקטה שלי
|
May 14, 2024 |
|
מדיטציה לרווחה פנימית
|
May 07, 2024 |
|
הצתה מחודשת של האש הפנימית
|
Apr 30, 2024 |
|
מדיטציה לשינה טובה לילדים
|
Apr 26, 2024 |
|
מדיטציה לכל המשפחה
|
Apr 25, 2024 |
|
מיינדפולנס לילדים
|
Apr 24, 2024 |
|
הפחתת מתחים לילדים
|
Apr 23, 2024 |
|
שליחת עזרה לאלו שבמצוקה
|
Apr 16, 2024 |
|
גלי גאמא להתחלה חדשה
|
Apr 09, 2024 |
|
גלי אלפא
|
Apr 02, 2024 |
|
עשר דקות של אי-דואליות
|
Mar 26, 2024 |
|
הפעלה אנרגטית לחלומות צלולים
|
Mar 19, 2024 |
|
מדיטציה עם מנטרה
|
Mar 12, 2024 |
|
מדיטציה להפעלת בלוטת האצטרובל
|
Mar 05, 2024 |
|
מדיטציה להרפיית הגוף והמיינד
|
Feb 27, 2024 |
|
מדיטציה להתעוררות רוחנית
|
Feb 20, 2024 |
|
רפואה באמצעות חיבור למקצב של הטבע - חורף
|
Feb 13, 2024 |
|
מנוחה רדיקלית
|
Feb 06, 2024 |
|
לגעת במקומות נמוכים
|
Jan 30, 2024 |
|
מדיטציה בשתיקה
|
Jan 23, 2024 |
|
הפעלה אנרגטית לפתיחת העין השלישית
|
Jan 16, 2024 |
|
הפעלה אנרגטית לחיבור לכאן ועכשיו
|
Jan 09, 2024 |
|
מדיטציה לחזרה לאיזון
|
Jan 02, 2024 |
|
הפעלה אנרגטית לשחרור אחיזה
|
Dec 26, 2023 |
|
היכרות עם הנוכחות השקטה שלנו
|
Dec 19, 2023 |
|
תכנות המוח לריפוי
|
Dec 15, 2023 |
|
תכנות המוח לריפוי (מדיטציה בלבד)
|
Dec 15, 2023 |
|
מודעות פתוחה
|
Dec 12, 2023 |
|
מדיטציה לביטחון בדרך שלי
|
Dec 05, 2023 |
|
מדיטציה לתחושה נעימה
|
Nov 30, 2023 |
|
יושבים למדיטציה
|
Nov 28, 2023 |
|
מדיטציה להחזרת חדוות החיים
|
Nov 21, 2023 |
|
הירגעות אל תוך שינה מתוקה
|
Nov 17, 2023 |
|
מסע של ריפוי - הכרת תודה לגוף שלנו
|
Nov 14, 2023 |
|
מדיטציה להתמרה
|
Nov 07, 2023 |
|
מדיטציה לניקוי רגשות אשם
|
Oct 31, 2023 |
|
מדיטציה לריפוי עצמי
|
Oct 27, 2023 |
|
יצירת תנועה לכיוון תומך חיים
|
Oct 23, 2023 |
|
חיבור למרכז הלב כשהכל בחוץ רועד
|
Oct 17, 2023 |
|
ניתוב התודעה למקום חיובי בזמנים קשים
|
Oct 10, 2023 |
|
מדיטציה ותפילה לשלום החטופים, החיילים והמשפחות
|
Oct 09, 2023 |
|
פשוט לשבת למדיטציה
|
Oct 03, 2023 |
|
מדיטציה קצרה לאיזון אנרגטי
|
Sep 26, 2023 |
|
מדיטציה קצרה לריבונות והגשמה
|
Sep 22, 2023 |
|
מדיטציה קצרה למנוחה
|
Sep 19, 2023 |
|
מדיטציה קצרה לשיפור מצברוח
|
Sep 15, 2023 |
|
מדיטציה קצרה להפחתת מתחים
|
Sep 12, 2023 |
|
חיבור לאמת הפנימית
|
Sep 05, 2023 |
|
יצירת קשר עם הדרכה רוחנית
|
Aug 29, 2023 |
|
Meditation for work: creativity
|
Aug 24, 2023 |
|
Meditation for work: calm
|
Aug 23, 2023 |
|
Meditation for work: focus
|
Aug 22, 2023 |
|
Make peace with your day job
|
Aug 15, 2023 |
|
Meditation for elevation
|
Aug 08, 2023 |
|
Theta brainwaves
|
Aug 01, 2023 |
|
Grounding and stability
|
Jul 25, 2023 |
|
Listening meditation
|
Jul 18, 2023 |
|
Meditation for personal growth
|
Jul 11, 2023 |
|
Meditation for self love
|
Jul 04, 2023 |
|
Tap into your life's purpose
|
Jun 27, 2023 |
|
Short meditation #5
|
Jun 20, 2023 |
|
Short meditation #4
|
Jun 16, 2023 |
|
Short meditation #3
|
Jun 13, 2023 |
|
Short meditation #2
|
Jun 09, 2023 |
|
Short meditation #1
|
Jun 06, 2023 |
|
Meditation for ascension
|
May 30, 2023 |
|
417 Hz meditation
|
May 23, 2023 |
|
Meditation for a normal day
|
May 16, 2023 |
|
Meditation for manifesting
|
May 09, 2023 |
|
Energize and focus
|
May 02, 2023 |
|
Dealing with pain
|
Apr 25, 2023 |
|
Trust your inner voice
|
Apr 18, 2023 |
|
Sound healing
|
Apr 11, 2023 |
|
Meditation for awakening
|
Apr 04, 2023 |
|
Meditation for stillness
|
Mar 28, 2023 |
|
Morning meditation
|
Mar 21, 2023 |
|
Activating a powerful light field
|
Mar 14, 2023 |
|
528 Hz meditation
|
Mar 06, 2023 |
|
Meditation for sleep
|
Feb 27, 2023 |
|
Healing rest
|
Feb 20, 2023 |
|
Meditation for a 30 minute walk
|
Feb 13, 2023 |
|
Mindfulness practice
|
Feb 06, 2023 |
|
Focus on the good
|
Jan 30, 2023 |
|
The healing frequency of planet earth
|
Jan 23, 2023 |
|
Meditation for relaxation
|
Jan 16, 2023 |
|
Connect to the field
|
Jan 09, 2023 |
|
מסע שמאני
|
Jan 02, 2023 |
|
מדיטציית גלי אלפא
|
Dec 26, 2022 |
|
מדיטציית גלי תטא 2
|
Dec 19, 2022 |
|
מדיטציה טרנסנדנטלית
|
Dec 12, 2022 |
|
מדיטציית בוקר קצרה 3
|
Dec 05, 2022 |
|
מדיטציה לחמלה עצמית
|
Nov 28, 2022 |
|
עשר דקות של מנוחה
|
Nov 21, 2022 |
|
מדיטציה להשקטת המיינד 2
|
Nov 14, 2022 |
|
עשר דקות של מיינדפולנס
|
Nov 07, 2022 |
|
מדיטציה לפתיחת העין השלישית
|
Oct 31, 2022 |
|
סגירת יום נעימה
|
Oct 24, 2022 |
|
מדיטציה לשינה טובה 2
|
Oct 17, 2022 |
|
הרגעה במצב של חרדה
|
Oct 10, 2022 |
|
חיבור לרגע ההווה
|
Oct 03, 2022 |
|
מדיטציה לראיית הטוב
|
Sep 26, 2022 |
|
מדיטציה לאיזון הצ׳אקרות
|
Sep 19, 2022 |
|
מדיטציה לשינה טובה
|
Sep 12, 2022 |
|
מדיטציית גלי גאמא
|
Sep 05, 2022 |
|
עשר דקות של הילינג
|
Aug 29, 2022 |
|
מדיטציה לתדר גבוה 2
|
Aug 22, 2022 |
|
תרגול מיינדפולנס
|
Aug 15, 2022 |
|
מדיטציה לכיול בלוטת האצטרובל
|
Aug 08, 2022 |
|
מדיטציה להתרוממות רוח
|
Aug 01, 2022 |
|
מדיטציה לריפוי והחלמה
|
Jul 25, 2022 |
|
מדיטציית בוקר קצרה 2
|
Jul 18, 2022 |
|
מדיטציה לנמנום צהריים
|
Jul 11, 2022 |
|
מדיטציית גלי תטא
|
Jul 04, 2022 |
|
מיינדפולנס לרגיעה ונוכחות
|
Jun 27, 2022 |
|
מדיטציית אגם
|
Jun 20, 2022 |
|
מדיטציית הר
|
Jun 13, 2022 |
|
מדיטציה לבוקר יצירתי
|
Jun 06, 2022 |
|
מדיטציה להשקטת המיינד
|
May 30, 2022 |
|
מדיטציה לתחושת ביטחון ויציבות
|
May 23, 2022 |
|
מדיטציית בוקר לבהירות וחיוביות
|
May 16, 2022 |
|
מדיטציה לתדר גבוה
|
May 12, 2022 |
|
מדיטציית בוקר קצרה
|
May 09, 2022 |
|
מדיטציה להגברת אופטימיות וחיוניות
|
May 02, 2022 |
|
מדיטציה לבריאת מציאות
|
Apr 26, 2022 |
|
מדיטציה לתפקוד מיטבי
|
Apr 19, 2022 |
|
מדיטציה למנוחה ולשיפור מצב הרוח
|
Apr 12, 2022 |
|
מדיטציה להקלה במצב של פחד וחרדה
|
Apr 05, 2022 |