Końska Dawka Rozwoju
By Anna Zdzieszyńska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Anna Zdzieszyńska
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 215
Description
Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.
Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#214 Sen i bezpieczeństwo
|
Jun 07, 2026 |
|
#213 Porażka czy sukces?
|
May 31, 2026 |
|
#212 Drabina układu nerwowego – czego konie uczą nas o regulacji emocji
|
May 24, 2026 |
|
#211 Narowy i nałogi koni – inspiracje od koni
|
May 19, 2026 |
|
#210 Wzruszenie
|
May 10, 2026 |
|
#209 Szablicka mówi – jestem gościnią w podcaście Agnieszki Szablickiej
|
May 03, 2026 |
|
#208 Filmowe konie cz.6 - Zaklinacz koni
|
Apr 26, 2026 |
|
#207 Duchowe Slow Motion
|
Apr 21, 2026 |
|
#206 Lekcje z leczenia zębów
|
Apr 12, 2026 |
|
#205 Zwycięstwo – HPP w Paraujeżdżeniu Jaszkowo 2026
|
Mar 30, 2026 |
|
#204 Konie pomagają oswoić niepełnosprawność – Gościni odcinka, Patrycja Gepner, Fundacja CENTAURI
|
Mar 22, 2026 |
|
#203 Praca z końmi to praca nad sobą – Gościni odcinka - Julia Opawska, Stajnia Otulina
|
Mar 15, 2026 |
|
#202 Wiosna u koni – zdrowa dawka witaminy D
|
Mar 07, 2026 |
|
#201 Filmowe konie cz.5 - Chodzenie, jazda, rodeo - parajeździectwo
|
Mar 03, 2026 |
|
#200 Jubileusz Końskiej Dawki Rozwoju
|
Feb 21, 2026 |
|
#199 Końskie zaloty
|
Feb 15, 2026 |
|
#198 Odwaga to wybór
|
Feb 09, 2026 |
|
#197 Gdy nie doceniamy czyjejś pracy
|
Feb 01, 2026 |
|
#196 Wysiłek fizyczny – kiedy wspiera, a kiedy jest przeciążeniem
|
Jan 25, 2026 |
|
#195 Filmowe konie cz4 – Karino
|
Jan 18, 2026 |
|
#194 Wielka radość!
|
Jan 11, 2026 |
|
#193 Co reklamują konie?
|
Jan 05, 2026 |
|
#192 Filmowe konie cz.3 – Lotna – opowieść o bólu wojny
|
Dec 28, 2025 |
|
#191 Filmowe konie cz2 – wspomnienie Black Beauty
|
Dec 21, 2025 |
|
#190 Reguła niedostępności
|
Dec 14, 2025 |
|
#189 Parajeździectwo to nie hipoterapia
|
Dec 07, 2025 |
|
#188 Powtórka – Konie Rzymu i dobro w innych
|
Nov 28, 2025 |
|
#187 Przez trud do gwiazd – Gość odcinka: Mariusz Woszczek, Mistrz Polski Seniorów w Paraujeżdżeniu
|
Nov 21, 2025 |
|
#186 Dystans do siebie
|
Nov 15, 2025 |
|
#185 Coś dajesz, coś dostajesz - Konferencja Parajeździectwo
|
Nov 07, 2025 |
|
#184 Jesienna zaduma
|
Nov 01, 2025 |
|
#183 Pielęgnacja - chodzi o ciało czy ducha?
|
Oct 24, 2025 |
|
#182 Koń w prezencie
|
Oct 17, 2025 |
|
#181 Filmowe konie cz. 1 – Konie umierają na planach filmowych
|
Oct 10, 2025 |
|
#180 Konie Wiednia cz.3 – Muzy i mężczyźni, czyli pomniki Wiednia
|
Oct 03, 2025 |
|
#179 Konie Wiednia cz.2 – Pracujące konie
|
Sep 26, 2025 |
|
#178 Konie Wiednia cz.1 – Hiszpańska Szkoła Jazdy
|
Sep 19, 2025 |
|
#177 Czułość – koń nie zastąpi człowieka, ale…
|
Sep 12, 2025 |
|
#176 Stagnacja jest jednym z etapów sportu i biznesu – Gościni odcinka: Magdalena Prasek - trenerka, zawodniczka jeździectwa
|
Sep 05, 2025 |
|
#175 POWTÓRKA Koń Trojański, czyli wiem lepiej – Legendarne konie cz4
|
Aug 29, 2025 |
|
#174 POWTÓRKA Przyjemność czy głupota?
|
Aug 22, 2025 |
|
#173 POWTÓRKA Empatia – kto potrafi w empatię?
|
Aug 15, 2025 |
|
#172 POWTÓRKA - A może wystarczy być 4.? Gościni podcastu - Karina Klar-Świderska
|
Aug 08, 2025 |
|
171 POWTÓRKA Feedback - okiem kamery
|
Aug 01, 2025 |
|
#170 POWTÓRKA – Spotkanie z Agnieszką Giermek-Ziółkowską – Podnieść się z porażki
|
Jul 25, 2025 |
|
#169 POWTÓRKA – Stres i wrzody
|
Jul 18, 2025 |
|
#168 Oko – historia o obecności, zaufaniu i spokoju
|
Jul 11, 2025 |
|
#167 Dzień 4 lipca - Dzień Niepodległości USA i konie
|
Jul 04, 2025 |
|
#166 Ochrona
|
Jun 27, 2025 |
|
#165 Brak prądu
|
Jun 20, 2025 |
|
#164 Nadzieja
|
Jun 13, 2025 |
|
#163 Klapki na oczach - stereotypy i oceny
|
Jun 06, 2025 |
|
#162 Rozwój w asyście koni – o co w tym chodzi?
|
May 30, 2025 |
|
#161 Czy konie są asertywne?
|
May 22, 2025 |
|
#160 Szukaj swojej drogi – Gościni odcinka Ula Wolska, Natural Horsemanship, warsztaty rozwojowe HAE, coaching
|
May 16, 2025 |
|
#159 Przyjaźń jak pies z… koniem
|
May 09, 2025 |
|
#158 Ogon w tańcu
|
May 02, 2025 |
|
#157 – Konie, krasnoludki i złość
|
Apr 25, 2025 |
|
#156 Po co gonić króliczka… zajączka…
|
Apr 18, 2025 |
|
#155 Po co nam neurony lustrzane?
|
Apr 11, 2025 |
|
#154 Konie w służbie empatii
|
Apr 05, 2025 |
|
#153 Hejt w środowisku jeździeckim
|
Mar 28, 2025 |
|
#152 Smak na życie
|
Mar 21, 2025 |
|
#151 Słyszeć, rozumieć, podążać
|
Mar 14, 2025 |
|
#150 Traktuję siebie poważnie. A konie mnie cały czas uczą!
|
Mar 07, 2025 |
|
#149 Jestem szczęśliwa
|
Feb 28, 2025 |
|
#148 Hippokamp – Łagodność i siła – Legendarne konie cz10
|
Feb 21, 2025 |
|
#147 Konie Diomedesa – Przemiana jest możliwa! - Legendarne konie cz.9
|
Feb 14, 2025 |
|
#146 Sleipnir – pokonywanie barier – Legendarne konie cz8
|
Feb 07, 2025 |
|
#145 Centaury – czy wykorzystujesz potencjał? – Legendarne konie cz7
|
Jan 31, 2025 |
|
#144 Kelpie – pozory mylą... – Legendarne konie cz.6
|
Jan 24, 2025 |
|
#143 Hipogryf – harmonia przeciwieństw - Legendarne Konie cz5
|
Jan 17, 2025 |
|
#142 Koń Trojański, czyli wiem lepiej – Legendarne konie cz4
|
Jan 11, 2025 |
|
#141 Jednorożec – oczyszczanie z „trucizny” - Legendarne konie cz.3
|
Jan 03, 2025 |
|
#140 Pegaz: co Cię uskrzydla? – Legendarne konie cz2
|
Dec 27, 2024 |
|
#139 Konik z Dalarny – LEGENDARNE KONIE cz1
|
Dec 20, 2024 |
|
#138 Przygotuj się!
|
Dec 13, 2024 |
|
#137 Jesień życia w ruchu!
|
Dec 06, 2024 |
|
#136 Niemoc MOC Przemoc i lekcje od koni – Gościni odcinka Agata Wiatrowska
|
Nov 29, 2024 |
|
#135 Prawa konia – prawa człowieka
|
Nov 22, 2024 |
|
#134 Odpuszczanie
|
Nov 15, 2024 |
|
#133 Zmysłów czar - zapach
|
Nov 08, 2024 |
|
#132 Poczucie bezpieczeństwa
|
Nov 01, 2024 |
|
#131 Dysfunkcje stada – dysfunkcje zespołu
|
Oct 25, 2024 |
|
#130 Sól i sól ziemi
|
Oct 18, 2024 |
|
#129 Barwy ochronne – Dzień Zdrowia Psychicznego
|
Oct 11, 2024 |
|
#128 Strach… i dzik jest dziki…
|
Oct 04, 2024 |
|
#127 Odreaguj stres!
|
Sep 27, 2024 |
|
#126 Pomoc
|
Sep 20, 2024 |
|
#125 Wszędzie zmiany…
|
Sep 13, 2024 |
|
#124 Drobne przyjemności i nagrody
|
Sep 06, 2024 |
|
#123 A Ty co dźwigasz?
|
Aug 30, 2024 |
|
#122 Tęsknota
|
Aug 23, 2024 |
|
#121 Priorytety
|
Aug 16, 2024 |
|
#120 Ekscytacja – energia zaraża!
|
Aug 09, 2024 |
|
#119 Jak możesz kogoś wzmocnić?
|
Aug 02, 2024 |
|
#118 Uderz batem! Wspomnienia IO Tokio 2021
|
Jul 26, 2024 |
|
#117 Gdzie się spieszysz? – Gościni odcinka Katarzyna Wiśniewska
|
Jul 19, 2024 |
|
#116 Upał…
|
Jul 12, 2024 |
|
#115 Czy masz jakiś talent?
|
Jul 05, 2024 |
|
#114 Jak wywierasz wpływ?
|
Jun 28, 2024 |
|
#113 Ślepy w relacjach i w rozwoju…
|
Jun 21, 2024 |
|
#112 Chillout z końmi latem
|
Jun 14, 2024 |
|
#111 W co alokujesz CZAS?
|
Jun 07, 2024 |
|
#110 Blisko natury
|
May 31, 2024 |
|
#109 Przyjemność czy głupota?
|
May 24, 2024 |
|
#108 Empatia – kto potrafi w empatię?
|
May 17, 2024 |
|
#107 Różnice i podobieństwa - OSOBOWOŚĆ
|
May 10, 2024 |
|
#106 I Ty myślisz, że jesteś zaangażowana/y?
|
May 03, 2024 |
|
#105 Czy realizujesz się jako człowiek? - Gościni Podcastu Dagmara Bałusz
|
Apr 26, 2024 |
|
#104 Czy TURBO ROZWÓJ jest dla Ciebie? – Gościni odcinka Koralina Szwed
|
Apr 19, 2024 |
|
#103 Autorytet – konie robią to lepiej niż Ty!
|
Apr 12, 2024 |
|
#102 Konie i Somayog - to się łączy – Gościni odcinka Asia Łukaszuk
|
Apr 05, 2024 |
|
#101 Co Ci da Twoja śmierć…
|
Mar 29, 2024 |
|
#100 Czego nauczyły mnie moje konie
|
Mar 22, 2024 |
|
#099 Nowy w zespole
|
Mar 15, 2024 |
|
#098 Podnieść się z porażki – Gościni podcastu Agnieszka Giermek-Ziółkowska
|
Mar 08, 2024 |
|
#097 Szczegóły...
|
Mar 01, 2024 |
|
#096 Umieć dostrzegać
|
Feb 23, 2024 |
|
#095 Ruch leczy... - również w biznesie
|
Feb 16, 2024 |
|
#094 Szczęście – mam receptę!
|
Feb 09, 2024 |
|
#093 Czy można przesłodzić?
|
Feb 02, 2024 |
|
#092 Zaufanie i dobra znajomość – podstawa efektywności
|
Jan 26, 2024 |
|
#091 Kreatywność i zabawa – to się dobrze łączy!
|
Jan 19, 2024 |
|
#090 Niezmierzone przestrzenie coachingu – rozwój w asyście koni
|
Jan 12, 2024 |
|
#089 Psychosomatyka koni, psychosomatyka ludzi
|
Jan 05, 2024 |
|
#088 Motywowanie cz.5 – Chwalenie
|
Dec 29, 2023 |
|
#087 Motywowanie cz4. – Przyjazne miejsce
|
Dec 22, 2023 |
|
#086 Motywowanie cz.3: Jasna, czytelna komunikacja... - demotywacja...
|
Dec 15, 2023 |
|
#085 Motywowanie cz.2: Rezygnacja, to nie koniec świata!
|
Dec 08, 2023 |
|
#084 Motywowanie cz.1: Kijek, marchewka i zaufanie
|
Dec 01, 2023 |
|
#083 ASP, konie i „przez trud do gwiazd” – Gościni podcastu: Dorota Petryk-Niedbalska
|
Nov 24, 2023 |
|
#082 Czym skorupka za młodu…
|
Nov 17, 2023 |
|
#081 Dźwiganie kamieni
|
Nov 10, 2023 |
|
#080 Konie Rzymu – czyli widzisz co chcesz…
|
Nov 03, 2023 |
|
#079 Święta ciekawość
|
Oct 27, 2023 |
|
#078 Efektywność a sen
|
Oct 20, 2023 |
|
#077 Magia, którą dają zwierzęta – Gościni odcinka: Agata Telimena Bielowska
|
Oct 13, 2023 |
|
#076 Rutyna i bezpieczeństwo
|
Oct 06, 2023 |
|
#075 Nie masz czasu? – to jakiś żart!
|
Sep 29, 2023 |
|
#074 Przekonania – niepełnosprawność w mięśniach czy w głowie?
|
Sep 22, 2023 |
|
#073 Rozwój jako wartość
|
Sep 15, 2023 |
|
#072 Pozytywna zawziętość – Gościni podcastu: Magdalena Zdzieszyńska
|
Sep 08, 2023 |
|
#071 Oddech
|
Sep 01, 2023 |
|
#070 Przywództwo cz.9 – budowanie zaufania
|
Aug 25, 2023 |
|
#069 Przywództwo cz.8 – cechy przywódcy
|
Aug 18, 2023 |
|
#068 Przywództwo cz. 7 – zmiana stylu przywództwa
|
Aug 11, 2023 |
|
#067 Przywództwo cz. 6 – demokracja
|
Aug 04, 2023 |
|
#066 Przywództwo cz. 5 – prowadzenie z boku
|
Jul 28, 2023 |
|
#065 Przywództwo cz. 4 – prowadzenie z tyłu
|
Jul 21, 2023 |
|
#064 Przywództwo cz. 3 – prowadzenie z przodu
|
Jul 14, 2023 |
|
#063 Przywództwo cz.2 – korzyści lidera
|
Jul 07, 2023 |
|
#062 Przywództwo cz.1 – czego mogą nauczyć nas konie?
|
Jun 30, 2023 |
|
#061 Szlachetne zdrowie i rehabilitacja
|
Jun 23, 2023 |
|
#060 Czy da się zarobić "na koniach"?
|
Jun 16, 2023 |
|
#059 Odpoczynek w towarzystwie
|
Jun 09, 2023 |
|
#058 Prorok jakiś?!
|
Jun 02, 2023 |
|
#057 Starość i niechęć do zmian...
|
May 26, 2023 |
|
#056 Uśmiech i głowa pochylona…
|
May 19, 2023 |
|
#055 Koty wspierają rozwój osobisty – Gościni odcinka: Małgorzata Machniewicz Pani od Zmiany
|
May 12, 2023 |
|
#054 Kwitnące relacje
|
May 05, 2023 |
|
#053 Bliskość
|
Apr 28, 2023 |
|
#052 Cisza 2 - ptaki...
|
Apr 21, 2023 |
|
#051 Cyborg czy emocjonalna zawierucha?
|
Apr 14, 2023 |
|
#050 Zamartwianie się
|
Apr 07, 2023 |
|
#049 Lider obnażony – Gościni odcinka: Anna Zdzieszyńska u Tomasza Słodkiego
|
Mar 31, 2023 |
|
#048 Smutek
|
Mar 24, 2023 |
|
#047 Dotyk
|
Mar 17, 2023 |
|
#046 Trudności uczą
|
Mar 10, 2023 |
|
#045a Follow your heart – Katarzyna Kluczynska – the Guest of the Episode
|
Mar 03, 2023 |
|
#045 Podążaj za głosem serca - Gościni odcinka: Katarzyna Kluczyńska
|
Mar 03, 2023 |
|
#044 Sznur relacji - przywiązanie czy toksyczność?
|
Feb 24, 2023 |
|
#043 Dyskryminacja
|
Feb 17, 2023 |
|
#042 Stres i wrzody
|
Feb 10, 2023 |
|
#041 Odwaga w byciu sobą – Joanna Fularczyk - Gościni podcastu
|
Feb 03, 2023 |
|
#040 Rdzawe relacje
|
Jan 27, 2023 |
|
#039 Feminatywy
|
Jan 20, 2023 |
|
#038 Wypadek, czyli inaczej o uważności
|
Jan 13, 2023 |
|
#037 Ludzie są zwierzętami - Paweł Kleszcz - Gość podcastu
|
Jan 06, 2023 |
|
#036 Postanowienia na Nowy Rok
|
Dec 30, 2022 |
|
#035 Siano na stole
|
Dec 23, 2022 |
|
#034 Łap chwile!
|
Dec 16, 2022 |
|
#033 Za mundurem konie sznurem… Gościni podcastu – Anna Goleń
|
Dec 09, 2022 |
|
#032 Odpowiedzialność
|
Dec 02, 2022 |
|
#031 Praca fizyczna - tak czy nie?
|
Nov 25, 2022 |
|
#030 A może wystarczy być 4? Gościni podcastu - Karina Klar-Świderska
|
Nov 18, 2022 |
|
#029 Przyjaciele: liczba mnoga i strona bierna
|
Nov 11, 2022 |
|
#028 Cud niepamięci
|
Nov 04, 2022 |
|
#027 Udało mi się! Czyżby?
|
Oct 28, 2022 |
|
#026 Po co to wszystko? - Feedback cz.8
|
Oct 21, 2022 |
|
#025 Batem go! - Feedback cz.7
|
Oct 14, 2022 |
|
#024 Dziegieć w miodzie - Feedback cz.6
|
Oct 07, 2022 |
|
#023 Oczekiwania, czyli co dalej? - Feedback cz.5
|
Sep 30, 2022 |
|
#022 Konsekwencje. Dla sprawy - Feedback cz.4
|
Sep 23, 2022 |
|
#021 To takie niebiznesowe – Feedback cz.3
|
Sep 16, 2022 |
|
#020 Okiem kamery - Feedback cz.2
|
Sep 09, 2022 |
|
#019 Od razu albo wcale - Feedback cz.1
|
Sep 02, 2022 |
|
#018 Spełniam swoje marzenia :-)
|
Aug 26, 2022 |
|
#017 Wiarygodność czy puste słowa?
|
Aug 19, 2022 |
|
#016 Dobry nawyk - pij wodę!
|
Aug 12, 2022 |
|
#015 Cierpienie...
|
Aug 05, 2022 |
|
#014 Jesteś wystarczająca / jesteś wystarczający
|
Jul 29, 2022 |
|
#013 Wierzę w doświadczanie
|
Jul 22, 2022 |
|
#012 Pochwała piękna
|
Jul 15, 2022 |
|
#011 Po prostu bądź
|
Jul 08, 2022 |
|
#010 Zew natury
|
Jul 01, 2022 |
|
#009 Wakacje! A Ty pracuj!
|
Jun 24, 2022 |
|
#008 Co mi tam sukces...
|
Jun 17, 2022 |
|
#007 Narodziny... dla rozwoju
|
Jun 10, 2022 |
|
#006 Muszę! Musisz?
|
Jun 03, 2022 |
|
#005 Konsekwentnie? Wytrwale?
|
May 27, 2022 |
|
#004 Co z tą agresją?!
|
May 21, 2022 |
|
#003 Cisza jak ta...
|
May 13, 2022 |
|
#002 Rozwój mistrza
|
May 06, 2022 |
|
#001 Dlaczego Końska Dawka Rozwoju?
|
Apr 28, 2022 |