Expresso con Adrián
By Rodolfo Adrian Cruz Z
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Category: Mental Health
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Description
Hola, sean todos ustedes bienvenidos a expreso con adrián, un podcast diferente, simplificado y que te entiende por que sabemos que la vida hoy en día puede parecer más complicada de lo normal, y que a veces nos puede costar más trabajo entender lo que sucede allá afuera, es por eso que he decidido compartir contigo todas mis experiencias y vivencias que podrían beneficiarte en tu día a día, así que no te muevas por que expreso con adrián está por comenzar
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T3.EP3.- ¿QUE HACER?¿CUANDO FALTA LA MOTIVACION?
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Mar 04, 2026 |
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T3.Ep2.-Cuando los papás se separan
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Jan 27, 2026 |
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T3.Ep1- Deja de vivir en lo volátil y temporal
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Nov 14, 2025 |
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Ep10.T2. Nunca estás solo
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Oct 02, 2022 |
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Ep9.T2. Haz valer tu palabra
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Sep 14, 2022 |
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Ep8.T2. ¿Cuando es conveniente, empezar de cero?
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Aug 26, 2022 |
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Ep7.T2. El Remordimiento y cómo sobrellevarlo
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Aug 13, 2022 |
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Ep6.T2. ¿cómo tomar buenas decisiones y hacerse responsable de ellas?
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Aug 02, 2022 |
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Ep5.T2. ¿cómo organizar nuestro tiempo de manera efectiva?
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Jul 13, 2022 |
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Ep4.T2. ¿Por qué nos cuesta tanto comunicarnos de manera efectiva?
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Jun 30, 2022 |
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Ep3.T2 - ¿Por qué no tengo ganas, de hacer nada?
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May 31, 2022 |
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Ep2.T2.-¿Cómo hacer tus sueños, una realidad?
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May 24, 2022 |
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EP1.T2.-El impacto de la niñez en la edad adulta
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May 10, 2022 |
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2 temporada (Trailer)
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Apr 25, 2022 |
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Plan de vida - Episodio 15
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Mar 31, 2022 |
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¿Cómo lidiar con compañeros de trabajo difíciles ?- Episodio 14
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Mar 24, 2022 |
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¿Cómo llenar ese vacío que llevamos dentro? - Episodio 13
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Mar 18, 2022 |
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Home Office vs Oficina - Episodio 12
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Mar 12, 2022 |
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La Transformación - Episodio 11
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Mar 04, 2022 |
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¿Qué son los miedos?, ¿de qué manera nos afectan? y ¿ cómo enfrentarlos? - Episodio 10
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Feb 24, 2022 |
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Los beneficios de soltar - Episodio 9
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Feb 17, 2022 |
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Los pensamientos y cómo podemos cambiar nuestra realidad a través de ellos - Episodio 8
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Feb 10, 2022 |
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Autosabotaje - Episodio 7
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Feb 03, 2022 |
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El divorcio, ¿una salida fácil? ó ¿una decisión necesaria? - Episodio 6
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Jan 27, 2022 |
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La ansiedad como un estilo de vida - Episodio 5
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Jan 20, 2022 |
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¿Se han perdido los valores o hemos dejado de inculcarlos? - Episodio 4
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Jan 13, 2022 |
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Cansancio excesivo en la actualidad y alteraciones del sueño - Episodio 3
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Jan 07, 2022 |
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Dinámica - Episodio 2
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Dec 31, 2021 |
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¿Ocuparse o Preocuparse? - Episodio 2
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Dec 31, 2021 |
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¿porque el amor se ha vuelto tan complicado en la actualidad y tener relaciones sexuales tan fácil? - Episodio 1
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Dec 23, 2021 |
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Expresso con Adrián (Trailer)
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Dec 22, 2021 |