aroma channel
By Jean林麗瓊老師
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 175
Description
#關於我們
2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。
2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。
2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。
#項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會
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| Episode | Date |
|---|---|
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駿馬報喜，喜氣洋洋
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Feb 15, 2026 |
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【芳香聊療天】 108：美麗就有好心情-4
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Feb 08, 2026 |
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【芳香聊療天】 107：美麗就有好心情-3
|
Feb 01, 2026 |
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【芳香聊療天】 106：美麗就有好心情-2
|
Jan 25, 2026 |
|
【芳香聊療天】 105：美麗就有好心情-1
|
Jan 18, 2026 |
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【芳香聊療天】 104：冬季養腎-5
|
Jan 11, 2026 |
|
【芳香聊療天】 103：冬季養腎-4
|
Jan 04, 2026 |
|
【芳香聊療天】 102：冬季養腎-3
|
Dec 28, 2025 |
|
【芳香聊療天】 101：冬季養腎-2
|
Dec 21, 2025 |
|
【芳香聊療天】 100：冬季養腎-1
|
Dec 14, 2025 |
|
【芳香聊療天】 099：秋躁養生-5
|
Dec 07, 2025 |
|
【芳香聊療天】 098：秋躁養生-4
|
Nov 30, 2025 |
|
【芳香聊療天】 097：秋躁養生-3
|
Nov 23, 2025 |
|
【芳香聊療天】 096：秋躁養生-2
|
Nov 16, 2025 |
|
【芳香聊療天】 095：秋躁養生-1
|
Nov 09, 2025 |
|
【芳香聊療天】 094：情緒百憂解-4
|
Nov 02, 2025 |
|
【芳香聊療天】 093：情緒百憂解-3
|
Oct 26, 2025 |
|
【芳香聊療天】 092：情緒百憂解-2
|
Oct 19, 2025 |
|
【芳香聊療天】 091：情緒百憂解-1
|
Oct 12, 2025 |
|
【芳香聊療天】 090：排毒-4
|
Oct 05, 2025 |
|
【芳香聊療天】 089：排毒-3
|
Sep 28, 2025 |
|
芳香聊療天】 088：排毒-2
|
Sep 21, 2025 |
|
【芳香聊療天】 087：排毒-1
|
Sep 14, 2025 |
|
【芳香聊療天】 086：越吃越美麗-6
|
Sep 07, 2025 |
|
【芳香聊療天】 085：越吃越美麗-5
|
Aug 31, 2025 |
|
【芳香聊療天】 084：越吃越美麗-4
|
Aug 24, 2025 |
|
【芳香聊療天】 083：越吃越美麗-3
|
Aug 17, 2025 |
|
【芳香聊療天】 082：越吃越美麗-2
|
Aug 10, 2025 |
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【芳香聊療天】 081：越吃越美麗-1
|
Aug 03, 2025 |
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【芳香聊療天】 080：香料的飲食魔法-4
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Jul 27, 2025 |
|
【芳香聊療天】 079：香料的飲食魔法-3
|
Jul 20, 2025 |
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【芳香聊療天】 078：香料的飲食魔法-2
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Jul 13, 2025 |
|
【芳香聊療天】 077：香料的飲食魔法-1
|
Jul 06, 2025 |
|
【芳香聊療天】 076：我70，我美麗-3
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Jun 29, 2025 |
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【芳香聊療天】 075：我70，我美麗-2
|
Jun 23, 2025 |
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【芳香聊療天】 074：我70，我美麗-1
|
Jun 16, 2025 |
|
【芳香聊療天】 073：健康面對失智症-4
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Jun 08, 2025 |
|
【芳香聊療天】 072：健康面對失智症-3
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Jun 01, 2025 |
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【芳香聊療天】 071：健康面對失智症-2
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May 25, 2025 |
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【芳香聊療天】 070：健康面對失智症-1
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May 18, 2025 |
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芳香聊療天】 069：從節氣談脊椎養生-4
|
May 11, 2025 |
|
【芳香聊療天】 068：從節氣談脊椎養生-3
|
May 04, 2025 |
|
【芳香聊療天】 067：從節氣談脊椎養生-2
|
Apr 27, 2025 |
|
【芳香聊療天】 066：從節氣談脊椎養生-1
|
Apr 20, 2025 |
|
【芳香聊療天】 065：簡單好吃的藥膳食補-4
|
Apr 13, 2025 |
|
【芳香聊療天】 064：簡單好吃的藥膳食補-3
|
Apr 06, 2025 |
|
【芳香聊療天】 063：簡單好吃的藥膳食補-2
|
Mar 30, 2025 |
|
【芳香聊療天】 062：簡單好吃的藥膳食補-1
|
Mar 23, 2025 |
|
芳香聊療天】 061：中醫師不藏私的養生之道-4
|
Mar 16, 2025 |
|
【芳香聊療天】 060：中醫師不藏私的養生之道-3
|
Mar 09, 2025 |
|
【芳香聊療天】 059：中醫師不藏私的養生之道-2
|
Mar 02, 2025 |
|
芳香聊療天】 058：中醫師不藏私的養生之道-1
|
Feb 23, 2025 |
|
【芳香聊療天】 057：脂質類、根莖類精油
|
Jan 19, 2025 |
|
【芳香聊療天】 056：種籽類精油-3
|
Jan 12, 2025 |
|
【芳香聊療天】 055：種籽類精油-2
|
Jan 05, 2025 |
|
【芳香聊療天】 054：種籽類精油-1
|
Dec 29, 2024 |
|
【芳香聊療天】 053：花類精油-2
|
Dec 22, 2024 |
|
【芳香聊療天】 052：花類精油-1
|
Dec 15, 2024 |
|
【芳香聊療天】 051：果實類精油-3
|
Dec 08, 2024 |
|
【芳香聊療天】 050：果實類精油-2
|
Dec 01, 2024 |
|
【芳香聊療天】 050：果實類精油-2
|
Dec 01, 2024 |
|
【芳香聊療天】 049：果實類精油-1
|
Nov 24, 2024 |
|
【芳香聊療天】 048：你的生命樹-3
|
Oct 27, 2024 |
|
芳香聊療天】 047：你的生命樹-2
|
Oct 20, 2024 |
|
【芳香聊療天】 046：你的生命樹-1
|
Oct 13, 2024 |
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【芳香聊療天】 045：木質類精油
|
Oct 06, 2024 |
|
【芳香聊療天】 044：藥草類精油-3
|
Sep 29, 2024 |
|
【芳香聊療天】 043：藥草類精油-2
|
Sep 22, 2024 |
|
【芳香聊療天】 042：藥草類精油-1
|
Sep 15, 2024 |
|
【芳香聊療天】 041：精油的分類
|
Sep 08, 2024 |
|
【芳香聊療天】 040：精油界5大天后03
|
Sep 01, 2024 |
|
【芳香聊療天】 039：精油界5大天后02
|
Aug 25, 2024 |
|
【芳香聊療天】 039：精油界5大天后02
|
Aug 25, 2024 |
|
【芳香聊療天】 038：精油界5大天后01
|
Aug 18, 2024 |
|
【芳香聊療天】 037：家庭必備精油04
|
Aug 11, 2024 |
|
【芳香聊療天】 036：家庭必備精油03
|
Aug 04, 2024 |
|
【芳香聊療天】 035：家庭必備精油02-精油的真假
|
Jul 28, 2024 |
|
【芳香聊療天】 034：家庭必備精油01-認識精油
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Jul 21, 2024 |
|
【芳香聊療天】 033：常見的香草飲食04
|
Jul 14, 2024 |
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【芳香聊療天】 032：常見的香草飲食03
|
Jul 07, 2024 |
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【芳香聊療天】 031：常見的香草飲食02
|
Jun 30, 2024 |
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【芳香聊療天】 030：常見的香草飲食01
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Jun 23, 2024 |
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【芳香聊療天】 029：肺癌的藥膳飲食建議
|
Jun 16, 2024 |
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【芳香聊療天】 028：大腸癌、肺癌使用的精油？
|
Jun 09, 2024 |
|
【芳香聊療天】 027：乳癌可以用哪些精油？
|
Jun 02, 2024 |
|
【芳香聊療天】 026：乳癌淋巴消腫芳香按摩手法
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May 26, 2024 |
|
【芳香聊療天】 025：癌症適用精油05
|
May 19, 2024 |
|
【芳香聊療天】 024：癌症適用精油04
|
May 12, 2024 |
|
【芳香聊療天】 023：癌症適用精油03
|
May 05, 2024 |
|
【芳香聊療天】 022：癌症適用精油02
|
Apr 21, 2024 |
|
【芳香聊療天】 021：癌症適用精油01
|
Apr 14, 2024 |
|
【芳香聊療天】 020：在台大醫院當志工03
|
Apr 07, 2024 |
|
【芳香聊療天】 019：在台大醫院當志工02
|
Mar 31, 2024 |
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【芳香聊療天】 018：在台大醫院當志工01
|
Mar 24, 2024 |
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【芳香聊療天】 017：健康樂齡協會歡迎你-下
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Mar 03, 2024 |
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【芳香聊療天】 016：健康樂齡協會歡迎你-上
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Feb 25, 2024 |
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【芳香聊療天】 015：解開身體密碼的鑰匙-下
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Feb 04, 2024 |
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【芳香聊療天】 014：解開身體密碼的鑰匙-上
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Jan 28, 2024 |
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【芳香聊療天】 013：我和自己身體的對話-3
|
Jan 14, 2024 |
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【芳香聊療天】012：我和自己身體的對話-2
|
Jan 07, 2024 |
|
【芳香聊療天】 011：我和自己身體的對話-1
|
Dec 31, 2023 |
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【芳香聊療天】 010：精準大健康
|
Dec 17, 2023 |
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【芳香聊療天】 009：嬰幼兒的芳香療法-4
|
Dec 10, 2023 |
|
【芳香聊療天】 008：嬰幼兒的芳香療法-3
|
Dec 03, 2023 |
|
【芳香聊療天】 007：嬰幼兒的芳香療法-2
|
Nov 26, 2023 |
|
【芳香聊療天】 006：嬰幼兒的芳香療法-1
|
Nov 19, 2023 |
|
【芳香聊療天】 005：舒緩情緒的精油配方
|
Nov 05, 2023 |
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【芳香聊療天】 004：芳香輕按摩-下集
|
Oct 29, 2023 |
|
【芳香聊療天】 003：芳香輕按摩-上集
|
Oct 21, 2023 |
|
【芳香聊療天】 002：情緒壓力與精油舒緩
|
Oct 15, 2023 |
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【芳香聊療天】 001：情緒壓力來了怎麼辦
|
Oct 08, 2023 |
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【woman是梅麗】 064：居家怎麼「伴」
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Aug 27, 2023 |
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【woman是梅麗】 063：如何成為人人「呵咾」的活動帶領老師
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Aug 20, 2023 |
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【woman是梅麗】 062：生命數字與流年5-9
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Aug 13, 2023 |
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【woman是梅麗】 061：生命數字與流年1-4
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Aug 06, 2023 |
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【woman是梅麗】 060：算命？！從生命數字瞭解自己
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Jul 30, 2023 |
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【woman是梅麗】 059：中醫師告訴你「夏季養心法」
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Jul 23, 2023 |
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【woman是梅麗】 058：家庭照顧者之「朝梅老師，我有問題？」
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Jul 16, 2023 |
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【woman是梅麗】 057：林麗瓊老師的孫子兵法：健康美味的長者食記
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Jul 09, 2023 |
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【woman是梅麗】 056：喝茶嗎？什麼茶最健康？怎樣泡才正確？
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Jul 02, 2023 |
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【woman是梅麗】 055：眼睛退化了嗎？一起來保養
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Jun 24, 2023 |
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【woman是梅麗】 054：家庭照顧者之侍病憂鬱
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Jun 22, 2023 |
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【woman是梅麗】 053：濕氣多，濕疹找上門
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Jun 22, 2023 |
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【woman是梅麗】 052：家庭照顧者之照顧服務好？外籍看護好？
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May 21, 2023 |
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【woman是梅麗】 051：睡不好之助眠小撇步
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May 14, 2023 |
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【woman是梅麗】 050：睡不好，人生變黑白
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May 07, 2023 |
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【woman是梅麗】 049：我們一週年了：有趣的調香課
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Apr 30, 2023 |
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【woman是梅麗】 048：當你有了白髮
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Apr 23, 2023 |
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【woman是梅麗】 047：家庭照顧者之長照機構-下集
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Apr 16, 2023 |
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【woman是梅麗】 046：家庭照顧者之長照機構-上集
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Apr 09, 2023 |
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【woman是梅麗】 045：中醫師教你調養體質
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Apr 09, 2023 |
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【woman是梅麗】 044：協會開課啦
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Mar 27, 2023 |
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【woman是梅麗】 043：慢性疲勞的穴位按摩法
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Mar 20, 2023 |
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【woman是梅麗】 042：家庭照顧者之失智者溝通
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Mar 13, 2023 |
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【woman是梅麗】 041：中年男人歹逗陣
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Mar 06, 2023 |
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【woman是梅麗】 040：人生如果能重來
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Feb 27, 2023 |
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【woman是梅麗】 039：跟中醫師學經絡養生法
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Feb 20, 2023 |
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【woman是梅麗】 038：關於「愛」這件事
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Feb 12, 2023 |
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【woman是梅麗】 037：家庭照顧者之男性照顧者
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Feb 06, 2023 |
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【woman是梅麗】 036：我的拿手年菜
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Jan 15, 2023 |
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【woman是梅麗】 035：我們喜愛的旅行
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Jan 08, 2023 |
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【woman是梅麗】 034：再見2022，2023年新年新願
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Jan 02, 2023 |
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【woman是梅麗】 033：聖誕快樂之來送禮物囉
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Dec 25, 2022 |
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【woman是梅麗】 032：家庭照顧者之新手照顧者
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Dec 17, 2022 |
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【woman是梅麗】 031：我們成立協會了
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Dec 11, 2022 |
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【woman是梅麗】 030：學會讚美自己
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Dec 07, 2022 |
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【woman是梅麗】 029：地中海飲食vs.原民飲食
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Dec 07, 2022 |
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【woman是梅麗】 028：懂得感恩最幸福
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Nov 20, 2022 |
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【woman是梅麗】 027：照顧家人前，你得先學會照顧自己
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Nov 13, 2022 |
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【woman是梅麗】 026：皮膚乾癢症之潤膚保濕乳液DIY
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Nov 05, 2022 |
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【woman是梅麗】 025：中年危機，是危機也是轉機
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Nov 05, 2022 |
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【woman是梅麗】 024：退休，我們要退休了嗎
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Oct 22, 2022 |
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【woman是梅麗】 023：從小洗到大，你真的會洗澡嗎
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Oct 22, 2022 |
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【woman是梅麗】 022：成年大小孩很難溝通嗎
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Oct 10, 2022 |
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【woman是梅麗】 021：秋天的養生與養聲
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Oct 03, 2022 |
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【woman是梅麗】 019：憂鬱了怎麼辦
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Sep 25, 2022 |
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【woman是梅麗】 020：我的學生們
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Sep 25, 2022 |
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【woman是梅麗】 018：我的閨蜜（每個人都要有知心好友～）
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Sep 11, 2022 |
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【woman是梅麗】 017：香港人和原住民的中秋節（資深美少女來吃播啦～）
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Sep 04, 2022 |
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【woman是梅麗】 016：音樂照顧個案分享（一個32歲單親媽媽和4歲小女兒道別的故事）
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Aug 29, 2022 |
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【woman是梅麗】 015：芳香療法個案分享（一個24歲全身嚴重異位性皮膚炎，失去人生希望的大男孩）
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Aug 21, 2022 |
|
【woman是梅麗】 014：我們的父親
|
Aug 16, 2022 |
|
【woman是梅麗】 013：中暑了，刮痧有效嗎？（絕對安全的刮痧法）
|
Jul 24, 2022 |
|
【woman是梅麗】 012：一躁熱就想罵人（如何安撫躁熱的情緒）
|
Jul 24, 2022 |
|
【woman是梅麗】 011：簡單好吃的涼拌料理（料理新手一學就會）
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Jul 10, 2022 |
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【woman是梅麗】 010：歡喜呷冰看過來（看中醫師告訴你健康吃冰法）
|
Jul 08, 2022 |
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【woman是梅麗】 009：我們可能會讓你很意外的10個point（人生，就是走過必留痕跡啊）
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Jun 28, 2022 |
|
【woman是梅麗】 008：跟著音樂照顧你我他（試試看用音樂照顧自己）
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Jun 28, 2022 |
|
【woman是梅麗】 007：音樂就是最好的陪伴（什麼是音樂照護）
|
Jun 13, 2022 |
|
【woman是梅麗】 006：瘦小腹，這樣按就對了（粽子吃完來做超簡單的腸道運動）
|
Jun 07, 2022 |
|
woman是梅麗005：你的第一堂芳療課（端午節快樂）
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May 29, 2022 |
|
woman是梅麗004：為什麼我們選擇「老師」為志業？
|
May 23, 2022 |
|
woman是梅麗003：自我突破（我們竟然當了模特兒
|
May 14, 2022 |
|
woman是梅麗002：志業（我們的志業是怎麼決定的）
|
May 09, 2022 |
|
【woman是梅麗】 001：啟程（為什麼我們想當網紅）
|
May 01, 2022 |