KathaMaReal
By KathaMariie
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Category: Personal Journals
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Episodes: 100
Description
Hallo ihr Mäuse!
Ich bin KathaMariie, rede unglaublich gerne und mache deshalb einen Podcast :)
Das ist ein Podcast mit Inhalt!
Jede Woche werde ich ein Thema behandeln und hier auch mal Tabuthemen behandeln, ich hoffe, ihr seid dafür ready! Themen, die ich behandeln möchte: Tabuthema gestörtes Essverhalten, positives Mindset, Unithemen, Lauftipps und noch einige mehr :)
Schaut auch gerne auf Youtube und Instagram vorbei, da heiße ich Kathamariie :)
Fühlt euch gedrückt und ein dickes Küsschen an euch alle!
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100 Folgen Special: Ich reagiere auf eure Probleme/Struggles (vom Freund trennen? Alleine wohnen, Fernbeziehung)
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Oct 06, 2025 |
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Kathatalk: Mental Breakdown, Emotionen als Trigger, an meine Grenzen kommen
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Sep 29, 2025 |
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Kathatalk: Bachelorarbeitsnote, Wochenende mit meinem Freund, neue Freunde in Lissabon
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Sep 23, 2025 |
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Wie man ein positives Mindset beibehält
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Sep 15, 2025 |
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Kathatalk: mein Geburtstag, Fernbeziehung, Freund wiedersehen
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Sep 08, 2025 |
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Kathatalk: erste Woche in Lissabon, Fernbeziehung, Abschied von Wien
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Sep 01, 2025 |
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KathaMaReal is back! Life Update, Beziehungsera, next steps, Auszug
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Aug 25, 2025 |
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Kathatalk: Zeit Zuhause, Horrorbahnfahrt, Menschen beobachten
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Apr 14, 2025 |
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Kathatalk: es gibt gute Männer, das richtige Umfeld, Halbmarathon
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Apr 07, 2025 |
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Warum Neid nicht unbedingt schlecht sein muss - Was ich von einer Psychologin gelernt habe
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Mar 31, 2025 |
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Kathatalk: Party Balance, gutes erstes Date, Angst durch Alkohol, Komfortzone verlassen
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Mar 24, 2025 |
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Kathatalk: große Ankündigung, Kindheitsträume erfüllen, Skilehrerinerfahrung, Attachement Styles
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Mar 17, 2025 |
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Stress erkennen: Die körperlichen und mentalen Anzeichen
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Feb 17, 2025 |
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Kathatalk: tiefer Einblick in meinen Kopf, Stress und innere Unruhe, Unverträglichkeiten, Uni Druck
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Feb 10, 2025 |
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Diese 5 Mindset-Shifts haben mein Leben verändert
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Feb 03, 2025 |
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Kathatalk: Kein Alkohol, kein Dating, politisch äußern, KO Tropfen
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Jan 27, 2025 |
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Wie du beim Präsentieren sicherer und überzeugender wirst
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Jan 20, 2025 |
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Heilfasten: Alles, was ihr wissen müsst um erfolgreich und sicher zu fasten
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Jan 13, 2025 |
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Ins & Outs 2025: Ein ehrlicher Rückblick und mein Ausblick auf das neue Jahr
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Jan 06, 2025 |
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Wie ich mit schlechten Tagen umgehe
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Nov 14, 2024 |
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PCOS: Vom ersten Symptom zur Klarheit – Mein Weg zur Diagnose
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Oct 31, 2024 |
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Kathatalk: meine Meinung zum Dating, nach Diagnose suchen, keine Zeit mehr
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Oct 21, 2024 |
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Kathatalk: mit sich selbst im Reinen sein, Essverhalten, unterschiedliche Energielevel als Frau
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Oct 14, 2024 |
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Produktivität: Wie man produktiver im Alltag wird
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Oct 07, 2024 |
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Kathatalk: Männer vs Frauen, Selbstbewusstsein nach außen strahlen, Stressspiegel
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Sep 30, 2024 |
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Full Circle Moments: Wenn alles auf einmal Sinn ergibt (Part 2)
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Sep 23, 2024 |
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Full Circle Moments: Wenn die Kreise sich auf einmal schließen (Part 1)
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Sep 16, 2024 |
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Kathatalk: Abschied nehmen, Delusional Mindset, Full Circle Moments
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Aug 05, 2024 |
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Was dir niemand über das Auslandssemester sagt: Heimweh, Drama, Gossip, einsam fühlen
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May 13, 2024 |
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Kathatalk: mit Stresssituationen umgehen, Verhältnis zu den Eltern, über sich hinauswachsen
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May 06, 2024 |
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Stress im Körper senken I Cortisolspiegel senken
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Apr 29, 2024 |
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Kathatalk: für sich selbst einstehen, auf die Gesundheit achten, Mindset von Freunden
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Apr 22, 2024 |
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Es ist viel passiert: Heartbreak, mit Emotionen umgehen, richtige Freunde
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Apr 17, 2024 |
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Kathatalk: nicht gebunden sein, im Moment leben, Party Maus, delusional Mindset Hacks
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Apr 08, 2024 |
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Die Liebe meines Lebens...
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Mar 31, 2024 |
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Cycle Syncing: Hormone ausgleichen, PCO Syndrom, weiblichen Zyklus verstehen
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Mar 25, 2024 |
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Australien Update: Zu sich selbst finden, People Pleaser, positive Glaubenssätze
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Mar 18, 2024 |
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Kathatalk: Auslandssemester, Mentale Gesundheit, neue Routinen, Cycle Syncing
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Mar 11, 2024 |
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Update vom Airport
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Feb 05, 2024 |
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Kathatalk: Lästern, Beziehung, romantische Vorstellung, Komfortzone verlassen
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Jan 29, 2024 |
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Die große Folge zum Auslandssemester
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Jan 22, 2024 |
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Das große Update: Tabuthema gestörtes Essverhalten
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Jan 15, 2024 |
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Kathatalk: Neue WG, mehr Auszeiten, endlich mit dem Zyklus beschäftigt, Stresslevel im Körper
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Jan 08, 2024 |
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2024: Becoming the best version of myself I Wie ich das neue Jahr angehe
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Jan 01, 2024 |
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Learnings aus 2023: Damit du nicht die gleichen Fehler machst
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Dec 31, 2023 |
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Wie ich mit Stress und Überforderung umgehe
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Nov 15, 2023 |
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Kathatalk: Betrogen werden, Fremdgehen, Freundschaft, Ehrlichkeit
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Nov 06, 2023 |
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Single?, Beziehung, beste Entscheidung meines Lebens, Zukunftspläne I Q&A
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Oct 30, 2023 |
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Kathatalk: Neue Uni Phase, alleine wohnen, People Pleaser
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Oct 23, 2023 |
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Wie man sein Selbstbewusstsein wiederfindet
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Oct 16, 2023 |
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Learnings von der Solotravel Reise I Part 2
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Oct 09, 2023 |
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Kathatalk: Life Update, Trauer, Schicksalschlag
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Aug 22, 2023 |
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Pille absetzen: Ich fühle mich wie ein anderer Mensch
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Jul 03, 2023 |
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Wann ist man eigentlich erwachsen?
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Jun 05, 2023 |
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Kathatalk: durch eine Uniprüfung fallen, Angst haben, Alltagsroutinen, Kraft schöpfen
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May 22, 2023 |
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Wen möchte man in seinem Leben haben?
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May 15, 2023 |
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Kathatalk: Pille absetzen, Spirale einsetzen lassen, meine Erfahrungen, Prüfungsphase
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May 01, 2023 |
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Man muss das Leben auch mal leben
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Apr 24, 2023 |
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Die Folge vom Flughafen: Update, Growth Mindset, Learnings
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Apr 17, 2023 |
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Kathatalk: Studium, Studentenleben, Zeit genießen, Emotionale Bindung
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Mar 13, 2023 |
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Die Podcastfolge für alle Singles (und die, die es werden wollen)
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Mar 06, 2023 |
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Kathatalk: Party Era, die 20er Lebensphase, Deeptalk
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Feb 20, 2023 |
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Warum es so wichtig ist, sich Zeit für sich zu nehmen
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Feb 13, 2023 |
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Kathatalk: Prüfungsphase, Deeptalk, das Gefühl, nicht gut genug zu sein
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Jan 23, 2023 |
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Wie man effektiv lernt
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Jan 16, 2023 |
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Wie man seine Jahresziele erreicht, 2022 Recap, Meine Ziele für 2023
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Jan 09, 2023 |
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Kleiner Deeptalk über nicht so gute Tage
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Dec 13, 2022 |
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Kathatalk: Ein großes Update
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Dec 05, 2022 |
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Q&A I Tabuthema Bauchprobleme, Essverhalten, das Positive sehen, Studienabbruch, FOMO, Ziel im Leben
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Nov 14, 2022 |
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Kathatalk: erste Reise alleine, Erinnerungen sammeln, auf neue Leute zugehen
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Nov 07, 2022 |
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Wie man mit schlechten Tagen umgeht
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Oct 31, 2022 |
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Kathatalk: Persönliche Weiterentwicklung, Ausziehen und alleine wohnen, Produktivität ohne Stress
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Oct 24, 2022 |
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Wir müssen mehr miteinander reden
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Oct 17, 2022 |
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Kathatalk: das Leben genießen, Balance im Leben, neue Leute kennenlernen, Manifestieren
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Oct 10, 2022 |
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Wie man neue Leute kennenlernt und ein Social Butterfly wird
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Oct 03, 2022 |
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Kathatalk: Sozialisieren, Persönliche Weiterentwicklung, Neue Fähigkeiten erlernen
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Sep 26, 2022 |
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Wie man es lernt, Zeit mit sich selbst zu verbringen
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Sep 19, 2022 |
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Kathatalk: Sommer meines Lebens, Selbstbewusst werden, die Meinung anderer, Gespräche führen lernen
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Sep 12, 2022 |
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Erwachsen werden: Die Verantwortung für sein eigenes Leben übernehmen
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Sep 05, 2022 |
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Kathatalk: Portugal Surfcamp, Lissabon, Work-Life-Balance, Sprache und Identität
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Aug 31, 2022 |
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Festivals - Alles, was ihr wissen müsst: Packliste, Planung, Good to know, Erfahrungen
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Aug 22, 2022 |
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Kathatalk: Mit anderen vergleichen, wie man auf andere wirkt, mehr im Moment leben
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Aug 15, 2022 |
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Warum sich der Kampf aus dem gestörten Essverhalten lohnt
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Aug 10, 2022 |
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Kathatalk: Dating, neue Leute kennenlernen, Emotionen zulassen, Träume deuten, Stress produzieren
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Aug 08, 2022 |
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Wie man ein positives Mindset entwickelt
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Aug 03, 2022 |
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Kathatalk: Social Battery, Man selbst sein, Großstadtleben als Student
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Aug 01, 2022 |
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Kathatalk: High Society auf Sylt, Leben in Bubbles, Emotionen zulassen
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Jul 25, 2022 |
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Essverhalten im Urlaub: Trigger, Sport, Balance finden
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Jul 18, 2022 |
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Kathatalk: Update, Jemand anderes sein wollen, Urlaub genießen können, Leichtigkeit im Leben, Humor
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Jul 13, 2022 |
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Kathatalk: Mindset, Grundvertrauen, Ziel des Lebens
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Jul 06, 2022 |
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Trigger für ein gestörtes Essverhalten/eine Essstörung
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Jul 03, 2022 |
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Kathatalk: aus einem Tief rauskommen, Fokus auf das Mindset, Perfektionismus im Alltag, vegane Ernährung
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Jun 29, 2022 |
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Prüfungsvorbereitung und der Umgang mit Prüfungsstress
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Jun 27, 2022 |
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Kathatalk: Feiern gehen, Manifestieren, Essverhalten, jeder Mensch ist anders
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Jun 20, 2022 |
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Alleine glücklich sein & Beziehungsvorstellungen + mein Traumtyp
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Jun 12, 2022 |
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Wie man den Perfektionsimus ablegt
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Jun 05, 2022 |
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Mein Weg aus dem gestörten Essverhalten
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May 29, 2022 |
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Raus aus der Komfortzone
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May 26, 2022 |
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Tabuthema gestörtes Essverhalten
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May 22, 2022 |
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Hallo, ich bin KathaMariie :)
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May 21, 2022 |