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EP170: Lo que nadie te dice de emprender
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Apr 30, 2024 |
Live IG:El error que te esta impidiendo ser autodisciplinada con tus hábitos.
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Apr 28, 2024 |
EP169:¿Por qué no puedo cambiar?
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Apr 16, 2024 |
EP168:Vida bajo tus propios términos
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Apr 09, 2024 |
EP167:Un mal día no te define
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Apr 01, 2024 |
EP166:Miedo al fracaso (una de las principales causas)
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Mar 26, 2024 |
EP165: Mi historia
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Mar 18, 2024 |
EP164: Estrategia para eliminar los malos hábitos
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Feb 29, 2024 |
EP163: 2 Lecciones de vida para conquistar cualquier meta
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Feb 27, 2024 |
EP162:Cómo me siento=Cómo elijo
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Feb 22, 2024 |
EP161: Cómo retomar tus hábitos cuando has sido inconsistente
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Feb 12, 2024 |
EP160: Inversiones que transforman
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Feb 05, 2024 |
EP159: Lecciones que aprendí en 2023
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Jan 31, 2024 |
EP158: Pensamientos de perfeccionismo
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Jan 25, 2024 |
EP157: Errores de la productividad que te impiden lograr tus metas (parte2)
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Dec 13, 2023 |
EP156: Errores de la productividad que te impiden lograr tus metas
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Dec 06, 2023 |
EP125: 5 hábitos estoicos para la productividad
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Nov 29, 2023 |
EP124:Como haces algo haces todo
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Nov 23, 2023 |
Live IG: ¿Cómo mantenerse constante y no abandonar?
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Nov 21, 2023 |
EP123:Como vivir en el presente validándote
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Nov 15, 2023 |
EP122:Sigue tu plan, no tu estado de ánimo
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Nov 08, 2023 |
EP121: Estado de flow
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Oct 23, 2023 |
EP120:Esto te roba autoestima
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Oct 16, 2023 |
EP119:El poder de la certeza
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Oct 10, 2023 |
EP118: Ganando poco, soñando en grande.
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Oct 05, 2023 |
EP117: La productividad es un estado mental.
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Oct 03, 2023 |
EP116: El miedo a molestar frena a impactar
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Sep 30, 2023 |
EP115: Las mejores 3 inversiones
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Sep 26, 2023 |
EP114: Planificación sin la mentalidad correcta
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Sep 18, 2023 |
EP113: Quítate el miedo, ya estás listo
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Sep 13, 2023 |
EP112:Como mantener la disciplina más allá de la emoción
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Jul 20, 2023 |
EP111:Desafíos inesperados: Cultivando una mentalidad resiliente para superarlos
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Jul 06, 2023 |
EP110: La inseguridad como combustible
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Jun 29, 2023 |
EP109: Como reclamar mi poder personal
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Jun 23, 2023 |
EP108: Parálisis por análisis: venciendo el miedo a no empezar
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May 24, 2023 |
EP107:¿Dudas de tu sueño ?
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Apr 12, 2023 |
EP106: Responsable de tu destino
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Apr 04, 2023 |
EP105: Vida Resuelta
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Mar 30, 2023 |
EP104: Deja de chingarte
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Mar 22, 2023 |
EP103: Cómo entrenar a la mente
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Mar 15, 2023 |
EP102: ¿Qué hacer con los malos momentos ?
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Feb 15, 2023 |
EP101: El dialogo interno de "no pasa nada" de forma constante
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Feb 09, 2023 |
EP100: Cómo la alimentación repercute en nuestra productividad
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Feb 02, 2023 |
EP99: Relación a distancia
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Jan 13, 2023 |
Domina tus hábitos 7/7
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Jan 07, 2023 |
Domina tus hábitos 6/7
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Jan 06, 2023 |
Domina tus hábitos 5/7
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Jan 05, 2023 |
Domina tus hábitos 4/7
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Jan 04, 2023 |
Domina tus hábitos 3/7
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Jan 03, 2023 |
Domina tus hábitos 2/7
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Jan 02, 2023 |
Domina tus hábitos 1/7
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Jan 01, 2023 |
EP98: Pasos para metas a largo plazo
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Dec 20, 2022 |
EP97: Qué hacer cuando todo está en tu contra
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Dec 08, 2022 |
EP96: Cómo controlar la ansiedad
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Nov 30, 2022 |
EP95: El significado de los problemas
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Nov 24, 2022 |
EP94: Cuidado con las rutinas externas
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Nov 16, 2022 |
EP93: ¿Qué hacer si nos sentimos insuficientes?
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Nov 14, 2022 |
EP92: Una manera de cambiar de hábitos
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Nov 07, 2022 |
EP91: Serenidad y Equilibrio
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Nov 04, 2022 |
EP90: Pequeños detonantes de la procrastinación
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Nov 02, 2022 |
EP89: No hagas esto en noviembre
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Nov 01, 2022 |
EP88: La regla de oro de los negocios
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Oct 28, 2022 |
EP87: Rompe con las ideas tradicionales
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Oct 26, 2022 |
EP86:El rechazo
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Oct 24, 2022 |
EP85: Arrepentimiento por dormir tarde
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Oct 21, 2022 |
EP84: Delegar es evolucionar
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Oct 20, 2022 |
EP83:La obsesión
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Oct 18, 2022 |
EP82:Egoísmo es un principio de amor propio
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Oct 17, 2022 |
EP81: Hábitos que me han ayudado a sanar mi relación con la comida
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Oct 14, 2022 |
EP80: Pierdes la motivación constantemente
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Oct 12, 2022 |
EP79: ¿Por qué dejas todo a la mitad?
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Oct 10, 2022 |
EP78¿ Cómo valoras la libertad?
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Oct 05, 2022 |
EP77: ¿Cómo retomar mis hábitos después de unas vacaciones?
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Oct 03, 2022 |
EP76: Alinea tu identidad
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Sep 06, 2022 |
EP75: Falta de claridad en tus metas
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Sep 02, 2022 |
EP74: ¿Qué hacer cuando todo esta en mi contra ?
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Aug 31, 2022 |
EP73: Visualización en reversa
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Aug 29, 2022 |
EP72: Síndrome del impostor
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Aug 27, 2022 |
EP71: Importancia de tener un mentor
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Aug 25, 2022 |
EP70: Hábito que conecta con el presente
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Aug 23, 2022 |
EP69: Mucha gente así le han hackeado su Instagram
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Aug 20, 2022 |
EP68: La decisión correcta para ti, la mayoría de las veces es la incorrecta para los demás.
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Aug 19, 2022 |
EP67: Pausar para sanar ?
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Aug 17, 2022 |
EP66: Lo que ayer era incómodo, hoy es cómodo
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Aug 15, 2022 |
EP65: Creencia popular " tienes que sacrificarte"
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Aug 12, 2022 |
EP64: Apaláncate de la espiritualidad, pero no delegues a Dios tu trabajo
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Aug 10, 2022 |
EP63: Si te enfocas en los días, pierdes tus disciplinas
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Aug 08, 2022 |
EP62: Enseñanzas de la película JOY: el nombre del éxito
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Aug 04, 2022 |
EP61: Solo se vive una vez
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Aug 03, 2022 |
EP60: Mentalidad para comenzar un nuevo mes
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Aug 01, 2022 |
EP59: Haz lo que puedas, con lo que tengas.
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Jul 28, 2022 |
EP58: El progreso invisible
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Jul 25, 2022 |
EP57: Procrastinación emocional
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Jul 20, 2022 |
EP56: La productividad no es constante
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Jul 19, 2022 |
EP55: Los lunes causan auto sabotajes
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Jun 30, 2022 |
EP54: Paciencia es presencia
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Jun 21, 2022 |
EP53: ¿Cómo ser más productivo?
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Jun 13, 2022 |
EP52: Los hábitos no te transforman
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Jun 07, 2022 |
EP51: El poder de la visualización
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Jun 01, 2022 |
EP50: Creencias que te impiden bajar de peso
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May 28, 2022 |
EP49: Cómo superar la ansiedad
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May 25, 2022 |
EP48: ¿Cómo no perder la motivación?
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May 11, 2022 |
EP47: ¿ Hay metas poco realistas?
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Apr 26, 2022 |
EP46: Aceptar la desmotivación
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Apr 05, 2022 |
EP45: ¿Cómo puedo conocerme mejor ?
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Mar 28, 2022 |
EP44: Opiniones que pueden sabotearte en tu pérdida de peso.
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Mar 22, 2022 |
EP 43: ¿Quieres bajar de peso?
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Mar 15, 2022 |
EP42: El poder la idealización
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Mar 10, 2022 |
EP41: ¿No tienes resultados ?
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Feb 22, 2022 |
EP40: Obsesión
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Feb 10, 2022 |
EP39: Adentro está tu riqueza
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Feb 02, 2022 |
EP38:Constancia es el camino
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Jan 26, 2022 |
EP37: Apilamiento de hábitos
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Jan 23, 2022 |
EP36: Esto me sucedió después del Covid
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Jan 16, 2022 |
EP35: Idealización de la disciplina
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Dec 29, 2021 |
EP34: La rutinas te dan libertad pero también te pueden destruir
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Dec 03, 2021 |
EP33: Puedes disfrutar de eventos sociales, sin que valga madres tu plan de alimentación.
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Nov 21, 2021 |
EP32: Switch al miedo
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Nov 17, 2021 |
EP31: ¿Quién te crees tú?
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Nov 12, 2021 |
EP30: Lo que no te permites vivir, lo alejas de tu vida
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Nov 09, 2021 |
EP29: No ajustes tu comportamiento para no incomodar a alguien
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Nov 03, 2021 |
EP28: No es la talla, ni es el peso
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Oct 19, 2021 |
EP27: Versiones pasadas
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Sep 16, 2021 |
EP26: La magia de poder escribir
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Sep 08, 2021 |
EP25: Vision Board
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Sep 01, 2021 |
EP24: Respeta tu energía
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Jul 19, 2021 |
EP23: El activo más importante de tu vida
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Apr 27, 2021 |
EP22: Conectar es magia
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Feb 20, 2021 |
EP21: Nuevo Comienzo
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Feb 11, 2021 |
EP20: Tu historia te construirá o te destruirá
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Jan 14, 2021 |
EP19: Con emprender no alcanza
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Jan 05, 2021 |
EP18: El cambio
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Dec 18, 2020 |
EP17: Somos Espejos
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Dec 11, 2020 |
EP16: Emprender desde el amor
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Dec 04, 2020 |
EP15: Vibraciones
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Nov 25, 2020 |
EP14: El tabú de las apps de citas
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Nov 20, 2020 |
EP13: Perdónate
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Nov 13, 2020 |
EP12: Desapego en la amistad
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Nov 06, 2020 |
EP11: Comparaciones
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Nov 06, 2020 |
EP10: Sin etiquetas
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Nov 06, 2020 |
EP9: Aceptación
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Nov 06, 2020 |
EP8: Tren del mame
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Nov 06, 2020 |
EP7: Tiempo
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Nov 06, 2020 |
EP6: Intuición
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Nov 06, 2020 |
EP5: Soledad
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Nov 06, 2020 |
EP4: Situaciones inesperadas, emociones encontradas
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Nov 06, 2020 |
EP3: Tu reputación es tu prisión
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Nov 06, 2020 |
EP2: El arte de la incomodidad
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Nov 06, 2020 |
EP1: ¿A dónde quieres llegar?
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Nov 06, 2020 |