Themen im Zyklus
By Sandra Langschwert
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sandra Langschwert
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 102
Description
Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus. Ich spreche über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Im weiblichen Zyklus, im Zyklus der 5 Elemente in der TCM-Ernährung und im Zyklus der Jahreszeiten. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.
| Episode | Date |
|---|---|
|
DuftDate mit Kerstin - Ölportrait: Atlas-Zeder für die Allergie- und Heuschnupfen-Saison
|
Apr 25, 2024 |
|
Schwitzen, Schweiß und Deocreme
|
Apr 18, 2024 |
|
Prävention - Handeln, wenn es noch nicht weh tut
|
Apr 11, 2024 |
|
Finde deine Säbelzahntiger - Tipps zur Stressbewältigung
|
Apr 04, 2024 |
|
Such die Ursache für deine Schmerzen!
|
Mar 28, 2024 |
|
DuftDate mit Kerstin - Ölportrait: Rosmarin bei Frühjahrsmüdigkeit und Energielosigkeit
|
Mar 21, 2024 |
|
Energielos, müde und erschöpft? So kommst du energiegeladen durch den Frühling
|
Mar 14, 2024 |
|
Ja, ich hatte ein Burnout.
|
Mar 07, 2024 |
|
Angst, Zweifel und Sorgen
|
Feb 29, 2024 |
|
DuftDate mit Kerstin - Ölportrait: Zitrone bei Stimmungsschwankungen
|
Feb 22, 2024 |
|
Unerfüllter Kinderwunsch - aus Sicht der TCM
|
Feb 15, 2024 |
|
Warum ist ein Eisprung wichtig?
|
Feb 08, 2024 |
|
Was Kaufentscheidungen mit deinem Zyklus zu tun haben
|
Feb 01, 2024 |
|
Die Basics über Aromaöle - mit Kerstin Breymann von yogaroma
|
Jan 25, 2024 |
|
"Gesunde Verdauung": Was bedeutet das eigentlich?
|
Jan 18, 2024 |
|
Meine 10 gesunden Routinen
|
Jan 11, 2024 |
|
Warum Suppe essen dein Leben verändern kann!
|
Jan 04, 2024 |
|
28 Jahre ohne Frühstück - und heute?
|
Dec 28, 2023 |
|
Lebst du deine Werte? - Nutze die Rauhnächte für dich
|
Dec 21, 2023 |
|
Yin und Yang im Winter
|
Dec 14, 2023 |
|
Mini Mentoring | innerer Sommer, Gereiztheit und Geduld
|
Dec 07, 2023 |
|
Zyklus Food - Real talk
|
Nov 30, 2023 |
|
Eine persönliche Geschichte vom Krank sein
|
Nov 23, 2023 |
|
Übung macht den Meister
|
Nov 16, 2023 |
|
Perfektion, Macht und Demut - Learnings aus 28 Tagen im Zyklus
|
Nov 09, 2023 |
|
Immunsystem stärken aus Sicht der TCM
|
Nov 02, 2023 |
|
Die 4 Phasen im weiblichen Zyklus - das Jahreszeiten-Modell
|
Oct 26, 2023 |
|
Was ist und macht eine Zyklus Mentorin?
|
Oct 19, 2023 |
|
Verbessere deine Schlafqualität, denn sie ist wichtig!
|
Oct 12, 2023 |
|
Von unbequemen Entscheidungen im Herbst
|
Oct 05, 2023 |
|
zyklische Brustschmerzen - Woher kommen sie und was kannst du tun?
|
Sep 28, 2023 |
|
WIE essen wir?
|
Sep 21, 2023 |
|
TCM Tipps für die Kupferspirale
|
Sep 14, 2023 |
|
Wie steht die TCM zu Brot?
|
Sep 07, 2023 |
|
Ziele und kleine Schritte in der Ernährungsumstellung
|
Aug 31, 2023 |
|
Zyklus Tag 1
|
Aug 24, 2023 |
|
Zyklisch leben - Wie geht das?
|
Aug 17, 2023 |
|
Meine Lutealphase im Zyklus - 28 Tage
|
Aug 10, 2023 |
|
Sprache schafft Realität - von Menstruationsprodukten und menstruierenden Menschen
|
Aug 03, 2023 |
|
Ohne Periode hast du keine Kraft!
|
Jul 27, 2023 |
|
Heißhunger auf Süßes - Was steckt dahinter?
|
Jul 20, 2023 |
|
Durch den Sommer mit der TCM Ernährung
|
Jul 13, 2023 |
|
Endometriose und die TCM
|
Jul 06, 2023 |
|
Tipps für den Urlaub mit Periode
|
Jun 29, 2023 |
|
Müssen wir Nahrungsergänzungsmittel nehmen?
|
Jun 22, 2023 |
|
Küchengespräche: Überbackene Polenta
|
Jun 15, 2023 |
|
Zykluswissen - Orientierung im Alltag
|
Jun 08, 2023 |
|
Die Natur ist unsere Medizin - zurück aus dem Urlaub
|
Jun 01, 2023 |
|
Warum wir wachsen wollen und müssen
|
May 25, 2023 |
|
Küchengespräche: Mein Haferflocken-Porridge Rezept
|
May 18, 2023 |
|
Gesunde Haare mit der TCM
|
May 11, 2023 |
|
Über die eigenen Grenzen gehen - Berufsalltag im Zyklus
|
May 04, 2023 |
|
Real Talk: Du bist deine wichtigste Ressource
|
Apr 27, 2023 |
|
Was bedeutet ganzheitlich?
|
Apr 20, 2023 |
|
Die Periode, Menstruation, Regelblutung
|
Apr 13, 2023 |
|
Der Mond und der weibliche Zyklus
|
Apr 06, 2023 |
|
TCM Ernährung - Worum geht‘s da?
|
Mar 30, 2023 |
|
Präsentieren während der Periode - Berufsalltag im Zyklus
|
Mar 23, 2023 |
|
Special zu meinem Geburtstag
|
Mar 16, 2023 |
|
Zucker, Kaffee und Gluten - alles schlecht?
|
Mar 09, 2023 |
|
Fülle statt Fasten
|
Mar 02, 2023 |
|
Dein Körper meint es gut mit dir
|
Feb 23, 2023 |
|
Es muss nicht immer leicht sein
|
Feb 16, 2023 |
|
Ja, Veränderungen sind mühsam
|
Feb 09, 2023 |
|
Frau sein - Die 5 Elemente in dir
|
Feb 02, 2023 |
|
Meine 5 Schwachstellen - eine persönliche Folge
|
Jan 26, 2023 |
|
Zyklusphasen und Christbäume
|
Jan 19, 2023 |
|
Die 4 Phasen im weiblichen Zyklus
|
Jan 12, 2023 |
|
Holz und Wut - 5 Elemente und 5 Emotionen
|
Jan 05, 2023 |
|
Wasser und Angst - 5 Elemente und 5 Emotionen
|
Dec 29, 2022 |
|
Metall und Trauer - 5 Elemente und 5 Emotionen
|
Dec 22, 2022 |
|
Erde und Sorgen - 5 Elemente und 5 Emotionen
|
Dec 15, 2022 |
|
Feuer und Freude - 5 Elemente und 5 Emotionen
|
Dec 08, 2022 |
|
Wärme, Ruhe und Dunkelheit im Winter
|
Dec 01, 2022 |
|
Warum TCM und Frauengesundheit
|
Nov 24, 2022 |
|
Nimmst du den Raum ein, der dir zusteht?
|
Nov 17, 2022 |
|
Ruhe und einfach nur sein
|
Nov 10, 2022 |
|
Salat, Burger und Genuss
|
Nov 03, 2022 |
|
Frauengesundheit und Verantwortung
|
Oct 27, 2022 |
|
Kochtopf-Modell und Verdauung
|
Oct 20, 2022 |
|
Frühstück und Porridge
|
Oct 13, 2022 |
|
Avocado und regionale Produkte
|
Oct 06, 2022 |
|
Organuhr und die Leber-Stunde
|
Sep 29, 2022 |
|
Was ist die TCM?
|
Sep 22, 2022 |
|
Wer bist du? Wer bin ich?
|
Sep 15, 2022 |
|
innerer Herbst im Sommer
|
Sep 08, 2022 |
|
Zyklus Tracking und Alltag
|
Sep 01, 2022 |
|
Pille und Wellen
|
Aug 25, 2022 |
|
Schlaf und Handydisplay
|
Aug 18, 2022 |
|
FOMO und Social Media
|
Aug 11, 2022 |
|
Abnehmen und Körpergefühl
|
Aug 04, 2022 |
|
Sonnenblumen und Perspektivenwechsel
|
Jul 28, 2022 |
|
Schulmedizin und mein Tinnitus
|
Jul 21, 2022 |
|
heiß und kalt
|
Jul 14, 2022 |
|
Atome und Qi/Energie
|
Jul 07, 2022 |
|
Frühstücksbuffet und deine Verdauung
|
Jun 30, 2022 |
|
Urlaub und Nachrichten
|
Jun 23, 2022 |
|
Fleisch und die TCM
|
Jun 16, 2022 |
|
Leadership und Zyklus
|
Jun 09, 2022 |
|
Entgiftung und Marienkäfer
|
Jun 02, 2022 |
|
Regelschmerzen und Kaiserschmarrn
|
May 28, 2022 |
|
Die Folge 0 - Hallo!
|
May 28, 2022 |