Vegan Performance
By Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.)
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Category: Fitness
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Description
Dein Podcast für vegane und pflanzenbasierte Sporternährung. Wir sprechen über Veganismus, Sport und alles Wichtige, damit du deine sportlichen und körperlichen Ziele erreichst.
Wir sind Marc Dittmann und Dominik Machner und haben Sportwissenschaft studiert (M.Sc.). Dominik hat zusätzlich noch Ernährungswissenschaften studiert (M.Sc.). Wir sind beide selbstständige (Online) Coaches und helfen Menschen fitter und gesünder zu werden. Marc hat sich dabei auf Veganer spezialisiert und Dominik arbeitet mit Mischköstlern, Vegetariern und Veganern.
Wir sind beide seit ca. 8 Jahren vegan. Marc betreibt Bodybuilding und fährt Mountainbike. Dominik macht ebenfalls Krafttraining und spielt gerne Fussball.
Ihr findet uns auch auf Instagram (Vegainer, dominik_machner) und auf YouTube (Vegan Performance – Sporternährung)
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#44 Offizielle Ernährungsempfehlungen für Veganer, Vegetarier und Mischköstler
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Apr 28, 2024 |
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#43 Vegane Nahrungsergänzung - Das ist wichtig zu beachten!
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Mar 30, 2024 |
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#42 Vegane Ernährung im Ausdauersport - So geht's!
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Mar 16, 2024 |
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#41 Veganer Bulk - So baust du Muskeln auf
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Feb 10, 2024 |
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#40 Vegane Kinderernährung - Easy möglich oder gefährlich? - mit Carolin Wiedmann und Dr. Anastasia Pyanova
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Jan 14, 2024 |
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#39 Der Bundesvorsitzende der V-Partei Roland Wegner im Gespräch über Veganismus, Politik und Sport
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Dec 23, 2023 |
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#38 Im Gespräch mit Sebastian Finis über sein Buch ”Vegane Athleten”
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Dec 02, 2023 |
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#37 MEBICOS® in der Sporternährung – Sinnvoll oder Sinnlos?
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Nov 24, 2023 |
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#36 Wie schreibt man ein Buch? - Alle Information zur Entstehung von ”Pflanzenbasierte Ernährung im Sport”
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Oct 07, 2023 |
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#35 Im Gespräch mit Holly Wilkinson - Bekannt aus der TV-Show „So lebt sich’s leichter“
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Sep 17, 2023 |
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#34 Vegan-Klischee ade oder doch nicht? - müssen wir jetzt Angst vor Nährstoffmängeln haben? - mit Niko Rittenau
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Sep 02, 2023 |
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#33 Wie du schneller wirst – mit Sportwissenschaftler und Speedcoach Raphael Schuler
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Aug 19, 2023 |
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#32 Die vegane deutsche Meisterin im Bodybuilding im Gespräch – mit Linda Blankemeyer
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Jul 22, 2023 |
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#31 Die militante Veganerin im Gespräch über ihre Form des Aktivismus
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Jul 08, 2023 |
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#30 Die vegane Triathletin Désirée Germann im Gespräch
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Jun 24, 2023 |
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#29 Essstörungen und vegane Ernährung - mit Alessa Klug von Lifemed_Update
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Jun 10, 2023 |
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#28 Der vegane Europameister im Natural Bodybuilding im Gespräch - Mit Matthias Milkereit
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May 27, 2023 |
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#27 - Mehr Bewegung in den Alltag integrieren
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Apr 15, 2023 |
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#26 Vegane Ersatzprodukte - schädlich oder hilfreich?
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Mar 27, 2023 |
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#25 Was macht echte Sport- und Ernährungsexperten aus?
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Mar 19, 2023 |
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#24 Molekulare Einflüsse bei veganer Sporternährung - mit Alexander Pohl
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Feb 25, 2023 |
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#23 Was macht einen guten Coach aus? - Mit Timo Wagner
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Feb 12, 2023 |
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#22 Tipps für vegane Neulinge und alte Hasen
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Jan 21, 2023 |
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#21 Wie wird man Veganer? - Mit Philipp Steuer
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Jan 14, 2023 |
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#20 Random Talk - Dominiks Diät und Masterarbeit, Marcs Gruppencoaching und entspannte vegane Weihnachten
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Dec 16, 2022 |
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#19 Schmerzen im Sport und Alltag reduzieren - mit Arzt und Physio Jean-Pascal Grenier
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Dec 10, 2022 |
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#18 Vegane Mythen und interne Kritik - mit Ana (facepalm_beach) und Alex (instaatze)
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Nov 26, 2022 |
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#17 Random Talk - Lernt uns besser kennen und welche Qualitätsunterschiede es im Fitness- und Ernährungsbereich gibt
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Nov 13, 2022 |
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#16 Warum vegane Ernährung nicht die gesündeste Ernährung ist - Mit Katharina Moll
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Oct 29, 2022 |
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#15 Wirksame Supplemente im Sport
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Oct 15, 2022 |
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#14 Woran erkennst du einen guten Fitnesstrainer? - Mit Kevin König von der DKKA
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Sep 25, 2022 |
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#13 Krafttrainingsmythen
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Sep 05, 2022 |
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#12 Esoterik und Anthroposophie in der veganen Szene - Mit Stefanie Weig
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Aug 22, 2022 |
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#11 Krafttraining - Warum du es machen solltest und wie du genau vorgehst
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Aug 06, 2022 |
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#10 Der aktuelle Stand der Wissenschaft zu veganer Sporternährung - mit David Buchmann
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Jul 17, 2022 |
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#9 Erfolgreich abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
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Jun 26, 2022 |
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#8 Tracking vs. Intuitive Ernährung
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Jun 10, 2022 |
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#7 Vermeide diese Fehler bei einer veganen Sporternährung
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Jun 06, 2022 |
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#6 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Omega-3-Fettsäuren
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Jun 06, 2022 |
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#5 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Jod
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Jun 06, 2022 |
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#4 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Vitamin D
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Jun 06, 2022 |
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#3 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Vitamin B12
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Jun 06, 2022 |
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#2 Welche Effekte hat Alkohol vor und nach dem Sport?
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Jun 06, 2022 |
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#1 Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme im Sport
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Jun 06, 2022 |