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我想約你去散步,然後談談幸福這回事。
我們會從幸福本質是什麼的哲學問題,說到心理學提升幸福感的方法,還有世界各地的幸福文化,作為探索幸福的旅程。我想這趟旅程中,跟迷失在現實荒謬的你,找回自我,找回讓自己幸福的力量。
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EP30(華語版)向富有國家學習幸福模式!哪3個瑞士人特質造就了幸福,最值得我們學習?
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Dec 28, 2023 |
EP30(廣東話版)向富有國家學習幸福模式!哪3個瑞士人特質造就了幸福,最值得我們學習?
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Dec 28, 2023 |
EP29(華語版)要幸福,先要脫離苦海!佛學教我們離苦得樂、回歸內心平靜的幸福哲學課
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Dec 04, 2023 |
EP29(廣東話版)要幸福,先要脫離苦海!佛學教我們離苦得樂、回歸內心平靜的幸福哲學課
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Dec 04, 2023 |
EP28(華語版)政治日漸崩壞下如何抓緊幸福的機會?來自北韓《我們最幸福》的悲痛教訓:千萬要活在真實中!
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Nov 12, 2023 |
EP28(廣東話版)政治日漸崩壞下如何抓緊幸福的機會?來自北韓《我們最幸福》的悲痛教訓:千萬要活在真實中!
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Nov 12, 2023 |
EP27(華語版)你是個體、家庭、社會人哪一種?運用人類圖三大類型了解自己和身邊人的運作模式,開始療癒你跟原生家庭的關係
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Oct 29, 2023 |
EP27(廣東話版)你是個體、家庭、社會人哪一種?運用人類圖三大類型了解自己和身邊人的運作模式,開始療癒你跟原生家庭的關係
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Oct 29, 2023 |
EP26(廣東話版)剖析幸福本質的情緒哲學:幸福就等於快樂?快樂以外的幸福必要元素?幸福是對於所有情緒總和的後設情緒!
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Sep 24, 2023 |
EP26(華語版)剖析幸福本質的情緒哲學:幸福就等於快樂?快樂以外的幸福必要元素?幸福是對於所有情緒總和的後設情緒!
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Sep 24, 2023 |
EP25(廣東話版)悲觀哲學家叔本華的兩種幸福論:人生是悲劇,我們如何幸福?是要佛系禁慾,還是成就自我?
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Sep 11, 2023 |
EP25(華語版)悲觀哲學家叔本華的兩種幸福論:人生是悲劇,我們如何幸福?是要佛系禁慾,還是成就自我?
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Sep 11, 2023 |
EP24(華語版)後現代日本給我們的幸福策略《設計你的幸福人生》解答你的人生三大哉問:結不結婚?買不買房?愈有錢愈幸福?|幸福是你累積的人生資產,也是你每天感受到的喜悅!
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Aug 27, 2023 |
EP24(廣東話版)後現代日本給我們的幸福策略《設計你的幸福人生》解答你的人生三大哉問:結不結婚?買不買房?愈有錢愈幸福?|幸福是你累積的人生資產,也是你每天感受到的喜悅!
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Aug 27, 2023 |
EP23(華語版)幸福是可以做自己喜歡的事~ 怎樣運用休閒時間?休閒活動攸關幸福,工作以外的才是人生要事!
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Aug 13, 2023 |
EP23(廣東話版)幸福是可以做自己喜歡的事~ 怎樣運用休閒時間?休閒活動攸關幸福,工作以外的才是人生要事!
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Aug 13, 2023 |
EP22(華語版)擁有夢幻浪漫的童話式愛情就會從此過著幸福快樂的生活?那些迪士尼公主教你關於幸福愛情的事
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Jul 30, 2023 |
EP22(廣東話版)擁有夢幻浪漫的童話式愛情就會從此過著幸福快樂的生活?那些迪士尼公主教你關於幸福愛情的事
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Jul 30, 2023 |
EP21(華語版)管好情緒就會幸福嗎?如何面對和處理負面情緒?幸福就是好好跟情緒相處的能力!
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Jul 09, 2023 |
EP21(廣東話版)管好情緒就會幸福嗎?如何面對和處理負面情緒?幸福就是好好跟情緒相處的能力!
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Jul 09, 2023 |
EP20(華語版)如何運用星座命盤宮位看出專屬你的人生課題?從身心靈中學習幸福之路:轉換心態、接受自己、開始療癒以及成長昇華
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Jun 25, 2023 |
EP20(廣東話版)如何運用星座命盤宮位看出專屬你的人生課題?從身心靈中學習幸福之路:轉換心態、接受自己、開始療癒以及成長昇華
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Jun 25, 2023 |
EP19(廣東話版)當自己幸福設計師的實際做法!行為心理學家兼經濟學家教你務實地《設計幸福》定義和實作三步驟
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Jun 12, 2023 |
EP19(華語版)當自己幸福設計師的實際做法!行為心理學家兼經濟學家教你務實地《設計幸福》定義和實作三步驟
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Jun 12, 2023 |
EP18(廣東話版)定義生命本質是幸福之始!存在主義哲學家沙特教你在荒謬世界重拾自由
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May 17, 2023 |
EP18(華語版)定義生命本質是幸福之始!存在主義哲學家沙特教你在荒謬世界重拾自由
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May 17, 2023 |
EP17(華語版)跟荷蘭人練習放空日常《無所事事之必要 荷蘭Niksen幸福生活學》給自己喘息空間,為生活留白的Niksen哲學
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Apr 30, 2023 |
EP17(廣東話版)跟荷蘭人練習放空日常《無所事事之必要 荷蘭Niksen幸福生活學》給自己喘息空間,為生活留白的Niksen哲學
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Apr 30, 2023 |
EP16(華語版)幸福有幸運的意思!正向心理學教你如何培養接受好運的體質
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Apr 09, 2023 |
EP16(廣東話版)幸福有幸運的意思!正向心理學教你如何培養接受好運的體質
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Apr 09, 2023 |
EP15(華語版)不丹的幸福秘密:從立國政策國民幸福指數到尋找內在平和的個人修為,不用歸依佛教都能實踐的4大幸福支柱
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Mar 19, 2023 |
EP15(廣東話版)不丹的幸福秘密:從立國政策國民幸福指數到尋找內在平和的個人修為,不用歸依佛教都能實踐的4大幸福支柱
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Mar 19, 2023 |
EP14(廣東話版)豐盛是靈性中的幸福概念:什麼是靈性?什麼是豐盛?讓我們都回歸本身的豐盛意識吧
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Mar 05, 2023 |
EP14(華語版)豐盛是靈性中的幸福概念:什麼是靈性?什麼是豐盛?讓我們都回歸本身的豐盛意識吧
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Mar 05, 2023 |
EP13(華語版)人不應該追求幸福!尼采走在時代尖端的幸福哲學:超越虛無,熱愛生命,蛻變成超人吧
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Feb 12, 2023 |
EP13(廣東話版)人不應該追求幸福!尼采走在時代尖端的幸福哲學:超越虛無,熱愛生命,蛻變成超人吧
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Feb 12, 2023 |
EP12(華語版)幸福可以不抽象:可量度的PERMA模型,讓專業的正向心理學大師來定義幸福
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Jan 22, 2023 |
EP12(廣東話版)幸福可以不抽象:可量度的PERMA模型,讓專業的正向心理學大師來定義幸福
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Jan 22, 2023 |
EP11(廣東話版)深受成功人士歡迎的古老智慧:斯多葛派生活哲學Stoicism 教你面對順境逆境都能擁有平穩幸福的人
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Jan 08, 2023 |
EP11(華語版)深受成功人士歡迎的古老智慧:斯多葛派生活哲學Stoicism 教你面對順境逆境都能擁有平穩幸福的人生
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Jan 08, 2023 |
EP10(華語版)來自感官愉悅和文化底蘊並存的法國幸福文化~ 不用身在歐洲也可以練習的5條法式幸福學生活信條
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Dec 29, 2022 |
EP10(廣東話版)來自感官愉悅和文化底蘊並存的法國幸福文化~ 不用身在歐洲也可以練習的5條法式幸福學生活信條
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Dec 29, 2022 |
EP9(華語版)幸福是思考如何活得好的靈魂活動!亞里士多德給想改變的人們的幸福哲學:擺脫自動駕駛模式,掌控自己的人生,享受生活之樂
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Dec 18, 2022 |
EP9(廣東話版)幸福是思考如何活得好的靈魂活動!亞里士多德給想改變的人們的幸福哲學:擺脫自動駕駛模式,掌控自己的人生,享受生活之樂
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Dec 18, 2022 |
EP8(華語版)感恩怎樣令我們幸福?正向心理學大推培養感恩習慣的原因
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Nov 27, 2022 |
EP8(廣東話版)感恩怎樣令我們幸福?正向心理學大推培養感恩習慣的原因
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Nov 27, 2022 |
EP7(廣東話版)日本沖繩的幸福關鍵字Ikigai生き甲斐:工作和生活之前,請先找到那個讓你早上起床的意義!
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Nov 13, 2022 |
EP7(華語版)日本沖繩的幸福關鍵字Ikigai生き甲斐:工作和生活之前,請先找到那個讓你早上起床的意義!
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Nov 13, 2022 |
EP6(廣東話版)幸福是生理反應?身體內4種令我們幸福快樂的物質:多巴胺、血清素、安多酚和催產素
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Oct 30, 2022 |
EP6(華語版)幸福是生理反應?身體內4種令我們幸福快樂的物質:多巴胺、血清素、安多酚和催產素
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Oct 30, 2022 |
EP5(華語版)享樂主義就是滿足欲望?紛亂中尋求內心平靜?古希臘幸福哲學家KOL 伊比鳩魯Epicurus解救現代人的四大藥方
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Oct 17, 2022 |
EP5(廣東話版)享樂主義就是滿足欲望?紛亂中尋求內心平靜?古希臘幸福哲學家KOL 伊比鳩魯Epicurus解救現代人的四大藥方
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Oct 17, 2022 |
EP4(華語版)窺探最幸福的國家《Hygge!丹麥一年:我的快樂調查報告》10個丹麥式幸福生活練習
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Aug 09, 2022 |
EP4(廣東話版)窺探最幸福的國家《Hygge!丹麥一年:我的快樂調查報告》10個丹麥式幸福生活練習
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Aug 09, 2022 |
EP3 (廣東話版)從幸福的起點開始 先來認識自己吧 五個性格測試工具介紹和使用提醒
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Jul 24, 2022 |
EP3(華語版) 從幸福的起點開始 先來認識自己吧 五個性格測試工具介紹和使用提醒
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Jul 24, 2022 |
EP2 (華語版)我們做所有事都是為了快樂,愈多快樂就愈幸福?享樂主義、欲望滿足理論和亞里士多德的古典幸福主義的幸福哲學
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Jul 03, 2022 |
EP2 (廣東話版)我們做所有事都是為了快樂,愈多快樂就愈幸福?享樂主義、欲望滿足理論和亞里士多德的古典幸福主義的幸福哲學
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Jul 03, 2022 |
EP1 (廣東話版)幸福是什麼?在定義幸福前請先分類,你要選擇成功學、心理學還是哲學?
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Jun 19, 2022 |
EP1 (華語版)幸福是什麼?在定義幸福前請先分類,你要選擇成功學、心理學還是哲學?
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Jun 19, 2022 |
EP0 (廣東話版)為什麼想約你說幸福?幸福學的範圍是?在艱難時期更要守護幸福,請跟我踏上探索幸福之旅吧
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Jun 06, 2022 |
EP0(華語版)為什麼想約你說幸福?幸福學的範圍是?在艱難時期更要守護幸福,請跟我踏上探索幸福之旅吧
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Jun 06, 2022 |