Et si...
By Sylvie ESTEVES
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sylvie ESTEVES
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 54
Description
Et si… est un podcast créé par Sylvie Esteves, praticienne en analyse transgénérationnelle et facilitatrice de constellations familiales et systémiques.
À travers chaque épisode, Sylvie explore nos héritages invisibles, les mémoires qui nous habitent et les liens qui nous façonnent.
Entre transmission, conscience et douceur, elle vous invite à éclairer votre histoire pour mieux vous en libérer.
" Ce que vous éclairez, vous libère."
| Episode | Date |
|---|---|
|
S2.6 Honorer son histoire sans s'y enfermer
|
Mar 02, 2026 |
|
S2.5 Les secrets de famille et les non-dits
|
Feb 02, 2026 |
|
S2.4 La place dans la famille
|
Jan 18, 2026 |
|
S2.3 Quand l'histoire familiale influence nos choix
|
Nov 15, 2025 |
|
S2. 2 L'invisible en héritage: ce que nos lignées portent en silence
|
Nov 02, 2025 |
|
S2. 1 Le temps d'une reprise
|
Nov 01, 2025 |
|
47. Le temps d'une pause
|
Apr 24, 2023 |
|
46. L'hypersensibilité
|
Apr 17, 2023 |
|
45. Qui êtes-vous?
|
Apr 10, 2023 |
|
44. Tout est juste
|
Apr 03, 2023 |
|
43. Le chemin vers soi
|
Mar 27, 2023 |
|
42. Les chaudoudoux...
|
Mar 20, 2023 |
|
41. La vulnérabilité
|
Mar 13, 2023 |
|
40. Nos pensées créent notre réalité
|
Mar 06, 2023 |
|
39. Le burn out
|
Feb 27, 2023 |
|
38. # Ressource 3: les cartes de développement personnel
|
Feb 20, 2023 |
|
37. Les métaprogrammes qui vous gouvernent
|
Feb 13, 2023 |
|
36. Le sauveur dans le triangle de Karpman
|
Feb 06, 2023 |
|
35. La victime dans le triangle de Karpman
|
Jan 30, 2023 |
|
34. L'EFT Emotional Freedom Technic
|
Jan 23, 2023 |
|
33. Les états du moi
|
Jan 16, 2023 |
|
32. La Communication non violente
|
Jan 09, 2023 |
|
31. L'heure de la projection - étape 2
|
Jan 02, 2023 |
|
30. L'heure du bilan - étape 1
|
Dec 26, 2022 |
|
29. La psychogénéalogie
|
Dec 19, 2022 |
|
28. La gratitude
|
Dec 12, 2022 |
|
27. Le triangle dramatique de Karpman
|
Dec 05, 2022 |
|
26. Derrière la culpabilité
|
Nov 28, 2022 |
|
25. Les émotions
|
Nov 21, 2022 |
|
24. # Ressource 2 : Les huiles essentielles
|
Nov 14, 2022 |
|
23. Les positions de vie
|
Nov 07, 2022 |
|
22. Retour vers le présent
|
Oct 31, 2022 |
|
21. Confiance et estime de soi
|
Oct 24, 2022 |
|
20. Les étiquettes
|
Oct 17, 2022 |
|
19. Les présupposés
|
Oct 10, 2022 |
|
18. Les croyances - la suite
|
Oct 03, 2022 |
|
17. # Ressource 1 Les fleurs de Bach
|
Sep 26, 2022 |
|
16. Les croyances - 1er épisode
|
Sep 19, 2022 |
|
15. Les mantras
|
Sep 12, 2022 |
|
14. Changer d'avis
|
Sep 05, 2022 |
|
13. La boîte à ancres
|
Aug 29, 2022 |
|
12. La procrastination
|
Aug 22, 2022 |
|
11. Rétrospective depuis le futur
|
Aug 15, 2022 |
|
10. Réflexion autour des cycles
|
Aug 08, 2022 |
|
9. Qu'est ce qui dépend de moi?
|
Aug 01, 2022 |
|
8. Questions d'objectifs
|
Jul 25, 2022 |
|
7. L'autre, c'est moi
|
Jul 18, 2022 |
|
6. L'impact du passé
|
Jul 11, 2022 |
|
5. Ce qui m'irrite, m'habite.
|
Jul 04, 2022 |
|
4. Le coaching
|
Jun 27, 2022 |
|
3. La courbe du deuil
|
Jun 20, 2022 |
|
2. Maslow à la découverte de nos besoins
|
Jun 13, 2022 |
|
1. Les drivers
|
Jun 06, 2022 |
|
0. A propos
|
Jun 06, 2022 |