Медитации / Психолог в телефоне
By Сергей Подлесный
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Сергей Подлесный
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 61
Description
Медитации, аффирмации, направляемые аудио-практики
Автор - психолог Сергей Подлесный
Телеграм канал подкаста https://t.me/psyinphone
| Episode | Date |
|---|---|
|
Я выбираю свой день. Утренняя практика.
|
Aug 15, 2026 |
|
Глубже волн. Практика возвращения к себе в момент тревоги.
|
Jul 28, 2026 |
|
Восхождение
|
Jul 27, 2026 |
|
Расслабление для глубокого сна
|
Jun 25, 2026 |
|
Заряд на день - аффирмации
|
Jun 16, 2026 |
|
Медитация для восстановления внутреннего ресурса «Колодец»
|
May 09, 2026 |
|
Настройка дня за 6 минут
|
Feb 22, 2026 |
|
Обновление — 5. Начало нового этапа
|
Feb 04, 2026 |
|
Обновление — 4. Обновление
|
Jan 28, 2026 |
|
Обновление — 3. Внутренний компас
|
Jan 21, 2026 |
|
Обновление — 2. Освобождение пространства
|
Jan 14, 2026 |
|
Обновление — 1. Точка перехода
|
Jan 07, 2026 |
|
Медитация «Отпустить то, что больше не моё»
|
Nov 14, 2025 |
|
Медитация «Я разрешаю себе радость»
|
Oct 30, 2025 |
|
Медитация «Твоё место силы»
|
Oct 16, 2025 |
|
Медитация «Возвращение к главному»
|
Oct 02, 2025 |
|
Подкаст. Как отвечать на манипуляции.
|
Sep 01, 2025 |
|
Мягкая пауза
|
Jul 17, 2025 |
|
Утренняя практика с водой
|
Jul 03, 2025 |
|
Медитация. Там, где кончается одиночество.
|
Jun 19, 2025 |
|
Медитация «Свет внутри»
|
May 22, 2025 |
|
Медитация "Внутренняя опора"
|
May 15, 2025 |
|
Подкаст. Размышления о шаблонах, боли и поиске другого сценария.
|
Apr 25, 2025 |
|
Медитация «Свобода быть собой»
|
Apr 24, 2025 |
|
Медитация «Разрешить себе жить»
|
Apr 10, 2025 |
|
Медитация «Погружение в сон»
|
Mar 27, 2025 |
|
Медитация «Спокойствие внутри»
|
Mar 13, 2025 |
|
7 мощных аффирмаций для начала дня
|
Feb 27, 2025 |
|
Медитация «Отпуская старые тени»
|
Feb 13, 2025 |
|
Медитация перед сном “Полёт во Вселенную”
|
Jan 30, 2025 |
|
Медитация “Путешествие к морю спокойствия”
|
Jan 16, 2025 |
|
Аудио-практика Начало
|
Dec 26, 2024 |
|
Медитация Завершение дня
|
Dec 19, 2024 |
|
Медитация Сотворение реальности
|
Dec 12, 2024 |
|
Подкаст. О чем говорить на первом свидании.
|
Dec 09, 2024 |
|
Медитация для женщин «Неожиданная встреча»
|
Dec 05, 2024 |
|
Медитация Путешествие к центру вселенной
|
Nov 28, 2024 |
|
Медитация для защиты от негативной энергии
|
Nov 21, 2024 |
|
Медитация для восстановления и нормализации сна
|
Nov 13, 2024 |
|
Аудио-практика Благополучие и успех
|
Nov 07, 2024 |
|
Техника поиска внутреннего ресурса Дыхание моря
|
Nov 01, 2024 |
|
Техника пробуждения энергии Источник
|
Oct 25, 2024 |
|
Аудио-практика Ключ к Осознанным Сновидениям
|
Oct 23, 2024 |
|
Медитация уверенности и успеха Я могу
|
Oct 21, 2024 |
|
Медитация для настройки на день Новый день
|
Oct 20, 2024 |
|
Медитация для укрепления внутренних опор Образ внутреннего - Я
|
Oct 19, 2024 |
|
Техника укрепления уверенности Древний лес
|
Oct 18, 2024 |
|
Медитация расслабления и уверенности Путешествие к спокойствию
|
Oct 17, 2024 |
|
Медитация расслабления и спокойствия Любящая доброта
|
Oct 16, 2024 |
|
Медитация для укрепления личных границ «Моя крепость»
|
Oct 15, 2024 |
|
Аудио-практика. Как избавиться от навязчивых мыслей.
|
Sep 26, 2022 |
|
Аудио-практика. Как полюбить себя.
|
Sep 19, 2022 |
|
Подкаст. Отношения врача и пациента. Где границы нормы?
|
Sep 12, 2022 |
|
Подкаст. Любовь по переписке. Миф или реальность?
|
Sep 05, 2022 |
|
Подкаст. Нас не научили строить отношения.
|
Aug 29, 2022 |
|
Подкаст. Страх, стресс и выгорание на работе. Разговоры с интересными людьми.
|
Aug 22, 2022 |
|
Подкаст. Почему девушки выбирают плохих парней?
|
Aug 15, 2022 |
|
С отцом нельзя без отца
|
Aug 10, 2022 |
|
Должен ли настоящий мужчина добиваться женщины?
|
Aug 08, 2022 |
|
Мысли вслух. Что ждет женщина от мужчины в отношениях.
|
Aug 03, 2022 |
|
Мысли вслух. Признаки серьезных намерений мужчины.
|
Aug 02, 2022 |