Aktivni podkast
By Aktivni.si
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Aktivni.si
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 59
Description
Prisluhnite navdihujočim zgodbam aktivnih ljudi in odkrijte ideje, kako lahko tudi sami izboljšate svoje življenje.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Tjaša Šivic: "Limfni sistem ubija vse, kar bi lahko ubilo nas"
|
May 05, 2026 |
|
Leon Bedrač: "Pozimi bi morali še bolj paziti na prehrano, kot poleti"
|
Dec 29, 2025 |
|
Nuša Gnezda: "To je del telesa, ki mu posvečamo absolutno premalo pozornosti"
|
Dec 09, 2025 |
|
Kako po 40. letu trenirati in jesti pametneje I Mario Sambolec
|
Aug 15, 2025 |
|
Ko spite, telo dela: skrivnosti nočne regeneracije I Mario Sambolec
|
Aug 08, 2025 |
|
3 preproste navade za boljše počutje / Mario Sambolec
|
Aug 01, 2025 |
|
Boljše življenje se začne s tako vadbo I Mario Sambolec
|
Jul 25, 2025 |
|
Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? I Mario Sambolec
|
Jul 14, 2025 |
|
51 - Tika Hribar: "Ponavadi je koža tista, ki nam prva pokaže, da nekaj ni v redu"
|
Jun 24, 2025 |
|
50 - Katja Čarman: "Ko jemljemo hormonsko kontracepcijo, telo 'misli', da smo v menopavzi"
|
May 09, 2025 |
|
49 - Maja Benedičič: "Razmišljala sem, če bom sploh živela še eno leto"
|
Apr 25, 2025 |
|
48 - Tina Jeromen: "ADHD je lahko tudi prednost"
|
Apr 04, 2025 |
|
47 - Sanja Nartnik: "80 - 95 % diet je dolgoročno neuspešnih"
|
Mar 18, 2025 |
|
46 - Anja Kikl: "PCOS lahko vpliva na skoraj vsak del našega telesa"
|
Mar 05, 2025 |
|
45 - Mario Sambolec: "Zdravo prehrano definirajo temeljni principi, ki veljajo za vse nas"
|
Feb 10, 2025 |
|
44 - Maja Bresjanac in Lana Blinc: "Skoraj polovico primerov demence bi lahko preprečili"
|
Jan 10, 2025 |
|
43 - Tereza Poljanič: "Ljudje v življenju potrebujemo več mehkobe"
|
Dec 24, 2024 |
|
42 - Leon Bedrač, 3. del: "Prebivalec vasice na Sardiniji in prebivalec Ljubljane se razlikujeta v tisoče stvareh"
|
Dec 09, 2024 |
|
41 - Leon Bedrač, 2. del: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"
|
Dec 02, 2024 |
|
40 - Leon Bedrač, 1. del: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"
|
Nov 25, 2024 |
|
39 - Meliora Life: "Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"
|
Nov 11, 2024 |
|
38 - Klara Čampa: "Vse več mladih zboli za rakom"
|
Oct 28, 2024 |
|
37 - Nina Dušić Hren: "To so osnovni stebri zdravja"
|
Jul 11, 2024 |
|
36 - Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez zdravih ust"
|
Jun 20, 2024 |
|
35 - Nina Hanžič: "Pilates je veliko več, kot samo modna muha"
|
Jun 06, 2024 |
|
34 - Matjaž Šerkezi: "Slovenski hribi postajajo preobremenjeni"
|
May 22, 2024 |
|
33 - Žana Hrastovšek: "Rastlinska hrana je zelo okusna, če jo znamo pripraviti"
|
Apr 22, 2024 |
|
32 - Dr. Teja Klančič: "Sladila res niso tako nedolžna zadeva"
|
Mar 29, 2024 |
|
31 - Dejan in Tamara: "Življenje nam prek izzivov želi nekaj povedati"
|
Mar 14, 2024 |
|
30 - Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"
|
Feb 27, 2024 |
|
29 - Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"
|
Feb 13, 2024 |
|
28 - Lana Trampuš: "Prehrana žensk temelji na napačnih prepričanjih"
|
Jan 30, 2024 |
|
27 - Urša Milavec: "Ljudje smo vedno bolj izven notranjega ravnovesja"
|
Dec 26, 2023 |
|
26 - Ana Marija Mihelič: "Še vedno velja prepričanje, da zdrava hrana ne more biti okusna in enostavna"
|
Dec 12, 2023 |
|
25 - Manca Korelc: "Jezera ne obiščeš, jezero doživiš"
|
Nov 28, 2023 |
|
24 - Karin Velikonja: "Joga obraza je veliko več, kot samo tehnika brisanja gub"
|
Nov 14, 2023 |
|
23 - Janja Kogovšek o rastlinski prehrani in veganstvu
|
Jun 28, 2023 |
|
22 - Dajana Smolnik o motnjah hranjenja in odnosu do hrane
|
Jun 12, 2023 |
|
21 - Eva & Pia (Kineasyology) o ustreznem gibanju in poznavanju svojega telesa
|
May 29, 2023 |
|
20 - Zala Mlinšek o varnosti in nakupovanju živil
|
May 17, 2023 |
|
19 - Špela Zupanc o aktivnem turizmu
|
Apr 25, 2023 |
|
18 - Ana Zrimšek o prehrani žensk v različnih življenjskih obdobjih
|
Apr 11, 2023 |
|
17 - Alenka Košir o pozabljenih delih telesa
|
Mar 27, 2023 |
|
16 - Ana Debevc Prašnikar o pomenu vitalnosti
|
Mar 13, 2023 |
|
15 - Jernej Ogrin o hujšanju in prehranskih mitih
|
Feb 27, 2023 |
|
14 - Nina Strojnik o gibljivosti, tujini in materinstvu
|
Feb 13, 2023 |
|
13 - Karolina Siročič o Exatlonu in zmagi
|
Jan 30, 2023 |
|
12 - Tjaša Ferkov Babnik o vadbi in novoletnih zaobljubah
|
Jan 09, 2023 |
|
11 - Laura Škvorc o prehrani, razstrupljanju in mentalnem zdravju
|
Dec 29, 2022 |
|
10 - Eva Peternelj o praznikih, podjetništvu in nosečnosti
|
Dec 12, 2022 |
|
09 - Elizabeta Molnar o karateju, stereotipih in umski pripravljenosti
|
Nov 30, 2022 |
|
08 - Pika Miškulin o Exatlonu, fitnesu in športu v mladosti
|
Nov 14, 2022 |
|
07 - Noemi Zonta o rolkanju, potovanjih in aktivnem življenju
|
Oct 27, 2022 |
|
06 - Nives Orešnik o spletni vadbi, odgovornosti trenerjev in obvladovanju stresa
|
Oct 12, 2022 |
|
05 - Tjaša Skubic o plesu ob drogu, gibljivosti in samopodobi
|
Sep 29, 2022 |
|
04 - Jan Čampa o Exatlonu, post rehabilitaciji in osebnem trenerstvu
|
Sep 13, 2022 |
|
03 - Kim Majoranc o psihoterapiji, jogi in mentalnem zdravju
|
Jul 26, 2022 |
|
02 - Emil Ledenko o ledenih potopih, zavestnem dihanju in lastnih rutinah
|
Jul 12, 2022 |
|
01 - Nuša Gnezda o hujšanju, fitnes mitih in osebnem življenju
|
Jun 28, 2022 |